Ramai ibu bapa bertanya-tanya berapa umur kelengkungan kaki kanak-kanak itu boleh menjadi tanda yang membimbangkan, sejauh mana kelengkungan dapat dianggap sebagai norma yang dapat diterima?
Sebaiknya, apabila meluruskan kaki bayi, bahagian dalaman pergelangan kaki dan sendi lutut perlu bersatu. Tetapi sedikit sebanyak, kelengkungan kaki kanak-kanak kecil adalah norma fisiologi.
Kira-kira sehingga tahun kanak-kanak, kelengkungan berbentuk O pada kaki diperhatikan, manakala kanak-kanak itu adalah kaki kecil. Pada usia tiga tahun, kaki boleh mengambil bentuk berbentuk X, iaitu ketika lutut ditarik bersama, kaki dipisahkan antara satu sama lain dengan jarak yang jauh. Alasannya adalah kelemahan alat otot dan ligamen. Selalunya faktor yang memprovokasi adalah kanak-kanak yang berlebihan berat badan. Dengan lima tahun, kelengkungan kaki kanak-kanak biasanya diratakan.
Walau bagaimanapun, untuk membincangkan kelengkungan kaki kanak-kanak dengan doktor adalah perlu. Seorang pakar pediatrik atau ortopedik perlu memantau sama ada kelengkungan kaki bukan akibat penyakit dan menetapkan langkah-langkah terapeutik untuk menghilangkan kecacatan itu.
Rickets adalah punca umum kelengkungan kaki kanak-kanak. Kekurangan vitamin D membawa kepada penyerapan kalsium yang lemah, sebagai akibatnya, sistem rangka kanak-kanak berkembang dengan buruk, tulang menjadi lembut dan tidak dapat menahan berat badan, berubah pada masa yang sama. Alasan untuk kekurangan vitamin D boleh berfungsi sebagai diet yang kurang baik, mencari masa yang lama tanpa sinar matahari, dan juga dysbacteriosis, yang membawa kepada pencabulan kecernaan vitamin.
Tidak syak lagi diperlukan untuk merawat kelengkungan, kerana ia bukan hanya kecacatan kosmetik, tetapi juga masalah ortopedik. Terdapat beban tambahan pada sendi, yang menyebabkan sakit pada kaki, dan kelengkungan tulang belakang boleh berkembang.
Kaedah yang sangat berguna adalah rawatan riket dengan bantuan terapi fizikal, baca lebih lanjut dalam artikel kami di pautan - https://helportoped.ru/zabolevaniya/rahit/lfk-pri-rahite-u-detej.html
Pada masa kanak-kanak, membetulkan kelengkungan kaki agak mungkin melalui kaedah konservatif.
Ia perlu melakukan urutan terapeutik sekurang-kurangnya empat kali setahun, kursus 15-20 prosedur. Jika ia dilakukan oleh pakar, maka ini adalah kaedah yang sangat berkesan.
Di samping itu, ada kemungkinan di rumah untuk melakukan urut ringan bayi sendiri. Untuk bayi ini diletakkan di belakang dan menghasilkan mengusap dan menggosok dari jari dan kaki ke arah lutut. Kemudian dalam arah yang sama membuat pergerakan mengadang dan patutan cahaya. Apabila kelengkungan berbentuk X melakukan gerakan di bahagian dalam kaki, dengan berbentuk O - di luar.
Penyakit-penyakit serius yang boleh menyebabkan kelengkungan kaki biasanya jarang berlaku keabnormalan kongenital yang berkaitan dengan metabolisme dan kalsium dan kebocoran fosforus, sebagai contoh, penyakit buah pinggang, di mana mereka tidak dapat mengekalkan kalsium dalam badan.
Dr Komarovsky percaya bahawa tidak mustahil untuk memaksa seorang kanak-kanak untuk duduk dan berjalan, kemudian dia mula mengambil kedudukan menegak, semakin kuat kakinya dan kembali lancar. Galakkan merangkak seorang kanak-kanak. Jika kanak-kanak itu sihat, dan satu-satunya perkara yang membimbangkan ibu bapa adalah kelengkungan kaki bayi, maka paling sering ia adalah mengenai anatomi keturunan.
Jika gambaran klinikal benar-benar sepadan dengan riket, dan ujian makmal telah mengesahkannya, rawatan diperlukan.
Pada bayi, riket akan dirawat dengan cholecalciferol pada dos harian 2000-4000 ME. Selepas gejala hilang, dos dikurangkan. Jika riket disebabkan oleh penyerapan terjejas, maka dos ubat meningkat dengan ketara. Kadang-kadang untuk membantu cholecalciferol disuntik ke dalam diet kalsium glukonat dan kalium fosfat. Dos ditentukan oleh doktor.
Semasa rawatan, pemantauan kalsium dalam darah dan air kencing adalah perlu.
Pembetulan pembedahan kelengkungan kaki dilakukan dalam kes-kes yang sangat jarang berlaku: jika sehingga umur 3-4 tahun tidak mungkin untuk menyelesaikan masalah kelengkungan, apabila satu kaki lebih pendek daripada yang lain, apabila kelengkungan itu mengganggu berjalan atau akibat trauma. Dalam semua kes lain, menggunakan vitamin, urut dan gimnastik sangat mungkin untuk meluruskan kaki anak.
Kerangka kanak-kanak masih agak plastik, dan kebanyakan kecacatan yang kelihatan diperbetulkan sendiri (ketika mereka tumbuh), tetapi jika kelengkungannya sangat kuat dan kecacatan disebabkan oleh masalah kesihatan yang serius, masa untuk pembetulan tidak dapat hilang.
Semua kanak-kanak dilahirkan dengan kaki bengkok, seperti dalam utero mereka terletak dalam keadaan yang sangat padat: kaki ditekan terhadap tubuh dan sedikit melengkung dalam arka ke luar. Selepas kelahiran, kelengkungan ini dengan cepat diperbetulkan, kerana tidak lagi perlu untuk mengambil posisi terpaksa. Dalam 3-4 tahun, kelengkungan kaki hampir sepenuhnya dihapuskan secara bebas. Dan untuk memantau keadaan kaki, doktor mengembangkan sistem peperiksaan oleh ortopedis pada tahun pertama kehidupan dan kemudiannya.
Intipati masalah
Biasanya pada tahun-tahun pertama kehidupan, kaki dibengkokkan di kawasan kaki dan sendi lutut, mereka boleh berbentuk X (lutut secara patologi bengkok ke dalam) atau berbentuk O (atau kerana mereka mengatakan "kaki oleh roda"). Alasan untuk ini mungkin beberapa:
Pemakanan miskin Mommy semasa kehamilan, permulaan awal berjalan, terutamanya disokong secara aktif dan digalakkan oleh ibu bapa, kanak-kanak berlebihan, keletihan kongenital alat ligamen, riket, terutamanya pada bayi musim sejuk.
Ibu bapa biasanya memegang dua pendapat yang bertentangan - semata-mata, dengan segala cara, mereka mahu membetulkan walaupun fisiologi, kelengkungan yang berkaitan dengan usia kaki, kerana takut bahawa ia akan kekal. Orang lain percaya bahawa perkara utama bukan kecantikan, dan "kaki bengkok tidak mengerikan," melupakan bahawa ini bukan hanya masalah kosmetik, tetapi juga ortopedik.
Kelengkungan kaki boleh memberi kesan serius kepada kesihatan - kaki menjadi letih dengan cepat, kesakitan dan berat badan muncul. Kanak-kanak menolak untuk berjalan, dengan itu mengehadkan beban kerja mereka. Dengan pengagihan beban yang salah dengan kelengkungan kaki, ubah bentuk dan perubahan degeneratif berlaku di sendi lutut, dan tulang belakang mengalami beban lebih berat. Sejak zaman kanak-kanak, kecacatan postur terbentuk.
Jika penyebabnya adalah riket...
Kaki kurus pada kanak-kanak boleh membentuk riket jika ibu bapa tidak menggunakan kaedah pencegahan dan tidak dapat melihat tanda-tanda pertama penyakit ini. Selalunya, pramatang, menyakitkan atau kembar, atau bayi yang dilahirkan pada musim sejuk terdedah kepada riket. Mereka biasanya mempunyai kekurangan vitamin D dalam badan, kerana kalsium di tulang mereka disimpan lebih buruk. Tulang menjadi lebih lentur, akibat tekanan pada kaki bawah dengan berat badan, kaki menjadi bengkok.
Hari ini, riket dalam bentuk berat, yang membawa kepada kecacatan kaki yang teruk, jarang berlaku. Oleh sebab pakar pediatrik menjalankan pencegahan aktifnya - mereka menggunakan walks di bawah sinar matahari dan mengambil dos profilaksis vitamin D. (Ini berguna dari Oktober hingga Mei dari 3-4 minggu kehidupan, terutamanya jika bayi dilahirkan tidak pada musim panas). Selepas setahun, untuk tujuan profilaksis, suplemen kalsium juga boleh ditambah, terutamanya jika anak kecil anda bukan pencinta tenusu atau alergi.
Apabila riket juga berguna untuk menjadi urut, ia meningkatkan nada otot.
Lampin atau jaket?
Sebelum ini terdapat kepercayaan bahawa kaki bengkok boleh diperbetulkan pada awal zaman kanak-kanak dengan ketat. Kanak-kanak miskin, dipintal oleh tentera dan disimpan selama berjam-jam dalam rantaian yang ketat. Ini tidak menyumbang kepada pembetulan kelengkungan kaki, tetapi ia mencipta masalah tambahan. Hari ini, para doktor secara bertentangan menentang kecurian yang ketat - ia membawa kepada peredaran darah yang merosot di anggota badan, perkembangan fizikal yang terlewat, gangguan pernafasan yang normal akibat pemampatan dada bayi. Oleh itu, setakat ini, doktor mencadangkan sama ada pembekuan bebas dengan atau tanpa pegangan (hanya kaki), atau - mengenakan pakaian dengan slider atau saman.
Ambil masa anda!
Jika bayi anda cukup gemuk, jangan tergesa-gesa untuk berdiri di kakinya, walaupun bebas. Dan ia dilarang keras untuk meletakkannya pada kaki sendiri. Berat badan yang besar akan memberi tekanan pada tulang yang lemah pada kaki dan lutut, menyebabkan mereka menyimpang dari paksi normal mereka. Sebaik sahaja tulang menjadi lebih kuat, bayi akan mula membuat lebih yakin dan berusaha lama untuk berdiri dan berjalan sendiri, tidak perlu tergesa-gesa.
Pencegahan dan pembetulan.
Untuk mengelakkan ubah bentuk kaki atau membetulkan kecacatan yang sedia ada, perlu untuk secara aktif membantu perkembangan fizikal kanak-kanak. Adalah penting untuk memberi perhatian kepada berat badan: kanak-kanak berlebihan dan gemuk mempunyai masa yang sukar, beban yang besar diletakkan pada tulang mereka. Oleh itu, penting untuk memberi makan bayi dengan seimbang dan seimbang.
Sekiranya anda memerlukan kursus gimnastik khas, anda akan ditugaskan oleh pakar ortopedik dan doktor akan menunjukkan kepada anda di bilik terapi latihan, kemudian di bawah pengawasannya, anda akan dapat menjalankan kelas di rumah.
Oleh itu, dengan kelengkungan yang agak jelas dari kaki, latihan khas pada bantuan kerusi - anak itu diminta untuk menjepit bola di antara kakinya dan musim bunga dengan lututnya. Ia berguna untuk mendapatkan tumit ke keledai, berbaring di perut anda, berjalan dengan lutut anda tinggi, dan kemudian di pinggir luar atau dalam kaki.
Kanak-kanak juga suka latihan - "kaki bertepuk" apabila perlu untuk mengurangkan kaki dengan tapak kaki antara satu sama lain.
Bantuan doktor, dan mungkin pembetulan pembedahan, mungkin diperlukan dalam kes-kes yang sangat jarang berlaku apabila kaki bengkok kanak-kanak itu tetap selepas 3-4 tahun: salah satu kaki lebih pendek daripada yang lain, kelengkungan sangat jelas dan mengganggu berjalan normal, atau dikaitkan dengan kecacatan rangka keturunan teruk, atau - adalah hasil daripada kecederaan (patah kaki). Dalam kes-kes lain, kaki dengan senaman yang tetap cepat diperbetulkan dengan sendirinya.
Jika kanak-kanak mempunyai roda, ia adalah lengkungan berbentuk O. Dalam kes yang mana manifestasi itu dianggap normal, dan di mana ia perlu untuk dirawat?
Semasa tempoh perkembangan pranatal, kanak-kanak dipaksa untuk berada dalam kedudukan dengan kakinya ditekan ke badan. Oleh itu, pada bulan pertama kehidupan, kelengkungan kaki berbentuk O adalah variasi dari norma. Apabila nada otot berkurangan, anggota badan menjadi rata. Dalam bayi yang sihat, kecacatan ini dapat bertahan hingga 12 bulan sehingga perkembangan otot dan ligamen yang menyokong tulang dalam posisi yang dikehendaki selesai.
Pembentukan kerangka dipantau melalui lawatan biasa ke ortopedis. Sejak sistem muskuloskeletal pada usia awal adalah plastik, adalah penting untuk mengenalpasti apa-apa kelainan yang tepat pada masanya dengan tujuan untuk penghapusan seterusnya. Sama pentingnya adalah pelaksanaan semua peraturan penjagaan anak pada tahun pertama kehidupan. Ia adalah perlu untuk mengelakkan kesilapan, kerana yang mana kaki boleh dibengkokkan.
Sekiranya setahun kaki kakinya tetap bengkok, maka perlu berpaling kepada seorang ortopedik. Dia akan memeriksa dan memutuskan pembetulan. Dalam kes perubahan patologi tidak boleh menolak rawatan, anda harus mengikuti semua cadangan pakar.
Kelengkungan kaki berbentuk O bukan sahaja kecacatan kosmetik, ia boleh menyebabkan perubahan gaya hidup, kemunculan kesakitan, aktiviti fizikal menurun. Cuba untuk menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan, bayi akan meletakkan kakinya salah. Ini menyumbang kepada ubah bentuk tulang belakang dan sendi besar.
Rickets adalah penyakit berbahaya yang jika tidak ditangani, menyebabkan kekalahan semua bahagian sistem muskuloskeletal. Kejadiannya dikaitkan dengan kekurangan vitamin D, yang membawa kepada pengurangan ketumpatan tulang secara beransur-ansur. Tekanan yang dialami semasa berjalan, menyumbang kepada ubah bentuk kaki, kerana kaki anak dapat ditekuk.
Pada masa ini, penyakit ini jarang didiagnosis, pakar pediatrik menetapkan ubat untuk pencegahannya. Apabila memilih alat ini, mengambil masa umur pesakit dan masa tahun. Apabila musim panas bermula, ibu bapa perlu menumpukan lebih banyak masa untuk berjalan di udara segar, kerana vitamin D dalam badan dihasilkan di bawah pengaruh cahaya matahari. Sama berguna adalah urut yang mengurangkan nada otot.
Pada tahun pertama kehidupan, kanak-kanak perlu belajar apa-apa kemahiran apabila dia membangunkan alat otot-ligamentous. Kesemua mereka mesti diperoleh dalam urutan tertentu, apa-apa pendahuluan boleh menyebabkan ubah bentuk kaki. Ramai ibu bapa cuba berbuat demikian supaya bayi mereka dalam pembangunan tidak ketinggalan di belakang rakan sebaya mereka. Mereka memaksa dia untuk duduk sehingga dia berusia 6 bulan, dan mula belajar berjalan sebelum dia berumur 1 tahun.
Walau bagaimanapun, sistem muskuloskeletal mungkin tidak bersedia untuk beban tersebut. Ini memberi kesan buruk kepada bukan sahaja tulang dan otot, tetapi juga keadaan organ dalaman. Pengubahsuaian kaki pada usia 1 tahun sering dijumpai pada kanak-kanak yang mula berjalan pada 9-10 bulan. Oleh itu, bayi perlu memulakan tindakan secara bebas.
Tidak kira berapa usia ia akan berlaku. Tugas utama ibu bapa adalah untuk memastikan kanak-kanak melakukan senaman khas yang bertujuan untuk menguatkan otot.
Kehadiran berat badan yang berlebihan pada kanak-kanak berumur 1 tahun bukan sahaja menghalang perkembangan kemahiran tertentu, tetapi juga menyumbang kepada perubahan bentuk kaki yang lebih rendah. Doktor dengan ketat memantau peningkatan berat badan dan membuat cadangan mengenai pemakanan yang betul. Jika anda mempunyai berat badan yang berlebihan, anda tidak boleh mengambil langkah pertama pada usia awal, kerana pound tambahan memberi tekanan pada tulang plastik.
Selama 1 tahun diperlukan untuk menguatkan otot dan mengambil ubat yang meningkatkan kekuatan tulang.
Dalam beberapa kes, kelengkungan kaki berbentuk O pada kanak-kanak di bawah umur satu tahun ternyata dikaitkan dengan kecenderungan genetik. Sekiranya mencapai usia tertentu tanda-tanda ubah bentuk tidak hilang, anda perlu memberi perhatian kepada struktur anggota bawah ibu bapa yang lebih rendah. Mungkin ciri ini diwarisi oleh kanak-kanak itu.
Kasut yang tidak selesa boleh menyumbang kepada pembentukan gait yang tidak teratur. Kanak-kanak itu akan meletakkan kakinya agar tidak sakit ketika berjalan. Lama kelamaan, sendi menjadi cacat. Untuk mengelakkan berlakunya komplikasi seperti itu, adalah disyorkan untuk memakai kasut ortopedik dalam 1 tahun hidup. Anda tidak boleh membeli kasut lebih besar atau lebih kecil.
Displasia pinggul adalah kelainan kongenital yang dikesan semasa peperiksaan rutin pada usia 1 bulan. Kejadiannya mungkin disebabkan oleh:
Selain kelengkungan kaki, penyakit berbahaya ini mungkin mempunyai gejala lain. Lokasi yang tidak betul sendi dengan sendirinya menjejaskan fungsi organ dalaman, dan juga menyumbang kepada penampilan kesakitan. Rawatan displasia pada kanak-kanak adalah proses yang panjang dan susah payah.
Kaki bayi boleh bengkok kerana kekejangan otot. Variasi ubah bentuk yang paling kerap adalah tepat berbentuk kaki O. Ini disebabkan oleh ketidakmampuan tisu lembut yang mengelilingi sendi lutut. Dari luar, mereka lemah, dari bahagian dalam - diikat.
Rawat keadaan ini dengan menggunakan urutan. Pakar akan bekerja di bahagian luar lutut, tetapi perlahan-lahan menyerang bahagian dalaman. Tindakan sedemikian menghilangkan kekejangan otot dan merangsang tisu yang lemah. Bilangan sesi ditentukan oleh keadaan sendi kanak-kanak. Sebagai peraturan, 1 kursus membantu untuk membentuk sendi dalam kedudukan yang betul, setiap sesi seterusnya mengukuhkan hasilnya.
Untuk mengelakkan rawatan jangka panjang, perlu menjaga kesihatan anak sejak lahir. Perkembangan sendi berlaku bersamaan dengan pengukuhan tisu lembut. Oleh itu, pembungkus ketat tidak kondusif untuk meratakan kaki. Kemajuan asas kemahiran asas dan latihan khas membantu untuk mengelakkan gangguan. Pembetulan berat badan dan mengambil persiapan vitamin adalah wajib. Dari 4-5 bulan diet perlu menjadi lebih pelbagai.
Urutan boleh dilakukan di rumah.
Bagaimana dengan tepat melaksanakan prosedur, pakar akan menerangkan. Anda tidak boleh menolak bayi anda 1 tahun untuk menguasai kemahiran baru, anda hanya boleh mengambil langkah pertama selepas anda menyelesaikan perkembangan otot dan ligamen. Kanak-kanak harus memakai kasut yang selesa yang tidak memecahkan gaya berjalan.
Ibu bapa moden menaikkan anak mereka secara literal "oleh buku." Mereka membaca banyak maklumat berguna tentang perkembangan bayi yang betul dan sangat risau jika mereka mendapati penyimpangan dari norma. Salah satu soalan yang paling biasa ibu bapa bertanya kepada pakar kanak-kanak ialah: "Kenapa kanak-kanak mempunyai kaki bengkok dan bagaimana untuk memperbaikinya?". Setiap ibu bapa mahu anaknya membesar orang yang sihat dan cantik, tetapi sering masalah kelengkungan kaki bayi tidak memerlukan sebarang rawatan dan pergolakan ibu bapa ternyata sia-sia.
Kelengkungan kaki pada kanak-kanak adalah peringkat dalam perkembangan bahagian kaki yang lebih rendah; ia berlaku pada kebanyakan bayi di bawah 5 tahun. Biasanya, "O" diperhatikan sehingga 3 tahun - kelengkungan kiasan kaki, ini adalah ketika, disebabkan oleh ubah bentuk tulang, kaki kaki tidak menutup lutut. Dan pada kanak-kanak dari 3 hingga 5 tahun, paling kerap kelengkungan kaki menyerupai huruf "X", di mana kaki tidak menutup di pergelangan kaki dan kaki. Sangat jarang, kaki kanak-kanak itu tetap bengkok pada usia 6-7 tahun, sebagai peraturan, mereka meluruskan dan kelab kaki itu sendiri.
Kaki kanak-kanak di dalam rahim diselipkan dengan padat, dan oleh itu hampir semua bayi yang baru dilahirkan sedikit berbeza. Dalam kanak-kanak kecil, kaki mula meluruskan ketika dia mula berdiri dan berjalan sendiri. Dalam 80% kes, ketakutan ibu bapa tentang kelengkungan kaki kanak-kanak adalah tidak berasas, jarang sekali kaki anak-anak moden masih bengkok walaupun pada usia sekolah. Biasanya, ibu bapa yang telah menangani masalah ini kepada pakar pediatrik dihantar bersama bayi kepada ortopedis, yang memberikan urut, fisioterapi dan fisioterapi untuk "meluruskan" kaki. Malah, semua perkhidmatan ini tidak diperlukan, terutama jika mereka diminta membayar banyak wang. Urut tidak menjejaskan bentuk tulang, dan penilaian muktamad nilai sudutnya mungkin hanya selepas 6-8 tahun. Sehingga usia ini, kaki melengkung pada kanak-kanak tidak memerlukan apa-apa rawatan, biarkan dengan tenang berkembang dan bermain. Walau bagaimanapun, walaupun pada usia sekolah kaki kanak-kanak terasa bengkok, maka ubah bentuk tulang dapat disebabkan oleh sebab-sebab berikut:
1. Keturunan. Ciri-ciri angka itu diwarisi. Oleh itu, sebelum cuba "meluruskan" kaki bayi, menilai kelangsingan kaki mereka. Mungkin bayi anda mempunyai roda seperti ayah, ibu, atau datuk.
2. Rickets. Mujurlah, bentuk riket yang teruk, yang membawa kepada kecacatan kaki yang teruk, jarang ditemui pada kanak-kanak moden. Manifestasi riket pada kanak-kanak berumur sehingga 3 tahun. Gejala riket tidak hanya ubah bentuk tulang pelvis, tetapi juga berpeluh berlebihan, kehilangan rambut yang lebih tinggi dan bau yang tidak menyenangkan. Oleh itu, jika bayi anda mempunyai kaki bengkok, tetapi tidak ada gejala lain, maka ini tidak sepatutnya menjadi alasan untuk disyaki riket. Penyebab perkembangan penyakit ini adalah kekurangan vitamin D dalam tubuh kanak-kanak, yang mengakibatkan penyerapan kalsium dan fosforus. Seperti yang diketahui, kekurangan unsur surih ini menyebabkan pelunakan tulang dan ubah bentuk rangka.
3. Beban menegak pramatang. Setiap kemahiran seorang kanak-kanak belajar pada usia tertentu. Jadi pada 1.5 bulan dia mula memegang kepalanya, pada usia enam bulan dia cuba merangkak, dan pada 9-11 bulan dia mengambil langkah pertama. Tetapi ramai ibu bapa mahu cepat mengajar kanak-kanak untuk berdiri dan berjalan, walaupun pada hakikatnya otot dan tulang bayi belum siap untuk ini. Sementara itu, penggunaan awal pelari atau memandu, memegang tangan, boleh menyebabkan stres berlebihan pada rangka lemah bayi dan ubah bentuk kakinya.
4. Berat badan. Kaki melengkung adalah yang paling biasa di kalangan kanak-kanak yang berlebihan berat badan. Jisim yang besar menimbulkan tekanan pada anggota bawah dan menyebabkan kelengkungan mereka. Untuk mengetahui sama ada anak anda mempunyai pound tambahan, bahagikan beratnya dalam kg dengan persegi ketinggiannya dalam meter. Sekiranya hasilnya berada dalam 14-16, berat berat anak anda adalah normal. Jika lebih daripada 16, maka ini adalah tanda permulaan obesiti.
5. Kasut ketat dan tidak selesa. Pada kanak-kanak yang lebih tua dari satu tahun, penyebab jalan kaki yang tidak betul dan kelengkungan kaki mungkin memakai kasut yang ketat dan tidak selesa. Kasut kanak-kanak perlu dipilih dengan teliti, ia perlu dengan belakang yang tegar dan pada tumit kecil yang luas.
6. Hip displasia. Patologi ini pada kanak-kanak adalah kecacatan kongenital. Ia timbul kerana kekurangan vitamin dalam tubuh seorang wanita hamil dan penyakit berjangkit sebelum mengandung. Tekanan, merokok dan pengambilan alkohol ibu hamil juga dianggap sebagai faktor risiko untuk perkembangan tulang artikular pada kanak-kanak.
Bertentangan dengan banyak nenek, ketiak dan penggunaan lampin tidak menjejaskan bentuk kaki pada kanak-kanak. Pediatrik di seluruh dunia telah lama dinasihatkan supaya "bebas pembalut," di mana kaki bayi yang baru lahir harus bercerai kepada pihak. Telah terbukti bahawa kedudukan kaki yang terbaik dari semua menyumbang kepada perkembangan tulang tulang sendi yang betul pada anak-anak.
- Kembali ke jadual kandungan seksyen "Psikiatri."
Ramai ibu bapa mula bimbang apabila mereka mendapati bahawa bayi mereka telah bengkok kaki, terutama jika dia baru sahaja berjalan. Mengapa ini berlaku dan apa yang perlu dilakukan ibu bapa? Dalam sesetengah kes, kelengkungan itu boleh dianggap sebagai fenomena fisiologi, dan apabila ia merujuk kepada seorang ortopedik?
Mari kita mulakan dengan fakta bahawa hampir semua bayi dilahirkan dengan kaki yang bengkok, kerana di rahim mereka sangat padat: kaki terselip ke perut, dan sedikit terpisah. Biasanya, sehingga umur 1.5 tahun, kaki kanak-kanak masih mempunyai kelengkungan yang sedikit, dan pada usia ini, serbuk juga sedikit kosolapit.
Pada kira-kira 3-4 tahun, kelengkungan ini hampir sepenuhnya diperbetulkan, kerana tidak lagi perlu untuk menduduki posisi terpaksa.
Walau bagaimanapun, jika selepas 3-4 tahun, kaki kanak-kanak berbentuk X, apabila terdapat jarak yang ketara di antara kaki dan lutut berkumpul, ini mungkin disebabkan oleh kelemahan pada ligamen kaki dan otot. Dalam kes ini, anda perlu mendapatkan bantuan daripada pakar pediatrik. Masalahnya tidak boleh diabaikan dalam apa jua keadaan, kerana kelengkungan anggota badan boleh memberi kesan serius kepada kesihatan anak - kaki menjadi letih dengan cepat, ada perasaan berat dan kesakitan. Hasilnya, kanak-kanak hanya menolak untuk berjalan, dengan itu menghadkan diri dari beban. Sejak kecil, kelebihan berat badan muncul dan kecacatan postur terbentuk.
Terdapat pelbagai punca kelengkungan kaki pada zaman kanak-kanak. Ini termasuk:
Dua penyakit terakhir adalah yang paling biasa dan berbahaya, jadi kami akan membincangkannya dengan lebih terperinci.
Rickets Patologi ini dicirikan oleh kekurangan kalsium dalam tulang badan kanak-kanak. Kerana ini, mereka menjadi lembut dan membungkuk di bawah berat badan. Sebagai peraturan, dengan riket pada kanak-kanak, terdapat kelengkungan kaki dalam bentuk berbentuk O atau berbentuk X. Manifestasi penyakit ini berumur antara 1 hingga 3 tahun. Di samping itu, apabila rachitis pada kanak-kanak perempuan, tulang pelvik adalah cacat, yang kemudiannya boleh menyebabkan masalah yang serius pada masa penghantaran.
Penyakit Blount. Ini adalah penyakit kongenital, gejala yang muncul pada kanak-kanak berusia 2-3 tahun, dan paling sering ia berlaku pada perempuan. Patologi ini menjejaskan tulang rawan kaki bayi di kawasan kaki bawah, akibatnya anggota badan tidak menahan beban dan bengkok. Selalunya, penyakit Blount berlaku pada usia prasekolah. Walau bagaimanapun, diagnosis penyakit pada tahap awal akan membantu mengatasi kaki melengkung dengan bantuan plaster cast, massage dan terapi fizikal. Dalam keadaan yang lebih sukar apabila penyakit itu diabaikan, disarankan melakukan operasi pembedahan.
Untuk mengelakkan ubah bentuk kaki atau menghilangkan kecacatan yang sudah wujud, ibu bapa harus secara aktif terlibat dalam perkembangan fizikal bayi mereka. Untuk tujuan ini, anda boleh menjalani gim gimnasium terapeutik yang khusus, yang akan ditunjukkan oleh doktor anda ke bilik terapi senaman atau melantik ahli ortopedik. Anda juga boleh menjalankan kelas dengan anak anda di rumah. Gunakan latihan berikut untuk ini:
Sangat berguna untuk berjalan dengan lutut tinggi, serta pada bahagian dalam atau luar kaki.
Sebagai tambahan kepada kecergasan fizikal, adalah penting untuk memantau berat badan kanak-kanak: kanak-kanak yang gemuk dan terlalu banyak makan mempunyai masa yang sukar, kerana kerangka mereka menanggung beban yang tidak masuk akal. Oleh itu, anda perlu memberi makan bayi dengan betul dan seimbang. Ia juga perlu diperhatikan bahawa jika anak anda gemuk, anda tidak boleh tergesa-gesa untuk meletakkannya pada kaki. Berat badan yang besar akan meletakkan terlalu banyak tekanan pada tulang lutut dan kaki yang lebih rendah, memaksa mereka untuk menyimpang dari paksi normal mereka.
Sekiranya kita bercakap tentang kanak-kanak yang sangat kecil, maka tidak mustahil untuk mengingatkan anda bahawa membetulkan kaki bengkok melalui kelengkungan yang ketat adalah sesuatu yang lalu. Hari ini, pakar-pakar adalah secara mutlak terhadap tindakan ini, kerana ia membawa kepada keterlambatan dalam pembangunan fizikal bayi, gangguan pernafasan normal (akibat mampatan dada) dan peredaran darah di anggota badan.
Bagaimanapun, bantuan pakar tidak akan berlebihan. Lagipun, dengan rawatan yang tepat pada masanya kelas dan pemakanan seimbang yang tepat, kecacatan kelengkungan kaki boleh hilang tanpa jejak.
Pembentukan kaki dan bentuk kaki yang tepat berlaku pada zaman kanak-kanak dan remaja. Ibu bapa perlu memberi perhatian kepada bagaimana anak itu meletakkan kakinya semasa berjalan. Adalah perlu untuk memeriksa kasut, jika salah satu sisi tapaknya sudah haus, anda harus menghubungi institusi perubatan dan mengetahui pendapat ahli ortopedik mengenai keadaan ini. Semakin cepat ini dilakukan, semakin berkesan hasilnya. Peperiksaan berjadual oleh pakar dijalankan dalam 1 bulan, dalam 1 tahun, 2 tahun, dan lain-lain.
PENTING UNTUK MENGETAHUI! Nina peramal wanita bernama Nina: "Wang akan sentiasa banyak jika diletakkan di bawah bantal." Baca lebih lanjut >>
Sebab-sebab kelengkungan kaki dan kedudukan kaki yang salah pada kanak-kanak boleh menjadi pelbagai faktor:
Kanak-kanak mula mengambil langkah pertama menjelang tarikh akhir yang ditetapkan oleh norma perkembangan kanak-kanak. Umur paling optimum di mana kanak-kanak mula berjalan adalah 9-12 bulan. Kadang-kadang ibu bapa sendiri menyumbang kepada ini, melupakan bahawa tulang rangka pada usia ini lembut dan fleksibel dan mengalami ubah bentuk di bawah beban berat. Sifat diletakkan supaya mempersiapkan anak untuk berjalan, dia mula-mula merangkak, dengan itu memperkuat otot punggung, lengan dan kaki. Oleh itu, tidak perlu mendorong kanak-kanak belajar kemahiran berjalan terlalu awal, anda mesti menunggu sehingga dia bersedia untuk ini, perkembangan setiap anak adalah individu.
Sekiranya kanak-kanak itu berpeluh berat, rambut jatuh, ada kelengkungan kaki, ada lag ketara dalam pertumbuhan, gejala ini mungkin menunjukkan kehadiran penyakit ini. Alasan utama adalah kekurangan vitamin D, yang diperlukan untuk menyerap kalsium dan fosforus. Terdapat penyingkiran nutrien dari badan, tulang menjadi lembut dan cacat.
Untuk rawatan riket, kanak-kanak ditetapkan vitamin kompleks dan minyak ikan persiapan (air larut vitamin D diserap dengan baik - "Aquadetrim"), fisioterapi menggunakan radiasi ultraviolet. Jika bayi disusui, diet yang kaya dengan makanan yang mengandungi kalsium dan fosforus ditetapkan untuk ibu - dengan menggunakan ikan, keju, dan produk susu masam. Untuk pencegahan riket, setiap hari berjalan di udara segar adalah disyorkan.
Selalunya kelengkungan kaki dapat dilihat pada anak-anak yang gemuk. Semakin besar berat badan, semakin besar beban pada kaki dan lebih besar tahap ubah bentuk kaki dan kaki bawah. Untuk menentukan indeks jisim badan, berat bayi (kg) mesti dibahagikan dengan ketinggian (dalam m 2). Norma dipertimbangkan jika bilangan yang diterima berada dalam 14-16, jika melebihi - terdapat berat berlebihan. Ia perlu menyemak semula rizab makanan yang memihak kepada produk semulajadi (daging, bijirin, sayur-sayuran), untuk mengecualikan produk separuh siap, produk dalam tin, adalah perlu untuk memasak makanan dalam bentuk rebus dan rebus.
Pada masa kanak-kanak, apabila gerbang kakinya dibentuk, ia dilarang keras untuk memakai kasut rata, ia harus selesa, dengan punggung tinggi yang tinggi dan pad khas pada tapak kasut, dengan tumit rendah lebar dibuat mengikut GOST untuk kasut kanak-kanak.
Sesetengah ibu muda percaya bahawa menggunakan lampin membawa kepada kelengkungan kaki seorang kanak-kanak. Dr Komarovsky mendakwa bahawa kanak-kanak itu tidak mempunyai hubungan antara memakai lampin dan kaki bengkok. Amalan pembebasan "percuma" kini diiktiraf, apabila kaki bayi baru lahir bercerai. Pediatrik dan ahli ortopedik yakin bahawa kedudukan seperti ini secara fisiologi secara semulajadi dan positif mempengaruhi pembentukan sendi pinggul yang betul.
Ortopedis mengklasifikasikan dua jenis kelengkungan kaki utama: berbentuk X (valgus) dan berbentuk O (varus). Kelengkungan yang kuat dengan amplitud yang besar segera menangkap mata, tetapi sedikit yang boleh diperiksa seperti ini:
Kelengkungan kaki bukan sahaja masalah estetik, tetapi juga ortopedik. Kanak-kanak yang mengalami kelengkungan dengan cepat menjadi letih, kesakitan timbul pada anggota badan, sendi lutut boleh menjadi cacat, beban pada tulang belakang bertambah, dan postur yang tidak betul terbentuk.
Tulang kanak-kanak itu plastik, jadi lebih cepat kecacatan itu dikesan dan rawatan yang betul dimulakan, semakin besar kemungkinannya untuk membetulkannya. Ortopedik ini menetapkan gabungan beberapa jenis prosedur.
Dalam kes kelengkungan yang tidak rumit menggunakan latihan mudah, anda boleh mencapai hasil yang positif:
Latihan terapi fizikal menguatkan otot dan membantu membetulkan bentuk yang tidak teratur kaki dan kaki, meningkatkan kesan urut.
Campur tangan bedah ditegaskan dalam kasus-kasus yang jarang terjadi, ketika masalah dengan kelengkungan kaki tidak dihapuskan meskipun kompleks tindakan diambil atau dalam kasus patologi kongenital yang kompleks.
Dengan "kaki valgus", pakar bedah meluruskan ligamen dan mengubah sudut antara tulang gerbang. Terima kasih kepada kaedah moden, pesakit boleh berjalan keesokan harinya selepas pembedahan. Peralatan Ilizarov juga digunakan dalam amalan pembedahan.
Ia adalah struktur yang terbuat dari baja keluli, yang mana ia mencipta kedudukan tulang yang betul.
Agar tidak menggunakan bantuan pakar bedah untuk membetulkan kelengkungan kaki, anda perlu memantau perkembangan anak-anak mereka dengan teliti. Dengan akses tepat pada masanya kepada pakar bedah ortopedik dan pematuhan dengan semua peraturan rawatan yang ditetapkan, terdapat peluang untuk membetulkan kecacatan struktur kaki yang sedia ada tanpa melakukan operasi.
Kelengkungan kaki pada kanak-kanak sering membuat ibu bapa gugup, terutamanya jika bayi hanya belajar untuk berjalan. Segera ada pemikiran: "Adakah serbuk kaki sentiasa seperti itu, dan bagaimana ia dapat diperbetulkan?" Mari kita pertimbangkan penyebab kelengkungan kaki pada kanak-kanak dan sama ada masalah ini dapat dicegah.
Pada usia muda, tulang anak masih belum terbentuk sepenuhnya dan sebahagian besar kecacatan dapat diperbetulkan dengan melihat masalah. Tetapi jika kelengkungan itu diucapkan terutamanya, dan ubah bentuk tidak fisiologi, tetapi disebabkan oleh masalah kesihatan, maka anda perlu memantau dengan teliti perkembangan kanak-kanak itu dan tidak melewatkan masa penyesuaian kelengkungan, jika tidak, ia mungkin tetap dengan bayi untuk hidup.
Kita tidak boleh lupa bahawa dalam rahim kanak-kanak terletak sangat padat: kaki dibesarkan ke arah badan dan melengkung dalam arka. Itulah sebabnya semua bayi dilahirkan dengan kelengkungan sedikit kaki dan ini adalah norma.
Selepas kelahiran, kelengkungan itu cepat berlalu, kerana kanak-kanak tidak lagi perlu mengambil sikap ini. Pada usia 3-4 tahun, sebarang kelengkungan melepasi secara bebas, jika kanak-kanak itu sihat dan tidak ada faktor lain yang dapat mempengaruhi pembentukan sendi dan tulangnya.
Jika kaki bayi tetap bengkok, mungkin terdapat beberapa sebab untuk ini:
Adalah penting untuk tidak lupa bahawa ini bukan hanya estetik, malah lebih tinggi - ini adalah masalah ortopedik, jadi ia tidak boleh dibenarkan hanyut.
Kelengkungan kaki boleh memberi kesan kepada kesihatan - kaki bayi menjadi letih dengan cepat, rasa sakit muncul, beban pada tulang belakang bertambah dan postur terbengkalai.
Jika badan kanak-kanak kurang vitamin D, maka kandungan kalsium dalam darah menurun dengan ketara, yang sangat diperlukan untuk kerja-kerja semua organ penting dan sistem saraf pusat. Dalam kes ini, untuk menambah rizab kalsium, ia dicuci daripada tisu tulang kanak-kanak, di mana tulang melembutkan dan riket berkembang. Dengan riket, tanda pertama biasanya kaki bengkok: X- dan O berbentuk.
Apa yang bolehkah seseorang mempunyai kekurangan vitamin D?
Pendapat editorial mungkin tidak sesuai dengan pendapat pengarang artikel tersebut.
Kandungan artikel:
Dalam bayi yang baru lahir, sering terdapat kelengkungan kecil pada kaki. Sekiranya tiga kali, maksima lima tahun, kecacatan tidak hilang, mesti diperbetulkan. Di samping faktor psikologi, seseorang juga mempunyai masalah fizikal. Dengan kecacatan kaki, beban pada sendi lutut tidak sama rata, yang menyebabkan osteoarthritis dan flatfoot.
Ortopedis membezakan 2 jenis utama kecacatan bahagian bawah - berbentuk O dan berbentuk X.
Penyebab kelengkungan kaki pada kanak-kanak boleh menjadi faktor seperti:
Keturunan
Berbentuk X
Rickets
Kedua-dua jenis ubah bentuk
Beban awal pada kaki bawah
Ini berlaku dengan cepat pada kanak-kanak berlebihan berat badan.
Berbentuk X
Deforming osteochondrosis (penyakit Blount)
O-bentuk
Jika kaki bayi dipintal cukup kuat, maka ia dapat dilihat dengan mata kasar. Untuk menentukan penyimpangan kecil dari norma, minta kanak-kanak berdiri tegak dan bergabung dengan tumit bersama-sama.
Bandingkan kaki bayi dengan skema yang dibentangkan:
Seperti yang dapat dilihat dari angka-angka, kaki kanak-kanak itu mungkin mempunyai bentuk yang berbentuk berbentuk X atau berbentuk O. Sekiranya anak anda belum berusia 3 tahun, kakinya mungkin mempunyai bentuk huruf "O". Pada usia yang lebih tua, kecacatan bentuk berbentuk X pada bahagian bawah kaki lebih umum.
Keabnormalan patologis disembuhkan sepenuhnya, jika kanak-kanak belum mencapai umur sekolah, dan rawatan harus dimulakan tidak lebih dari 2 tahun.
Untuk pembetulan anggota bawah menggunakan kaedah seperti:
Gimnastik terapeutik terdiri daripada beberapa latihan:
Kasut perubatan hendaklah:
Semasa permainan dan latihan luaran, adalah perlu untuk mengecualikan beban badan bayi yang berlarutan pada lutut dan pergelangan kaki, sambil menguatkan radas otot-ligamentous.
Untuk menjadikannya menarik untuk anak anda, lakukan latihan pagi dengan senaman untuk membetulkan bentuk kaki menjadi permainan yang menyeronokkan:
Kecacatan kaki dalam bentuk huruf "O" mesti dimulakan dengan sembuh sebaik sahaja tanda-tanda patologi yang pertama muncul. Jika tidak, kanak-kanak itu mempunyai gangguan busur, dia sering jatuh, tidak boleh berjalan jauh. Di samping itu, tulang belakang bayi menderita dan postur bengkok.
Varus kecacatan anggota badan menyebabkan:
• perkembangan sendi lutut yang tidak sekata.
• Memerah meniskus dalaman.
• Pengembangan ruang bersama di luar dan menyempitkan di bahagian dalam.
• Pembangunan kaki keldai.
• Sprains yang menguatkan sendi lutut.
Rawatan itu menggunakan pelbagai aktiviti yang diadakan mengikut tujuan dan di bawah pengawasan pakar:
peranti
Urutan urut berikut digunakan:
Apabila patologi varus dengan bayi perlu melakukan senaman ini:
Ia berguna untuk bayi duduk lebih kerap dalam menimbulkan "antara tumit". Untuk kanak-kanak ini, anda perlu meletakkan lutut anda, menyebarkan jari kaki anda dengan kaki anda dan duduk di antara mereka.
Sekiranya kanak-kanak itu mempunyai kelengkungan pada kakinya dalam bentuk huruf X atau O, jangan berharap bahawa dengan segala usia akan berlalu dan kaki akan mengambil bentuk normal. Dengan kelengkungan boleh dan harus diperjuangkan. Salah satu cara yang paling berkesan adalah gimnastik terapeutik. Satu set latihan yang mudah akan membantu mengatasi bentuk kaki kanak-kanak yang tidak teratur.
Latihan 1. Berjalan kaki di atas kaus kaki dan tumit. Tuliskan jalan kecil untuk kanak-kanak, sebagai contoh, dinding-ke-dinding di dalam bilik. Untuk menjadikan kanak-kanak lebih menarik, pada mulanya biarkan bayi pergi ke satu arah pada jari kaki, dan ke arah yang bertentangan - pada tumit. Kemudian - separuh trek pada kaus kaki, separuh pada tumit. Pada akhir latihan, anda boleh menggantikan 5 langkah pada tumit dan 5 - pada jari kaki. Tempoh keseluruhan 2-3 minit.
Latihan 2. Teddy bear. Tunjukkan anak anda bagaimana untuk berjalan, hanya bergantung pada bahagian luar atau bahagian dalam kaki. Anda boleh melakukan senaman yang sama dengan berjalan kaki pada jari kaki dan tumit - bergantian kedudukan kaki. Tempoh pelajaran tidak lebih daripada 3 minit.
Latihan 3. Kami berbual kaki. PI (kedudukan permulaan) - duduk di atas kerusi. Pens abut pinggang, kaki perlu sampai ke lantai. Pertama, tarik jari ke atas, kemudian bengkokkan ke bawah. Ulang beberapa kali. Letakkan kaki secara bergantian pada sebelah luaran dan dalaman. Tempoh keseluruhan latihan adalah 1-2 minit.
Latihan 4. Menghapus kaki mengenai kaki. IP - duduk di atas kerusi, kaki sedikit dinaikkan. Kami cuba untuk menghapus kaki kiri ke atas dengan kaki kaki kiri, maka kaki kiri dengan kaki kaki kanan. Ulangi latihan 6-8 kali dengan setiap kaki.
Latihan 5. Lakukan tangkapan. IP - duduk di kerusi. Di sebelah kerusi, di bawah kakinya, mereka meletakkan objek kecil - pensil, kerikil, mainan lembut kecil dan kain. Jarum perlu merebut apa-apa objek dan memegangnya selagi mungkin. Lakukan senaman yang anda perlukan secara bergantian kiri, kemudian kaki kanan, dan kemudian kedua kaki sekaligus. Tempoh latihan 2-4 minit.
Latihan 6. Untuk menyelesaikan tugas yang anda perlukan bola. IP - duduk di kerusi. Bola diletakkan di bawah kaki. Pertama, kiri, kemudian kaki kanan melancarkan bola ke depan - ke belakang, ke kiri - ke kanan. Selepas beberapa pengulangan, balut bola di sekeliling kaki dan cuba angkat dan tahan di atas lantai. Tempoh keseluruhan latihan adalah 2-3 minit.
Latihan 7. PI - duduk di atas kerusi. Letakkan tong kecil di bawah kaki anda (anda boleh menggunakan pin roll biasa). Letakkan kakinya dan gulungkan tongkat ke belakang. Dalam kes ini, seluruh kaki harus terlibat - dari tumit ke jari. Tempoh pekerjaan 1-2 minit.
Latihan 8. PI - duduk di atas lantai di Turki. Pada mulanya, kanak-kanak itu duduk di pose yoga (kaki kiri di sebelah kanan) selama tidak lebih daripada 2 minit. Tugas kanak-kanak - bangkit dari lantai, bergantung hanya pada kaki. Dalam kes ini, orang dewasa berdiri di belakangnya, menyokongnya dengan tangan. Menukar kedudukan kaki (betul di sebelah kiri), latihan diulang. Tempoh pekerjaan ialah 2-3 minit.
Latihan 9. Berjalan di atas log. Di musim sejuk, di rumah, dan di musim panas di luar, kanak-kanak mesti berjalan tanpa alas kaki di atas balak. Dalam kes ini, ibu bapa rapat dan menginsuranskan bayi. Tempoh latihan 2-4 minit.
Latihan 10. Gunakan bar dinding. Kanak-kanak itu naik dan jatuh ke atas peralatan sukan bertelanjang kaki selama 2-3 minit. Untuk memastikan keselamatan kanak-kanak, orang dewasa perlu memastikan.
Dengan kaki valgus, ubat moden selepas pembedahan membolehkan kami melakukan tanpa plaster dan peranti logam. Pakar bedah mengubah sudut antara tulang dan meluruskan ligamen. Sudah pada hari kedua selepas operasi itu, kanak-kanak boleh berjalan secara mandiri. Campur tangan bedah digunakan tidak lebih awal daripada anak berusia 6-7 tahun.
Agar tidak membawa keadaan ke operasi, hubungi pakar ortopedik pada tanda-tanda awal kelengkungan kaki bayi.
Selamat hari untuk semua! Mungkin komen saya akan berguna. Anak perempuan saya didiagnosis pada 1.7, berunding dengan beberapa ahli ortopedik yang baik dan cadangan untuk merawat diagnosis seperti itu: terapi senaman, urut, berbasikal, dan lain-lain. Cermin itu sangat menyedihkan: jaraknya adalah kira-kira 15 cm, gaya berjalan seperti pada panggung, lekuk kaki yang tidak normal ketika berjalan, tumit itu terluka. Selain itu, jika semua cadangan diikuti, maka mungkin untuk meluruskan kaki anda dengan usia 9-10 tahun. Gimnastik pada zaman ini tidak memaksa kanak-kanak untuk melakukan, tetapi dalam bentuk permainan ia terbentang sepanjang hari, tetapi ia mesti dilakukan setiap hari. Dalam irama gila kita sukar untuk memenuhi semua keperluan. Artikel itu menyatakan dengan betul sehingga tiga tahun, Pts mudah membetulkan keadaan !! Dari sini saya ditolak. Setiap hari, anak itu sendiri melakukan urutan kaki selama 10 minit sebelum tidur. Di YouTube, anda boleh menemui video tentang cara melakukannya atau sebagai pilihan daripada ahli terapi urut (yang saya lakukan, saya mengambil latihan asas dari kursus). Sekiranya ringkas, kemudian selepas manipulasi asas dengan kaki, saya akan "memanaskan" tulang kaki dan patella dengan gerakan menggosok, memegang kaki dari bahagian dalam lutut dan tarik kaki dengan tangan yang lain lurus (sedikit ketegangan harus dirasakan), tahan selama 3-4 saat jadi 5-6 kali. Sebulan kemudian, perjalanan berjalan dengan nyata. Sekarang anak perempuan saya adalah 2.3 dan kaki hampir lurus, saya masih terus melakukan urutan, tetapi ketika saya tidur saya segera tidur setelah arus (saya melakukannya sebagai "peregangan" sahaja). Ia adalah perlu untuk mengecualikan segala yang memberi beban pada sendi lutut: skuter, mesin, yang perlu ditolak dengan kaki, kasut, ski... Dan juga dengan cara yang suka bermain, saya minta kanak-kanak itu sampai ke hidung dengan ujung jari kaki. Dan pada bulan-bulan pertama, kanak-kanak di rumah setiap hari berlari di jari kaki pada siang hari, juga dalam bentuk bermain, begitu kurang tekanan pada tumit. Plus, kasut ortopedik terapeutik
Halo, saya membaca cerita anda (saya akan menyimpannya), saya juga bimbang tentang kaki anak perempuan saya, kita mempunyai keturunan ini, saya ingin bertanya kepada anda apa jenis kelengkungan anak anda, anda tidak menulis. Kami mempunyai kiasan
Cinta hello!
Terima kasih kerana berkongsi situasi anda. Anak perempuan saya mempunyai masalah yang sama dengan kakinya. Bolehkah saya menghubungi anda entah bagaimana untuk menjelaskan tentang urutan?
Skype saya untuk komunikasi - shaktidevi16
Terima kasih terlebih dahulu!
Hello Bolehkah anda menetapkan semula pautan ke video urut? E-mel: [email protected] Terima kasih.
Hello! Bolehkah saya menghubungi anda, mengetahui dari mana ortopedis anda, baik, dan maklumat yang lebih terperinci tentang kelengkungan kaki?