Bantuan pertama untuk strok haba

Ubat varikos

Strok haba - keadaan kecemasan yang berlaku akibat daripada terlalu panas badan akibat daripada pendedahan haba yang berlebihan dari luar. Biasanya, tubuh mengendalikan dengan berfungsi dalam keadaan suhu ambien yang tinggi menggunakan mekanisme thermoregulation, tetapi semasa stroke haba, thermoregulation terganggu, yang membawa kepada disfungsi serius sistem kardiovaskular dan saraf. Keadaan ini adalah mengancam nyawa - dalam peringkat dekompensasi, hasil maut berlaku dalam kira-kira satu pertiga daripada kes-kes. Kehidupan seseorang mungkin bergantung pada bagaimana dengan cepat dan cepat pertolongan pertama diberikan semasa serangan panas.

Tanda-tanda strok haba yang mengancam dan akan berlaku

Pukulan haba adalah satu bentuk panas yang terlalu panas, jadi langkah pencegahan adalah dinasihatkan untuk mengambil tindakan ketika tanda-tanda panas terlalu panas muncul. Tanda-tanda seperti ini biasanya muncul pada suhu ambien melebihi 40 ° C. Ini termasuk memburukkan kesihatan keseluruhan, kelesuan, kelemahan, mengantuk, pembilasan kulit, peningkatan berpeluh, sakit kepala. Gejala-gejala ini menunjukkan keperluan untuk menyejukkan badan dan meningkatkan rezim minuman untuk mengimbangi kehilangan kelembapan.

Jika, dengan tanda-tanda ini, suhu badan meningkat kepada nilai subfebril (37.5 ° C dan lebih tinggi), ini mungkin bermakna pendekatan kejutan haba.

Bergantung pada tahap keterukan pelanggaran, terdapat tiga bentuk keadaan ini, yang masing-masing menyatakan seperti berikut:

  1. Strok haba yang ringan: keengganan untuk bergerak (lemah), mual, sakit kepala yang kuat, berdebar-debar jantung dan bernafas, berpeluh. Suhu badan boleh menjadi normal, atau meningkat kepada 37-37.5 ° C;
  2. Strok haba yang ketara sederhana: sakit kepala, loya, muntah, kelemahan, degupan jantung yang cepat dan pernafasan, kehilangan koordinasi pergerakan, pengsan, hidung berkebun mungkin. Suhu badan boleh naik hingga 40 ° C;
  3. Bentuk strok haba yang teruk dicirikan oleh kekeliruan kesedaran (halusinasi, psikomotor dan kebangkitan ucapan mungkin muncul) atau kehilangan, kejang, pernafasan cetek, takikardia (pulse mencapai 120-140 denyutan seminit).

Apabila risiko kejutan haba meningkat

Strok haba boleh berlaku di mana-mana orang yang terdedah kepada pendedahan yang berpanjangan kepada suhu ambien yang tinggi. Suhu ini dianggap 40 ° C dan lebih tinggi, walaupun pada hakikatnya, risiko panas yang terlalu panas berlaku pada 35 ° C. Satu peranan penting dimainkan oleh pendudukan seseorang pada masa ini; mereka yang terdedah kepada aktiviti fizikal yang tinggi dalam keadaan panas paling mudah terdedah kepada serangan angin panas: pekerja dari bengkel panas, atlet semasa latihan, tentera semasa perarakan terpaksa, dll. Orang yang mempunyai masalah dengan thermoregulation juga berisiko. Ini adalah kanak-kanak, orang tua dan mereka yang mempunyai penyakit kronik yang berkaitan dengan gangguan metabolik, serta ketidakcukupan fungsi sistem vegetatif dan kardiovaskular.

Langkah pertolongan cemas untuk strok haba

Sangat mudah untuk mengetahui bahawa seseorang memerlukan pertolongan pertama untuk strok haba. Tanpa terperinci, langkah-langkah perlu diambil dalam semua kes di mana ada alasan untuk mempercayai bahawa ia adalah akut, iaitu secara tiba-tiba, kemerosotan akibat terlalu panas. Dalam situasi sedemikian sepatutnya:

  1. Mentransfer (memindahkan) mangsa ke tempat yang lebih sejuk, contohnya, dalam bilik yang dikondisikan atau sekurang-kurangnya di bawah naungan;
  2. Menghapuskan pakaian yang berlebihan, lepaskan bahagian tekanan pakaian, memastikan aliran udara segar;
  3. Jika seseorang sedar, beri dia air sejuk, serta kopi atau teh, yang mempunyai kesan tonik pada saluran darah, dengan itu merangsang aktiviti kardiovaskular. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa kopi atau teh bukan pengganti air, kerana boleh meningkatkan dehidrasi. Mereka tidak boleh ditawarkan bukannya air, tetapi dengan air;
  4. Mangsa harus diletakkan, sedikit menaikkan kakinya;
  5. Di dahi, rantau jantung, lipatan lengan dan kaki (siku, lipatan lutut, ketiak) meletakkan kompres sejuk atau tuangkan air sejuk ke atasnya.

Dengan bentuk stroke haba yang ringan, langkah-langkah ini cukup untuk memperbaiki keadaan, dan fungsi tubuh dipulihkan. Biasanya mangsa berasa lebih baik selepas 10-15 minit.

Dengan stroke haba yang ketara, pembaikan berlaku selepas kira-kira 30-40 minit, tetapi tanda-tanda indisposition, seperti kelemahan dan sakit kepala, dapat bertahan lama - sehingga satu hari.

Jika selepas pertolongan cemas, peningkatan yang dijangkakan tidak berlaku, anda perlu mendapatkan bantuan perubatan.

Bantuan pertama untuk strok haba dalam bentuk teruk harus diberikan dengan cara yang sama, tetapi anda harus segera menghubungi ambulans, kerana terdapat risiko terjejas yang tinggi terhadap fungsi tubuh yang penting. Semasa menunggu ambulans tiba, anda harus bersedia untuk resusitasi jika berlaku penangkapan jantung.

Bantuan pertolongan cemas

Sunstroke adalah sejenis heatstroke yang berlaku apabila terdedah kepada cahaya matahari yang berlebihan. Sunstroke mungkin disertai dengan luka bakar, jika seseorang yang berpakaian terbuka atau tanpa ia sama sekali menghabiskan masa terlalu banyak di bawah matahari, tetapi adalah salah untuk berfikir bahawa dia boleh didedahkan hanya dengan tan panjang. Malah, untuk terjadinya pendengaran matahari cukup pendedahan kepada cahaya matahari langsung pada kepala yang tidak dijumpai.

Tanda-tanda sunstroke adalah gelap mata dan / atau lalat berkilat sebelum mata, sakit kepala, mual (kadang-kadang disertai dengan muntah), dan membilas muka. Memandangkan sinar matahari merupakan manifestasi strok haba, ia juga boleh disertai dengan semua tanda-tanda yang menyertakan stroke haba.

Bantuan pertolongan cemas untuk matahari adalah sama dengan haba.

Pencegahan haba dan cahaya matahari di musim panas

Satu ciri patologi ini adalah ramalannya. Sudah tentu, sukar untuk menganggap bahawa seseorang akan mengalami stroke haba, tetapi adalah mungkin untuk meramalkan peningkatan risiko berdasarkan data persekitaran yang ada. Itulah sebabnya mengapa langkah-langkah pencegahan datang ke hadapan. Musim yang paling berbahaya dari segi strok haba adalah musim panas. Untuk mengurangkan kemungkinan terlalu panas terlalu panas, anda harus mengikuti peraturan tingkah laku semasa haba:

  • Cuba untuk tidak berada di matahari terbuka terlalu lama, tetapi berada di atasnya selama lebih dari setengah jam, tutup kepala anda dengan Panama. Tempat terbaik untuk berjalan di hari yang cerah adalah di bawah naungan pokok;
  • Cuba untuk tidak keluar dari pukul 12.00 hingga 16.00, kerana pada masa ini musim panas musim panas berada di puncaknya;
  • Berpakaian pada musim panas dalam pakaian longgar yang diperbuat daripada kain ringan, berwarna terang yang dibiarkan di udara dengan baik;
  • Ikuti rejim minum. Berpeluh adalah salah satu mekanisme termoregulasi yang paling penting, tetapi dengan pelepasan peluh, tubuh kehilangan sejumlah besar cairan yang perlu diisi ulang sehingga dehidrasi tidak berlaku. Pada musim panas, orang dewasa perlu minum sekurang-kurangnya dua liter air setiap hari, dan dalam beberapa keadaan (haba melampau, aktiviti fizikal) lebih banyak lagi. Perlu diingat bahawa minuman manis, bir, teh, kopi, tonik tidak dapat menggantikan air, kerana ia meningkatkan rembesan bendalir - apabila mereka dikonsumsi oleh badan, lebih banyak air dibebaskan daripada masuk ke dalamnya. Dalam haba yang melampau, anda boleh minum sedikit air masin - garam menyumbang kepada pengekalan cecair dalam badan;
  • Mengurangkan jumlah makanan berat dalam diet, lebih memilih hidangan sayuran ringan, buah-buahan dan produk tenusu.

Ibu bapa harus ingat bahawa pada kanak-kanak mekanisme thermoregulation adalah tidak sempurna kerana usia, jadi kanak-kanak lebih banyak orang dewasa yang berisiko terlalu panas di musim panas, terutamanya kerana aktiviti fizikal mereka yang tinggi. Oleh itu, semua peraturan yang disenaraikan hendaklah digunakan terlebih dahulu kepada mereka.

Bantuan kecemasan dengan strok haba, perkara penting untuk menyelamatkan nyawa

Strok haba adalah akibat daripada terlalu panas yang teruk. Nama kedua ialah sindrom hyperthermic. Ia boleh didapati bukan sahaja di pantai, tetapi juga dengan tinggal lama di bilik-bilik yang kaku. Bantuan pertama untuk strok haba dikurangkan untuk menyejukkan badan mangsa, sehingga doktor tiba. Bantuan lanjut disediakan di hospital.

Apa yang anda perlukan untuk mengetahui semua orang

Hyperthermia berlaku di mana ia panas dan pengap, misalnya, di pejabat atau kedai tanpa penghawa dingin. Tempat yang sama adalah sauna dan mandian.

Tanda pertama strok haba adalah pucat kulit, murid dilebar dan koordinasi yang lemah.

Adalah penting. Kematian dari hyperthermia adalah 30%.

Gejala

Gejala strok haba yang ringan dan sederhana:

  • takikardia;
  • pernafasan berat;
  • peningkatan suhu badan kepada 41 ˚C;
  • berdering di telinga;
  • tiada kencing.

Peringkat teruk diwujudkan:

  • pengsan
  • kekejangan
  • gangguan mental.

Orang yang menderita penyakit kardiovaskular dan tekanan darah tinggi terdedah kepada tanda-tanda hiperthermia yang teruk. Hadiah termal boleh didapati dengan tinggal lama dalam pengangkutan yang pengap.

Alkohol meningkatkan gejala dan merupakan faktor penimbang dalam memberikan bantuan. Oleh itu, dari minum alkohol semasa melawat mandi dan sauna harus ditinggalkan.

Prinsip umum

Adalah perlu untuk membantu pesakit dalam masa satu jam, jika tidak, proses tidak dapat dipulihkan akan berlaku di dalam tubuhnya yang akan menyebabkan kecacatan.

Secara ringkas, perintah bantuan adalah seperti berikut:

  • menyejukkan badan mangsa;
  • minum banyak air untuk mengelakkan dehidrasi;
  • panggil ambulans.

Setelah memberikan pertolongan cemas, ia tetap menunggu doktor untuk menilai keadaan orang itu.

Walaupun dengan tahap panas yang terlalu panas, seseorang memerlukan rawatan kecemasan. Dia mesti dibawa ke hospital atau menunggu kedatangan pasukan perubatan.

Algoritma membantu sebelum ketibaan doktor

Pertimbangkan bagaimana dan bagaimana untuk membantu mangsa dengan kerongkong. Pertama, anda perlu menilai keadaan orang itu. Jika dia mempunyai demam pelindung, perlu segera menurunkan suhu badan tinggi.

Antipiretik, seperti Paracetamol atau asid acetylsalicylic, tidak berkesan. Mereka tidak memberi nilai. Terdapat kit pertolongan cemas pemandu, bukannya memampatkan, anda boleh menggunakan pakej penyejukan khas.

Arahan untuk bantuan dalam demam dengan sindrom hiperthermik kelihatan seperti ini:

Adalah penting. Selepas hyperthermia, overheating berulang perlu dielakkan. Kebarangkalian mendapat hit kedua pada minggu pertama selepas yang pertama adalah sangat tinggi.

Lebih terperinci tentang bantuan kepada mangsa dalam video ke artikel ini.

Rawatan pesakit dalam

Dengan sederhana dan teruk segera memerlukan pertolongan cemas dalam bentuk tindakan pemulihan dan penyeliaan perubatan berikutnya. Pesakit mesti dimasukkan ke hospital.

Pertolongan cemas disediakan di dalam dinding hospital. Untuk mengurangkan suhu badan, salin fisiologi diberikan secara intravena dalam cara yang cetek.

Penggunaan dadah bergantung kepada keadaan pesakit. "Dimedrol" ditadbir dengan melanggar jiwa dan keseronokan, dengan konvulsi menggunakan "Seduxen".

Bantuan pertama untuk strok haba amat penting jika mangsa tidak sedarkan diri. Sebelum ketibaan ambulans, dia mungkin mati akibat hyperthermia. Selepas terlalu panas, seseorang akan tinggal di tempat tidur selama beberapa hari dan tidak keluar di bawah sinar matahari.

Strok haba - pertolongan cemas, gejala, penyebab pada orang dewasa dan kanak-kanak

Strok haba adalah keadaan yang menyakitkan, akibat daripada peninggalan lama badan di bawah suhu tinggi. Pada orang yang mempunyai patologi kronik sistem kardiovaskular, hyperthermia boleh menyebabkan akibat yang serius. Khususnya, serangan jantung tidak dikecualikan.

Sebabnya

Strok haba dikaitkan dengan kehilangan air dan garam yang besar melalui badan melalui peluh yang berlebihan. Apabila cecair badan berkurangan, berpeluh menjadi langka atau berhenti sama sekali, proses penyejukan tubuh melambatkan.

Hyperthermia berkembang dengan cepat sebagai hasilnya, tubuh tidak mempunyai masa untuk menyesuaikan diri dengan perubahan suhu dan terdapat penurunan pesat sifat-sifat pampasan.

Penyebab utama strok haba pada manusia:

  • suhu dan kelembapan yang tinggi;
  • suhu tinggi di kawasan tertutup atau kurang pengudaraan;
  • kerja fizikal dalam pakaian kulit, getah atau sintetik di bawah pengaruh suhu ambien yang tinggi;
  • kerja keras;
  • dehidrasi;
  • makanan yang berlimpah;
  • kenaikan panjang dalam cuaca panas.

Sekiranya rejim minum tidak dipatuhi (pengambilan cecair yang tidak mencukupi), dehidrasi (dehidrasi) secara beransur-ansur berkembang, akibat daripada penurunan berkeringat.

Gejala strok haba pada orang dewasa

Strok haba (hyperthermia), sebenarnya, terlalu panas, atau sebaliknya, tindak balas terlalu tinggi suhu ambien. Sebagai peraturan, ia tidak berlaku dengan serta-merta, tetapi selepas beberapa saat di matahari terbuka.

Keadaan patologi organisma yang kita sedang mempertimbangkan berkembang dengan tiba-tiba. Gejala utama strok haba adalah peningkatan ketara dalam suhu badan.

Mangsa mempunyai:

  • kelemahan yang teruk;
  • kemurungan keadaan atau, sebaliknya, keseronokan saraf;
  • kesukaran bernafas;
  • dahaga;
  • kenaikan suhu (mungkin sehingga + 41gr.S);
  • arrhythmia;
  • penurunan tekanan darah;
  • pucat dan kulit kering;
  • migrain, pening;
  • terkadang gegaran;
  • kadar jantung meningkat lebih daripada 125 denyutan / minit;
  • pengsan;
  • cirit birit mungkin hadir.

Bagi kes yang teruk yang dicirikan oleh:

  • kehilangan kesedaran;
  • perbezaan dalam ruang;
  • tidak masuk akal;
  • pergolakan psikomotor;
  • rupa sawan;
  • halusinasi;
  • sianosis (sianosis pada kulit);
  • pendarahan dalam saluran penghadaman.

Walaupun dengan peristiwa yang agak berjaya, keperluan untuk memanggil ambulans tidak boleh diabaikan.

Kesan pada tubuh manusia, strok haba dibahagikan dengan keparahan:

  • kelemahan yang teruk di dalam otot, sehingga mati rasa anggota badan;
  • kelesuan umum;
  • jarang - pengsan;
  • peningkatan suhu badan sehingga 40 darjah;
  • berpeluh berat;
  • dahaga;
  • berasa nafas.

Borang

Memandangkan gejala utama, empat bentuk klinikal strok haba dibezakan:

  • Bentuk pirit - gejala yang paling terang adalah kenaikan suhu badan hingga 39-41 darjah.
  • Strok haba asfiksik - kemurungan fungsi pernafasan datang ke hadapan.
  • Bentuk serebral atau lumpuh - pada latar belakang hyperthermia dan hipoksia, konvulsi berlaku, kadang-kadang halusinasi dan khayalan berlaku.
  • Bentuk gastroenterik atau dyspeptik - disertai dengan loya, muntah, cirit-birit dan pengekalan kencing.

Bagaimana strok haba dalam kanak-kanak?

Strok haba berlaku pada kanak-kanak yang melanggar pemindahan haba atau peningkatan pengeluaran haba. Musim panas amat sukar disahkan oleh bayi dan kanak-kanak di bawah umur 3-4 tahun. Ini disebabkan hakikat bahawa kanak-kanak belum sepenuhnya membentuk mekanisme thermoregulation dan metabolisme badan umum.

Ia adalah kanak-kanak yang paling sering mengalami dehidrasi dan mabuk, oleh itu strok haba pada kanak-kanak adalah keadaan serius, patologi yang mengancam bukan sahaja kesihatan, tetapi juga kehidupan.

Tanda-tanda awal dehidrasi ditunjukkan dalam bentuk keletihan, dahaga, bibir kering dan lidah, kekurangan tenaga dan rasa panas di dalam tubuh. Setelah beberapa lama, gejala berikut muncul, akibatnya sangat berbahaya:

  • kulit pucat;
  • kekeliruan dalam perbualan, tidak sedarkan diri;
  • air kencing gelap;
  • pening kepala;
  • pengsan;
  • halusinasi;
  • keletihan;
  • sakit kepala;
  • pernafasan yang cepat dan cetek;
  • denyutan jantung cepat;
  • kekejangan otot atau perut;
  • loya, muntah, cirit-birit /

Gejala-gejala strok haba pada kanak-kanak adalah sama, hanya klinik yang akan sentiasa lebih jelas dan keadaannya lebih teruk.

Tindakan dan pertolongan pertama untuk strok haba pada kanak-kanak boleh dikurangkan kepada tiga langkah utama:

  • Menyeimbangkan badan mangsa: gerakkan kanak-kanak itu ke tempat yang lebih sejuk atau ke tempat teduh.
  • Peneutralan dehidrasi: menyediakan banyak minuman, memberikan cecair sejuk yang mengandungi garam dan gula;
  • Hubungi ambulans untuk mengancam gejala.

Cadangan untuk ibu bapa:

  1. Kanak-kanak mesti memakai tudung yang diperbuat daripada kain bernafas semulajadi (lebih baik - warna cahaya)!
  2. Pakaian harus ringan, bernafas, dilekatkan pada badan. Sememangnya, dalam haba ia harus minimum.
  3. Bayi mesti minum! Selalunya, banyak pada siang hari (dan setengah hingga dua kali lebih banyak daripada biasa).
  4. Lebih baik berenang di pantai daripada berjemur. Jika kanak-kanak setiap lima minit memanjat ke dalam air, maka mereka tidak akan mengalami stroke haba, kerana badan mereka mempunyai masa untuk menyejukkan kerap

Bantuan pertama untuk strok haba

Strok haba adalah yang paling berbahaya untuk anak-anak muda, kerana mereka tidak cukup sempurna sistem kawalan haba badan. Akibat yang teruk (walaupun kematian) boleh berkembang pada orang yang mempunyai patologi sistem kardiovaskular.

Pada tanda pertama strok haba, hubungi doktor. Sebelum ketibaannya, tugas anda adalah untuk memastikan penyejukan badan.

Rawatan hospital diperlukan dalam hal bentuk patologi teruk yang sedang dipertimbangkan, dan juga jika mangsa berisiko tinggi untuk mengalami komplikasi:

  • seorang kanak-kanak;
  • lelaki tua;
  • seseorang yang mempunyai penyakit kardiovaskular;
  • wanita hamil.

Apa yang boleh dilakukan oleh doktor? Untuk menjalankan rawatan segera. Jika tidak sedarkan diri, doktor boleh menyuntik pesakit dengan saline intravena, yang akan mengembalikan jumlah bendalir dalam badan.

Bantuan Pertama kepada seseorang

  1. Pesakit mesti dipindahkan ke tempat teduh dan memastikan kedamaiannya.
  2. Sebaik sahaja anda mendapati diri anda berada di tempat yang sejuk dan / atau rindang, cuba berehat dan bernafas secara mendalam, dengan tenang. Menyediakan peredaran udara percuma, menghidupkan kipas atau penghawa dingin, tetapi jangan duduk di draf kerana badan itu lemah akibat terlalu panas dan mudah menangkap sejuk.
  3. Sapukan sejuk (tidak sejuk) tekan ke dahi. Nota penting: ais dan air yang sangat sejuk semasa strok haba secara mutlak dikontraindikasikan, oleh kerana tindakan berbeza mereka akan menimbulkan keruntuhan vaskular. Losyen sejuk juga boleh digunakan untuk arteri karotid, dada, tangan, betis, kawasan pangkal paha, bahagian popliteal, ketiak.
  4. Sekiranya pesakit boleh bergerak sendiri, letakkannya di bilik mandi atau mandi sejuk. Jika pergerakan sukar - tuangkan air sejuk ke atas badan;

Cadangan bagaimana untuk mengelakkan strok haba

Strok haba adalah keadaan yang sangat serius, tetapi dengan langkah mudah anda dapat dengan mudah mencegahnya.

  1. Apabila bekerja dalam keadaan keadaan terma yang tinggi, anda perlu berehat pendek setiap jam dan memilih pakaian pelindung yang sesuai.
  2. Elakkan peningkatan aktivitas fizikal dan pendedahan pasif kepada cahaya matahari langsung dari pukul 11.00 hingga 16.00, i.e. dalam jam aktiviti berjemur tinggi, kerana ini boleh membawa bukan sahaja kepada strok haba, tetapi juga kepada selaran matahari;
  3. Elakkan tinggal lama di bawah matahari tanpa topi atau payung pantai!
  4. Apabila menukar zon iklim kepada seorang yang panas perlu minum banyak cecair (jus, decoctions, compotes, dan terbaik dari semua - air kosong), tetapi hanya dari bahan-bahan yang tidak mempunyai kesan diuretik atau diaphoretic. Dalam haba melampau ia tidak berguna.
  5. Sekiranya ubat ditetapkan, rujuk doktor anda jika ia boleh menjejaskan ketahanan badan terhadap perubahan suhu.
  6. Sekiranya cuaca terlalu panas, beban fizikal harus dielakkan. Sekiranya terdapat peluang untuk memilih mod operasi secara bebas, lebih baik memilih waktu pagi dan waktu petang. Ia bukan secara kebetulan bahawa di negara-negara panas terdapat waktu tidur siang, ia hanya jatuh di puncak suhu udara tertinggi.
  7. Jangan biarkan kereta di bawah sinar matahari. Jika, bagaimanapun, ini berlaku, jangan duduk di mesin panas selama lebih dari 10 minit.
  8. Sekiranya orang dewasa dapat berfikir tentang kesihatan mereka sendiri, maka pencegahan utama perkembangan strok haba pada kanak-kanak adalah perhatian dan berhati-hati terhadap ibu bapanya. Pilih pakaian yang tepat untuk kanak-kanak, lihat apa yang dia makan dan minum (anda harus menolak dari penggunaan minuman berkarbonat dalam keadaan panas). Untuk mengelakkan strok haba pada kanak-kanak, cuba berjalan dengannya di tempat teduh, dan lebih baik meninggalkan rumah hanya pada waktu pagi dan petang.

Gejala, gejala strok haba pada kanak-kanak dan orang dewasa, pertolongan cemas

Apakah strok haba?

Penyakit ini dipanggil keadaan yang menyakitkan, yang disebabkan oleh pendedahan berpanjangan kepada keadaan persekitaran yang panas. Ia berlaku pada bila-bila masa sepanjang tahun, tetapi paling sering pada musim panas. Keadaan ini diperburuk oleh kehadiran pakaian hangat atau berlapis, kain sintetik, kelembapan yang tinggi, makanan berlimpah, aktiviti fizikal.

Terdapat konsep sunstroke - ia berlaku jika seseorang tidak memakai topi dalam cuaca cerah. Gejala dan pencegahan adalah serupa. Sunstroke adalah satu bentuk haba. Walau bagaimanapun, terdapat perbezaan.

Sunny

Thermal

Penyakit ini berlaku kerana pelbagai sebab. Ibu bapa harus sedar akan apa yang berlaku di dalam tubuh apabila terlalu panas untuk memberi anak mereka bantuan pertolongan pertama sekiranya gejala strok haba.

Mekanisme pembangunan

Tubuh manusia menyesuaikan diri dengan keadaan cuaca yang berlainan di alam sekitar dan mengekalkan suhu malarnya. Sekiranya udara menjadi sangat panas, tubuh mula aktif berpeluh - jadi haba itu masuk ke alam sekitar. Lebih panas ia berada di jalan dan semakin tinggi kelembapan, semakin kuat lelaki itu berpeluh. Dalam cuaca yang sangat panas, peluh dikeluarkan sehingga 1 liter cecair dalam 1 jam.

Selalunya, bayi, kanak-kanak, orang tua dan orang-orang dengan penyakit kronik mengalami terlalu panas. Dalam kes ini, proses penjanaan haba dipertingkatkan, dan proses pemindahan haba dikurangkan. Haba disimpan di dalam badan dan tidak keluar.

Jika seseorang panas, dia mula berpeluh - jadi haba memasuki alam sekitar. Dalam cuaca panas yang panas selama 1 jam dengan peluh, badan boleh kehilangan sehingga 1 l cecair

Apabila terlalu panas, kapal sempit, haba tidak pergi ke kulit, tetapi tetap di dalam. Semasa dehidrasi, darah menjadi tebal, peredaran darah dalam organ dalaman terganggu. Darah pergi ke kulit (wajah bertukar merah), ia tidak cukup di dalam organ (kelemahan muncul).

Seseorang mula mengalami demam, mabuk badan, kegagalan jantung, yang boleh menyebabkan penangkapan pernafasan dan kematian.

Biasanya, thermoregulation berlaku pada 37 ° C (± 1.5 ° C). Dengan mengubah keadaan iklim, proses pemindahan haba berubah. Dalam kes ini, akibat berikut adalah mungkin:

  1. Pada tahap pampasan, tubuh manusia sedang bergelut dengan terlalu panas.
  2. Tindak balas pampasan melanggar thermoregulation.
  3. Jika tahap sebelumnya tidak menghilangkan gejala, demam muncul.
  4. Tahap dekompensasi bermula.
  5. Acidosis (satu bentuk pelanggaran keseimbangan asid-asas) berlaku pada peringkat akhir yang terlalu panas.

Oleh itu, apabila terlalu panas berlaku dalam proses tubuh yang boleh membawa kepada akibat-akibat yang tidak dapat dipulihkan.

Sebabnya

Terdapat dua bentuk terlalu panas:

  • terlalu panas semasa aktiviti fizikal (pada orang muda, atlet, mereka yang bekerja di dalam bilik yang pengap);
  • strok haba klasik disebabkan oleh suhu udara yang dinaikkan.
Pengambilan cecair yang tidak mencukupi semasa haba boleh menyebabkan strok haba.

Sebab-sebab berikut menyumbang kepada terlalu panas:

  • lama tinggal di luar dalam cuaca panas;
  • perubahan iklim;
  • kehadiran pelbagai lapisan atau pakaian sintetik dalam cuaca panas;
  • gangguan hormon;
  • meteosensitivity;
  • penyakit jantung (termasuk serangan jantung atau angin ahmar);
  • berat badan berlebihan;
  • penggunaan ubat diuretik (baca tentang penyebab enuresis pada kanak-kanak);
  • pengambilan cecair yang tidak mencukupi;
  • penggunaan bahan alkohol atau narkotik.

Jika anda tidak memberikan bantuan tepat pada masanya, seseorang boleh cedera serius.

Gejala

Untuk memberikan bantuan pertolongan pertama kepada mangsa, anda perlu mengenali gejala strok haba pada seorang kanak-kanak dan orang dewasa.

Dalam video seterusnya, Dr. Komarovsky akan memberitahu anda apa stroke haba dan bagaimana untuk mengelakkannya.

Pada bayi

Pukulan haba pada kanak-kanak di bawah satu tahun ditunjukkan oleh ciri-ciri berikut:

  • perubahan kulit: pada mulanya kulit menjadi merah, kemudian menjadi pucat;
  • suhu meningkat dengan ketara kepada 38-40 ° C;
  • Perubahan tingkah laku: pada mulanya bayi berada dalam keadaan teruja, selepas itu menjadi lembap, menguap; ini berlaku kerana tubuh kehilangan cecair dan tidak dapat menyejukkan diri;
  • peluh sejuk muncul;
  • kerja sistem pencernaan diganggu: mual, menyedut belching dan najis kerap;
  • kejang pada muka, lengan dan kaki mungkin muncul (dalam artikel ini anda akan mempelajari tentang penyebab sawan pada suhu dan pertolongan cemas).

Kanak-kanak itu boleh berubah-ubah dan menangis untuk masa yang lama, dia tidak faham apa yang berlaku kepadanya, dia berasa buruk.

Pada kanak-kanak yang lebih tua daripada satu tahun

Kanak-kanak berumur 1 tahun ke atas mempunyai simptom utama yang sama semasa strok haba:

  • keletihan, kelemahan;
  • pengsan mungkin;
  • demam;
  • loya dan muntah (klik pada pautan untuk mengetahui bagaimana untuk menghentikan muntah pada kanak-kanak);
  • nadi cepat, terasa lemah;
  • tinnitus dan kegelapan mata;
  • bibir retak daripada dehidrasi;
  • berang-berang.

Pada zaman kanak-kanak, penyakit ini berbahaya dengan kemunculan keadaan kritikal yang boleh membawa maut. Ia perlu segera menghubungi ambulans dan membawa bayi ke hospital. Di samping itu, ia datang dengan mendadak, jadi penting untuk melihat terlalu panas di peringkat awal.

Pada orang dewasa

Pada orang dewasa, tanda-tanda stroke haba adalah:

  • kelesuan, mengantuk, kelemahan (saya mahu berbaring atau bersandar, seseorang tidak boleh berdiri di atas kakinya);
  • sakit kepala dan pening;
  • kemerahan muka;
  • suhu meningkat sehingga 40 ° C;
  • gangguan usus (muntah, cirit-birit).

Selepas itu, orang itu jatuh ke dalam keadaan delusi, halusinasi berlaku, pesakit kehilangan kesedaran. Warna merah menjadi putih (kebiruan), terdapat peluh yang berlimpah. Selanjutnya, kerja sistem kardiovaskular terganggu (denyut nadi semakin laju, tetapi kurang didengar). Dalam keadaan ini, kematian adalah mungkin.

Darjah keterukan

Terdapat tiga tahap keparahan, bergantung kepada rawatan yang ditetapkan.
1
Ijazah ringan ditunjukkan oleh sakit kepala, mual, murid dilebar, kelemahan dan kelesuan, nadi yang cepat dan pernafasan. Muka merah, berpeluh berlebihan, mungkin hidung.
2
Keterpurukan purata dicirikan oleh kelemahan yang kuat, pasif: kanak-kanak itu lambat, berbohong sepanjang masa, dia mempunyai dorongan emetik, dan kehilangan kesedaran adalah mungkin. Terdapat demam (sehingga 40 ° C), takikardia berlaku, pernafasan adalah kerap dan sukar.
3
Teruk dianggap paling berbahaya. Kejang mungkin, orang itu "terbakar" (suhu sehingga 41 ° C). State of delirium, pengsan berlaku, peredaran darah dan pernafasan mengalami gangguan.

Dalam sumber perubatan, anda boleh menemui pembahagian penyakit itu menjadi 4 jenis:

  • Asphyxia - kegagalan pernafasan, suhu meningkat sehingga 38 ° C;
  • hipotermia - demam, demam (39-41 ° C);
  • bentuk otak - terdapat gangguan mental dan fenomena saraf (kejang, khayalan, halusinasi);
  • Bentuk gas - pelanggaran sistem pencernaan (muntah, mual, sakit perut, najis terjejas).

Dengan strok haba, adalah perlu untuk mencegah dehidrasi. Ia ditunjukkan oleh hakikat bahawa terdapat dahaga, mulut kering, bibir retak. Ia juga penting untuk mengenal pasti tanda-tanda panas dan cahaya matahari.

Pertolongan cemas

Pada suspek pertama yang terlalu panas, ibu bapa harus menghubungi doktor dan memberikan pertolongan cemas.

Pertama, mangsa mesti dipindahkan ke tempat yang sejuk.

Adalah penting untuk mengetahui apa yang perlu dilakukan dengan pukulan panas:

  1. Pindahkan mangsa ke tempat teduh atau bilik sejuk.
  2. Keluarkan pakaian luar (dengan bayi - lampin).
  3. Letakkan kompress sejuk di kepala, lap badan dengan air sejuk (orang dewasa boleh disapu dengan alkohol atau vodka). Ini akan membantu menyejukkan.
  4. Memberi minum air sejuk sering, tetapi sedikit demi sedikit. Apabila pingsan tidak dapat diberikan untuk minum, kerana air boleh terhirup! Adalah lebih baik untuk minum air minuman tanpa karbon yang bersih.
  5. Sekiranya muntah dimulakan, orang itu harus diletakkan di satu sisi, mengangkat kepalanya dan memiringkannya.

Anda juga perlu tahu apa yang tidak boleh dilakukan dengan pukulan panas:

  • Beri ubat antipiretik.
  • Berikan alkohol dan minuman berkafein.
  • Cepat menyejukkan mangsa (contohnya, mencelupkan air sejuk).

Jika anda membuat tindakan ini tepat pada waktunya, anda boleh mengelakkan akibat buruk. Dengan tahap rawatan pra-perubatan yang sederhana, sebagai peraturan, sudah cukup untuk memulihkan tubuh. Sekiranya tidak menjadi lebih mudah - segera hubungi doktor, dia akan merawat rawatan untuk strok haba.

Akibatnya

Selalunya, bayi dan kanak-kanak sehingga satu tahun bertindak balas terhadap strok haba dengan muntah dan cirit-birit, demam. Sekiranya anda tidak memberikan pertolongan cemas, keadaan mungkin menjadi kritikal:

  • suhu badan naik ke 41 ° C;
  • pernafasan melambatkan atau hilang sama sekali.

Sekiranya keganasan berlaku semasa aktiviti fizikal, maka ini boleh mencetuskan perkembangan pelbagai komplikasi.

Pencegahan

Untuk mengelakkan kesan cuaca panas, anda mesti mematuhi beberapa langkah pencegahan:

  1. Dalam cuaca panas, berjalan dengan kanak-kanak sehingga setahun di bawah naungan pokok. Masa terbaik untuk berjalan adalah sehingga pukul 11 ​​pagi dan selepas matahari terbenam di waktu petang. Tempoh yang paling berbahaya adalah dari pukul 12.00 hingga 16.00. Pada masa ini, anda perlu berada di rumah di kawasan sejuk, yang mempunyai pengudaraan yang baik.
  2. Pilih pakaian untuk bayi anda daripada kain kapas atau linen (elakkan fabrik sintetik). Kanak-kanak harus berada dalam tudung. Adalah lebih baik untuk membeli pakaian warna cahaya. Cermin mata hitam boleh dipakai di atas mata.
  3. Berjalan-jalanlah dengan anda berjalan-jalan. Perlu minum dua kali lebih banyak seperti biasa. Makan di jalan tidak digalakkan.
  4. Dalam diet, tambahkan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan (kerana ia mengandungi air) dan mengurangkan jumlah makanan berlemak. Jangan berjalan segera selepas makan.
  5. Jika bayi itu dibawa ke resort, perlu berenang dan bermain di pantai. Anda tidak boleh membiarkan dia tertidur di bawah sinar matahari.
  6. Selalunya, lap muka bayi dengan sapu tangan basah atau basuh dengan air sejuk.
  7. Dewasa tidak disyorkan untuk minum banyak kopi dan alkohol dalam cuaca panas. Adalah lebih baik untuk menghilangkan dahaga anda dengan air mineral bukan karbon yang sejuk.

Tonton video berikut untuk mengetahui tentang pencegahan dan pertolongan cemas untuk strok haba.

Kesimpulannya

Strok haba boleh menyebabkan kerosakan kesihatan yang serius. Untuk mengelakkan akibat yang tidak diingini, perlu mematuhi langkah berjaga-jaga. Sekiranya tidak mungkin untuk mengelakkan terlalu panas, adalah perlu untuk mengenal pasti gejala strok haba pada kanak-kanak dalam masa dan memberi pertolongan cemas.

Bantuan pertama untuk strok haba: bagaimana untuk mengelakkan akibat

Tidak lama lagi musim panas akan datang, dan dengan itu: panas, kesinambungan, matahari yang terik dan kesan negatifnya terhadap tubuh manusia. Anda boleh mendapatkan stroke haba semasa berada di dalam rumah, di dalam kereta atau di jalan di bawah cahaya matahari langsung dan juga di tempat teduh. Ramai orang mengelirukan gejala dan kesan selepas panas dan matahari. Malah, manifestasi ini sangat serupa antara satu sama lain. Strok haba boleh berlaku kepada setiap orang yang berdekatan. Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui sepenuhnya bagaimana pertolongan pertama diberikan dengan stroke haba. Pertimbangkan aktiviti utama estet-portal.com untuk membantu dengan terlalu panas badan.

Apakah strok haba dan bagaimana ia berbeza dengan matahari

Strok haba adalah akibat terlalu panas badan di bawah pengaruh kekumpangan dan suhu udara yang tinggi, dinyatakan sebagai pelanggaran thermoregulation, kemerosotan kesejahteraan umum, ketidakseimbangan garam air. Ini adalah konsep umum, variasi yang mana istilah "sunstroke."

Sunstroke adalah terlalu panas badan dan peredaran darah terjejas di bawah pengaruh cahaya matahari. Selalunya kerengsaan berlaku pada latar belakang haba. Otak paling banyak mengalami kesakitan. Ini disebabkan pengembangan saluran darah di bawah tindakan cahaya matahari langsung.

Kedua-dua terma dan solar, pukulan itu berlaku bukan sahaja di panas di pantai. Seseorang dalam kesesakan lalu lintas, dalam pengangkutan awam, di dalam kereta api, di bawah naungan dacha, semasa bekerja di sebuah bengkel di sebuah kilang, dalam mandi dan sauna, mungkin merasa tidak sihat, lalat di matanya dan pening.

Gejala strok haba: bagaimana mengenali keadaan kritikal

  • sesak nafas, sakit kepala yang teruk;
  • keletihan dan mengantuk;
  • gelap mata, pening;
  • muntah;
  • masalah dengan nadi (lemah dan kerap);
  • gemetar, berpeluh;
  • murid dilebar;
  • kemerahan kulit di muka;
  • pengsan;
  • mual;
  • mimisan (juga boleh menjadi tanda sunstroke);
  • sawan;
  • sianosis kulit;
  • demam.

Yang terlampau panas yang paling teruk akan ditoleransi oleh orang tua, ibu hamil dan anak-anak. Dengan strok haba pada kanak-kanak perlu perhatian khusus kepada kanak-kanak dan segera memberi bantuan.

Bantuan pertolongan cemas untuk strok haba dapat menyelamatkan nyawa seseorang yang berada berdekatan. Oleh itu, adalah penting untuk memahami langkah-langkah yang perlu diambil pada gejala pertama yang terlalu panas.

Bantuan pertama untuk strok haba

Sekiranya seseorang mengalami stroke panas, dia tidak sedarkan diri dan ada ancaman yang jelas terhadap kehidupan, anda perlu segera menghubungi ambulans. Dalam kes pengesanan cepat tanda-tanda stroke haba dan membantu dengan akibat, anda boleh menghadapi tanpa campur tangan perubatan.

Algoritma pertolongan cemas kepada mangsa dalam keadaan panas:

  1. Keluarkan faktor kesan negatif pada pesakit: pergeseran atau membantu untuk bergerak ke tempat teduh, bangunan berventilasi dengan penghawa dingin atau kipas, untuk memastikan aliran udara sejuk dan menghalangnya daripada matahari.
  2. Keluarkan semua pakaian yang diperlukan, lepas leher, lengan dan kaki, letakkan pesakit dengan selesa di atas kapal terbang, meletakkan bantal di bawah kepalanya (bantal atau sesuatu yang lain dari cara yang diperbaiki). Jika seseorang tidak sedarkan diri, anda harus melindungi mangsa daripada menelan muntah dan lidah dan meletakkannya di perutnya dengan meletakkan kepalanya di satu pihak. Acara sedemikian dilakukan dalam kes denyutan nadi dan degupan jantung.
  3. Pasang tuala sejuk atau kepingan ais ke dahi, tangan, dan leher anda. Anda juga boleh melepaskan sepenuhnya mangsa dan tutup dengan lembaran yang dicelup dalam air sejuk.
  4. Sediakan aliran udara dengan kipas, membuka tingkap dan pintu.
  5. Sekiranya pesakit sedar, berikan air suhu bilik, jus, atau membuat penyelesaian air dan garam (1 sdt garam setiap 1 liter air) untuk meneruskan imbangan garam air.
  6. Apabila pingsan, biarkan menghidu ammonia, supaya orang itu mendalami deria.

Bantuan pertama perubatan untuk strok haba:

  1. Pengenalan penyelesaian garam glukosa.
  2. Pengenalan suntikan untuk menyambung semula aktiviti jantung.
  3. Pengenalan dadah anticonvulsant dan antipiretik.
  4. Memberi penyedutan oksigen.
  5. Pengudaraan buatan paru-paru.

Selepas stroke panas, anda perlu tidur di dalam katil selama beberapa hari untuk mengelakkan pengulangan.

Bagaimana untuk mengelakkan strok haba: langkah berjaga-jaga

Bantuan pertama untuk strok haba mungkin tidak perlu jika anda mengikuti peraturan mudah berada di bawah sinar matahari:

  • Jangan tinggal di bawah sinar matahari langsung dari pukul 12.00 hingga 16.00.
  • Sekiranya anda perlu meninggalkan tempat perlindungan di jalan semasa waktu makan panas, jangan lupa tentang tudung, payung dan pelindung matahari.
  • Memilih pakaian dari kain semulajadi.
  • Minum lebih banyak cecair, membawa bekas dengan sekurang-kurangnya 1 liter air.
  • Air bilik di mana anda bekerja, tidur, berehat.
  • Jangan minum alkohol dalam masa yang panas.
  • Elakkan muatan perut.

Tontonlah kesejahteraan anda dan reaksi orang di sekitar anda ke matahari. Dehidrasi dan pemanasan melampau badan boleh merosakkan kesejahteraan dengan ketara dan mengetuk satu sekurang-kurangnya seminggu. Kencangkan dan minum lebih banyak cecair pada musim panas!

Strok haba: pertolongan cemas, simptom dan cadangan

Strok haba dan sinar matahari sangat serupa dalam mekanisme pembangunan. Kedua-duanya adalah hasil daripada kesan haba pada tubuh manusia. Strok haba boleh berkembang dalam keadaan yang berbeza:

suhu ambien di atas suhu badan manusia biasa;

suhu tidak terlalu tinggi, tetapi orang itu melakukan kerja fizikal berat;

Sinar matahari langsung (sunstroke) memberi kesan kepada badan dan, terutama, kepala manusia.

Alkohol dan makan tengah hari yang berat, cuaca tanpa angin dan basah, pakaian kalis air tebal, berat badan yang berlebihan, penyakit kronik dan sistem saraf, beberapa ubat (contohnya, diuretik dan penenang) meningkatkan risiko hiperthermia.

Tanda-tanda matahari dan strok haba

Gejala matahari dan strok haba berkembang dengan cepat dan berkembang dengan tiba-tiba.

Ada rasa tidak peduli, dahaga, ada rasa sakit yang mengerikan pada otot,

Suhu meningkat, dalam kes ringan - hingga subfebril, dalam kes yang teruk - hingga 42 ° C.

Kulit merah, panas pada sentuhan, pada mulanya ia basah dengan peluh, dengan peningkatan manifestasi klinikal menjadi kering.

Sakit kepala bertambah, loya, muntah muncul.

Pulse kerap, bunyi jantung yang terengah-engah, bernafas cepat.

Kemerosotan kesedaran dalam kes ringan dihadkan oleh perencatan, dalam kes-kes yang agak teruk mungkin pengsan, dalam kes-kes yang teruk - halusinasi, sawan, koma.

Sekiranya berlaku kecederaan teruk, kegagalan buah pinggang akut berkembang: anuria, peningkatan sel darah merah.

Dengan strok haba, terutamanya yang berkaitan dengan penuaan fizikal yang teruk, penyakit kuning mungkin muncul, tanda-tanda kerosakan pada sel hati dalam ujian darah.

Pucuk matahari dan haba berkembang mengikut mekanisme yang sama, namun, dengan lekap matahari, lesi otak lebih jelas, dan tanda-tanda kegagalan buah pinggang dan hepatik adalah kurang biasa.

Haba dan lekapan matahari, pertolongan cemas

Bantuan pertama untuk matahari dan strok haba hendaklah disediakan secepat mungkin. Dengan sedikit kepanasan, ini akan membolehkan mangsa kembali normal, dan jika teruk, ia akan menghalang akibat seperti serangan jantung, strok dan juga kematian. Malangnya, mangsa itu sendiri jarang sekali menilai keadaannya, dan sangat penting bahawa seseorang berada di sana yang mempunyai idea tentang apa yang perlu dilakukan semasa strok dan strok haba.

Bantuan kecemasan dengan strok matahari dan strok haba direka untuk

Mewujudkan suasana yang selesa untuk mangsa:

berpindah ke bilik yang sejuk, teduh,

bebas daripada pakaian, sekurang-kurangnya membuka tali pinggang, kolar yang ketat, lepas kasut,

pastikan pergerakan udara: menghidupkan kipas, penyaman udara, jika ini tidak mungkin - buat kipas yang diperbaiki.

Segarkan badan dengan cepat:

Letakkan pesakit dalam mandi sejuk atau bungkus dalam lembaran yang dibasahkan dengan air sejuk. Tukar helaian sebaik sahaja ia mula panas.

Di kepala, ke telapak tangan, lipatan inguinal, di rantau axillary meletakkan pek ais (dan sayur beku dari pembeku beku) atau termopacket dari kit pertolongan cemas kereta. Secara optimum sejuk pesakit kepada 38.5 ° C, maka tubuh boleh mengendalikan dirinya.

Mendapatkan kehilangan cecair.

Minum, tentu saja, bukan alkohol, tetapi air mineral atau larutan garam khas, serbuk untuk penyediaan yang boleh didapati di kabinet ubat rumah (rehydron, oralit), teh manis dengan lemon adalah sangat sesuai.

Dalam semua kes, walaupun keadaannya tidak kelihatan mengancam, korban mesti dibawa ke bilik kecemasan hospital atau pergi ke perkhidmatan 03.

Bantuan perubatan semasa matahari dan strok haba

Doktor akan menentukan sama ada bantuan yang diberikan semasa kerengsaan, penyakit panas untuk meneutralkan kesan merosakkan hiperthermia (ini agak mustahil dengan sedikit kepanasan), atau keadaan masih tetap mengancam, dan pesakit harus dirawat di hospital.

Untuk mencegah jantung, kegagalan pernafasan dan edema otak, doktor boleh mengambil tindakan berikut:

  • Penyerapan sejumlah besar larutan glukosa-garam, dengan mempertimbangkan gangguan elektrolit (dikendalikan oleh kadar kalium, natrium, kalsium dalam tubuh),
  • pengenalan dadah yang meningkatkan aktiviti jantung,
  • pentadbiran ubat anticonvulsant (phenobarbital) jika perlu,
  • penggunaan antipiretik (paracetomol, ibuprofen, analgin)
  • Campuran lytic boleh diberikan (aminazin, suprastin, promedol, novocaine)
  • penyedutan oksigen
  • mengikut petunjuk - pengudaraan buatan paru-paru.

Jika bantuan datang tepat pada waktunya, komplikasi serius boleh dielakkan. Walau bagaimanapun, gangguan mikro peredaran dan kerosakan pada sel-sel saraf semasa perkembangan strok haba, meninggalkan jejak dalam bentuk sindrom asthenik, dystonia vegetatif-vaskular. Sekurang-kurangnya selama beberapa bulan, perhatian khusus diperlukan, kerana kekebalan untuk strok haba tidak berlaku, sebaliknya, nampaknya menjadi kecenderungan untuk mengulanginya.

Pencegahan matahari dan strok haba

Pencegahan impak panas dan matahari memberi

Mod rasional: menghabiskan waktu tengah hari di bilik berhawa dingin. Untuk keluar, terutamanya untuk kerja fizikal, hendaklah hanya pada waktu pagi atau petang.

Pakaian yang betul: ia harus bebas dan lulus kelembapan. Tarpaulin, pakaian getah dalam haba - cara yang pasti untuk memanaskan strok. Pastikan untuk menutup kepala anda dari cahaya matahari langsung.

Makanan yang berpatutan: dalam keadaan panas lebih baik untuk makan malam yang baik, tetapi makan siang yang ringan. Adalah disarankan untuk mematuhi diet sayur-sayuran susu. Adalah penting untuk mengimbangi kehilangan cecair oleh penyejatan. Semasa kerja-kerja fizikal dalam keadaan panas, ia adalah optimum untuk minum segelas air setiap satu perempat jam.

Perhatian khusus harus diberikan kepada pencegahan matahari dan strok haba pada kanak-kanak. Dengan semua kebolehan penyesuaian mereka, kanak-kanak tidak tahu bagaimana untuk menilai dengan sempurna keadaan mereka sendiri - bagi mereka yang perlu dilakukan untuk orang dewasa. Anda tidak sepatutnya membungkus kanak-kanak, makan terlalu banyak, tetapi anda pasti memerhatikannya supaya dia minum dalam masa dan tidak mengambil panama. Tidak diperlukan pada hari yang panas untuk mengukur suhu kanak-kanak secara berkala.

Strok haba adalah keadaan penyakit yang sangat maju yang disebabkan oleh pelanggaran termoregulasi badan akibat pendedahan yang berpanjangan kepada suhu ambien yang tinggi. Pukulan haba mungkin berlaku akibat daripada tinggal di dalam bilik dengan suhu dan kelembapan yang tinggi, semasa perarakan yang panjang dalam iklim yang panas, dengan kerja fizikal yang intensif di bilik-bilik yang berventilasi dan kurang pengudaraan.

Perkembangan strok haba menyumbang kepada pakaian hangat, keletihan, kegagalan untuk mematuhi rejim haba. Orang yang menderita penyakit kardiovaskular, gangguan metabolik (obesiti), dan gangguan endokrin paling kerap dipanaskan. Tahap dan kelajuan terlalu panas pada individu yang berlainan berbeza-beza dan bergantung kepada faktor luaran dan ciri-ciri individu organisma. Jadi, pada kanak-kanak, suhu badan lebih tinggi daripada orang dewasa, dan berkeringat kurang. Pemanasan melampau badan disertai dengan peningkatan berpeluh dan kehilangan air dan garam yang besar di dalam badan, yang menyebabkan penebalan darah, peningkatan kelikatannya, peredaran darah yang merosot dan kebuluran oksigen.

Mengikut keterukan aliran, terdapat tiga bentuk strok haba akut:

Dalam bentuk ringan, sakit kepala, loya, pernafasan yang meningkat dan denyut, murid yang dilebar, rupa kelembapan pada kulit diperhatikan.

Sekiranya pada masa ini mengambil mangsa keluar dari zon haba dan memberikan bantuan yang minimum (untuk memberi dia air sejuk, meletakkan kompres sejuk pada kepalanya dan dada), maka semua fenomena akan berlalu.

Dengan bentuk rata-rata strok haba, adynamy diucapkan dalam mangsa, sakit kepala yang sengit disertai dengan mual dan muntah, terdapat keadaan kesedihan bingung, pergerakan tidak pasti. Pulse dan pernafasan adalah kerap, kulit hiperemik, suhu badan adalah 39-40 o C. Kesedaran jangka pendek kesedaran dapat diperhatikan.

Bentuk yang teruk ditunjukkan oleh kehilangan kesedaran, koma, sawan, gangguan psikomotor, khayalan, halusinasi. Pernafasan adalah nadi yang kerap, dangkal, pantas (sehingga 120 denyut seminit), pengisian yang lemah. Bunyi jantung adalah pekak, kulit kering, panas atau ditutup dengan peluh yang melekit, suhu meningkat kepada 42oC.

Bantuan pertama untuk strok haba.

Pindahkan mangsa ke tempat yang sejuk. Lay mendatar. Ia perlu melepaskan pakaian, menyediakan udara segar, taburkan air sejuk di muka anda, letakkan sejuk di kepala, dada, leher atau balut mangsa dalam lembaran yang dibasahkan dengan air sejuk. Jika mangsa sedar, dia mesti diberi air sejuk (teh sejuk, kopi, air mineral). Berikan jerawat ammonia.

Sekiranya mangsa tidak mendalami deria selepas kejadian, dengan adanya tanda-tanda kematian klinikal, dia melakukan resusitasi kardiopulmonari.

Berlaku semasa kerja fizikal di matahari terbuka, penyalahgunaan sunbaths bercuti - terutamanya di pantai, di pantai berhampiran badan besar air, laut, serta semasa tinggal lama di bawah matahari, mendaki dengan kepala yang telanjang. Pukulan itu adalah akibat dari tindakan langsung cahaya matahari yang kuat pada kepala yang tidak dilindungi; boleh berlaku secara langsung di tapak, atau ditangguhkan, selepas 6-8 jam. Sistem saraf pusat terpengaruh. Faktor penyumbang adalah penggunaan alkohol.

Kelemahan, kelemahan. Sakit kepala, pening kepala. Tinnitus. Mual Muntah mungkin. Kulit wajah, kepala adalah hiperemik. Pulse, pernafasan disegerakan. Berpeluh berat. Suhu badan dinaikkan. Pendarahan dari hidung adalah mungkin.

Tanda-tanda kerosakan teruk. Keadaan terkejut; kehilangan kesedaran; suhu meningkat sehingga 40-41 o C; cepat, maka pernafasan perlahan; edema pulmonari; sawan; keseronokan, khayalan halusinasi. Mungkin perkembangan kejutan teruk, keadaan terminal.

Bantuan pertolongan cemas.

Pindah ke tempat yang teduh. Bebas dari pakaian.

2) Memadamkan sejuk pada kepala. Balut lembaran basah (air harus sejuk). Jika mangsa sedar, berikan air sejuk untuk diminum.

3) Di hadapan tanda-tanda kematian klinikal - resusitasi.

4) Dalam kes yang teruk - hubungi doktor, kemasukan ke hospital kecemasan.

Pencegahan haba dan cahaya matahari.

Langkah-langkah pencegahan yang membantu mencegah terlalu panas dan, akibat daripada penyahhidratan, adalah: perlindungan bayangan dari cahaya matahari langsung, pemasangan sistem penyaman udara secara langsung di dalam bilik, meja, lantai, peminat dinding, keupayaan untuk menggunakan pemasangan pancuran mandian untuk menyejukkan badan, dan sebagainya. Salah satu momen paling penting dalam pencegahan strok haba adalah untuk mengelakkan dehidrasi badan, yang bermaksud bahawa dalam keadaan panas ia adalah wajar untuk mengelakkan peningkatan tenaga fizikal, serta meningkatkan senaman dan minum sebanyak mungkin cecair. Walau bagaimanapun, ia tidak boleh menjadi minuman beralkohol, teh atau kopi yang kuat. Air bukan sahaja perlu diminum, tetapi juga disapu dengan kain basah (tuala). Melangkah pada hari yang panas, memberi keutamaan kepada pakaian yang diperbuat daripada cahaya, lebih baik semula jadi, bahan berwarna terang, dan juga ingat tentang tudung. Orang tua dan kanak-kanak semasa aktiviti suria tinggi (12-15 jam) harus lebih baik daripada berjalan di udara segar, yang pada masa ini di pantai pada umumnya tidak disyorkan. Sebelum anda duduk di dalam kereta, yang berdiri di udara terbuka pada hari yang cerah, anda mesti terlebih dahulu membuka semua pintu untuk melalui pengudaraan. Selain sejumlah besar cecair pada hari-hari panas, anda perlu makan buah-buahan dan sayuran sebanyak mungkin.

Tanda-tanda strok haba yang mengancam dan akan berlaku

Pukulan haba adalah satu bentuk panas yang terlalu panas, jadi langkah pencegahan adalah dinasihatkan untuk mengambil tindakan ketika tanda-tanda panas terlalu panas muncul. Tanda-tanda seperti ini biasanya muncul pada suhu ambien melebihi 40 ° C. Ini termasuk memburukkan kesihatan keseluruhan, kelesuan, kelemahan, mengantuk, pembilasan kulit, peningkatan berpeluh, sakit kepala. Gejala-gejala ini menunjukkan keperluan untuk menyejukkan badan dan meningkatkan rezim minuman untuk mengimbangi kehilangan kelembapan.

Jika, dengan tanda-tanda ini, suhu badan meningkat kepada nilai subfebril (37.5 ° C dan lebih tinggi), ini mungkin bermakna pendekatan kejutan haba.

Bergantung pada tahap keterukan pelanggaran, terdapat tiga bentuk keadaan ini, yang masing-masing menyatakan seperti berikut:

  1. Strok haba yang ringan: keengganan untuk bergerak (lemah), mual, sakit kepala yang kuat, berdebar-debar jantung dan bernafas, berpeluh. Suhu badan boleh menjadi normal, atau meningkat kepada 37-37.5 ° C;
  2. Strok haba yang ketara sederhana: sakit kepala, loya, muntah, kelemahan, degupan jantung yang cepat dan pernafasan, kehilangan koordinasi pergerakan, pengsan, hidung berkebun mungkin. Suhu badan boleh naik hingga 40 ° C;
  3. Bentuk strok haba yang teruk dicirikan oleh kekeliruan kesedaran (halusinasi, psikomotor dan kebangkitan ucapan mungkin muncul) atau kehilangan, kejang, pernafasan cetek, takikardia (pulse mencapai 120-140 denyutan seminit).

Apabila risiko kejutan haba meningkat

Strok haba boleh berlaku di mana-mana orang yang terdedah kepada pendedahan yang berpanjangan kepada suhu ambien yang tinggi. Suhu ini dianggap 40 ° C dan lebih tinggi, walaupun pada hakikatnya, risiko panas yang terlalu panas berlaku pada 35 ° C. Satu peranan penting dimainkan oleh pendudukan seseorang pada masa ini; mereka yang terdedah kepada aktiviti fizikal yang tinggi dalam keadaan panas paling mudah terdedah kepada serangan angin panas: pekerja dari bengkel panas, atlet semasa latihan, tentera semasa perarakan terpaksa, dll. Orang yang mempunyai masalah dengan thermoregulation juga berisiko. Ini adalah kanak-kanak, orang tua dan mereka yang mempunyai penyakit kronik yang berkaitan dengan gangguan metabolik, serta ketidakcukupan fungsi sistem vegetatif dan kardiovaskular.

Langkah pertolongan cemas untuk strok haba

Sangat mudah untuk mengetahui bahawa seseorang memerlukan pertolongan pertama untuk strok haba. Tanpa terperinci, langkah-langkah perlu diambil dalam semua kes di mana ada alasan untuk mempercayai bahawa ia adalah akut, iaitu secara tiba-tiba, kemerosotan akibat terlalu panas. Dalam situasi sedemikian sepatutnya:

  1. Mentransfer (memindahkan) mangsa ke tempat yang lebih sejuk, contohnya, dalam bilik yang dikondisikan atau sekurang-kurangnya di bawah naungan;
  2. Menghapuskan pakaian yang berlebihan, lepaskan bahagian tekanan pakaian, memastikan aliran udara segar;
  3. Jika seseorang sedar, beri dia air sejuk, serta kopi atau teh, yang mempunyai kesan tonik pada saluran darah, dengan itu merangsang aktiviti kardiovaskular. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa kopi atau teh bukan pengganti air, kerana boleh meningkatkan dehidrasi. Mereka tidak boleh ditawarkan bukannya air, tetapi dengan air;
  4. Mangsa harus diletakkan, sedikit menaikkan kakinya;
  5. Di dahi, rantau jantung, lipatan lengan dan kaki (siku, lipatan lutut, ketiak) meletakkan kompres sejuk atau tuangkan air sejuk ke atasnya.

Dengan bentuk stroke haba yang ringan, langkah-langkah ini cukup untuk memperbaiki keadaan, dan fungsi tubuh dipulihkan. Biasanya mangsa berasa lebih baik selepas 10-15 minit.

Dengan stroke haba yang ketara, pembaikan berlaku selepas kira-kira 30-40 minit, tetapi tanda-tanda indisposition, seperti kelemahan dan sakit kepala, dapat bertahan lama - sehingga satu hari.

Jika selepas pertolongan cemas, peningkatan yang dijangkakan tidak berlaku, anda perlu mendapatkan bantuan perubatan.

Bantuan pertama untuk strok haba dalam bentuk teruk harus diberikan dengan cara yang sama, tetapi anda harus segera menghubungi ambulans, kerana terdapat risiko terjejas yang tinggi terhadap fungsi tubuh yang penting. Semasa menunggu ambulans tiba, anda harus bersedia untuk resusitasi jika berlaku penangkapan jantung.

Bantuan pertolongan cemas

Sunstroke adalah sejenis heatstroke yang berlaku apabila terdedah kepada cahaya matahari yang berlebihan. Sunstroke mungkin disertai dengan luka bakar, jika seseorang yang berpakaian terbuka atau tanpa ia sama sekali menghabiskan masa terlalu banyak di bawah matahari, tetapi adalah salah untuk berfikir bahawa dia boleh didedahkan hanya dengan tan panjang. Malah, untuk terjadinya pendengaran matahari cukup pendedahan kepada cahaya matahari langsung pada kepala yang tidak dijumpai.

Tanda-tanda sunstroke adalah gelap mata dan / atau lalat berkilat sebelum mata, sakit kepala, mual (kadang-kadang disertai dengan muntah), dan membilas muka. Memandangkan sinar matahari merupakan manifestasi strok haba, ia juga boleh disertai dengan semua tanda-tanda yang menyertakan stroke haba.

Bantuan pertolongan cemas untuk matahari adalah sama dengan haba.

Pencegahan haba dan cahaya matahari di musim panas

Satu ciri patologi ini adalah ramalannya. Sudah tentu, sukar untuk menganggap bahawa seseorang akan mengalami stroke haba, tetapi adalah mungkin untuk meramalkan peningkatan risiko berdasarkan data persekitaran yang ada. Itulah sebabnya mengapa langkah-langkah pencegahan datang ke hadapan. Musim yang paling berbahaya dari segi strok haba adalah musim panas. Untuk mengurangkan kemungkinan terlalu panas terlalu panas, anda harus mengikuti peraturan tingkah laku semasa haba:

  • Cuba untuk tidak berada di matahari terbuka terlalu lama, tetapi berada di atasnya selama lebih dari setengah jam, tutup kepala anda dengan Panama. Tempat terbaik untuk berjalan di hari yang cerah adalah di bawah naungan pokok;
  • Cuba untuk tidak keluar dari pukul 12.00 hingga 16.00, kerana pada masa ini musim panas musim panas berada di puncaknya;
  • Berpakaian pada musim panas dalam pakaian longgar yang diperbuat daripada kain ringan, berwarna terang yang dibiarkan di udara dengan baik;
  • Ikuti rejim minum. Berpeluh adalah salah satu mekanisme termoregulasi yang paling penting, tetapi dengan pelepasan peluh, tubuh kehilangan sejumlah besar cairan yang perlu diisi ulang sehingga dehidrasi tidak berlaku. Pada musim panas, orang dewasa perlu minum sekurang-kurangnya dua liter air setiap hari, dan dalam beberapa keadaan (haba melampau, aktiviti fizikal) lebih banyak lagi. Perlu diingat bahawa minuman manis, bir, teh, kopi, tonik tidak dapat menggantikan air, kerana ia meningkatkan rembesan bendalir - apabila mereka dikonsumsi oleh badan, lebih banyak air dibebaskan daripada masuk ke dalamnya. Dalam haba yang melampau, anda boleh minum sedikit air masin - garam menyumbang kepada pengekalan cecair dalam badan;
  • Mengurangkan jumlah makanan berat dalam diet, lebih memilih hidangan sayuran ringan, buah-buahan dan produk tenusu.

Ibu bapa harus ingat bahawa pada kanak-kanak mekanisme thermoregulation adalah tidak sempurna kerana usia, jadi kanak-kanak lebih banyak orang dewasa yang berisiko terlalu panas di musim panas, terutamanya kerana aktiviti fizikal mereka yang tinggi. Oleh itu, semua peraturan yang disenaraikan hendaklah digunakan terlebih dahulu kepada mereka.