Apa yang perlu dilakukan apabila tangan anda menjadi kebas - sebab dan rawatan

Insomnia

Semua orang sudah biasa dengan perasaan bahawa apabila kedudukan yang tidak selesa pada tangan dapat kehilangan kepekaan, tangan dan jari menjadi kebas. Sekiranya fenomena ini bersifat jangka pendek, maka ia dikaitkan dengan memerah hujung saraf dan tidak boleh mengganggu.

Walau bagaimanapun, jika rasa kebas tidak berlaku tanpa sebab yang jelas, dan bertahan lama, atau tidak berhenti sama sekali, maka ini adalah tanda jelas patologi yang ada.

Di bawah penyakit apa yang dilakukan jari-jari tangan mati rasa, penyebab dan rawatan fenomena yang tidak menyenangkan, dan kadang-kadang berbahaya - kemudian dalam artikel.

Gejala

Gejala ciri untuk kebas tangan tangan adalah ketidakselesaan di bahagian tangan, lengan dan siku. Pada masa yang sama, pemalsuan integumen dan perasaan bahawa mereka merayap pada mereka boleh diperhatikan. Pada masa yang sama, ambang kepekaan dari lengan atau kaki yang terkelupas menurun pada seseorang, ada perasaan sejuk, dan kadang-kadang kesakitan.

Apabila munculnya gejala ini dikaitkan dengan proses patologi, kulitnya pada masa ini memperoleh warna biru kebiruan. Dalam bidang perubatan, fenomena ini dirujuk sebagai paresthesia.

Fisiologi faktor

Kemaluan sementara di lengan mungkin disebabkan oleh:

  1. Duduk panjang dengan tangan dilemparkan di belakang kerusi atau kerusi, akibatnya saraf dikompres, dan bekalan darah ke anggota berhenti.
  2. Long membawa beg berat di bahu atau ransel.
  3. Memeluk cuff apabila mengukur tekanan, pakaian tidak selesa dan ketat.
  4. Kerja yang berkaitan dengan menaikkan senjata di atas paras jantung.
  5. Pembentukan arteri dalam cuaca sejuk.

Sebab-sebab yang jelas adalah mudah diselesaikan: cukup untuk mengubah kedudukan dari semasa ke semasa, gerakkan tangan anda, dan jika perlu, urut kawasan bocor sedikit supaya peredaran darah berjalan tanpa halangan. Jika di tempat kerja anda perlu banyak duduk - mengatur masa fizikal setiap setengah jam hingga dua jam.

Punca kebas tangan tangan

Penyebab yang paling umum kebas pada jari dianggap sebagai jurang pendek dari sekumpulan saraf dan vesel yang terletak di kawasan ini dengan tisu atau otot penghubung. Sekiranya anggota badan menjadi kebas dalam masa yang singkat dan selepas menukar posisi lengan atau urut yang kuat, gejala-gejala seperti itu hilang, tidak ada sebab tertentu untuk menjadi perhatian.

Sekiranya perasaan ini berterusan untuk masa yang lama dan tidak ada perubahan dalam kedudukan badan atau urut yang membantu menghilangkan masalah, kita boleh menganggap pelanggaran yang serius di kawasan di mana bekalan darah saraf median bergantung.

Terdapat beberapa penyakit yang gejala ditunjukkan oleh kebas-kebas:

  1. Dystonia vegetatif-vaskular atau neurocircular adalah nama ketinggalan keseluruhan kompleks gangguan autonomi yang disebabkan oleh gangguan peraturan saraf. Apabila IRR pada pesakit diperhatikan tidak hanya mati rasa tangan, tetapi juga gejala seperti: mengantuk atau insomnia, sakit kepala, pening, tekanan turun naik, tachi atau bradikardia, serangan panik.
  2. Osteochondrosis tulang belakang serviks - berlaku apabila cakera intervertebral tulang belakang serviks rosak, yang mengakibatkan mencubit saraf. Punca osteochondrosis serviks - kehadiran hernia antara vertebra, hiperreaktiviti vertebra serviks, degenerasi artikular. Gejala penyakit - rasa sakit apabila leher bertukar, kerja fizikal dengan tangan, koordinasi yang lemah pada bahagian atas badan, rasa kesemutan.
  3. Sindrom terowong Carpal. Mampatan saraf median melalui pergelangan tangan membawa kepada sindrom carpal tunnel. Biasanya ia berlaku kepada orang-orang profesion tertentu (pemuzik, pengaturcara, pembungkus), yang kerjanya dikaitkan dengan lenturan tangan yang aktif di pergelangan tangan. Kadangkala sindrom berlaku selepas kecederaan dan campur tangan pembedahan, ia juga dijumpai dalam edema wanita hamil, dan juga dalam obesiti yang teruk.
  4. Penyakit Raynaud. Penyakit ini menampakkan diri dengan gangguan peredaran darah yang parah pada arteri, yang paling sering menampakkan diri di kawasan kaki dan tangan. Dalam kes penyakit Raynaud, tidak hanya kebas, tetapi juga pembekuan cepat, serta pemerolehan warna biru jari-jari semasa sejuk dan gelisah. Selalunya, penyakit itu menjejaskan jari kaki dan tangan kedua, ketiga dan keempat. Jika anda tidak memberikan perhatian yang sewajarnya kepada gejala tersebut dan tidak dirawat, penyakit ini boleh menjejaskan organ-organ lain (dagu, telinga, hidung). Pertama, lengan dipengaruhi, dan kemudian - kaki.
  5. Kekurangan vitamin B12. Oleh kerana ia hadir dalam semua proses penting dalam bidang gentian saraf, ia akan menjejaskan kepekaan otot dan sistem kardiovaskular. Manifestasi masalah adalah kejang dan mati rasa.
  6. Peredaran yang teruk - disebabkan oleh beberapa penyakit (disebabkan serangan jantung, iskemia, kencing manis). Tangan tidak berfungsi kerana fakta bahawa saraf mula berfungsi dengan baik akibat aliran darah yang tidak baik. Sebagai contoh, dalam kencing manis, dinding saluran darah rosak disebabkan oleh glukosa.
  7. Penyakit koronari memakai jantung. Ia mula menolak darah melalui kapal yang lebih teruk. Biasanya rasa kebas pada semua kes ini boleh disertai oleh migrain, kemerosotan kesihatan, pening kepala. Kebanggaan berlaku dengan anemia. Oleh itu, penting untuk makan dengan baik. Makanan kaya besi tidak boleh dikecualikan daripada diet.

Sekiranya masalah kebas tangan, anda tidak boleh menolaknya, dengan harapan bahawa "ia akan lulus dengan sendirinya". Pertama sekali, adalah perlu untuk menganalisis cara hidup, keselesaan bantal dan pakaian untuk tidur. Sudah tentu, perundingan seorang pengamal am juga wajib, dan dia akan memberikan pemeriksaan yang diperlukan dan, jika ragu-ragu, merujuk anda kepada pakar yang sempit - ahli neurologi, ahli kardiologi, ahli hematologi. Dan ingat! Permulaan rawatan yang tepat pada masanya dalam kebanyakan kes adalah jaminan hasil yang baik.

Diagnostik

Untuk memahami cara merawat kebas tangan dan jari, perlu bukan sahaja untuk mendiagnosis gejala, tetapi juga untuk menentukan punca perkembangannya. Untuk melakukan ini, menetapkan ujian standard - anda perlu menderma darah, air kencing.

Daripada teknik perkakasan gunakan:

  • radiografi di kawasan serviks;
  • dopplerografi pembuluh arteri tulang belakang dan leher;
  • pengimejan resonans magnetik (MRI);
  • dikira tomografi (CT);
  • Echoencephalography (Echo EG);
  • electroencephalography (EEG).

Setiap kaedah menyediakan maklumat tambahan yang membantu bukan sahaja untuk mendiagnosis, tetapi juga untuk memilih kaedah rawatan terbaik.

Apa yang perlu dilakukan jika tangan anda mati rasa?

Sekiranya kebas tangan berlaku secara tiba-tiba, maka anda harus mendapatkan bantuan perubatan yang berkelayakan. Tetapi jika perasaan ini jarang, jangka pendek dan tidak menyebabkan ketidakselesaan yang teruk, maka anda boleh menyingkirkannya dengan bantuan latihan fizikal yang istimewa.

Pencegahan tangan kebas tangan yang sangat baik adalah latihan pagi, yang dapat diamalkan tanpa keluar dari tempat tidur. Twist tangan pertama dalam satu, kemudian ke arah yang lain. Selepas itu, untuk memanaskan sendi bahu, lakukan gerakan bulat dengan tangan anda.

Di samping itu, ubat tradisional menawarkan pelbagai rawatan untuk keadaan ini. Kami telah memilih untuk anda yang paling popular dan berkesan. Berikut adalah sebahagian daripada mereka:

  1. Letakkan balang separuh liter bawang putih segar dicincang pada ketiga. Isikan air bersih "oleh bahu." Tutup penutup polietilena padat, bersihkan di tempat yang gelap selama 2 minggu. Setiap hari, goncangkan balang itu. Kemudian, minum 5 titis berwarna setiap 1 sudu teh. air masak, tiga kali sehari. Kursus rawatan sekurang-kurangnya sebulan.
  2. Losyen pemanasan: 50-60 gram ammonia dicampurkan ke dalam satu liter air dan dicampur dengan 5-6 titis alkohol campur, maka satu sudu garam dicurahkan ke dalam penyelesaian yang dihasilkan. Losyen perlu disapu ke sendi yang mati rasa dan tinggalkan semalaman.
  3. Kaedah berkesan - menggosok. Baginya, kita perlukan: 2-3 timun acar, 3 buah lada merah dan 500 ml vodka. Cucumber dan lada benar-benar tanah, bercampur dengan vodka dan tersembunyi di tempat yang gelap selama seminggu. Terikan sebelum menggosok.
  4. Kontras mandi adalah baik untuk kesakitan yang berpanjangan dan kebas bulu badan. Anda boleh mengambil pancuran kontras sepenuhnya, dan anda boleh mencurahkan air ke dalam 2 mandian kecil: pertama, panas, dan kedua, sejuk. Sekarang turunkan tangan anda satu demi satu ke bilik mandi pertama, kemudian ke kedua. Simpan tangan anda setiap keperluan sekurang-kurangnya 2-3 minit. Sebelum anda meletakkan tangan anda di mandi kedua, tunggu 1 minit. Pada siang hari, ulangi prosedur ini 4 kali. Semasa mengambil mandi air panas, cuba buat jari anda. Untuk melakukan ini, tekan mereka dengan tegas di bahagian bawah mandi, serta memerah dan mengikat.

Kaedah yang sangat popular dalam rawatan kebas tangan tangan - kesan tempatan yang membantu memulihkan trophisme tisu. Terdapat beberapa cara, antaranya ialah:

  1. Terapi fizikal yang mengaktifkan peredaran periferal dan meningkatkan pemakanan di kawasan terbiar. Khususnya, kita bercakap tentang phono- dan elektroforesis, yang memberi kesan buruk pada ubat-ubatan, pendedahan kepada mikro, ultrasound, terapi laser - semua prosedur ini mempunyai kesan biostimulasi.
  2. Prosedur manual yang meningkatkan aliran darah ke tapak kebas. Apabila ia dijalankan, blok artikular dan otot dilepaskan, yang telah menyebabkan mampatan saraf dan saluran darah.
  3. Terapi fizikal, yang membolehkan untuk menghancurkan stereotaip motor, akibatnya sendi dan otot dikembangkan dan diperkuat.

Seseorang harus menjaga keadaan kesihatannya secara bebas. Kemudian keadaan kesihatannya akan sentiasa baik, dan tidak ada ketidakselesaan yang tidak akan mengganggu cara hidup biasa. Dalam kes pengesanan sebarang penyakit, penggunaan langkah-langkah yang tepat pada masanya untuk menghapuskan penyakit ini dapat menjamin hasil yang baik dan kos terendah dalam masa dan wang.

Numb tangan pada waktu malam

Sekiranya tangan anda menjadi kebas pada waktu malam disebabkan postur yang tidak sesuai semasa tidur atau katil yang tidak selesa, faktor-faktor ini harus dikecualikan. Ia adalah perlu untuk membeli tilam ortopedik berkualiti tinggi, tidak terlalu keras dan bantal kecil, yang akan memberikan rehat lengkap ke tulang belakang dan tidak akan menyokong kepala dalam kedudukan yang terlalu tinggi.

Ia juga bernilai untuk merawat diri anda untuk tidur dengan tangan anda. Di samping itu, anda perlu menjaga pakaian yang selesa untuk tidur. Dia tidak boleh mencubit tangan dan menahan pergerakan.

Jika penyakit adalah punca masalah, doktor menghantar pesakit untuk pemeriksaan (ujian air kencing dan darah, CT dan MRI kepala dan leher, radiografi sendi lengan dan tangan).

Doktor mana yang hendak dihubungi

Pilihan pakar untuk tujuan rawatan bergantung kepada apa yang menyebabkan kebas jari. Untuk memulakan, seseorang boleh beralih kepada pengamal umum yang akan mendengar gejala dan merujuk pesakit kepada pakar perubatan.

Sekiranya penyakit jantung adalah punca kebas, maka rujukan kepada pakar kardiologi dan pemeriksaan yang sesuai adalah perlu, dan untuk patologi neurologi, anda perlu melawat ahli neuropatologi.

Pencegahan

Agar tidak menghadapi penyakit yang disenaraikan, anda harus:

  • elakkan memakai berat berpanjangan;
  • lebih banyak berada di udara terbuka
  • memperkenalkan lebih banyak makanan yang mengandungi vitamin B12;
  • semasa kerja yang membosankan, mengambil rehat untuk gerakan fizikal aktif;
  • merawat tekanan tepat pada masanya;
  • berhenti sepenuhnya merokok dan alkohol;
  • berpakaian hangat dalam cuaca sejuk.

Kita tidak sepatutnya melupakan pemeriksaan rutin, yang disyorkan untuk diadakan sekurang-kurangnya setahun sekali.

7 penyebab utama dan kebas kelembutan tangan dan jari

Kebasalah anggota atas kebimbangan setiap orang sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka. Biasanya keadaan sedemikian berlaku semasa rehat malam, yang menjejaskan jangka masa dan kualiti tidur. Sekiranya ia kelihatan terlalu kerap dan menyebabkan ketidakselesaan, perlu berunding dengan doktor. Seorang pakar akan menjadualkan kajian dan, berdasarkan ini, memberitahu anda mengapa tangan anda kebas. Doktor juga akan menentukan langkah terapeutik yang sesuai.

Maklumat am

Merasakan tangan - kehilangan sensitiviti anggota atas atau sebahagian daripadanya. Keadaan ini adalah tipikal untuk orang yang berumur berbeza. Ia biasanya berlaku semasa rehat malam, tetapi mungkin kadang-kadang muncul pada waktu siang hari.

Atas sebab ini, doktor mengesyorkan supaya tidak mengabaikan keadaan tersebut dan berunding dengan doktor dengan manifestasi yang kerap.

Kenapa tanganmu menjadi lemah?

Terdapat beberapa sebab mengapa tangan menjadi kebas. Untuk menentukan faktor yang tepat hanya boleh dilakukan oleh doktor setelah melakukan penyelidikan yang relevan.

Cara hidup yang salah

Ketagihan dan diet yang tidak betul menyebabkan kebas tangan. Sekiranya sebelum rehat malam, makanan pedas dimakan, alkohol, kopi atau teh hitam mabuk, maka semasa tidur akan ada rasa sakit di kepala dan perut.

Kedudukan badan yang tidak betul

Kebasakan anggota atas timbul akibat sikap tidak selesa atau tinggal lama dalam satu kedudukan tubuh. Sensasi yang tidak menyenangkan muncul pada bila-bila masa siang atau malam, dan bukan hanya di tangan, tetapi juga di bahagian lain badan. Kebasakan tidak berlaku dengan serta-merta. Pertama, terdapat ketidakselesaan - kesemutan di tangan atau terbakar. Selepas itu, rasa kebas-anakan berlaku.

Sekiranya kedudukan itu tidak berubah, anggota badan akan membengkak, kesakitan akan muncul. Kemudian tangan berkurang dan ada rasa sakit yang teruk. Selepas bergerak lengan, keadaan bertambah, dan selepas beberapa saat ia hilang sepenuhnya.

Bantal yang tidak selesa

Jika tangan anda mati rasa, bantal yang tidak selesa mungkin menjadi penyebabnya. Ketumpatan yang terlalu tinggi dan peningkatan objek ini membawa kepada kegatalan berlebihan vertebra di kawasan rahim serviks. Hasilnya, darah berhenti beredar dengan baik dalam ujung saraf cakera intervertebral, yang bertanggungjawab untuk pergerakan tangan. Ini menyebabkan kebas.

Jika keadaan timbul disebabkan oleh bantal yang tinggi dan tegar, anda boleh menyelesaikan masalah ini sendiri. Untuk melakukan ini, perkara ini rehat malam disyorkan untuk menukar kepada model ortopedik. Ia akan benar-benar mengulang semua selekoh badan, yang akan memberi kesan positif kepada keadaan tulang belakang, serta kualiti tidur. Anda juga boleh menghilangkan rasa kebas pada badan pada waktu malam.

Sindrom terowong

Patologi ini paling sering berlaku pada wanita berusia di atas 40 tahun, yang aktiviti profesionalnya dihubungkan dengan ketegangan yang berterusan tangan. Ini berlaku semasa bekerja di komputer, dengan alat muzik dan peralatan jahit.

Patologi juga tertakluk kepada lelaki yang telah lama memandu kereta. Penyebab keadaan ini membengkak dan mencubit saraf, yang bertanggungjawab untuk pergerakan tangan dan jari, serta sensitiviti tangan.

Gejala ciri adalah kebas-kebas jari dan ibu jari kecil, dan selepas beberapa saat kepekaan kehilangan seluruh tangan. Keadaan ini berlaku pada waktu malam, yang menyebabkan gangguan tidur.

Penyakit tulang belakang

Patologi ini dicirikan oleh pemampatan ujung saraf vertebra, yang merosakkan bekalan darah mereka. Gejala penyakit - kebas pada anggota atas pada waktu malam, penampilan kesakitan di kepala, pening. Jika patologi dijalankan, maka hilang kesedaran.

Dystonia vegetatif

Dalam dystonia vegetatif-vaskular, terdapat gangguan dalam bekalan darah ke tisu periferi. Kapal tidak berfungsi sepenuhnya, yang menyebabkan masalah peredaran darah. Ini membawa kepada kebas kelamin. Biasanya tangan kebas, bukan kaki.

Diabetes

Merasakan anggota atas adalah salah satu gejala diabetes mellitus dari mana-mana jenis. Dengan patologi ini, tahap glukosa meningkat, yang menyebabkan ketidakselesaan di tangan. Keadaan sedemikian didahului oleh terlalu panas atau hipotermia, latar belakang emosi yang tidak stabil, atau latihan berlebihan.

Penyakit lain

Patologi di mana kebas kelamin atas diperhatikan:

  • penyakit sistem peredaran darah, khususnya, anemia dan penurunan kronik peredaran darah;
  • tekanan darah tinggi;
  • penyakit sistem saraf;
  • penyakit sistem kardiovaskular;
  • kekurangan pemakanan;
  • penyakit sendi;
  • pelbagai sklerosis.

Adakah terdapat perbezaan antara mati rasa tangan kanan dan kiri?

Sesetengah patologi dicirikan oleh kebas-kebas kelebihan kedua-dua bahagian atas, tetapi terdapat juga penyakit-penyakit yang hanya salah satu daripadanya menjadi kebas. Pergerakan tangan kiri mengenai keadaan sistem kardiovaskular. Sekiranya rasa kebas ini berlaku, ia menunjukkan kemungkinan patologi jantung atau sendi.

Jika bahagian atas kanan menjadi mati rasa, maka ini biasanya menunjukkan postur yang tidak selesa semasa rehat malam, perkembangan sindrom terowong, arthritis atau osteochondrosis. Keadaan ini juga berlaku sebelum serangan jantung atau strok.

Kenapa jari-jari anda menjadi lemah?

Ia berlaku bahawa tidak semua anggota badan mati rasa, tetapi hanya jari. Ini berlaku atas alasan yang sama seperti dalam kes tangan, tetapi ada juga sebab-sebab terjadinya ketidakselesaan.

Semasa mengandung

Punca kebas pada jari sambil membawa bayi:

  • pelanggaran garam air;
  • kekurangan zat besi dan hemoglobin yang rendah;
  • ketidakseimbangan hormon;
  • kekurangan nutrien;
  • kekurangan aktiviti motor biasa;
  • berat badan.

Semasa kehamilan, kebas kelek juga boleh menunjukkan kehadiran patologi, satu gejala yang kehilangan kepekaan pada kaki atas. Atas sebab ini, jika keadaan seperti itu berlaku, adalah disyorkan untuk berunding dengan doktor.

Polyneuropathy

Polyneuropathy - komplikasi diabetes. Gejala ciri patologi adalah rasa sakit di bahagian atas dan kebas. Polyneuropathy bukan sahaja boleh diabetik, tetapi juga alkohol. Patologi berkembang kerana penggunaan alkohol yang berlebihan. Ia juga dicirikan oleh kebas tangan.

Trombosis anggota atas

Patologi yang terdapat penyumbatan arteri dengan pembekuan darah. Sekiranya jari tangan mati-matian, dan setelah beberapa lama seluruh anggota badan dan keadaan sedemikian diperhatikan selama lebih dari 60 minit, adalah disyorkan untuk berunding dengan doktor.

Sindrom Raynaud

Patologi Vasospastic, di mana terdapat kerosakan pada saluran darah. Ini membawa kepada kemerosotan peredaran darah di jari-jari. Hasilnya, rasa kebas-anakan berlaku. Keadaan ini muncul pada bila-bila masa. Ia berlaku terutamanya dalam musim luruh musim sejuk dan awal musim bunga.

Sindrom Guillain-Barre

Ini adalah patologi autoimun di mana proses keradangan berkembang di bahagian ujung saraf yang bertanggungjawab untuk aktiviti motor anggota atas. Salah satu gejala penyakit ialah kebas jari dan semua bahagian atas. Dengan patologi ini, sakit juga muncul di bahagian punggung, paha dan belakang, sesak nafas, kelemahan dan nadi pesat berlaku.

Prinsip umum rawatan kebas tangan tangan

Sekiranya kebas pada anggota bahagian atas berlaku, disarankan untuk berunding dengan pengamal am, pakar kardiologi atau pakar neuropatologi. Pesakit akan ditetapkan langkah-langkah diagnostik, dan selepas itu punca keadaan akan ditentukan.

Jika diakui bahawa kebas-kebas kelebihan bahagian atas tidak dikaitkan dengan patologi, tetapi akibat daripada penurunan peredaran darah tempatan, doktor menetapkan urutan terapeutik kepada pesakit dan mengesyorkan melakukan senaman khas yang meningkatkan peredaran darah. Adalah disyorkan untuk melawat chiropractor.

Perkara utama - untuk memilih pakar yang berkelayakan dengan pengalaman yang luas. Doktor yang tidak berpengalaman dalam satu gerakan boleh memburukkan keadaan pesakit.

Untuk kebas tangan, fisioterapi juga ditetapkan. Penggunaan laser atau ultrasound mempunyai kesan positif terhadap keadaan tisu lembut dan saluran darah. Dalam beberapa kes, elektroforesis ditetapkan. Inti prosedur adalah pengenalan dadah ke dalam kawasan masalah.

Remedi rakyat

Untuk kebas-kebas kaki atas, ubat-ubatan rakyat juga digunakan. Penggunaan mereka hanya mungkin selepas berunding dengan doktor. Ubat alternatif disarankan untuk tidak digunakan sebagai kaedah rawatan bebas, tetapi dimasukkan ke dalam terapi kompleks.

Untuk tangan yang mati rasa, dinasihatkan untuk menggunakan campuran alkohol. Untuk penyediaannya mengambil 10 ml alkohol camphor dan 50 ml ammonia. Kedua-dua produk bercampur dan dicairkan dengan satu liter air pada suhu bilik. Dalam produk yang dihasilkan adalah sudu garam yang dicairkan. Komposisi ini digunakan untuk menghapuskan kawasan masalah dengan kebas.

Jika tangan tidak berfungsi, disyorkan untuk mengambil mandi dengan rosemary. Untuk melakukan ini, segelintir rosemary dituangkan dengan tiga liter air mendidih. Produk dihidangkan selama setengah jam dan ditambah ke bilik mandi. Prosedur ini dijalankan sebelum rehat malam. Tempoh mandi - seperempat jam.

Kesimpulannya

Kenapa tanganmu menjadi lemah? Hanya doktor akan menjawab soalan ini, kerana terdapat banyak patologi yang menunjukkan diri mereka sendiri. Dengan ketiadaan terapi yang tepat pada masanya, komplikasi mungkin berlaku. Dalam beberapa kes, disebabkan kegagalan untuk memberikan bantuan tepat pada masanya, akibatnya mungkin menjadi yang paling serius.

Untuk mengelakkan ini, anda memerlukan masa untuk menghubungi pakar. Hanya doktor yang boleh memberitahu dari tangan apa yang tumbuh bisu dan menetapkan rawatan yang sesuai.

Numb hands: sebab dan apa yang perlu dilakukan

Setiap orang sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya mengalami ketidakselesaan di sebelah kanan atau tangan kiri dalam bentuk kebas. Ia bersifat sementara atau kekal. Ia boleh menjadi kebas seperti seluruh tangan, bermula dari bahu dan berakhir dengan hujung jari, atau hanya berus. Walau bagaimanapun, apabila tangan mati rasa, ini bukan merupakan petunjuk biasa tentang pelbagai gangguan dalam badan, yang sekarang kita bicarakan.

Kemungkinan penyebabnya

Kebiasaannya kebarangkalian tangan sering terjadi akibat penyempitan arteri darah. Ini boleh berlaku apabila badan tidak selesa semasa tidur atau memakai pakaian yang ketat. Dalam kes ini, sebagai peraturan, ketidakselesaan berlaku hanya dalam satu anggota badan.

Apabila kebas kelamin dikaitkan dengan peregangan arteri, orang itu mempunyai perasaan yang kerengsaan dalam anggota badan. Ini berlaku kerana fakta bahawa tisu lembut tidak lagi menerima jumlah oksigen yang diperlukan, yang ditunjukkan oleh gejala ini. Pada masa yang sama menyengat dan warna kebiruan kulit juga boleh diperhatikan.

Perlu diingat bahawa kebas kelek tangan tidak hanya berlaku apabila posisi tidur yang salah atau memakai pakaian, tetapi juga kerana kedudukan badan yang panjang ketika bekerja di belakang PC atau menonton TV.

Dalam kes ini, kebas kelamin boleh berlangsung dari 1 hingga 10 minit, tidak lebih. Jika gejala yang tidak menyenangkan tidak hilang dalam beberapa jam dan berlaku beberapa kali seminggu atau setiap hari, maka ini sudah menunjukkan proses patologi. Untuk tidak menghiraukan "isyarat" badan itu tidak berbaloi, kerana ia boleh membawa kepada komplikasi kesihatan yang serius, termasuk ketidakupayaan.

Penyebab patologi

Bercakap tentang patologi yang menyebabkan rasa mati rasa di tangan, adalah perlu untuk menjelaskan fakta di mana anggota anggota sindrom ini diamati (kiri atau kanan). Dengan menyampaikan maklumat ini kepada doktor, anda boleh memudahkan proses diagnosis, kerana setiap penyakit mempunyai tanda-tanda ciri khasnya.

Merasakan tangan kiri

Kebasalah tangan kiri sering dikaitkan dengan patologi sistem kardiovaskular, dan khususnya dengan perkembangan angina. Dalam kes ini, ketidakselesaan merebak ke seluruh tangan kiri, bermula dari lengan bawah dan berakhir dengan hujung jari. Pada masa yang sama, seseorang mempunyai ciri-ciri gejala lain penyakit ini. Ini adalah kemunculan ketidakselesaan dada dan sesak nafas.

Di samping itu, kebas tangan kiri boleh menjadi tanda infarksi miokardium, yang boleh membawa maut. Oleh itu, untuk menangguhkan rayuan kepada pakar adalah tidak berbaloi. Dalam kes ini, pesakit memerlukan rawatan segera dan bantuan perubatan yang berkelayakan.

Ia penting! Untuk membezakan infark miokard daripada penyakit jantung lain adalah mudah. Dengan serangan jantung, nitrogliserin tidak membawa kepada trend positif. Kesakitan tidak hanya kurang, tetapi juga bertambah dengan setiap pergerakan seseorang.

Merasakan anggota badan kiri juga merupakan gejala utama strok serebrum. Dengan penyakit ini, terdapat juga kebas di kaki kiri dan kemerosotan mendadak dalam penglihatan, kerana saraf optik telah rosak. Ia juga kemungkinan kemerosotan ucapan. Seperti dalam kes sebelumnya, seseorang yang mempunyai tanda-tanda stroke memerlukan perhatian perubatan segera.

Kemunculan sindrom ini juga boleh menunjukkan keadaan pra-infark yang berlaku terhadap latar belakang penyakit jantung koronari, hipertensi dan aterosklerosis. Tanda utama keadaan preinfarction adalah kebas jari kecil di sebelah kiri.

Ia penting! Sekiranya anda mempunyai penyakit yang disebutkan di atas dan anda mula menyedari kebasruman jari yang berkala di tangan kiri anda, hubungi pasukan ambulan atau cuba ke pusat perubatan terdekat dengan secepat mungkin.

Juga, terjadinya sindrom seperti kebas tangan kiri, mungkin dikaitkan dengan perkembangan aterosklerosis, di mana penyempitan arteri dan gangguan peredaran berlaku.

Ini juga termasuk osteochondrosis. Dengan penyakit ini pada manusia, tidak hanya kebasulan berkala di tangan kiri, tetapi juga penurunan kepekaan, kelemahan umum.

Gumpalan darah dalam saluran darah juga boleh menyebabkan kebas di tangan kiri. Gejala lain adalah ciri keadaan seperti itu - bengkak tisu lembut, sakit di lengan.

Ketiadaan tangan kanan

Kebasalah tangan kanan boleh terjadi akibat neuropati iskemik-iskemia. Dalam keadaan ini, arteri dimampatkan di pergelangan tangan dengan unsur-unsur tulang belakang. Selalunya, penyakit ini didiagnosis pada orang tua, yang sepanjang hidup mereka telah bekerja dengan pemasangan yang membosankan bahagian-bahagian kecil.

Perkara yang sama berlaku kepada orang-orang yang terlibat dalam seni dan dipaksa untuk memegang tangan kanan mereka dalam ketegangan untuk masa yang lama, sebagai contoh, artis atau pemuzik.

Harus diingat bahawa apabila membuat diagnosis, kawasan penyetempatan sindrom ini juga penting. Sekiranya ia diperhatikan di hujung jari di sebelah kanan, maka mungkin kebas-kebarakan menunjukkan gangguan neurovaskular. Selalunya, perkembangan mereka berlaku terhadap latar belakang osteochondrosis serviks dan hipertensi.

Hernia intervertebral juga boleh menunjukkan kesemutan dan rasa mati rasa di hujung jari tangan kanan. Ini berlaku kerana fakta bahawa hernia memerah hujung saraf yang masuk ke lengan kanan dan lengan. Selain itu, penampilan gejala seperti ini adalah tipikal untuk penyakit seperti pembentukan arthrosis.

Merasakan tangan kanan juga dapat menunjukkan pelanggaran proses metabolik dalam tubuh, kekurangan vitamin dan mineral, dan juga perubahan sclerosis pada saluran darah.

Kebas rutin kaki dan lengan

Sekiranya tangan sering menjadi lemah dan pada masa yang sama gejala yang tidak menyenangkan juga meluas ke anggota badan yang lebih rendah, maka ini sudah menjadi isyarat tentang kerosakan yang serius di dalam badan. Contohnya, penampilan sensasi yang tidak menyenangkan mungkin dikaitkan dengan saraf yang mencubit, yang berlaku dalam pelbagai patologi tulang belakang.

Di samping itu, kebas-kebas kelemian serentak atas dan bawah boleh dikaitkan dengan neuropati. Dalam kes ini, ia adalah pelanggaran sistem saraf pusat. Penyakit ini dapat mewujudkan dirinya sebagai kesemutan, pembakaran, gatal-gatal, dan kebas kelamin anggota. Ia juga mungkin untuk "mengetatkan" jari kaki dan tangan.

Kejadian gejala ini juga boleh menjadi tanda perkembangan hiperventilasi, yang berlaku terhadap latar belakang kebimbangan dan ketakutan. Pada saat-saat ini, orang itu mula "dangkal" dan sering bernafas, yang mengakibatkan aliran oksigen yang terhad ke dalam tubuh. Akibatnya, kebas kelamin dan rasa kelemahan muncul.

Sensasi yang tidak menyenangkan di lengan dan kaki boleh menjadi penyakit seperti penyakit Rein. Ia boleh mewujudkan dirinya dalam bentuk gangguan jangka pendek peredaran arteri, yang membawa kepada penampilan gejala ini.

Endarteritis yang membuli juga boleh menyebabkan kebas-kebas kaki bawah dan bahagian atas. Dengan penyakit ini, saluran arteri sempit dan peredaran darah terganggu. Sebagai tambahan kepada kebas-kebas kaki ekstremiti dengan menghilangkan endarteritis, terdapat rasa kedinginan di lengan dan kaki.

Ia juga perlu diperhatikan bahawa ketakalan berkala dari bahagian atas dan bawah boleh disebabkan oleh kekurangan vitamin B12 dalam badan. Lagipun, ia mengambil bahagian dalam hampir semua proses dan mempengaruhi kerja sistem kardiovaskular, serta kepekaan otot. Sekiranya terdapat kekurangan vitamin B12, sawan boleh berlaku secara berkala.

Merasakan tangan dalam tidur

Kebasalah tangan semasa tidur adalah kejadian yang agak biasa. Pelbagai faktor boleh menyebabkannya. Sesetengah daripada mereka mudah ditanggalkan, dan ada yang memerlukan rawatan tertentu.

Oleh itu, penyebab utama kebas tangan tangan semasa tidur adalah posisi leher yang tidak tepat, yang menyebabkan ketegangan otot dan akses darah ke larutan. Penyelesaian masalah ini terletak pada menggantikan bantal (ia tidak sepatutnya terlalu tinggi dan tegar).

Pada lelaki, kebas tangan tangan semasa tidur mungkin berlaku kerana fakta bahawa separuh kedua sering tidur di lengannya. Apabila ini terjadi, mampatan arteri, yang menyebabkan penampilan tidak selesa di tangan.

Di samping itu, kebiasaan kebas pada anggota badan pada waktu malam diperhatikan dengan osteochondrosis. Sebagai tambahan kepada gejala ini dengan penyakit ini, terdapat kesakitan yang menggelegak di rahang belakang, yang secara beransur-ansur berlalu ke lengan.

Perlu diperhatikan bahawa semasa tidur, kebas tangan tangan boleh disebabkan oleh penyakit yang telah kita bahas di atas.

Apa yang perlu dilakukan jika tangan anda menjadi lemah?

Jika tangan anda mati rasa, rawatan dengan ubat-ubatan rakyat tidak akan membantu anda. Lagipun, untuk sekali dan untuk semua menyingkirkan penyakit ini, perlu untuk mewujudkan sebab sebenar kejadiannya. Dan ini boleh dilakukan hanya dengan laluan pemeriksaan penuh badan.

Apa yang boleh anda lakukan di rumah adalah untuk meringankan keadaan anda hanya sedikit sebelum anda pergi ke pejabat doktor. Untuk ini anda perlukan:

  • gerakkan lebih banyak - anda boleh mengangkat dan menurunkan tangan anda, mengepalkan dan menanggalkan tangan anda, menghidupkan kepala anda dalam arah yang berbeza (jangan cenderung kembali, jika anda mengalami kebas pada anggota badan anda, anda tidak boleh melakukannya);
  • bahu yang lebih rendah ke bawah - ini akan mengurangkan beban pada tulang belakang serviks dan melonggarkannya;
  • buat urut leher dan bahu, menggosok tangan mati rasa.

Anda juga perlu menghabiskan senam gim setiap pagi, yang termasuk beberapa latihan mudah:

  1. Berbaring di atas katil, angkat tangan anda dan mula mengepit / menanggalkan tangan anda sekitar 50-80 kali.
  2. Lakukan perkara yang sama, tetapi hanya sekarang tangan harus diletakkan di sepanjang badan.
  3. Berdiri berhampiran dinding, bersandar pada jari kaki anda dan meregang tangan anda sebanyak mungkin. Dalam kedudukan ini, anda perlu beberapa minit.
  4. Berdiri di atas kaki anda dan letakkan tangan anda di dalam kunci di belakang anda. Dalam kedudukan ini, mereka perlu menyimpan selama 1-2 minit. Selepas itu, senaman mesti diulang sebanyak 3-4 kali.

Ingat bahawa anda tidak boleh menggunakan ubat-ubatan yang berlainan dengan nasihat jiran atau penjual di farmasi. Malah, kebas kelek hampir selalu menunjukkan perkembangan patologi yang boleh mengakibatkan hilangnya sensitiviti atau fungsi motor pada bahagian atas. Oleh itu, rawatan perlu dijalankan hanya dengan cara yang ditetapkan oleh doktor selepas diagnosis yang tepat.

Kesakitan - penyebab kebas, apa yang perlu dilakukan, rawatan

Ia sering berlaku bahawa pada satu ketika tangan kiri atau kanan tiba-tiba menjadi kebas. Jika ini terjadi sekali, maka tidak ada yang perlu dibimbangkan, bagaimanapun, dengan manifestasi gejala yang berterusan, anda harus berunding dengan doktor untuk mendiagnosis kemungkinan patologi. Kami akan memahami apa yang boleh menjadi punca patologi dan bagaimana ia perlu dirawat.

Biasanya beberapa peperiksaan diperlukan untuk mengenal pasti punca kebas kelamin. Dalam sesetengah kes, penyebabnya adalah kerentanan untuk memerah pelbagai bahagian badan, kerana aliran darah ke bahagian atas badan terganggu. Dalam keadaan sedemikian, perubahan postur membawa kepada normalisasi sensasi. Jika pesakit sentiasa memperhatikan manifestasi patologi, maka ini adalah sebab untuk pergi ke seorang profesional perubatan.

Satu lagi gejala kekurangan bekalan darah adalah rasa kesejukan atau kesemutan. Di samping itu, disebabkan kekurangan oksigen yang disebabkan oleh aliran darah yang lemah, kemunculan kesakitan mungkin.

Gejala

Gejala adalah kehadiran ketidakselesaan di lengan, tangan dan siku. Mungkin perasaan "kolik" dan tulang belulang pada kulit, menurunkan ambang sensasi di tangan, perasaan sejuk dan kesakitan. Kemungkinan warna sianotik kulit, dengan berlakunya proses patologi yang mengakibatkan kebas tangan. Fenomena ini dalam perubatan dipanggil paresthesia.

Numb hands - mengapa?

Faktor-faktor proses sedemikian mungkin sementara atau kronik, pertimbangkan keduanya.

Faktor masa atau fisiologi

  • Long tinggal dalam pose apabila tangan kiri atau kanan dilemparkan melalui dinding sisi kerusi. Hasilnya adalah mampatan endings saraf di titik kontak lengan dengan dinding sisi kerusi.
  • Beg berat atau beg galas. Apabila dibawa ke bahu untuk masa yang lama, mereka boleh menyebabkan perit, yang membawa kepada aliran darah yang lemah.
  • Memakai pakaian yang ketat
  • Pengangkat tangan yang kerap di atas bahu
  • Kerana sejuk apabila arteri sempit

Tidak ada yang istimewa dalam faktor ini, sesiapa yang pernah menemui mereka, sebagai langkah pencegahan, perubahan postur, bayaran kecil atau urut untuk lengan, perubahan bahu untuk ransel, dan sebagainya diperlukan. Penyebab yang paling serius dan membahayakan patologi kebas

Faktor patologi

Penyebab umum kebas pada jari di tangan adalah sebilangan kecil ujung saraf dan saluran darah di daerah pergelangan tangan, sebagai contoh, tisu penghubung. Dengan cepat mati rasa selepas perubahan postur atau menggosok gejala, anda tidak boleh memberi perhatian. Walau bagaimanapun, jika hal ehwal ini berterusan untuk masa yang lama, sementara urut, perubahan postural dan menggosok tidak berkuat kuasa, kemungkinan besar ia adalah penurunan yang serius kerana bekalan endrin saraf dan otot dengan darah sangat terganggu.

Kami menyenaraikan beberapa penyakit yang menyebabkan kebas di tangan:

  • Dystonia vaskular tumbuhan. Gangguan, iaitu satu set gangguan pada bahagian autonomi sistem saraf. Gejala yang bersesuaian akan menjadi manifestasi rasa mengantuk atau kurang tidur, sakit di kepala, pening, melompat dalam tekanan darah dengan penurunan atau peningkatan dari norma, rasa panik
  • Osteochondrosis tulang belakang serviks. Ia dicirikan dengan mencubit saraf di bahagian leher cakera intervertebral yang herniated, yang boleh menyebabkan tangan mati rasa, baik kiri dan kanan. Gejala-gejala tambahan adalah pelbagai kesakitan di leher, pengurangan "ketangkasan", masalah dengan koordinasi tangan, kesemutan di dalamnya.
  • Sindrom terowong Carpal. Dalam keadaan ini, saraf median, yang masuk ke pergelangan tangan, dimampatkan. Ia adalah ciri-ciri beberapa aktiviti dengan aktiviti dan penekanan pada tangan, contohnya, pemuzik, pengaturcara, pembungkus. Ia juga boleh disebabkan oleh kecederaan, kesan pembedahan, semasa kehamilan atau kenaikan berat badan.
  • Sindrom Raynaud. Muncul paroxysmal, adalah pelanggaran peredaran darah di arteri di kawasan tangan dan kaki. Dengan penyakit ini, bukan sahaja sungai yang menjadi kebas, tetapi juga rasa sejuk, warna biru jari-jari. Lazimnya penyakit ini berlaku apabila berada di tempat yang sejuk atau teruja. Di zon risiko, jari-jari berjumlah tiga dan empat pada anggota atas dan bawah. Antara yang pertama adalah kekalahan jari-jari pada kaki atas, dan kemudian pada kaki. Sekiranya anda tidak melakukan apa-apa langkah, barisan berikutnya akan mati rasa dagu, telinga, hidung.
  • Kekurangan vitamin B12. Kekurangannya menjejaskan proses mengekalkan fungsi normal saraf endings, yang akhirnya akan tercermin dalam gejala kebas. Dalam bidang risiko juga sistem kardiovaskular, kejutan-kejutan yang dimunculkan
  • Patologi peredaran darah. Boleh berlaku akibat beberapa keadaan akut sistem kardiovaskular, sebagai contoh, infarksi miokardium. Di samping itu, penyebabnya adalah penyakit kronik, yang utama adalah diabetes. Tindakan faktor-faktor ini membawa kepada peredaran darah yang merosot dalam tubuh, dan sejak anggota badan berada di pinggiran skim peredaran darah, mereka adalah yang pertama menderita.
  • Penyakit iskemia Oleh sebab patologi, kuasa yang membuang jantung menurunkan darah. Kehadiran migrain, pening, atau kesihatan yang buruk akan menjadi tanda-tanda yang mengiringi kehadiran penyakit tertentu ini, bersama-sama dengan tangan yang tidak menjadi kebas. Apabila terdedah kepada penyakit perlu meningkatkan penggunaan makanan yang kaya dengan zat besi.

Sekiranya tangan anda menjadi tidak teratur, maka ia akan menjadi satu kesalahan untuk hanya mengetepikan masalah ini, dengan harapan untuk "mungkin" tradisional. Pada peringkat pertama, adalah penting untuk menganalisis gaya hidup anda, betapa selesanya bantal dan pakaian di mana orang itu sedang tidur. Jika selepas menganalisis dan mengambil langkah-langkah yang diperlukan, gejala-gejala masih berterusan, maka anda harus melawat seorang pengamal umum yang akan memberi arahan untuk ujian dan peperiksaan, dan selepas itu anda mungkin perlu menghubungi pakar yang sempit. Mereka biasanya ahli neurologi, ahli kardiologi, hematologi.

Diagnosis untuk kebas

Untuk memahami mengapa salah satu daripada tangan mati rasa - kiri, kanan, atau kedua-duanya, kadang-kadang perlu untuk menjalankan beberapa langkah diagnostik yang bertujuan untuk mengenal pasti tanda-tanda pelbagai penyakit dan patologi yang disenaraikan di bahagian sebelumnya. Antara yang paling biasa digunakan adalah prosedur:

  • Pemeriksaan X-ray leher
  • Pemeriksaan doppler arteri dan kapal
  • Pencitraan resonans magnetik untuk disyaki penguncupan vaskular dengan tendon
  • Tomografi yang dikira
  • Echoencephalography
  • Electroencephalography

Setiap jenis peperiksaan membolehkan anda mendapatkan maklumat yang diperlukan sekiranya disyaki penyakit tertentu. Di samping itu, mereka juga menjalankan ujian umum darah dan ujian air kencing.

Rawatan apabila tangan anda mati rasa

Dengan manifestasi gejala tiba-tiba, memerlukan bantuan perubatan yang berkelayakan. Dengan kebas kelemumur yang jarang dan jangka pendek di tangan tanpa rasa tidak selesa, latihan fizikal dapat menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan.

Sebagai contoh, tabiat latihan pagi akan menjadi cara yang baik untuk mencegah kebas. Latihannya sangat mudah, cukup untuk tidak memutar dengan cepat kedua-dua arah, kemudian ulangi pergerakan yang sama pada sendi siku dan bahu

Jadi, bagaimana untuk merawat dan apa yang perlu dilakukan jika tangan anda mati rasa? Kaedah perubatan merawat patologi termasuk pelbagai kompleks latihan dan prosedur khusus, memulihkan tisu yang rosak, meningkatkan bekalan darah dan menghilangkan mencubit di kaki:

  • Terapi fizikal, yang mengaktifkan peredaran darah di anggota badan, yang meningkatkan bekalan kawasan di tangan yang telah mati. Contohnya termasuk phonophoresis dan elektroforesis dengan kesan biostimulasi, apabila pendedahan dadah dihantar ke tapak patologi menggunakan mikro, ultrasound
  • Terapi manual Akupresur untuk menghapuskan pemampatan saraf secara berkesan dalam sendi dan otot.
  • Kompleks terapi fizikal. Pengembangan profesional latihan pagi, yang kami tulis tentang di atas, mempunyai kelebihan yang sama.

Apa yang dirawat oleh doktor?

Anda boleh memilih doktor untuk pergi dengan menganalisis gejala yang dinyatakan di atas. Pada mulanya, ia patut merujuk kepada pengamal am yang akan menjalankan pemeriksaan, menetapkan prosedur diagnostik yang diperlukan dan, jika perlu, memberi arahan kepada pakar yang sempit. Antaranya mungkin ahli neurologi, pakar neurologi, ahli kardiologi, dan lain-lain.

Kaedah rakyat dengan kebas tangan

Dengan bantuan kaedah dan cara ubat tradisional dapat mengurangkan gejala kebas. Walau bagaimanapun, adalah perlu diingati bahawa jika anggota badan menjadi mati rasa akibat perubahan patologi kronik, maka rawatan sedemikian hanya akan membawa kelegaan sementara.

  • Infusi pada bawang putih. Ambil balang liter, isi dengan satu pertiga daripada kepala bawang putih segar yang dicincang, kemudian tambah air supaya bawang putih tersembunyi. Kemudian balang itu hendaklah tertutup rapat dan disimpan di tempat yang gelap selama 12-14 hari, berjabatnya dengan teliti setiap hari. Infusi siap untuk mengambil selama tiga puluh hari, lima titis tiga kali sehari, mencairkannya dalam satu liter air tulen
  • Ejen pemanasan untuk alkohol untuk sendi. Dalam satu liter air, ammonia dan alkohol campur dibubarkan dalam jumlah 70 gram dan 7 titis, masing-masing. Selepas menambah satu sudu garam dan kacau, gosokkan ke sendi tertakluk kepada kebas
  • Mengemukkan infusi sayur-sayuran di vodka. Ambil beberapa timun jeruk dan tiga lada merah, potong dan tuang setengah liter vodka. Selepas menetap di tempat yang gelap selama tujuh hari, ketegangan dan gosok
  • Mandi kontras. Inti dari kaedah ini sangat mudah, sediakan dua bekas dengan air, dalam satu sejuk di panas yang lain (jangan keterlaluan, suhu air tidak lebih daripada 39-40 darjah). Tenggelam di tempat mandi di tempat-tempat yang terdapat tanda-tanda patologi. Simpan tangan anda dalam setiap bekas hendaklah 1-2 minit, diulang sehingga 4 kali sehari. Apabila anda mendapati tangan anda dalam mandi panas, lakukan gerakan pemanasan dengan jari anda, sebagai contoh, dengan menekan di bahagian bawah tangki.

Apa yang perlu dilakukan jika tangan anda mati rasa pada waktu malam?

Ini berlaku kerana tinggal dalam kedudukan yang salah untuk masa yang lama, kesulitan tidur atau bantal. Untuk menghapuskan ketidakselesaan, adalah perlu untuk menganalisis dan menghapuskan pelanggaran. Sekiranya langkah-langkah diambil, tetapi tidak ada kesan, maka anda perlu berfikir tentang cara ortopedik khas - tilam dan bantal, yang dibuat khusus untuk memberikan bahagian tubuh yang berlainan kedudukan yang betul semasa mimpi malam. Sebagai contoh, salah satu tanda-tanda postur yang sihat semasa tidur malam tidak kedudukan kepala terlalu tinggi.

Juga beri perhatian kepada pakaian untuk tidur. Ia harus dipilih berdasarkan prinsip kelapangan, supaya ia tidak mencubit dalam perjalanan pertumbuhan anggota badan dan kekangan dalam pergerakan.

Jari kebotakan atau tip mereka

Fenomena biasa, kadang-kadang dipanggil "sindrom carpal tunnel." Muncul kerana mencubit tendon saraf, terletak di rantau carpal dan bertanggungjawab untuk sensasi di tangan. Tekanan tendon yang berlebihan berakhir dengan pembengkakan dan penyempitan saraf yang berakhir dan rupa gejala. Perasaan jari kaku boleh berkisar dari kesedihan yang sedikit kepada kehilangan fungsi sentuhan. Bagi orang yang tangan kanan, akan ada kebas di sebelah kanan, dan untuk orang kidal - di tangan kirinya.

Gejala umum jari-jari mati rasa adalah seperti berikut:

  • Pada waktu malam, benjolan angsa pada anggota badan boleh berlaku, kemudian berubah menjadi sakit.
  • Rasa sentuhan berkurangan, hanya jari kecil dan jari cincin terasa baik
  • Mungkin sensasi dan kram terbakar.
  • Bengkak pergelangan tangan dengan motilitas jari yang terganggu

Apabila keadaan diabaikan, atrofi ibu jari adalah mungkin untuk mengelakkan ini, adalah penting untuk menjalankan rawatan tepat pada masanya. Perkembangan patologi berlaku bukan sahaja kerana masalah dengan pergelangan tangan, tetapi juga dapat menyebabkan penyakit di dalam kapal, neuralgia di tulang belakang serviks.

Pencegahan kebas

Seperti yang kita ketahui, tangan bodoh boleh, kerana pelbagai sebab, kadang-kadang tidak berkaitan dengan tangan, oleh itu, untuk mengelakkan manifestasi patologis seperti itu, kita harus mengawasi kesihatan mereka, menjaga penyakit kronik yang terkawal.

Walau bagaimanapun, terdapat beberapa cadangan:

  • Dosed untuk bekerja dengan objek berat, mengelakkan lebihan voltan.
  • Ambil kompleks vitamin yang mengandungi B12
  • Untuk kerja berulang, ambil rehat untuk mengimbangi kekurangan aktiviti fizikal.
  • Menghapuskan merokok dan alkohol
  • Elakkan bertiup dalam cuaca sejuk.
  • Belajarlah untuk menghidupkan semula tekanan

Jika ada kecenderungan atau kecenderungan untuk berulang-ulang mati rasa, seorang pakar harus dilawati untuk melihat

Kenapa tanganmu menjadi lemah pada waktu malam

2 September 2016

Maklumat am

Dalam masa yang sukar kita, apabila kerja kebanyakan lelaki dan wanita sentiasa memerlukan usaha yang besar dari mereka, ia adalah rehat yang tepat yang merupakan jaminan kesihatan dan aktiviti profesional yang lebih produktif untuk orang yang bekerja, jadi tidur yang baik dan sempurna adalah penting untuk memulihkan kekuatan fizikal dan intelektual. Semasa tidur, tubuh manusia menghilangkan keletihan yang terkumpul pada siang hari dan dengan cepat menambah daya tenaganya untuk memenuhi kesukaran yang akan datang.

Walau bagaimanapun, seperti menunjukkan amalan, tidak setiap orang boleh bermegah dengan tidur yang tenang. Ramai orang semasa rehat malam menghadapi pelbagai masalah yang tidak hanya menghalang tubuh daripada berehat dan pulih, tetapi juga meninggalkan rasa tidak selesa pada waktu pagi selepas tidur. Satu masalah semacam itu ialah rasa mati rasa pelbagai anggota tubuh manusia pada waktu malam.

Kenapa tangan anda mati rasa pada waktu malam?

Apa yang disebut wicking, dengan postur yang tidak selesa atau ketegangan yang berterusan, boleh berlaku pada bila-bila masa dalam sehari dan berhubung dengan bahagian-bahagian badan yang berlainan (belakang, dada, telinga, hidung, hujung jari, dll), tetapi paling sering, terutama pada waktu malam, kebanyakannya tangan) atau leher. Gejala-gejala keadaan yang menyakitkan sedemikian tidak terbentuk dengan serta-merta. Pada mulanya, seseorang mungkin merasakan masalah tangan (atau kedua-duanya) menelan, bertahan dan menjadi sejuk sedikit, kemudian merasakan bagaimana nyeri badan, membengkak, mengelakkan dan bahkan mengurangkan. Apabila anda menggerakkan tangan anda, gejala-gejala negatif ini mula-mula memburukkan lagi, selepas itu secara beransur-ansur berkurang dan hilang sepenuhnya.

Faktor negatif, yang mana, tangannya menjadi lebih teruk dan mati rasa dalam mimpi, dan punca-punca fenomena ini boleh sangat berbeza. Alasan utama mengapa tangan menjadi kebas pada waktu malam dan tangan semasa tidur perlu dicari dalam sistem pembekalan darah dan pemuliharaan mereka, tetapi tidak termasuk, walaupun lebih jarang, tetapi kadang-kadang lebih banyak penyakit dan patologi. Hanya apabila membuat diagnosis yang tepat dan mengetahui sebab mati rasa tangan pada waktu malam, rawatan keadaan seperti itu boleh menyebabkan hasil positif yang diingini.

Dalam artikel di bawah ini, kita akan meneliti dengan lebih terperinci mengapa tangan menjadi mati rasa semasa tidur, mengapa tangan dan jari menjadi mati rasa pada waktu malam, sebab-sebab dan kesan sensasi yang menyakitkan ini, apa yang boleh berlaku dan apa yang boleh membawa kepada, kami akan menasihati apa yang perlu dilakukan dalam kes ini dan yang doktor meminta nasihat, dan juga mencadangkan penyelidikan yang diperlukan dan rawatan yang mencukupi.

Kenapa tangan mati rasa, alasannya

Bantal yang tidak selesa

Pada waktu malam, penyebab kesakitan yang paling biasa di tangan dan kebas mereka terletak di bantal di mana kepala orang tidur terletak, iaitu, dalam saiz dan ketumpatannya. Apabila menggunakan bantal yang sengit dan tinggi, pesongan luar biasa yang berlebihan sering berlaku di tulang belakang serviks, yang berlangsung selama tempoh masa yang mencukupi untuk meredakan peredaran darah di akar umbi tulang belakang melalui lubang intervertebral dan bertanggungjawab terhadap kepekaan dan pergerakan kaki.

Dalam kes ini, untuk mendapatkan bantuan daripada doktor tidak masuk akal. Penyelesaian kepada masalah bahagian badan numbing adalah untuk menggantikan bantal dengan yang lebih rendah dan lebih lembut atau ortopedik. Bantal ini berbeza dengan yang biasa dalam bentuknya yang luar biasa, dengan tambahan sokongan roller untuk leher, di belakang yang terdapat rehat khas yang dimaksudkan untuk kepala. Peranti ini membolehkan seseorang mengekalkan kedudukan anatomi semula jadi kepala dan leher semasa tidur, menyumbang kepada bekalan darah normal ke semua bahagian badan. Secara semulajadi, tidak ada standard bantal bantal yang sesuai untuk mana-mana orang, dan pilihan aksesori malam ini perlu dilakukan secara individu.

Kedudukan badan yang tidak betul

Satu lagi sebab mengapa kaki dan lengan pergi mati rasa ketika tidur adalah kedudukan yang salah badan orang tidur atau sebahagian daripadanya. Poster yang tidak normal dan lengan atau kaki yang terbalik mungkin akan menyebabkan kebas kaki. Semuanya sekali lagi dalam bekalan darah mereka yang berkurangan akibat kerja malam sistem kardiovaskular yang tertunda, yang tidak dapat memberikan jumlah darah yang mencukupi di tempat yang sukar dijangkau.

Ini juga termasuk kebiasaan ibu-ibu yang menyusukan, mengamalkan kehamilan bersama dengan anak mereka selepas kehamilan, tidur di sisinya dengan tangan mereka terbentang ke depan dan diletakkan di bawah kepalanya, serta rehat malam pasangan mereka apabila kepala salah seorang dari mereka berada di lengan yang lain, menekan, bahu atau siku. Perlu diingat bahawa apa-apa aktiviti fizikal, tentu saja, meletakkan tekanan pada saluran darah tangan, menyebabkan aliran darah normal.

Di samping itu, pakaian tidur yang ketat dan tidak selesa dengan kaku, lipit, lipatan, manset yang ketat juga boleh menyebabkan penyekat perut di bahagian kaki, dan seterusnya pelanggaran aliran darah kepada mereka.

Kedudukan badan yang betul untuk tidur yang sihat

Sudah tentu, agak sukar untuk mengawal kedudukan tubuh anda dalam tidur anda, jadi ini perlu dilakukan secara beransur-ansur, memaklumkan posisi badan pada waktu pagi selepas tidur dan cuba mengubahnya pada waktu petang semasa tidur.

Pemilihan piyama, jika digunakan, juga harus dijalankan, dipandu tidak oleh daya tarik, tetapi dengan kepraktisan. Piyama tidak boleh menghalang pergerakan badan, menjadi longgar, lembut dengan sentuhan dan "bernafas". Wanita dinasihatkan sebelum tidur untuk mengeluarkan semua perhiasan yang boleh menyumbang kepada mampatan saluran darah (cincin, gelang, dll.).

Tabiat buruk

Minum alkohol yang banyak, kopi atau teh yang kuat, makanan pedas dan bahan-bahan berbahaya yang lain sebelum tidur tidak hanya boleh menyebabkan sakit kepala dan ketidakselesaan di abdomen pada waktu pagi, tetapi juga banyak mempengaruhi posisi badan semasa tidur. Suatu postur yang tidak menyenangkan dan luar biasa mungkin menyebabkan kebasakan mana-mana bahagian badan dan sensasi yang menyakitkan di bahagiannya.

Dalam hal ini, anda perlu berfikir dua kali sebelum memupuk tabiat buruk anda pada waktu malam, terutamanya kerana dalam kes ini masalah kebas keledaran kaki bukanlah yang terbesar dalam satu siri kemungkinan keadaan yang menyakitkan yang boleh berkembang akibat gaya hidup yang tidak sihat.

Sindrom terowong

Baru-baru ini, semakin banyak orang mengadu rasa kebas dan rasa sakit di tangan mereka (satu atau kedua) dan jari, yang berkembang pada waktu petang dan terus sepanjang malam. Mari kita lihat mengapa ujung-ujung jari-jari itu mati rasa pada orang-orang seperti itu dan mengapa tangan mereka diratakan, apa alasannya dan apa yang perlu dilakukan dalam kes ini.

Jika pada akhir setiap hari kerja seseorang mula memerhatikan sensasi yang tidak menyenangkan dan menyakitkan di tangan (pergelangan tangan menyakitkan, jari-jari terasa gembira, jengkel dan pricked, seolah-olah seolah-olah goosebumps berjalan di atas kulit), maka ini kemungkinan permulaan pembentukan, sindrom terowong. Penyakit ini paling sering berlaku pada orang berusia lebih dari 40 tahun (kebanyakannya wanita), yang kerja seharian dikaitkan dengan pengaliran terus tendon dan sendi tangan.

Pada masa lalu, penyakit ini adalah ciri-ciri pemuzik, tukang jahit, pelukis dan penipu. Pada abad ini, kumpulan risiko ini telah diisi oleh tukang beca, pendandan rambut, pekerja editorial dan pejabat, pengaturcara dan orang lain yang sentiasa bekerja di komputer. Penyebab perkembangan sindrom terowong adalah mencubit dan bengkak saraf yang melalui saluran karpal dan bertanggungjawab untuk pergerakan jari dan kepekaan umum sawit. Saraf cincin yang berterusan tidak berupaya melakukan impuls saraf, yang menyebabkan kebas malam pada jari-jari, dan jari atau ibu jari kecil pertama menikam dan menjadi mati rasa, dan selepas itu seluruh sawit dikurangkan pada waktu malam.

Dalam kes-kes yang lebih lanjut dan jika tiada rawatan, patologi ini boleh membawa kepada penurunan dalam mobiliti artikular dan juga kehilangan kepekaan yang lengkap di telapak tangan dan jari, dalam kes kematian saraf. Keadaan sedemikian di masa depan mengancam ketidakupayaan seseorang untuk menggunakan barangan isi rumah yang lebih mudah (pen, sudu, pisau, berus gigi, dan sebagainya) dan oleh itu memerlukan pencegahan dan / atau rawatan.

Untuk mengubati, atau sekurang-kurangnya menghalang penyebaran penyakit, pesakit perlu mengehadkan masa kerja, dan kadang-kadang juga mengubah jenis aktiviti. Untuk mengurangkan simptom negatif sindrom ini, doktor mencadangkan melakukan satu set latihan senaman khas, menetapkan terapi vitamin dan mandi menenangkan untuk tangan.

Gangguan tulang belakang

Tempat yang istimewa di antara keadaan kebas-kebas kaki di bahagian kaki diduduki oleh pelbagai patologi tulang belakang. Dalam kes apabila pada waktu malam seseorang mempunyai sakit kepala yang tidak biasa, pening, dan juga kehilangan kesedaran, selari dengan bocor tangan atau kaki, maka kemungkinan besar ia berada di tulang belakang.

Selalunya, kesakitan di bahagian kaki diiringi oleh hernia intervertebral dan osteochondrosis (terutamanya di tulang belakang serviks).

Osteochondrosis pada asasnya adalah kompleks keseluruhan pelbagai masalah yang diperhatikan dari proses metabolisme tulang rawan dan tulang tulang ruang tulang belakang. Apabila vertebra hancur atau cacat, akar saraf tulang belakang dipenggal, yang sebenarnya membawa kepada perkembangan indisposition, kesakitan dan kebas.

Salah satu sebab utama pembentukan osteochondrosis dan patologi lain tulang belakang adalah gaya hidup sedentari yang moden, bermula dengan bangku sekolah dan berakhir dengan kerja seorang pekerja pejabat.

Kehidupan harian dan panjang seseorang dalam satu, dalam kebanyakan kes, kedudukan duduk membawa kepada ubah bentuk tulang belakangnya dan, sebagai hasilnya, untuk mengatasi dan kekejangan otot-otot di sekelilingnya. Pada masa yang sama, kebas kelaparan boleh berlaku tidak hanya pada waktu malam, tetapi juga pada siang hari. Secara berasingan, penyakit ini sebagai arthritis boleh dikaitkan dengan kumpulan patologi ini, gejala yang merupakan kemusnahan sendi (terutamanya tangan) secara beransur-ansur.

Suspek pembentukan semua keadaan penyakit yang disebutkan di atas adalah perkara perundingan dengan pakar (orthopedist, neuropathologist, rheumatologi, dll) untuk menentukan diagnosis yang tepat dan memilih kaedah rawatan yang mencukupi. Sebelum merawat penyakit tulang belakang dengan bantuan urut dan terapi fizikal, seseorang harus memastikan bahawa tiada kontraindikasi untuk terapi tersebut (osteoporosis, osteomyelitis, iskemia, dan sebagainya).

Gangguan Vaskular

Penyebab yang paling berbahaya yang membawa kepada kebas-kebas kaki ekstrem adalah perkembangan stroke iskemia. Sekiranya berlaku pelanggaran peredaran darah di salah satu kawasan otak, kebasalah satu sisi badan sering berlaku (contohnya, bahagian kiri wajah, lengan kiri dan kaki "diambil"), disertai dengan pening, tekanan darah tinggi, kekeliruan kesadaran, dll.

Jika anda melihat tanda-tanda sedemikian, anda perlu segera menghubungi ambulans dan membawa pesakit ke klinik khusus untuk penjagaan kecemasan.

Penyakit lain

Antara sebab-sebab patologi lain yang mana seseorang mungkin mengalami kebas keletihan yang berterusan anggota badan, penyakit kronik berikut boleh dikenalpasti:

  • pelbagai gangguan peredaran darah dalam bentuk kronik;
  • kencing manis;
  • penyakit iskemia dan penyakit jantung lain;
  • pelbagai bentuk anemia;
  • hipertensi arteri;
  • garis keturunan atau keradangan sistem saraf;
  • kekurangan mikroelen dan / atau vitamin dari kumpulan B;
  • pelbagai sklerosis;
  • disfungsi autonomi (ketinggalan zaman - dystonia vegetatif-vaskular, VVD);
  • arthritis rheumatoid (dalam kes kerosakan saraf dan kecacatan sendi).

Kenapa tangan kiri saya mati rasa?

Sekiranya tangan kiri menjadi mati rasa, itu bermakna perlu segera memberi perhatian kepada keadaan sistem kardiovaskular manusia dan menjalani peperiksaan penuh di institusi perubatan khusus, kerana kebas tangan kiri, penyebab dan rawatan keadaan ini mesti didirikan hanya oleh seorang doktor ahli kardiologi. Hakikatnya adalah apa-apa perubahan mendadak dalam keadaan tangan kiri, yang berlaku pada siang hari atau pada waktu malam, ketika tidak ada sebab yang jelas, misalnya, tangan menjadi mati rasa dan sakit, menarik dan menenangkan jari (besar, merah jambu, dan lain-lain), ada sakit yang sakit di seluruh lengan, boleh menunjukkan masalah jantung yang serius, walaupun keadaan mikrostroke atau pra-infark.

Dalam kes apabila tangan kiri menjadi mati rasa akibat mikrostroke, ia tidak berlebihan untuk menjalani prosedur MRI atau kajian sejenis lain untuk mengesahkan atau membantah diagnosis sedemikian dengan terapi berikutnya. Jika tangan kiri tidak berfungsi kerana keadaan pra-infark, dan pesakit mempunyai keadaan jantung, dia harus segera menetapkan kursus pencegahan serangan jantung dengan ubat-ubatan yang sesuai, dan juga mencadangkan apa yang perlu dilakukan pada masa hadapan untuk mengelakkan situasi sedemikian.

Satu lagi sebab mengapa tangan kiri diambil mungkin beberapa masalah neurologi dan gangguan proses metabolik. Oleh karena kekurangan dalam tubuh vitamin dari kelompok A dan B, kerusakan diperhatikan di serat serat saraf, disertai dengan hilangnya kepekaan mereka.

Sekiranya seseorang itu mempunyai jari yang mati rasa di tangan kirinya untuk sebab ini, perlu secepat mungkin untuk mengimbangi kekurangan vitamin dalam badan.

Kenapa tangan kanannya mati rasa?

Merasakan di sebelah kanan, jika tangan kanan mati rasa, atau bahkan tangan diambil sepenuhnya dari siku ke jari-jari, kemungkinan besar tidak ada hubungannya dengan sistem kardiovaskular. Terdapat peluang kecil bahawa tangan kanan adalah mati rasa akibat keadaan pra-angin, yang dipicu oleh penyempitan yang kuat dari saluran leher, yang memerlukan konsultasi dengan doktor. Sebab-sebab lain mengapa tangan kanan diambil (reruntuhan tangan dan sakit, jari menjadi biru, jari tangan kanan kanan membuat dan tumbuh mati rasa, dan sebagainya) berada di dalam satah masalah utama (kedudukan badan yang tidak betul, bantal yang tidak selesa, penyakit tulang belakang, dan sebagainya). Jadi kebas tangan di sebelah kanan mungkin menunjukkan pelanggaran bekalan darah kepadanya kerana tekanan fizikal pada kapal tangan, dan rasa sakit di tangan mungkin terjadi akibat perkembangan sindrom terowong. Juga, kesakitan di pergelangan tangan kanan mungkin akibat dari pembentukan osteochondrosis, arthritis atau patologi lain yang serupa.

Apa yang perlu dilakukan dalam kes-kes ini dan bagaimana untuk mencegah kebas-kebas adalah seperti yang dinyatakan di atas.

Mengapa jari anda menjadi kebas?

Sebagai tambahan kepada sebab-sebab yang telah dijelaskan di atas, yang menjawab soalan mengapa jari-jari di sebelah kiri menjadi mati rasa dan mengapa jari-jari di sebelah kanan menjadi mati rasa, masih terdapat beberapa keadaan patologi dan lain-lain yang memberi kesan kepada pergelangan tangan, oleh itu jari-jari di tangan saya menjadi kebas.

Kehamilan

Selalunya, wanita semasa kehamilan mempunyai rasa sakit yang menyakitkan dan kebas di bahagian kaki, yang terutama menjejaskan jari. Sebab utama mengapa jari benar-benar berkurang pada wanita mengandung termasuk: anemia, gangguan salin air, perubahan hormon, kekurangan vitamin, peningkatan berat badan, penurunan aktiviti motor.

Secara semulajadi, hanya doktor yang boleh membuat kesimpulan mengenai etiologi fenomena negatif tersebut, dan lebih-lebih lagi menetapkan terapi dadah, pertama sekali memberi perhatian kepada keadaan kehamilan. Ini bermakna jika gejala-gejala ini tidak dikaitkan dengan sebarang penyakit yang serius dan tidak memerlukan rawatan kecemasan, lebih baik untuk membatasi kaedah terapi untuk pelbagai cara luaran, termasuk mandi, penggilingan, dan sebagainya.

Sindrom Raynaud

Sebab-sebab mengapa jari-jari mendapat rasa sakit dalam penyakit ini boleh menjadi sangat berbeza (hipotermia, merokok, tekanan, mengambil ubat-ubatan yang mempengaruhi nada vaskular, penggunaan kopi yang berlebihan, dll.), Tetapi akibatnya selalu sama - kerosakan kapilari dan arteri kecil membawa kepada peredaran darah terjejas di jari.

Pada pesakit dengan penyakit Raynaud, sebagai peraturan, tangan kedua-dua tangan menderita, dan jari mereka mungkin sakit dan pergi mati rasa pada waktu malam dan siang hari, terutama semasa musim sejuk.

Untuk mendiagnosis patologi ini hanya boleh seorang doktor yang akan mengesyorkan kepada pesakit apa yang perlu dilakukan untuk mencegah perkembangan penyakit ini. Rawatan yang mencukupi haruslah berdasarkan kepada rawatan penyakit yang mendasari dan akibatnya, yang menjejaskan jari-jari, sehingga campur tangan pembedahan.

Polyneuropathy

Dalam penyakit ini, kerosakan organik berlaku kepada plexuses dan jari-jari karotid saraf. Dalam keadaan polyneuropathy, seseorang merasakan mati rasa tangan, seolah-olah tangan dan jari mereka menarik dan menendang. Kekerapan manifestasi yang menyakitkan itu diperhatikan bergantung kepada tahap kerosakan pada serat saraf.

Aliran darah dan saraf pada orang yang sihat dan dengan polyneuropathy

Serangan seperti ini boleh berlaku dari beberapa kali seminggu hingga beberapa kali sehari. Penyebab patologi ini boleh menjadi pelbagai jangkitan, keadaan penyakit berfungsi (diabetes, pankreatitis, dll), anemia kekurangan zat besi, dan kekurangan vitamin.

Dalam kes ini, rawatan yang ditetapkan mesti terlebih dahulu diarahkan kepada rawatan penyakit yang mendasari, yang membawa kepada manifestasi gejala negatif di bahagian kaki.

Trombosis anggota atas

Keadaan patologi halangan oleh trombus arteri yang terletak di bahagian atas anggota badan. Salah satu sebab yang paling serius dan berbahaya, gejala utama yang mungkin menjadi kebas, bermula dengan jari-jarinya.

Sekiranya kebas jari tidak hilang selama sejam, tetapi sebaliknya menjadi lebih kuat dan naik lebih tinggi di lengan, anda harus segera mendapatkan bantuan perubatan yang berkelayakan untuk mencegah kemungkinan nekrosis tisu yang boleh menyebabkan pemotongan anggota badan.

Sindrom Guillain-Barre

Ia juga merupakan penyakit autoimun yang berbahaya, yang dicirikan oleh keradangan akut di dalam saraf dan akarnya, mengakibatkan fungsi sentuhan dan motor terganggu. Manifestasi paling awal dari sindrom Guillain-Barre sering kebas dan gatal-gatal pada jari dan jari kaki.

Gejala-gejala ini, bersama-sama dengan fenomena negatif yang lain (rasa sakit di bahagian belakang, paha, punggung, perubahan degupan jantung, kelemahan, sesak nafas), sebagai peraturan, muncul selepas jangkitan virus pernafasan akut yang ringan atau gangguan penghadaman yang melanda proses autoimun. Perkembangan penyakit, sebelum mencapai maksimumnya, berlaku dalam 2-4 minggu dengan pengurangan gejala negatif.

Terapi utama terdiri daripada langkah-langkah pemulihan selepas pemberhentian keradangan autoimun. Proses pemulihan agak panjang (beberapa bulan).

Mengapa kaki saya mati rasa?

Pada dasarnya, kesemua penyebab kebas pada tangan di atas juga boleh membawa kepada gejala yang sama di bahagian bawah kaki. Sebagai contoh, dalam penyakit Raynaud dan polyneuropathy, terutamanya jari-jari kaki dipengaruhi, terutama jari dan ibu jari kecil. Dalam kes-kes patologi sistem kardiovaskular, stroke tertentu, kaki kiri menjadi kebas, dan dalam penyakit tulang belakang, kedua-dua anggota badan terluka atau kaki kanan diambil.

Perlu diperhatikan di sini bahawa hernia intervertebral dan masalah lain dilokalisasi di rantau lumbar, dan bukan di serviks, seperti dalam hal anggota atas, terutamanya mempengaruhi anggota badan yang lebih rendah.

Neuralgia sebelah kiri saraf sciatic akan menyebabkan kesakitan di kaki kiri, dan keradangan sebelah kanannya akan menjawab soalan tentang apa yang menyakitkan dan mengapa kaki kanan menjadi kebas.

Juga, jangan diskaun kasut di mana orang moden menghabiskan banyak kerja dan masa lapang mereka. Selalunya, kaki dan bantal di bawahnya terluka apabila memakai kasut bertumit tinggi, dan tumit apabila menggunakan kasut atau kasut yang diperas. Dalam hal ini, para pakar, tentu saja, adalah wanita, sering meletakkan keindahan dan daya tarik kaki di atas kemudahan dan praktis sepatu.

Persoalan mengenai apa yang harus dilakukan dengan kebas-kebas kaki bawah kaki dan cara mengubati kaki sakit harus didekati secara individu, dan dalam kes-kes sakit yang teruk dan teruk, anda harus berunding dengan doktor anda.

Kesimpulannya

Dalam majoriti kes, kebas kelamin adalah masalah sementara yang setiap orang menghadapi secara berkala sepanjang hidup mereka. Biasanya, untuk melegakan keadaan yang menyakitkan ini, sudah cukup untuk meregangkan lengan atau kaki yang tegang dan menunggu beberapa minit untuk menukar posisi lagi untuk menjunam ke dalam lengan Morpheus. Walau bagaimanapun, kadang kala gejala ini mungkin lebih mengancam. Jika kebasakan anggota badan sering diperhatikan, berlaku bukan sahaja pada waktu malam, tetapi juga pada siang hari, oleh sebab itu, orang itu tidur normal, tidur, sering bangun pada waktu malam, dan kemudian tidak dapat tidur lagi untuk waktu yang lama, maka kemungkinan besar perkara itu tidak lagi berlaku postur tidak selesa atau piyama yang ketat. Kesemua simptom-simptom kekal atau tergesa-gesa ini mungkin menjadi masalah, walaupun jarang, tetapi penyakit serius, di antaranya ada penyakit yang mengancam nyawa.

Dalam hal ini, apa-apa keadaan, disertai dengan kebas-kebas kaki ekstrem tanpa alasan mudah dan menyebabkan syak wasangka tertentu, adalah lebih baik untuk dianggap sebagai patologi, iaitu, yang mungkin berbahaya kepada kesihatan. Dalam kes ini, disyorkan untuk segera berjumpa doktor, yang oleh keseluruhan gejala, analisis dan kajian akan menentukan diagnosis dan menetapkan rawatan yang sesuai atau, jika masalah yang ada tidak berada dalam kecekapannya, akan mencadangkan pakar lain.