Dehidrasi badan. Punca, simptom, pencegahan dan rawatan dehidrasi

Bronkitis

Hari yang baik, pembaca yang dikasihi!

Pada hari-hari musim panas, terutamanya apabila seseorang itu tinggal di bawah matahari yang terik untuk masa yang lama, selain daripada risiko matahari dan strok haba, selaran matahari dan keadaan tidak menyenangkan badan yang lain, ia juga boleh menjadi kering.

Dalam artikel hari ini kita akan bercakap mengenai dehidrasi badan: tanda-tanda, sebab-sebab dan cara-cara untuk mencegah dehidrasi, kerana Tindakan yang betul dalam keadaan tertentu boleh menyelamatkan lebih daripada satu kehidupan manusia. Jadi...

Dehidrasi badan (dehidrasi) adalah keadaan patologi badan yang disebabkan oleh pengurangan jumlah air di dalamnya di bawah standard fisiologi yang diperlukan untuk fungsi normal semua organ manusia.

Tubuh manusia rata-rata 60% air. Air adalah berdasarkan pencernaan, air melincirkan sendi, membantu mengeluarkan produk sisa aktiviti penting, dan diperlukan untuk bernafas, kerana paru-paru memerlukan penghidrasi yang tetap untuk menembusi darah dengan oksigen dan membebaskannya dari karbon dioksida yang berlebihan.

Tanpa air, seseorang boleh bertahan dari 3 hingga 10 hari, yang bergantung kepada suhu udara sekitar, aktiviti fizikal dan keadaan psikologi seseorang.

Dehidrasi mematikan dalam cuaca panas dan sejuk.

Kerugian yang ketara dalam jumlah besar cecair oleh badan, atau kehadirannya dalam jumlah kecil secara dramatik meningkatkan rasa dahaga, tetapi jika anda mula minum air secara berlebihan, ini boleh membawa kepada pembengkakan tajam dan juga kematian.

Jenis dan darjah dehidrasi

Ijazah dehidrasi:

- dehidrasi mudah (kehilangan 5-6% atau 1-2 liter air);
- purata (kehilangan 6-10% atau 2-4 liter);
- teruk (kehilangan 10% atau lebih daripada 4 liter);
- akut (kehilangan lebih dari 10 liter air) - tahap dehidrasi ini adalah mengancam nyawa.

Jenis dehidrasi:

- isotonik (komposisi darah saline normal);
- hipertonik (peningkatan kepekatan garam darah);
- hipotonik (penurunan kepekatan garam darah).

Punca Dehidrasi

- cirit-birit dan muntah (contohnya, disebabkan keracunan makanan);
- Meningkatkan berpeluh (mungkin dikaitkan dengan cuaca panas, peningkatan tenaga fizikal atau senaman yang sengit);
- matahari atau strok haba;
- kerap membuang air kecil;
- meminum banyak alkohol (sakit kepala pada waktu pagi adalah tanda dehidrasi);
- terbakar.

Gejala dehidrasi

Ia penting! Kehilangan 20-25% air adalah fatal.

Tanda-tanda awal dehidrasi:

- mulut kering dan air liur likat;
- Air kencing gelap dengan bau pedas, jarang dan dalam jumlah kecil;
- kelemahan, sikap tidak peduli, kerengsaan;
- peningkatan suhu badan;
- loya, muntah;
- cirit-birit.

Gejala dehidrasi (dari ringan hingga berat):

    • dahaga yang dahsyat;
    • amalan umum;
    • gerakan perlahan;
    • kekurangan selera makan;
    • kemerahan kulit;
    • mengantuk;
    • penampilan bulatan gelap di bawah mata;
    • peningkatan kadar jantung;
    • demam;
    • mual, muntah;
    • gangguan gastrousus;
  • pening kepala;
  • sakit kepala;
  • sesak nafas;
  • kesemutan dalam anggota badan;
  • penurunan jumlah darah dan peningkatan kelikatannya;
  • kekurangan air liur dan mata kering;
  • sianosis;
  • ucapan tidak dapat difahami;
  • kehilangan keupayaan untuk bergerak;
  • tidak masuk akal;
  • kejang otot;
  • bengkak lidah;
  • ketidakupayaan untuk menelan;
  • kebingungan mendengar dan penglihatan;
  • kencing sukarela;
  • penyejukan badan.

Komplikasi dehidrasi

- kerosakan buah pinggang;
- kejutan (pucat, pernafasan pesat, peluh sejuk, kulit lembap, nadi pesat, nadi lemah, kehilangan kesedaran);
- Dehidrasi boleh membawa maut, terutamanya dalam penyakit berjangkit dan lemah.

Akibat dehidrasi

Sekiranya masa tidak menghalang dehidrasi badan pada peringkat awal, dan untuk membolehkan perkembangan keadaan, ini membawa kepada pengurangan volum cecair intraselular, yang seterusnya membawa kepada permulaan proses tidak dapat dipulihkan.

Kesan dehidrasi dapat dilihat sebagai:

- pelanggaran pemprosesan makanan dan pengangkutan bahan penting;
- Meningkatkan tekanan darah;
- Melemahkan sistem imun, dan akibatnya, perkembangan pelbagai penyakit;
- penuaan pramatang.

Rawatan dehidrasi

Rawatan dehidrasi adalah pemulihan yang paling awal dari keseimbangan air tubuh.

Dengan dehidrasi teruk, cecairnya sangat kecil sehingga peredaran darah terganggu, dan semua organ vital untuk aktiviti penting badan mula "kelaparan." Rawatan dehidrasi teruk dilakukan hanya dalam keadaan pegun, jadi pastikan anda menghubungi ambulans apabila anda mengalami gejala.

Rawatan bentuk sederhana dan teruk termasuk cecair intravena dan rawatan pesakit.

Rawatan bentuk dehidrasi ringan dan sederhana tertumpu kepada memulihkan jumlah kehilangan cecair dan darah, dan dalam kebanyakan kes, bergantung kepada gejala yang berkaitan, dibenarkan di rumah.

Rawatan dehidrasi ringan hingga sederhana

1. Pastikan mangsa mempunyai rehat lengkap. Lay pesakit pada permukaan rata dan, jika boleh, letakkannya di dalam bilik yang sejuk dan basah dengan peredaran udara yang baik.

2. Biarkan mangsa minum banyak cecair. Untuk ini, disyorkan untuk menggunakan:

- air biasa;
- Minuman yang mengandungi karbohidrat / elektrolit / natrium / kalium (air mineral);
- jus beku dan kerepek ais;
- Minuman dengan kandungan glukosa.

Ia perlu untuk minum cecair perlahan-lahan dan dalam bahagian-bahagian kecil. Untuk ini, anda boleh menggunakan jerami.

3. Untuk mempercepat pemulihan cecair intraselular dan intercellular yang hilang, serta memulihkan keseimbangan garam air badan, ubat-ubatan khas (rehidrasi) boleh diberikan kepada pesakit: "Regidron", "Gastrolit", "Orasan".

Penyelesaian pemulihan semula jadi buatan sendiri, resipi: 1 sudu teh gula, 1 cawan jus oren dan ¾ sudu teh garam. Minum dalam sips kecil 3 kali sehari.

3. Jika dehidrasi telah berlaku akibat daripada terlalu panas, usaha harus dilakukan untuk menormalkan suhu badan, untuk ini:

- letakkan orang itu di dalam bilik yang mempunyai pengudaraan yang baik dan sejuk, jika boleh, arahkan kipas kepadanya;
- keluarkan pakaian yang berlebihan daripada pesakit, lepaskan selebihnya;
- memohon kain basah sejuk ke dahi anda, dan jika boleh, balut seluruh orang dengan kain yang sama, atau biarkan dia mandi;
- Secara berkala seseorang boleh disembur dengan air sejuk;

Dalam tindakan yang bertujuan untuk menormalkan suhu badan, lihat bahawa seseorang tidak terlalu kenyal, jika tidak, saluran darah akan sempit, dan pemulihan kesihatan akan tertunda, di samping itu, hipotermia dapat menyebabkan penyakit lain.

Segera hubungi doktor jika:

1. Dehidrasi telah berlaku dalam bayi, kanak-kanak di bawah umur 10 tahun, atau orang tua;

2. Terdapat dehidrasi teruk atau akut:

- cirit-birit lebih daripada 2 hari;
- sakit kepala yang teruk dan pening, kehilangan kesedaran;
- loya dan muntah yang teruk selama 12 jam;
- kencing tidak hadir selama 12 jam;
- Suhu meningkat lebih daripada 39 ° C;
- pemantauan yang diamati dan kesukaran bernafas;
- sakit perut teruk;
- kejang epilepsi, dsb.

Pencegahan dehidrasi

Dehidrasi lebih mudah untuk mencegah daripada menyembuhkan.

Untuk mengelakkan dehidrasi:

- Minum sekurang-kurangnya 2-3 liter air tulen (tidak termasuk minuman lain) sepanjang hari, tanpa mengira cuaca dan tahap aktiviti anda;
- Minum berat, terutamanya dengan demam, mual dan cirit-birit;
- Kanak-kanak aktif berjalan kaki pada hari yang panas harus minum sekurang-kurangnya 150 g air setiap 30 minit;
- Orang dewasa dalam cuaca panas semasa tenaga fizikal harus minum sekurang-kurangnya 1 liter air per jam;
- membuat kebiasaan untuk sentiasa membawa botol air biasa dan minum sepanjang hari.

Bincang dehidrasi di forum

Tags: dehidrasi, dehidrasi, gejala dehidrasi, tanda-tanda dehidrasi, rawatan dehidrasi, cara menentukan dehidrasi, tahap dehidrasi, akibat dehidrasi, penyebab dehidrasi, dehidrasi teruk

Bantuan pertama untuk penyahhidratan

Dehidrasi (dehidrasi) berlaku dalam ketidakseimbangan, ketika tubuh kehilangan lebih banyak cairan daripada yang diterima (contohnya semasa muntah atau cirit-birit).

Apakah dehidrasi?

Dehidrasi adalah kekurangan air dan mineral dalam badan yang diperlukan untuk tubuh berfungsi dengan baik.

Sesetengah kumpulan orang berisiko dehidrasi lebih daripada yang lain:

  • Bayi: 75-80% daripada badan adalah air;
  • Warga tua: tidak terlalu sensitif terhadap rasa dahaga;
  • Orang yang mempunyai penyakit kronik (contohnya, diabetes).

Sebabnya

  • Muntah-muntah, cirit-birit (cirit-birit) akibat keracunan makanan atau lain-lain;
  • Penyakit tertentu (diabetes, gastroenteritis, kolera, boulemia, penyakit Addison);
  • Pengambilan ubat diuretik atau pencahar yang berlebihan;
  • Minum alkohol yang banyak;
  • Berpeluh yang teruk (iklim panas, pendedahan yang panjang kepada matahari, terutamanya dalam kanak-kanak atau orang tua);
  • Pengambilan garam air dan mineral yang tidak mencukupi.

Gejala dan tanda-tanda

Tanda-tanda awal dehidrasi:

  • Dahaga;
  • Bibir kering;
  • Keletihan;
  • Kelemahan;
  • Berat badan (kurang daripada 5% berat badan).

Pada orang yang lebih tua, perasaan kehausan tertunda, jadi anda perlu memberi perhatian kepada tanda-tanda lain:

  • Kehilangan selera makan;
  • Keletihan yang luar biasa;
  • Mengantuk;
  • Peningkatan suhu.

Dalam kanak-kanak dan bayi, kehilangan air adalah sangat cepat, yang boleh mengakibatkan penurunan berat badan sebanyak 10 atau 15%. Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui tanda-tanda dehidrasi dalam kanak-kanak dan segera berjumpa doktor jika kanak-kanak itu:

  • Tidur terlalu lama;
  • Dia bangun dengan kesukaran, tidak beralasan;
  • Tidak pergi ke tandas selama 6 jam;
  • Air kencing berwarna kuning gelap, mempunyai bau yang tidak menyenangkan;
  • Ia mudah alih, tidak bertenaga;
  • Kekeringan dan kerap membran mukus: mulut, bibir;
  • Apabila menangis tidak ada air mata;
  • Pucat, mata tenggelam.

Sekiranya anda tidak mengambil langkah yang sewajarnya, keadaan akan cepat merosot.

Tanda-tanda dehidrasi teruk:

  • Haus besar, mulut kering;
  • Mata kusam, mata tenggelam;
  • Kehilangan keanjalan kulit: apabila jari mencubit sebahagian daripada kulit, perlahan-lahan mendapatkan semula penampilan asalnya;
  • Kulit kering, sejuk dan pucat;
  • Mengurangkan kencing;
  • Sakit kepala, kekeliruan, pening kepala;
  • Perubahan tingkah laku (keseronokan, sikap acuh tak acuh, kelemahan).

Bantuan pertama untuk penyahhidratan

Apa yang perlu dilakukan apabila dehidrasi pada orang dewasa

  1. Lay pesakit.
  2. Unfasten semua pakaian ketat (kolar, tali leher, tali pinggang).
  3. Letakkan kain lap basah di muka dan leher.
  4. Beri minuman beralkohol yang mengandungi gula dan garam mineral yang mencukupi (seperti "Regidron").

Apa yang perlu dilakukan apabila kanak-kanak mengalami dehidrasi

  1. Langkah pertama adalah untuk mengimbangi kehilangan air dengan air atau penyelesaian khas untuk rehidrasi oral. Penyelesaian ini dijual sebagai serbuk larut dalam farmasi.
  2. Berat bayi untuk mengesahkan penurunan berat badan.
  3. Ukur suhunya dengan kerap.
  4. Kira berapa kali anak itu pergi ke tandas.
  5. Tonton tingkah laku beliau.
  6. Perhatikan dengan berhati-hati, kerana keadaan itu dapat dengan cepat merosot.
  7. Sekiranya tiada peningkatan, segera dapatkan nasihat doktor.

Apa yang perlu dilakukan apabila dehidrasi kuat

Untuk tanda-tanda dehidrasi teruk, segera panggil ambulans dan laporkan perkara berikut:

  • Nama anda, nombor telefon (nama pesakit - jika anda tahu);
  • Tentukan alamat dan arah yang tepat;
  • Terangkan gejala, bagaimana mereka dikesan (anda perasan atau mengeluh tentang pesakit) dan perkembangan keadaan (penstabilan atau kemerosotan keadaan);
  • Laporkan penyakit pesakit dan sama ada dia sebelum ini dimasukkan ke hospital;
  • Ikut arahan penghantar.

Dalam dehidrasi teruk, pesakit memerlukan pentadbiran penyelesaian khas secara intravena.

Pencegahan

Minum secara teratur dan tanpa menunggu dahaga. Adalah lebih baik minum sekurang-kurangnya 1.5 - 2 liter air sehari untuk mengekalkan kelegaan air kencing yang normal. Dalam kes contraindications perubatan, tanya doktor anda berapa banyak yang anda perlu minum setiap hari.

Jika suhu tubuh anda meningkat, minum 0.5 liter air tambahan setiap hari.

Pakai pakaian longgar dan berwarna terang jika berlaku suhu ambien yang tinggi.

Jika simptom bertahan lama (kira-kira 5-7 hari), berjumpa doktor dengan segera.

Dehidrasi

Air adalah zat kedua yang paling penting selepas oksigen yang diperlukan untuk proses kimia dan metabolik dalam tubuh manusia. Itulah sebabnya dehidrasi badan boleh mencetuskan kemunculan pelbagai penyakit dan patologi. Melawan latar belakang ini, pelbagai penyakit endokrin, kardiovaskular, otot dan mental berkembang.

Punca dehidrasi

Dehidrasi badan terutamanya disebabkan oleh penyingkiran air yang berlebihan berbanding dengan pengambilannya. Kekurangan air menimbulkan kemunculan pelbagai penyakit. Sebagai contoh, air melincirkan sendi, terlibat dalam proses pencernaan dan pernafasan, kerana paru-paru manusia memerlukan penghidratan berterusan untuk membebaskan darah daripada karbon dioksida dan menenuninya dengan oksigen.

Pada asasnya, dehidrasi berlaku disebabkan oleh udara kering yang memasuki paru-paru. Tindak balas pertama terhadap ini adalah peningkatan kencing, yang bermakna kerugian yang ketara bukan sahaja cecair, tetapi juga natrium klorida, yang mengakibatkan metabolisma garam air terjejas.

Darah yang telah kehilangan jumlah air yang diperlukan akan menurun dalam jumlah dan mula beredar lebih perlahan, yang menyebabkan tekanan yang berlebihan pada jantung. Oleh itu, tubuh kehilangan keupayaan untuk menghilangkan haba berlebihan dalam keadaan panas dan mengedarkannya - dalam cuaca sejuk.

Ia telah ditubuhkan bahawa badan memerlukan sehingga 3 liter cecair setiap hari untuk mengekalkan keseimbangan air, dan pada musim panas jumlah ini meningkat. Oleh itu, kekurangannya boleh menyebabkan dehidrasi. Sekiranya suhu udara melebihi + 35 ° C, tubuh manusia mula panas, terutamanya dengan beberapa jenis aktiviti fizikal. Mengekalkan suhu normal dan menyingkirkan haba berlebihan dicapai dengan berpeluh. Semasa proses ini, seseorang kehilangan banyak cecair yang harus dipulihkan. Sekiranya pembaharuan jumlah kelembapan yang diperlukan tidak berlaku, kerugian yang mengakibatkan kekurangannya.

Penyebab utama kekurangan air di dalam tubuh manusia adalah:

  • Perut sengit;
  • Peningkatan kencing;
  • Mual mual dan muntah;
  • Cirit-birit akut;
  • Pengambilan cecair yang tidak mencukupi, yang dicetuskan oleh kehilangan selera makan atau muntah.

Gejala dehidrasi

Gejala pertama dehidrasi adalah, sememangnya rasa kehausan yang meningkat, bagaimanapun, tidak semua ditunjukkan dari awal proses patologi ini. Tanda yang paling benar kehadirannya boleh dipanggil perubahan warna dan kuantiti air kencing: jika jumlahnya berkurangan dengan ketara, dan warna menjadi kuning gelap, ini menunjukkan kekurangan cecair dalam tubuh manusia dan keperluan untuk mengisi.

Di samping itu, tanda-tanda dehidrasi badan yang kuat akan berpeluh dengan suhu yang tinggi dan tenaga fizikal, lingkaran hitam di bawah mata, pengurangan aktiviti, keletihan dan pelbagai gangguan dalam kerja pancaindera.

Adalah diketahui bahawa kekurangan cairan terutama mempunyai kesan negatif pada otak, kerana ia adalah 85% air. Di bawah keadaan kekurangannya, pengeluaran tenaga di dalam otak semakin berkurangan, yang sangat mempengaruhi organ-organ indera. Itulah sebabnya di antara gejala dehidrasi perlu diserlahkan dan seperti:

  • Kerosakan dan kecemasan;
  • Ketakutan dan kemurungan;
  • Melemahkan keinginan seksual;
  • Kegelisahan di kepala dan sakit kepala;
  • Ketagihan makanan, keinginan untuk alkohol, merokok dan ubat-ubatan.

Semua tanda-tanda dehidrasi mungkin menunjukkan peringkat awal kemurungan, yang boleh mencetuskan perkembangan keletihan kronik pada manusia. Menurut beberapa pakar, kekurangan air dalam tisu otak adalah punca langsung kepada tekanan sosial yang berterusan, disertai dengan rasa tidak selamat, ketakutan, kecemasan dan masalah emosi yang lain.

Gejala dehidrasi yang paling serius yang timbul jika jumlah bendalir yang diperlukan tidak dipulihkan adalah:

  • Kelemahan umum;
  • Kekeliruan kesedaran yang membawa kepada pengsan;
  • Kelabu dan kelembutan kulit;
  • Kejang;
  • Tachycardia.

Petunjuk ini kekurangan air, diabaikan, sering menyebabkan komplikasi seperti kerosakan, kejutan, dan juga kematian.

Rawatan dehidrasi

Pakar ambil perhatian bahawa dehidrasi lebih mudah untuk mencegah daripada menyembuhkan. Oleh itu, tanpa mengira tahap aktiviti dan kesihatan, perlu menggunakan jumlah maksimum bendalir pada siang hari. Kumpulan risiko terutamanya termasuk kanak-kanak kecil dan orang tua, terutama ketika mengalami loya dan muntah, cirit-birit, dan demam.

Rawatan dehidrasi melibatkan penggunaan berterusan air, tetapi dengan kehilangan elektrolit, adalah perlu untuk mengimbangi kekurangan natrium dan kalium. Untuk memulihkan garam, terdapat komposisi khas seperti glucosolan atau citraglucosolan, yang boleh digunakan untuk profilaksis dan dehidrasi ringan. Adalah disyorkan untuk menambah sedikit garam kepada air minuman semasa atau selepas penuaan berat badan. Walau bagaimanapun, kaedah ini dianggap berkesan hanya dalam hal minum banyak minuman pada siang hari.

Apabila kekurangan bendalir membawa kepada pengurangan tekanan darah yang ketara, yang mengancam nyawa, penyelesaian yang mengandungi natrium klorida disuntik secara intravena. Di samping itu, untuk rawatan dehidrasi, adalah perlu untuk menghapuskan punca yang menimbulkannya. Sebagai contoh, dengan cirit-birit, sebagai tambahan untuk memulihkan jumlah air yang betul, anda harus mengambil ubat yang membetulkan najis. Jika buah pinggang mengeluarkan banyak air, anda mungkin memerlukan rawatan dengan hormon sintetik.

Selepas menghapuskan penyahhidratan, perlu memantau pengambilan cecair dan mencegah berulang. Untuk melakukan ini, orang dewasa disarankan untuk minum sekurang-kurangnya 2-3 liter air setiap hari, terutamanya dalam cuaca panas dan dengan keterlibatan fizikal yang cukup.

Dehidrasi: Gejala dan Rawatan

Dehidrasi atau dehidrasi adalah kekurangan cecair di dalam badan. Keadaan ini mempunyai kesan negatif terhadap kerja semua organ dan sistem. Penyebab segera dehidrasi adalah keadaan di mana tubuh menerima sedikit air daripada kehilangannya.

Punca Dehidrasi

Penyebab utama dehidrasi ialah:

  • berpeluh berlebihan;
  • angin ahmar haba;
  • banyak diuretik (peningkatan aliran air kencing, contohnya, di hadapan pengambilan diuretik);
  • gula dan diabetes insipidus;
  • Penyakit Addison;
  • cirit-birit akut;
  • muntah yang teruk;
  • pengambilan cecair rendah (mungkin disebabkan oleh loya yang teruk atau kehilangan selera makan).

Sila ambil perhatian: dehidrasi dan suhu badan sering saling berkaitan. Dengan hyperthermia di latar belakang beberapa penyakit, badan kehilangan sedikit air.

Gejala dehidrasi

Dehidrasi biasanya merangsang pusat dahaga di otak, jadi orang itu mula minum lebih banyak.

Sila ambil perhatian: Tanda penting dehidrasi pada orang dewasa adalah keletihan.

Sekiranya jumlah bendalir yang diperlukan tidak mengalir, maka tahap dehidrasi yang lebih teruk berlaku. Pada masa yang sama, diuresis dikurangkan dan tahap peluh berkurangan. Untuk mengimbangi separa kekurangan air dalam darah, tubuh "mengambil" air dari sel-sel. Pada peringkat seterusnya, sel-sel "mengecut", dan aktiviti fungsinya terganggu. Yang paling sensitif kepada dehidrasi adalah sel-sel otak, jadi salah satu tanda yang paling penting dalam dehidrasi yang serius adalah kekeliruan. Ia juga mungkin perkembangan koma.

Tanda-tanda penting dehidrasi:

  • rasa dahaga;
  • mulut kering;
  • menurunkan berpeluh;
  • pengurangan pelepasan air kencing;
  • perubahan warna air kencing (kuning gelap);
  • penampilan bulatan gelap di bawah mata;
  • pening kepala;
  • sakit kepala;
  • kelemahan umum;
  • pengurangan turgor kulit (kekurangan keanjalan);
  • gangguan kesedaran;
  • menurunkan tekanan darah (hipotensi ortostatik);
  • berat badan (tidak selalunya);
  • peningkatan dalam suhu badan (lebih biasa dehidrasi pada kanak-kanak).

Penting: dehidrasi pada kanak-kanak sentiasa ditunjukkan oleh penurunan dalam aktiviti bayi.

Kekurangan air memerlukan pampasan yang tepat pada masanya dan memadai. Dengan kekurangan cecair dalam darah seseorang, tahap natrium meningkat dengan ketara, yang menjejaskan kerja tubuh.

Akibat dehidrasi

Dehidrasi, terutama disebabkan oleh muntah yang teruk dan / atau cirit-birit, menyebabkan elektrolit penting hilang dengan air. Kekurangan mereka menjadi alasan bagi gangguan pergerakan air dari ruang intraselular ke aliran darah. Akibatnya, jumlah air dalam aliran darah berkurangan.

Dengan kehilangan cecair kritikal (serta kehilangan kalium dan ion natrium), tekanan darah jatuh ke nombor berbahaya. Komplikasi yang paling serius dalam kes ini adalah kejutan dan kerosakan selari ke sel-sel sistem saraf pusat, hati dan buah pinggang.

Tanda-tanda kejutan adalah:

  • mengantuk;
  • nadi pesat pengisian yang lemah;
  • pucat kulit;
  • pernafasan yang cepat;
  • peluh melekit sejuk;
  • kehilangan kesedaran

Dehidrasi yang kerap dalam sesetengah kes boleh menyebabkan kemunculan keadaan imunodefisiensi, serta mencetuskan perkembangan neurologi (multiple sclerosis dan penyakit Alzheimer), patologi autoimun sistemik (lupus, asma, dan juga tumor malignan).

Apa yang boleh dilakukan mangsa dengan dehidrasi?

Pertama sekali, anda perlu minum sebanyak mungkin cecair. Lebih baik jika ia adalah air bersih atau penyelesaian farmaseutikal khas untuk rehidrasi. Untuk memulihkan tahap biasa elektrolit akan membantu, khususnya, Regidron ubat.

Anda tidak boleh mengambil minuman beralkohol (contohnya bir). Sifat diuretik mereka hanya memburukkan dehidrasi.

Apa yang boleh dilakukan oleh orang lain untuk merawat dehidrasi?

Sekiranya tanda-tanda dehidrasi telah muncul pada bayi atau kanak-kanak di bawah umur 10 tahun, seorang briged ambulans mesti segera dipanggil. Untuk mengisi kekurangan cecair mungkin memerlukan cecair intravena.

Sekiranya orang dewasa mempunyai penurunan tekanan darah yang tajam dan terdapat pelanggaran kesedaran, anda juga perlu memanggil "kecemasan", kerana pesakit perlu melakukan pelbagai langkah anti-kejutan yang kompleks. Dehidrasi yang teruk sentiasa memerlukan pengisian semula intravena kekurangan cecair dan elektrolit.

Pencegahan dehidrasi

Tubuh manusia rata-rata 70% terdiri daripada air. Oleh itu, kekurangan sebatian penting dan elektrolit yang dibubarkan di dalamnya dengan cepat mengganggu aktiviti berfungsi beberapa organ dan sistem.

Dehidrasi adalah salah satu daripada keadaan patologi yang lebih mudah untuk mencegah daripada menghapuskan.

Adalah perlu untuk mengikuti rejim minuman pada siang hari, iaitu, untuk mengambil sejumlah cecair tertentu, tanpa mengira aktiviti fizikal, suhu ambien dan kesejahteraan umum.

Penting: untuk orang dewasa, kadar penggunaan air pada suhu ambien tinggi dan latar belakang aktiviti fizikal adalah 1 liter sejam!

Ia amat penting untuk memastikan bahawa jumlah air yang mencukupi akan dimakan oleh kanak-kanak. Bayi berisiko dehidrasi (terutama jika cirit-birit dan muntah berkembang).

Gejala dehidrasi pada kanak-kanak di bawah satu tahun

Perhatikan: Dalam cuaca panas, anak aktif harus minum sekurang-kurangnya 150 ml air dalam setengah jam.

Anda juga perlu berhati-hati memantau rejim minum saudara-mara orang tua dan umur tua - mereka boleh mengalami dehidrasi dengan cepat kerana ciri-ciri usia organisma.

Dalam penyakit akut, terutama yang berkaitan dengan demam, anda harus minum cecair 1.5-2 kali lebih banyak daripada biasa.

Untuk maklumat lanjut tentang gejala, kaedah pencegahan dan rawatan dehidrasi, anda akan menerima, selepas menonton ulasan video:

Julia Viktorova, pengulas perubatan

23,296 tontonan secara keseluruhan, 1 paparan hari ini

Dehidrasi badan. Punca dan akibatnya

Semua orang tahu tentang manfaat air, tetapi kadang-kadang kita tidak menyedari kekurangannya di dalam badan. Sementara itu, perasaan tidak enak, kebimbangan, kemurungan, insomnia - ini mungkin merupakan manifestasi dehidrasi yang paling tidak bersalah, disebabkan oleh ketiadaan tabiat minum air.

Dehidrasi adalah keadaan kekurangan air yang diperlukan untuk proses kimia dan metabolik yang tidak berhenti sejenak sepanjang hidup kita.

Tubuh manusia terutamanya terdiri daripada air, tetapi kebanyakannya tidak dapat menyertai proses semasa yang memerlukan hanya air segar. Yang "lama", mabuk semalam dan bahkan beberapa jam lalu, menjadi sejarah.

Air adalah zat kedua yang paling penting untuk kehidupan selepas oksigen. Kekurangan air menyebabkan tekanan yang teruk, yang mengubah keseimbangan hormon, yang meningkatkan kepekatan darah dan keasaman tubuh.

Stres mencetuskan proses yang tidak dapat dipulihkan untuk perkembangan penyakit mental, jantung, endokrin, penyakit kanser, memusnahkan sel saraf tunjang dan otak, tisu tulang yang menyebabkan osteoporosis.

Sakit adalah tanda pasti dehidrasi

Doktor dan saintis Fereydun Batmanghelidzh, penulis buku "Tubuh Permintaan Air", yang telah menumpukan pada kajian metabolisme air dan fenomena kesakitan selama lebih dari 20 tahun, menganggap rasa sakit menjadi tanda yang benar, tetapi tidak diendahkan, kerana kekurangan air untuk tubuh.

Jika kesakitan tidak disebabkan oleh kecederaan atau jangkitan, maka isyarat kekurangan air di tempat asalnya.

Sakit - seruan tubuh tentang kekurangan air untuk larut dari kawasan yang terjejas oleh dehidrasi toksin dan keasidan yang tinggi, yang merupakan produk metabolik.

Sel-sel saraf mendaftarkan perubahan dalam persekitaran kimia di kawasan yang terjejas dan memindahkan maklumat ke otak. Otak melalui kesakitan cuba memberitahu kami tentang masalah ini.

Tanda-tanda kritikal dehidrasi:

  • pedih ulu hati
  • dispepsia (senak ketika perut "berdiri")
  • sakit belakang
  • kesakitan sendi rheumatoid,
  • sakit kepala
  • sakit di kaki apabila berjalan,
  • sakit otot
  • sakit kolitis dan sembelit
  • sakit di hati,
  • Mual pagi dan muntah semasa hamil menunjukkan rasa dahaga untuk janin dan ibu
  • nafas berbau,
  • bercakap dalam mimpi.

F. Batmanghelidzh semasa menjalankan amalan perubatan membuktikan bahawa penggunaan air yang mencukupi dapat menyingkirkan kesakitan dan penyebab pelbagai penyakit.

Keinginan keinginan otak akan menjadi kemurungan

Dengan rizab air yang berkurangan, otak, yang mengandungi 85% air, mengalami dehidrasi terhebat, sembilan triliunan selnya sentiasa memerlukannya. Dalam keadaan kekurangan air, jumlah tenaga yang dihasilkan di dalam otak menurun secara dramatik, yang dicerminkan terutamanya pada deria, yang membentuknya

Tanda-tanda rasa dahaga:

  • keletihan lewat
  • kebimbangan
  • kesengsaraan,
  • tergesa-gesa darah ke wajah anda
  • kemurungan
  • berat di kepala,
  • kekecewaan
  • kelemahan keinginan seksual
  • agoraphobia (ketakutan pada ruang terbuka)
  • ketagihan makanan
  • keinginan untuk alkohol, merokok, ubat-ubatan.

Gejala-gejala ini mungkin menunjukkan peringkat awal kemurungan. Seseorang yang menghadapi masalah emosi, membantunya, dia tidak dapat melihat apa-apa maklumat lain dan bertindak balas dengan tindakan yang diperlukan.

Masalahnya menyerapnya bahawa untuk tempoh masa tidak ada pemikiran yang sihat dan kelakuan normal.

Ini jenis tindakan yang tidak berkesan dipanggil kemurungan, yang boleh menjadi prasyarat untuk keletihan kronik.

Majlis Batuhanhelidja:

jika pada waktu pagi anda tidak mempunyai kekuatan dan keinginan untuk keluar dari katil dan menyertai dalam kehidupan siang hari, maka badan dan otak anda telah kering. Minuman tonik yang terbaik ke otak adalah segelas air tulen yang boleh membawa otak keluar dari sikap tidak peduli dalam masa beberapa minit.

Menurut teori Batmanghelidja, kekurangan air di tisu otak menimbulkan tekanan sosial yang tetap, yang disertai oleh perasaan takut, rasa tidak selamat, kecemasan, dan masalah keluarga dan emosi yang kerap.

Kegiatan emosi dan mental yang sangat memakan perlu untuk seseorang, ia menyumbang kepada pembentukan keperibadian, bentuk dan karakter yang menggembirakan, membangun keupayaan untuk menghadapi emosi negatif mereka sendiri.

Keadaan kemurungan, biasanya berpanjangan, melewati dengan cepat, jika anda dikelilingi oleh penjagaan, kasih sayang dan persefahaman, yang membantu menyelesaikan sebarang konflik.

Walau bagaimanapun, baru-baru ini, jumlah orang yang telah jatuh ke dalam kemelesetan yang panjang dalam kesukaran hidup telah meningkat. Bantuan ubat-ubatan antidepresan sangat meragukan, mereka menjadi kurang dan kurang selamat untuk jiwa, dan mempunyai kesan sampingan dalam bentuk persepsi negatif terhadap dunia, kehilangan simpati terhadap orang lain dan diri, munculnya pemikiran tentang bunuh diri.

Mekanisme tekanan semasa dehidrasi. Apa yang merosakkan rizab badan

Apabila terdapat kekurangan air di dalam badan, dia harus bekerja dalam mod kecemasan: untuk melancarkan proses fisiologi, seperti apa-apa tekanan lain, untuk menggerakkan semua rizabnya dan membelanjakan rizab air.

Oleh itu, terdapat rangkaian peristiwa:

dehidrasi - tekanan - penggunaan bekalan air - dehidrasi lebih lanjut.

Dalam keadaan yang menimbulkan tekanan, tubuh manusia sedang bersedia untuk bertindak - untuk melawan atau terbang. Dia tidak menerangkan hakikat bahawa manusia moden tidak melarikan diri dari sesiapa sahaja, dan tiada siapa yang boleh bertarung. Reaksi-reaksi yang ditetapkan pada tahap kerja genetik selalu: sama ada melarikan diri atau melawan. Dan tidak kira di mana: di tempat kerja, di rumah atau dalam pengangkutan.

Apabila ini berlaku:

  • pelepasan hormon kuat yang mengekalkan "kesediaan pertempuran" sepanjang stres (endorfin, prolaktin, vasopressin),
  • pembebasan kortison
  • pengaktifan sistem renin-angiotensin (RAS).

Endorphin Hormon semulajadi atau kegembiraan semulajadi ini mengekalkan kepekatan tinggi dalam darah semasa tekanan. Endorfin meningkatkan ambang kesakitan: jika ada kecederaan, maka orang itu tidak merasakan kesakitan penuh pada mulanya, yang membolehkannya mengambil tindakan yang diperlukan untuk keselamatan. Pada wanita, endorfin diaktifkan lebih kerap disebabkan haid dan melahirkan anak. Ini menjelaskan ketahanan mereka terhadap tekanan dan kesakitan yang lebih baik, serta kecenderungan yang lebih tinggi terhadap alkohol (lebih banyak lagi pada masa itu).

Prolactin bertanggungjawab untuk pengeluaran susu ibu dalam wanita penjagaan, ia dihasilkan dalam semua jenis mamalia. Terima kasih kepada hormon ini, susu dihasilkan walaupun di bawah tekanan, menyebabkan dehidrasi badan ibu. Prolactin sangat serupa dengan hormon pertumbuhan, tetapi tujuan utamanya ialah organ-organ pembiakan.

Para saintis telah membuat kesimpulan sensasi: dehidrasi adalah salah satu penyebab utama kanser. Kumpulan risiko terdiri daripada orang-orang yang berada dalam keadaan kemurungan yang berpanjangan: pengeluaran berlebihan prolaktin menimbulkan perkembangan kanser payudara pada wanita, dan prostat pada lelaki.

Aneh kerana ia mungkin bunyi, tetapi pencegahan yang berkesan untuk penyakit yang dahsyat ini adalah kebiasaan minum air secara teratur, terutamanya di bawah tekanan.

Penambahan prolaktin dalam badan, yang bermaksud perkembangan tumor kanser, juga boleh berlaku di bawah pengaruh aspartam: pengganti gula yang terkandung dalam lebih daripada 5,000 produk.

Vasopressin - hormon yang dihasilkan oleh kelenjar pituitari, terlibat dalam pengagihan air yang rasional.

Dalam keadaan dehidrasi, vasopressin memberikan air terutamanya kepada sel-sel otak, saraf, buah pinggang, dan hati. Untuk melakukan ini, dia meminjamkan saluran darah, dengan paksa mengambil air dari mereka, yang meningkatkan kelikatan darah.

Di samping itu, vasopressin meningkatkan kepekatan air kencing, memaksa buah pinggang mengekalkan air. Terima kasih kepada vasopressin, kelenjar adrenal mensintesis agen anti-radang yang berkuasa (kortisol, kortison, dan sebagainya) semasa tekanan, yang meningkatkan tekanan pada buah pinggang seribu kali. Pengekalan garam berlaku di buah pinggang, dan jumlah air ekstraselular dan masuknya ke sel yang paling penting meningkat.

Sekiranya paras vasopressin rendah, terdapat dehidrasi umum, termasuk sel-sel otak yang paling penting. Pengeluaran vasopressin sangat dihalang oleh alkohol, kafein yang mengandungi minuman, teh dan kopi.

Alkohol di bawah tekanan mengurangkan pengeluaran vasopressin, badan perlu secara intensnya menghasilkan hormon antistress lain, termasuk endorfin. Apabila mendidih semasa mengambil minuman beralkohol di kalangan wanita, risiko peningkatan alkohol kronik meningkat.

Ini disebabkan kecenderungan semulajadi untuk meningkatkan sintesis endorfin semasa haid dan melahirkan anak.

Wanita hanya berusia 3 tahun untuk menjadi sepenuhnya bergantung kepada alkohol, lelaki biasanya memerlukan tujuh tahun untuk ini.

Sistem renin-angiotensin (RAS) diaktifkan di buah pinggang dengan penurunan dalam badan air dan garam, kekurangan yang menyebabkan dehidrasi.

ASD merangsang pengambilan garam yang meningkat untuk mendorong kehausan, dan dengan itu penggunaan air. PAC serta vasopressin menyebabkan penyempitan kapilari dan kapal, memecahkan semua cecair dari mereka untuk organ-organ yang lebih penting.

Kekurangan garam di dalam badan membawa kepada kekurangan bekalan air di ruang ekstraselular, menyumbang kepada tekanan darah tinggi dan perkembangan penyakit kronik. Dengan kekurangan garam, kelenjar air liur menghasilkan kelenjar, bahan yang merangsang pengeluaran air liur dalam kelenjar air liur dan meningkatkan air liur, serta mengaktifkan RAS.

Penggera dehidrasi adalah

  • tekanan darah tinggi
  • vasoconstriction (sakit kepala),
  • mulut kering.

Apa yang dipenuhi dengan penggantian air untuk teh, kopi dan minuman berkarbonat

Minuman ini mengandungi perangsang semulajadi sistem saraf: kafein dan teofilin. Mereka mempunyai kesan diuretik yang kuat dan memburukkan dehidrasi. Kandungan kafein dalam satu cawan: kopi - 85 mg, teh atau kola - kira-kira 50 mg.

Kafein mengeluarkan tenaga walaupun badan tidak memerlukannya sama sekali. Dengan penggantian air yang berterusan oleh minuman yang mengandungi kafein, tubuh kehilangan kemampuan untuk menghasilkan tenaga hidroelektrik yang diperlukan untuk kehidupan normal.

Kafein yang berlebihan menjejaskan kesihatan dan membawa kepada:

  • kepada ketidakupayaan kepekatan berpanjangan pada orang muda,
  • keletihan kronik
  • menghalang proses pembangunan memori dan pembelajaran
  • merosakkan penglihatan
  • merosakkan otot jantung
  • melanggar kerja jantung dan saluran darah,
  • mencetuskan penyakit gastrousus, alergi, kanser,
  • Pemusnahan tisu saraf berlaku pada kadar melebihi regenerasi semulajadi. Secara luaran, proses ini menampakkan diri dalam bentuk gangguan saraf, keletihan kronik, sklerosis berganda.

Oleh itu,
Punca penyahhidratan yang tidak disengajakan adalah:

  • kekurangan dahaga dan keinginan untuk minum air, yang selepas 20 tahun semakin lemah,
  • minuman perubahan air.

Era evolusi "memberi ganjaran" kepada kita dengan rasa dahaga yang kurang. Kami membunuhnya sepenuhnya, menggunakan sebotol minuman air yang menghilangkan perasaan itu, tetapi tidak sangat memerlukan air. Kadar harian air: 20 ml - setiap 1 kg berat. Jika anda menjalani gaya hidup aktif atau menurunkan berat badan, maka kadar - 30 ml sekilogram.

Akibat dehidrasi adalah imuniti yang sentiasa lemah. Ini adalah langkah terpaksa badan, yang membuang semua rizabnya ke atas penyediaan air kepada organ-organ yang paling penting. Dia tidak semestinya memerangi jangkitan dan kerosakan DNA, jika otak mengalami dahaga.

Dengan penghapusan dehidrasi, imuniti dipulihkan dan mudah mengatasi penyebab penyakit dan juga kanser.

Doktor dan ahli sains yang terkenal Batmanghelidzh pasti, dan saya bersetuju sepenuhnya dengannya:

Tanpa mengubah gaya hidup anda mengikut alam semula jadi, anda tidak boleh meningkatkan kesihatan anda. Mana-mana kesakitan menunjukkan bahawa kita hidup salah. Ubat-ubatan tradisional tidak dapat sembuh, mereka hanya menenggelamkan penyakit ini, tetapi alasannya tidak dikeluarkan. Jika anda berharap untuk ubat, anda boleh kehilangan masa dan kesihatan yang berharga. Apabila anda menggunakan jumlah air yang diperlukan, badan selama beberapa bulan dapat membersihkan dan memperbaiki dirinya.

Fikirkan air sebagai cecair penyembuhan yang memberi kehidupan. Larutkan semua kegelisahan dan penderitaan anda.

Salah satu daripada ribuan ulasan:

Dear Dr. Batmanghelidzh!
Saya mengalami pelbagai sklerosis. Baru-baru ini (empat minggu) saya telah menggunakan penemuan paling besar dalam bidang kesihatan (2 liter air harian, tiada kafein, dan garam sebagai perasa). Saya boleh menyatakan dengan penuh keyakinan bahawa saya terkejut dengan kedalaman jiwa saya dengan hasil yang luar biasa. Sebelum itu, saya telah mengalami pembengkakan kaki selama bertahun-tahun, dan sekarang selepas dua minggu bengkak itu telah hampir hilang.

Saya juga bersyukur kerana menyingkirkan ketagihan yang berbahaya kepada kafein dan gula. Saya terharu dengan tenaga dan nafsu untuk hidup. Saya lupa apa kerosakan, yang biasanya mengikuti tenaga yang disebabkan oleh kafein. Setelah meloloskan diri dari lingkaran setan, saya menjadi lebih tenang, lebih seimbang dan lebih produktif, saya menjadi lebih optimis mengenai perkara-perkara dan lebih memperhatikan irama semula jadi tubuh saya, yang sebelum ini saya tenggelam dengan kafein.
Penemuan anda benar-benar membawa saya kembali ke kehidupan.
Anda ikhlas, John Kuhn.

Sumber: Fereydun Batmanghelidj "Tubuh awak meminta air."

Dalam artikel ini, kita hanya mengkaji beberapa aspek mekanisme dehidrasi. Saya cadangkan anda membaca buku ini oleh Fereidun Batmanghelidzh untuk mendapatkan gambaran lengkap tentang bahaya dehidrasi, dan bagaimana anda boleh meningkatkan kesihatan anda dengan air biasa.

Saya berharap maklumat itu berguna untuk anda. Saya gembira kerana komen dan penambahan.


Elena Valve untuk projek Sleepy cantata.

Dehidrasi: Gejala dan Rawatan

Dehidrasi - gejala utama adalah:

  • Sakit kepala
  • Swing Mood
  • Berdegel jantung
  • Kerosakan
  • Kekeliruan
  • Mulut kering
  • Mengantuk
  • Kulit kering
  • Kehilangan kesedaran
  • Bau tajam air kencing
  • Pernafasan pantas
  • Keletihan
  • Gangguan Urin
  • Air kencing gelap
  • Kesukaran membuang air besar
  • Membran mukus kering
  • Mengurangkan keanjalan kulit
  • Dahaga
  • Menekan fontanel
  • Tiada air mata apabila menangis

Dehidrasi adalah proses yang muncul disebabkan oleh kehilangan besar cecair badan, jumlah yang berlaku beberapa kali berbanding jumlah yang digunakan oleh seseorang. Akibatnya, terdapat pecahan prestasi normal badan. Sering kali dimanifestasikan oleh demam, muntah, cirit-birit, dan berpeluh meningkat. Kebiasaannya berlaku pada musim panas atau ketika melakukan kerja keras dengan tidak terlalu banyak pengambilan cairan. Setiap orang adalah tertakluk kepada gangguan ini, tanpa mengira jantina dan umur, tetapi mengikut statistik, kanak-kanak, orang-orang usia tua, dan orang-orang yang menderita penyakit kronik satu atau lain-lain penyakit adalah yang paling kerap.

Sejak darah menebal semasa dehidrasi, penggantian tajam cecair yang hilang boleh mengakibatkan pembentukan edema atau menyebabkan kematian. Tubuh manusia ke tahap yang lebih besar terdiri daripada air, ia menggunakannya sepanjang hayat dan memasak makanan di atasnya. Fluida adalah pembantu yang baik dalam penghapusan produk sisa aktiviti penting, terlibat dalam fungsi pernafasan. Tanpa air minum, seseorang tidak boleh hidup selama lebih dari sepuluh hari.

Sebagai peraturan, dehidrasi keparahan awal dan sederhana mudah untuk menghapuskan, anda hanya perlu mengambil lebih banyak cecair. Dehidrasi yang kuat adalah lebih berbahaya, oleh itu, perlu mendapatkan bantuan daripada pakar secepat mungkin atau mengambil mangsa ke institusi perubatan untuk rawatan segera. Dehidrasi amat berbahaya untuk bayi baru lahir dan kanak-kanak kurang daripada tiga tahun, itulah sebabnya ibu bapa sering tertanya-tanya bagaimana menentukan dehidrasi. Untuk melakukan ini, hanya mengikut warna air kencing dan keadaan umum kanak-kanak - dalam kes seperti itu akan menjadi agak sukar untuk membangunkannya, tidak akan ada air mata semasa menangis, bayi akan sentiasa bimbang. Pada tanda awal dehidrasi pada kanak-kanak, anda mesti segera menghubungi doktor dan memulakan rawatan yang betul.

Etiologi

Dehidrasi badan berlaku apabila seseorang kehilangan banyak cecair sepanjang hari, tetapi tidak menambah kelembapan yang hilang. Dengan berlakunya gangguan itu, tubuh sebenarnya mengeringkan - sangat kerap ini dapat diperhatikan dengan perkembangan patologi dengan kursus kronik dan disebabkan oleh beban kerja yang berat, apabila seseorang tidak dapat mengganggu pekerjaannya untuk diminum. Ia sering berlaku semasa perjalanan kembara yang panjang - dalam kes seperti itu sering berlaku bahawa sekumpulan orang tidak boleh sampai ke sumber air, dan ia tidak mempunyai rizab cecair yang mencukupi. Oleh itu, kumpulan risiko termasuk:

  • bayi yang baru lahir atau bayi - sangat kerap dehidrasi kerana berat badan tidak mencukupi;
  • orang tua - yang lebih tua orang itu, kurang kemampuan tubuh untuk mengekalkan air. Selain itu, kerana usia mereka, orang makan dan minum kurang daripada golongan muda, dan dalam beberapa kes bahkan lupa untuk melakukannya. Faktor sedemikian rumit oleh hakikat bahawa orang dalam kumpulan usia yang lebih tua mempunyai beberapa penyakit kronik. Kadang-kadang dehidrasi boleh dikaitkan dengan pemberhentian haid, kencing manis dan pengambilan ubat yang banyak;
  • perjalanan pathologi kronik di dalam badan, termasuk: diabetes mellitus, kegagalan buah pinggang, angina (penyakit ini diperburuk oleh suhu badan tinggi, yang selanjutnya menyumbang kepada kemunculan dehidrasi);
  • orang yang mempunyai ketergantungan alkohol;
  • atlet profesional - tenaga fizikal yang kuat boleh menyebabkan dehidrasi bukan sahaja dalam tempoh yang panas tahun ini, tetapi juga dalam keadaan sejuk. Orang yang mengambil bahagian dalam marathon mempunyai risiko tertentu;
  • orang yang tinggal atau bekerja di altitud tinggi (lebih daripada dua setengah ribu meter di atas paras laut);
  • individu yang terpaksa bekerja dalam keadaan terbuka dalam cuaca panas dan lembap. Pada masa yang sama, terdapat kemungkinan besar tidak hanya dehidrasi, tetapi juga strok haba, yang boleh menyebabkan komplikasi.

Di samping itu, proses dalaman badan boleh membawa kepada gangguan ini:

  • cirit-birit yang teruk dan muntah - cirit-birit dengan sendirinya memaksa badan untuk memberi lebih banyak air, dan jika proses ini disertai dengan muntah, ia berbahaya kepada manusia, kerana ia kehilangan dua kali jumlah cecair, nutrien dan mineral. Selalunya ini memberi kesan kepada bayi baru lahir dan kanak-kanak;
  • suhu badan tinggi - semakin tinggi suhu, lebih banyak orang kehilangan cecair;
  • berpeluh tinggi - dengan aktiviti fizikal yang intensif dan tidak menambah rizab air, dehidrasi berkembang. Tetapi pelanggaran seperti itu boleh berlaku bukan sahaja dalam cuaca panas dan lembap, ia boleh berkembang pada musim sejuk. Kanak-kanak berumur sepuluh tahun dan remaja terdedah kepada gangguan ini. Ini disebabkan oleh fakta bahawa mereka sendiri tidak dapat memahami dan mengesan tanda-tanda awal dehidrasi;
  • pelepasan air kencing meningkat. Ini boleh menyebabkan kencing manis, ubat-ubatan atau minuman berlebihan.

Varieti

Dalam bidang perubatan terdapat klasifikasi penyakit mengikut tahap perjalanannya, jadi dehidrasi boleh:

  • mudah - apabila sehingga dua liter cecair hilang;
  • keterukan sederhana - kehilangan tidak melebihi empat liter;
  • berat - lebih dari empat liter;
  • rumit - kekurangan lebih daripada sepuluh liter air, yang merupakan ancaman kepada kehidupan manusia.

Mengikut kesan pada keseimbangan garam, dehidrasi badan dibahagikan kepada:

  • isotonik - baki berada dalam julat normal;
  • hipertonik - kepekatan meningkat;
  • hipotonik - paras salin garam diturunkan.

Gejala

Bergantung pada tahap gangguan dan kumpulan umur, tanda-tanda dehidrasi akan berbeza. Untuk ijazah awal akan menjadi ciri:

  • dahaga dan kekeringan di dalam mulut;
  • peningkatan keletihan;
  • mengantuk berterusan;
  • gangguan dalam pembuangan air kencing. Jika kanak-kanak yang lebih tua, remaja dan orang dewasa tidak mengeluarkan air kencing selama lapan jam, perlu mengisi rizab bendalir dan berunding dengan pakar;
  • sakit kepala;
  • kesukaran menghilangkan massa fecal;
  • kulit kering.

Gejala dehidrasi dalam peringkat teruk adalah:

  • keperluan yang kuat untuk air;
  • kemunculan kerengsaan pada orang dewasa, dan kekeliruan kanak-kanak;
  • peningkatan kadar denyutan jantung;
  • kekurangan peluh dan air kencing;
  • kehilangan keanjalan kulit;
  • pernafasan yang cepat.

Tanda-tanda dehidrasi dalam kanak-kanak akan dinyatakan:

  • membran mukus kering;
  • tiada air mata ketika menangis;
  • mengantuk dan fussiness berterusan;
  • perubahan mood;
  • menukar warna air kencing. Dalam kes ini, pelepasan disertai dengan bau yang tidak menyenangkan;
  • selang masa panjang antara pelepasan air kencing - pada bayi adalah tiga jam, dan pada kanak-kanak berumur tiga tahun - enam;
  • merangkak musim bunga;
  • kehilangan kesedaran - tetapi hanya dalam kes yang sangat sukar.

Haus dahsyat tidak selalu menunjukkan dehidrasi. Dalam kes-kes dengan kanak-kanak kecil dan orang yang lebih tua, ciri tersendiri akan menjadi perubahan dalam ketelusan dan warna air kencing - semakin gelap, semakin kuat tahap penyahhidratan dan bahaya kepada peningkatan kehidupan manusia.

Jika sekurang-kurangnya tanda-tanda dehidrasi dalam bayi atau kanak-kanak di bawah tiga dinyatakan, ibu bapa harus segera mendapatkan bantuan.

Komplikasi

Dalam kes-kes akses lewat kepada doktor atau rawatan lewat, dehidrasi menyebabkan beberapa komplikasi, termasuk:

  • kecederaan haba atau strok haba yang mengancam nyawa - berlaku di latar belakang beban yang sengit, berpeluh kuat dan kekurangan penyerapan sebarang cecair;
  • bengkak otak - dinyatakan kerana pengambilan air yang banyak selepas dehidrasi berpanjangan. Dalam kes ini, tubuh manusia tidak mempunyai masa untuk membina semula dan mengepam banyak cecair ke dalam sel-sel, kerana ia boleh meletup;
  • kejang jerawat teruk - disebabkan oleh ketidakseimbangan elektrolit;
  • kejutan daripada tekanan dan kekurangan oksigen dikurangkan dalam badan. Ia adalah salah satu kesan dehidrasi yang paling berbahaya;
  • kegagalan buah pinggang dan penamatan fungsi penapisan;
  • koma;
  • hasil maut.

Diagnostik

Sebaik sahaja simptom dehidrasi pertama dikesan, ambulans perlu dipanggil. Ketika itu, ketika seseorang dari saudara-mara atau orang-orang yang dekat dengan korban, sedang menunggu para dokter datang, mereka perlu mempersiapkan informasi lengkap pada waktu apa tanda-tanda dehidrasi dikesan dan apa sebenarnya mereka. Terlepas dari siapa yang menderita - seorang dewasa atau anak kecil, anda perlu memberikan cairan pesakit, lebih baik jika air itu disucikan, tetapi selalu hangat, tidak perlu anda memberi seseorang minum jus, minuman buah atau minuman buah-buahan.

Untuk doktor, tidaklah sukar untuk mendiagnosis penyakit, kerana gangguan ini mempunyai ciri-ciri sendiri untuk setiap kumpulan umur - mereka terutama dinyatakan pada kanak-kanak.

Untuk menentukan tahap gangguan, doktor menetapkan ujian tambahan, termasuk:

  • urinalisis - membolehkan anda mengesan dehidrasi dan peringkatnya;
  • ujian darah - dilakukan untuk memeriksa kandungan elektrolit dalam aliran darah.

Dalam kes di mana, selepas langkah-langkah ini, tidak mungkin untuk menentukan dengan tepat penyakit, pemeriksaan untuk diabetes dan diagnostik instrumental organ seperti hati dan buah pinggang ditunjukkan.

Selepas mengesahkan diagnosis, doktor menilai rawatan yang akan berbeza untuk kanak-kanak dan orang dewasa.

Rawatan

Rawatan terhadap kanak-kanak dan bayi terdiri daripada mengambil penyelesaian terapeutik, yang merangkumi - kalium, natrium dan nutrien lain. Peratusan dikira untuk setiap pesakit kecil secara individu. Penyelesaian ini harus diberikan dalam bahagian-bahagian kecil dan hangat. Tempoh pengambilan bergantung kepada perubahan warna air kencing. Jika berlaku bahawa kanak-kanak menjadi sakit, anda perlu menunggu kira-kira sejam, dan kemudian ulangi proses itu. Pada masa yang sama, anda boleh terus menyusukan bayi.

Kanak-kanak yang lebih tua beberapa jam selepas memakannya boleh diberi makanan yang diperkaya dengan karbohidrat. Rawatan sedemikian dilakukan dengan sedikit kecewa di rumah. Sekiranya tahap dehidrasi adalah sederhana, rawatan dilakukan dalam keadaan klinikal. Terapi adalah berdasarkan pelantikan penyelesaian yang sama, bukan sahaja secara lisan, tetapi dalam bentuk suntikan. Selepas ini, bayi akan dihantar ke rumah, tetapi pada keesokan harinya anda perlu berjumpa doktor lagi. Dalam peringkat yang teruk, rawatan anak itu dilakukan hanya di hospital, dan sebagai tambahan kepada penyelesaiannya, doktor boleh menetapkan antibiotik dan ubat-ubatan terhadap muntah-muntah dan cirit-birit. Selepas keluar dari hospital, perlu memanggil doktor ke rumah selama beberapa hari untuk pemeriksaan.

Rawatan dehidrasi pada orang dewasa pada peringkat awal dijalankan secara bebas, tetapi atas cadangan seorang pakar. Seringkali, anda hanya perlu meningkatkan pengambilan cairan anda dan jangan lupa untuk mengambilnya dalam masa. Tetapi anda perlu minum air sahaja, sebaik-baiknya pada suhu bilik, untuk mengelakkan minuman kopi, teh dan minuman berkarbonat manis. Dengan peringkat yang teruk anda perlu makan makanan kaya karbohidrat. Sepanjang rawatan, pesakit perlu sentiasa dipantau oleh doktor.

Pencegahan

Untuk mengelakkan dehidrasi, perlu:

  • Ambil jumlah cecair yang mencukupi pada sensasi pertama mulut kering;
  • hadkan penggunaan minuman berkarbonat, khususnya bir;
  • semasa penyakit, minum banyak air suam untuk mengelakkan pelanggaran kepekatan elektrolit;
  • Minum beberapa cawan air sebelum melakukan senaman fizikal, tetapi bukan jus. Jangan lupa semasa latihan atau kerja untuk mengisi kekurangan cecair di dalam badan;
  • pada tanda awal dehidrasi dalam anak, segera hubungi doktor.

Jika anda berfikir bahawa anda mempunyai dehidrasi dan ciri-ciri gejala penyakit ini, maka anda boleh dibantu oleh doktor: ahli terapi, ahli pediatrik.

Kami juga mencadangkan menggunakan perkhidmatan diagnostik penyakit dalam talian kami, yang memilih penyakit mungkin berdasarkan gejala yang dimasukkan.

Ketoacidosis adalah komplikasi merbahaya diabetes mellitus, yang, tanpa rawatan yang mencukupi dan tepat pada masanya, boleh membawa kepada koma kencing manis atau kematian. Keadaan ini mula berkembang jika tubuh manusia tidak dapat sepenuhnya menggunakan glukosa sebagai sumber tenaga, kerana ia tidak mempunyai insulin hormon. Dalam kes ini, mekanisme pampasan diaktifkan, dan tubuh mula menggunakan lemak masuk sebagai sumber tenaga.

Norovirus adalah bakteria patogen yang bertindak sebagai provokator untuk jangkitan usus, yang dikenali di medis sebagai selesema usus. Penyakit ini didiagnosis tanpa mengira jantina dan umur.

Keracunan arsenik adalah perkembangan proses patologi yang dicetuskan oleh pengambilan bahan toksik. Keadaan semacam itu disertai oleh gejala-gejala yang ketara dan, jika tiada rawatan khusus, boleh membawa kepada perkembangan komplikasi yang serius.

Hyponatremia adalah bentuk ketidakseimbangan air dan elektrolit yang paling biasa, apabila terdapat penurunan kritikal dalam kepekatan natrium serum. Dengan ketiadaan bantuan tepat pada masanya, kemungkinan hasil yang teruk tidak dikecualikan.

Gegrugan otak adalah keadaan patologi yang berlaku di latar belakang menerima kecederaan kepala sifat tertentu. Gagak, gejala-gejala yang sama sekali tidak dikaitkan dengan patologi vaskular, disertai oleh disfungsi tiba-tiba otak. Hebatnya, dalam kes kecederaan, gegaran otak didiagnosis pada kira-kira 80% kes.

Dengan latihan dan kesederhanaan, kebanyakan orang boleh melakukan tanpa ubat.