Pemulihan selepas patah radial

Bronkitis

Fraktur tulang radial disebabkan oleh faktor traumatik dan ciri-ciri individu pesakit. Walau bagaimanapun, langkah-langkah pemulihan bagi pelbagai kecederaan di kawasan anatomi ini adalah sama.

Apakah fraktur, jenis patah tulang

Pecah adalah pelanggaran keutuhan tulang, disebabkan oleh tindakan mekanik dari luar dengan ubah bentuk tisu sekeliling dan disfungsi bahagian yang rosak. Fraktur adalah:

  • terbuka, jika integriti kulit pecah;
  • tertutup;
  • terpecah, termasuk dihancurkan semasa pembentukan sebilangan besar serpihan;
  • tanpa serpihan.

Di samping itu, keretakan dikelaskan sehubungan dengan paksi:

  • salib,
  • membujur,
  • slanting
  • berpecah belah
  • dari lenturan,
  • terpengaruh
  • berbentuk skru.

Dengan sifat serpihan pencampuran:

Fraktur yang disebabkan oleh tumor, osteomielitis dan penyakit lain dipanggil patologi.

Pembezaan membezakan:

  • metafizik,
  • diaphyseal,
  • epiphyseal,
  • intraarticular.

Dengan bilangan tulang yang terjejas terdapat patah tulang:

  • terpencil - satu tulang cedera;
  • pelbagai - beberapa tulang terjejas;
  • tulang - tulang yang rosak dan organ dalaman.

Pecah tulang radial secara drastik mengurangkan keupayaan kerja pesakit dan menunjukkan kesakitan yang mendalam pada lengan dan edema. Bergantung pada jenis patah, gejala boleh ditambah dengan kehadiran hematoma, pecah tisu dengan keluar tulang ke dalam luka, kehadiran kecacatan di kawasan patah dengan kulit utuh, dan sebagainya.

Diagnosis dibuat berdasarkan kaji selidik, pemeriksaan, palpasi, kehadiran sindrom patologis (crepitus, pergerakan patologis), serta kompleks hasil instrumental dan diagnostik.

Prinsip rawatan keretakan tulang radial

Matlamat rawatan adalah untuk memulihkan keutuhan anatomi tulang dan fungsi bahagian yang rosak.

Terdapat dua jenis rawatan fraktur: pembedahan dan konservatif. Mereka cuba menggunakan campur tangan pembedahan dalam kes-kes yang melampau dan jika terdapat tanda-tanda tertentu untuk kaedah rawatan ini.

Fraktur tulang radial dikelaskan bergantung kepada faktor traumatik dan ciri-ciri individu pesakit.

Berikut adalah beberapa daripada mereka.

Pecah tanpa anjakan serpihan adalah yang paling baik untuk pesakit, tidak memerlukan campur tangan pembedahan dan membolehkan pesakit pulih dengan cepat. Ia berlaku pada ketinggian yang berbeza radius. Dengan patah terpencil (dengan integriti ulna), diagnosisnya sukar. Rawatan ini terdiri daripada penetapan tapak patah dengan pelapis plaster berganda, diikuti dengan menggantikannya dengan pelakon pekeliling.

Patah dengan anjakan serpihan dalam beberapa kes memerlukan osteosynthesis (plat, transosseous atau intraosseous) dengan plat, skru, skru atau jahitan wayar.

Dengan adanya patah extraarticular non-artikular di bawah anestesia tempatan, penentuan semula manual serpihan dilakukan dan pelakon dua plaster digunakan. Selepas edema berkurangan, ia berubah kepada corak plaster bulat sehingga akhir tempoh imobilisasi.

Dalam sesetengah keadaan, patah tulang radial digabungkan dengan kehelan kepala ulna. Dalam kes ini, sebagai tambahan kepada penipisan serpihan, adalah perlu untuk membetulkan ketua ulna.

Immobilization: memasang pelekat plaster dari pangkal jari ke bahagian atas bahu dalam kedudukan fisiologi.

Fraktur tulang radial di leher dan kepala adalah jenis berikut:

  • tanpa pengasingan serpihan tulang;
  • dengan pemindahan serpihan tulang;
  • patah yang berputar dengan anjakan;
  • fraktur intraarticular.

Pertama sekali, adalah perlu untuk mendiagnosis patah tulang dan mengetahui jika terdapat pergeseran tulang serpihan. Selepas itu, taktik rawatan dibina. Dalam ketiadaan anjakan serpihan, rawatan konservatif ditetapkan, yang terdiri daripada anestesia dan pengenaan plaster. Sekiranya terdapat pergeseran serpihan atau patah kepala tulang, rawatan pembedahan diperlukan, yang terdiri daripada menjalankan osteosynthesis.

Apabila retak atau rebus kepala tulang radial boleh dikeluarkan. Walau bagaimanapun, langkah-langkah tersebut tidak diamalkan pada kanak-kanak, supaya tidak menjejaskan zon pertumbuhan tulang.

Salah satu kecederaan lengan yang paling biasa adalah patah jejari di tempat yang biasa. Kemudian kawasan patah dilokalisasi di bahagian bawah balok. Kerosakan ini adalah akibat kejatuhan pada lengan terulur dengan pergelangan tangan pergelangan tangan atau fleksibel.

Immobilization: dari articulation metacarpophalangeal ke bahagian atas lengan bawah. Tempoh: dari 1 bulan (patah tanpa anjakan serpihan tulang) hingga 1.5-2 bulan (dengan anjakan serpihan).

Gimnastik terapeutik: senaman pernafasan, kompleks gimnastik untuk sendi bebas plaster dengan penglibatan wajib jari.

Masa selepas pengerahan: latihan dilakukan di hadapan meja dengan permukaan licin untuk memudahkan gelongsor lengan. Latihan yang berguna dalam air suam, serta beban domestik, khususnya layan diri. Ia adalah perlu untuk menghapuskan memakai berat dan visa. Urut sangat berguna pada anggota yang terjejas.

Sangat kerap, patah radius di tempat yang biasa digabungkan dengan pemisahan proses styloid. Diagnosis dibuat mengikut kaji selidik, pemeriksaan, palpation (patah tulang patah tulang), serta hasil ujian x-ray.

Pemindahan proses styloid pada patah boleh bukan sahaja di kawasan dorsal atau palmar, tetapi juga di sudut yang berbeza. Taktik rawatan dipilih secara tegas secara individu dalam setiap kes selepas pemeriksaan X-ray, dan dalam beberapa kes - tomografi yang dikira.

Salah satu rawatan untuk patah ini adalah penulisan semula bahan serpihan di bawah anestesia tempatan yang diikuti oleh perobohan anggota badan. Walau bagaimanapun, pendekatan ini boleh menyebabkan perpindahan sekunder tulang serpihan, yang akan merumitkan rawatan selanjutnya terhadap patah tulang.

Kaedah umum pemulihan selepas patah tulang radial

Pemulihan patah tulang lengan dengan pelbagai jenis patah tulang di kawasan anatomi ini sedikit berbeza. Adalah penting untuk mengetahui arahan umum langkah-langkah pemulihan dan untuk mengubah kaedah bergantung kepada ciri-ciri patah tertentu.

Tempoh pertama: imobilisasi

Sekiranya patah tulang radial, selepas menyentuh serpihan tulang, pelet plaster digunakan dari pangkal jari ke bahagian atas bahu. Pada masa yang sama, lengan hendaklah dibengkokkan pada sendi siku pada sudut 90 darjah dan disokong oleh keranjang. Masa imobilisasi: dengan patah tulang radial terisolasi - 1 bulan, dengan patah berbilang (radial dan ulna) - 2 bulan.

Sepanjang tempoh ini, latihan gimnastik terapeutik dilakukan untuk sendi bebas gypsum: aktif, pasif dan statik, serta pergerakan khayalan (ideomotor) dalam sendi siku.

1.5 minggu selepas retak, rangsangan magnet otot dan saraf yang terpengaruh, UHF EP berdenyut, terapi laser inframerah (pendedahan langsung melalui plaster cast) atau terapi laser merah (lubang untuk radiator dipotong) digunakan.

Urutan kawasan kolar, penyinaran ultraviolet umum.

Tempoh kedua: ortosis boleh tanggal

Selepas pembalut plaster telah digantikan dengan penjepit plaster yang boleh dilepaskan, gimnastik harus ditujukan untuk mencegah terjadinya contracture di sendi: semua sendi dilalui melalui jari ke bahu. Tambah ergotherapy: pemulihan kemahiran penjagaan diri. Dalam tempoh ini, sangat berguna: urut, fisioterapi termal, gimnastik terapeutik dalam air suam (hydrokinesitherapy), mekanoterapi.

Rejim haba semasa berlatih di dalam air perlu lembut. Suhu air: dari 34 hingga 36 ° C Gimnastik dilakukan dengan tangan sepenuhnya tenggelam dalam air (lengan, tangan). Hidrokinesis dilantik selepas mengeluarkan plaster.

Perhatian dibayar kepada semua sendi dari jari-jari ke siku. Pada peringkat awal, pesakit membantu dirinya melakukan senaman dengan tangan yang sihat. Semua pergerakan mesti dilakukan sebelum sindrom kesakitan, dan tidak melalui itu.

Latihan bermula dengan lenturan dan lanjutan di sendi, maka penambahan dan penculikan, pronasi dan supian dilakukan.

Ia adalah mustahil untuk menambah senaman dalam air dengan senaman dengan spons lembut dan bola, kemudian saiz objek harus berkurang. Untuk melatih kemahiran motor halus, butang yang perlu diambil oleh pesakit dan ditangkap jatuh ke dalam air.

Faktor-faktor fizikal yang digunakan dalam tempoh selepas imobilisasi: mandi parafin, elektroforesis lidase, kalium, ultrafonophoresis lidase, rangsangan elektrik otot, mandi garam.

Tempoh ketiga: tanpa menetapkan

Pada peringkat ketiga, apabila penetapan tidak diperlukan, beban pada anggota yang terkena tidak terhad. Apabila melakukan terapi fizikal yang kompleks, peralatan tambahan digunakan untuk membebankan, serta latihan visa dan rintangan. Dalam tempoh ini, penekanan diletakkan pada pemulihan sepenuhnya anggota badan dan penghapusan kesan baki fraktur.

Latihan fizikal terapeutik termasuk gimnastik, mekanoterapi dan kompleks hydrokinesitherapy.

Hidrokinesitoterapi: pengajaran dijalankan seperti pada peringkat sebelumnya, tetapi dilengkapi dengan pelaksanaan manipulasi isi rumah. Mereka direka untuk meningkatkan amplitud pergerakan di sendi dan membolehkan pesakit untuk mengembangkan jumlah senaman: tiruan tangan dan piring, mencuci dan memerah, dan sebagainya.

Terapi fizikal dilengkapi dengan terapi pekerjaan (pemulihan kemahiran sehari-hari dan fungsi penjagaan diri).

Pemulihan sepenuhnya anggota badan berlaku selepas 4-5 bulan dengan patah terpencil dan selepas 6-7 bulan dengan patah berganda.

Terapi gelombang kejutan

Sekiranya tidak memahat fraktur dan pembentukan sendi palsu, terapi gelombang kejutan ditetapkan. Kaedah ini didasarkan pada kesan titik gelombang ultrasonik di kawasan patah untuk merangsang pertumbuhan semula tisu dan mempercepat pembentukan kalus. Terapi jenis ini membolehkan anda mempercepatkan masa pemulihan dan dalam kes tertentu adalah alternatif yang sangat baik untuk rawatan pembedahan.

Komplikasi

Komplikasi selepas patah tulang radial dicetuskan oleh sifat fraktur, taktik rawatan yang salah atau tindakan pesakit. Mereka dibahagikan kepada awal dan lewat.

  • Penyertaan jangkitan dengan perkembangan proses purulen dengan patah terbuka.
  • Sindrom Sydeka.
  • Gangguan peredaran darah.
  • Anjakan sekunder serpihan tulang dengan penggunaan tidak betul pembalut plaster atau penataan semula serpihan yang tidak sepatutnya.
  • Kerosakan pada tendon, ligamen dengan pembentukan diastasis antara tulang atau perekatan antara tendon (penyebab kekakuan pada sendi).
  • Neuritis Turner.
  • gangguan tropik;
  • kontraksi iskemia;
  • pertambahan tulang retak yang tidak wajar.

Pecah tulang radial mempunyai tahap keparahan yang berbeza. Dalam hal ini, dan rawatan mereka akan berbeza. Berikut adalah prosedur pemulihan yang sama. Doktor yang menghadiri boleh menggabungkan teknik pemulihan bergantung kepada keadaan pesakit dan ciri-ciri patahnya.

Video pada "terapi latihan selepas lengan patah":

Saluran TV "Belarus-1", program "Kesihatan" mengenai topik "Pecah radius dan kecederaan tangan yang lain: bolehkah pemulihan dibiarkan?":

Bagaimana untuk membangunkan selepas patah lengan tulang radial di rumah

Sebarang gangguan dalam kerja sistem muskuloskeletal segera memberi kesan kepada aktiviti fizikal seseorang, walaupun sedikit regangan. Satu trauma ke struktur tulang tidak memecah keseimbangan yang halus. Lagipun, tisu lembut - otot dan ligamen - dilekatkan pada tulang.

Dalam statistik perubatan, di antara kecederaan ini, tempat pertama dikhaskan untuk patah tulang radial, yang tidak mempunyai had umur.

Ini disebabkan oleh struktur lengan dan tangan yang kompleks, yang membolehkan seseorang melakukan gerakan yang tepat dan kompleks. Oleh itu, kekuatan tisu tulang di jabatan ini adalah rendah - jika tidak, orang tidak dapat menjalankan kerja harian mereka. Tetapi tempat paling lemah dan paling istimewa untuk patah adalah sendi pergelangan tangan.

Kecederaan itu sendiri berlaku dengan serta-merta, dan terapinya mengambil masa yang lama. Setelah tulang telah tumbuh bersama dan plester dikeluarkan, anda harus meneruskan ke kursus pemulihan, yang bertujuan untuk memulihkan mobiliti lengan. Ia akan membantu dalam LFK ini dengan patah tulang radial.

Untuk memahami apa yang membentuk patah yang diberikan, anda perlu mengetahui sedikit anatomi. Radius menghubungkan pergelangan tangan dan sendi siku. Ia agak nipis dan mudah rosak. Selalunya, patah terjadi pada musim gugur, apabila mangsa, yang cuba melembutkan pukulan, secara naluri menarik tangannya, sementara jari-jarinya meluruskan. Kelapa sawit dan tangan yang dilepaskan adalah sokongan semulajadi, tetapi kedudukannya adalah tangan yang menyebabkan kebanyakan kes patah radial.

Satu lagi faktor risiko patah tulang ini ialah kekurangan kalsium. Masalah ini tidak mempunyai umur: kandungan kalsium yang rendah dalam tisu tulang mungkin masih muda, walaupun pada zaman kanak-kanak.

Tidak kira mekanisme itu, para ahli selalu memperhatikan lokasi serpihan tulang. Setiap pilihan kerosakan memerlukan pilihan rawatan dan taktik pemulihan tertentu:

  • Jika fraktur berlaku tanpa anjakan, maka kawasan tulang tulang yang rosak terletak cukup rapat antara satu sama lain. Pendekatan dan penetapan mereka yang teliti dengan pembalut plaster cukup untuk memastikan penyembuhan yang mencukupi dan cepat.
  • Fraktur mengimbangi sendi pergelangan tangan adalah kecederaan yang kompleks, apabila bahagian saraf yang berhampiran, arteri dan tisu lembut boleh terjejas. Pemulihan patah radial dengan mengimbangi mengambil masa yang lebih lama, kerana tidak selalu mungkin untuk membawa serpihan bersama-sama dan mereka dibedah secara surgikal dengan rod, skru atau staples.

Jenis kerosakan

Dalam traumatologi, terdapat dua jenis utama kecederaan tulang radial - patah Kolles dan patah Smitht. Kerosakan ini berbeza antara satu sama lain dengan mekanisme kejadian dan bergantung kepada kedudukan di mana berus itu terletak pada masa kecederaan tersebut.

Di samping jenis pemotongan utama, terdapat jenis patah tangan lain dalam rasuk:

  • Dalam trauma yang ditimbulkan, patah tulang berlaku di beberapa tempat.
  • Sekiranya berlaku kerosakan intra-artikular, proses styloid akan hancur, patah sendi mungkin berlaku selari, menyambung radius dan pergelangan tangan.
  • Fraktur tambahan-artikular tidak menjejaskan rongga artikular.
  • Kecederaan terbuka adalah primer - kulit rosak lebih awal daripada tulang itu sendiri, dan sekunder - pecahan tulang merosakkan kulit.

Setiap jenis tertentu kecederaan tumbuh bersama pada masa yang berlainan, ia bergantung kepada rawatan dan kesihatan umum mangsa. Dalam patologi tulang kronik, pemulihan selepas patah tulang radial dengan anjakan berlangsung lebih lama daripada biasa.

Ia penting! Pemulihan fungsi fizikal yang hilang harus bermula pada masa awal selepas kecederaan. Ini akan membantu mengelakkan atrofi otot-otot lengan dan tangan.

Apa yang boleh diperhatikan untuk hari pertama selepas penyingkiran plaster?

  • Kulit mempunyai warna biru kebiruan. Ini adalah kerana grid kapilari cedera, aliran darah ke lengan lemah.
  • Aktiviti fizikal adalah rendah atau terhad. Kadang-kadang mustahil untuk bergerak tangan yang rosak sama sekali. Sebarang pergerakan menyebabkan kesakitan.
  • Mempendekkan anggota badan secara visual dapat diperhatikan.

Selepas tulang telah tumbuh bersama dan plaster telah dikeluarkan, mereka tidak akan segera kembali ke gaya hidup normal mereka. Sakit yang rosak memerlukan pembangunan - pelbagai fisioterapi dan latihan khas. Untuk melakukan ini, anda perlu bekerja dengan tangan anda selama 4 minggu, mengeluarkan rasa sakit dan mengembalikannya ke pergerakan bebas sebelumnya.

Penangguhan tangan yang lama dalam kedudukan tetap, kerosakan pada ujung saraf, struktur tulang - semuanya adalah alasan untuk pemulihan jangka panjang keupayaan fungsi anggota yang terkena. Bagaimana untuk mengembangkan tangan selepas kecederaan ini, bagaimana untuk melakukannya dengan betul, untuk mengelakkan akibat negatif?

Selepas patah pergelangan tangan pergelangan tangan, doktor akan melantik langkah-langkah pembangunan berikut:

  • Urut
  • Menggosok
  • Kompleks fisioterapi atau gimnastik khas.
  • Fisioterapi

Bagaimana untuk membangunkan tangan selepas patah jejari? Pemulihan dari patah tulang radial adalah perkara yang panjang dan tidak menyenangkan. Tetapi jika terapi fizikal selepas lengan patah dan aktiviti lain dijalankan setiap hari, mengatasi kesakitan dan keengganan semula jadi untuk melegakan luka yang cedera, hasilnya akan muncul lebih cepat, otot akan memulihkan keanjalan, dan anggota badan - bekas mobiliti. Perkara utama untuk dilakukan dengan betul, mengikuti arahan pakar.

Pemulihan

Pemulihan selepas patah tulang radial dengan anjakan dan lain-lain jenis kerosakan bermula dengan kompleks perubatan khas. Latihan selepas patah jejari membantu mengekalkan nada otot yang normal, memperbaiki proses pertukaran di kawasan kerosakan.

Program standard termasuk langkah-langkah berikut:

  • Dua minggu pertama dibenarkan hanya latihan isometrik yang tidak disertai dengan pergerakan aktif dalam sendi.
  • Kemudian latihan aktif bermula, termasuk kerja sendi tangan.
  • Latihan juga ditetapkan untuk sendi siku dalam bentuk lenturan dan lanjutan yang beransur-ansur.
  • Selepas satu setengah, anda boleh meneruskan beban aktif.
  • Di peringkat akhir, pergerakan putaran dalam lengan disertakan, yang mesti dilakukan dengan berhati-hati.

Mobiliti anatomi

Memulihkan lengan selepas patah tulang radial harus bermula dengan mendapatkan mobiliti anatomi. Penggunaan untuk ini perlu latihan mudah:

  • Untuk mengepalkan tangan dalam penumbuk, pada masa yang sama memerah jari sebanyak mungkin padat. Dengan kerosakan tulang yang kuat akan menjadi sukar untuk melakukan ini, dan juga menyimpan cawan yang penuh dengan air. Oleh itu, ia adalah benar untuk memulakan menguli sepotong tanah liat atau mainan anti-tekanan di jari anda. Latihan "kanak-kanak" semacam itu selepas patah ray hanya pada mulanya kelihatan seolah-olah tidak berkesan. Malah, ia berkesan menyediakan otot untuk beban yang lebih kompleks.
  • Duduk di atas meja, gabungkan tapak tangan anda dan selalunya condongkannya ke arah yang berbeza. Ini perlu dilakukan dengan teliti, tanpa menyebabkan kesakitan yang jelas. Latihan boleh dilakukan bukan sahaja di meja, tetapi juga duduk di kerusi, berbaring di atas katil atau di sofa.
  • Twist di telapak tangan anda dua bola tenis biasa atau bola getah dengan paku.
  • Untuk menangkap bola tenis yang melantun dinding ketika membuang.

Semua latihan ini di patah jejari lengan ditujukan tepat untuk memulihkan mobiliti dan fungsi utama. Tugas kompleks ini adalah untuk membuat otot dan tulang "ingat" bagaimana lengannya berlaga sebelum patah tulang.

Tambahan pula menyambung pergerakan satu set budaya fizikal perubatan. Mereka membantu membangunkan bukan sahaja tempat memecahkan, tetapi keseluruhannya secara keseluruhan. Ia adalah perlu untuk mengembalikan peredaran darah yang normal dan memulihkan mobiliti ke tangan.

Apakah senaman untuk membina tangan selepas patah pada sendi pergelangan tangan akan membantu?

  • Lengan di mana patah berlaku mengangkat dan mengangkat bahu. Ini mesti dilakukan serentak.
  • Kedua tangan ke sisi dan ke atas, kemudian ke hadapan dan ke atas.
  • Lengan patah berputar siku ke arah yang berbeza. Pertama, mengikut arah jam, kemudian menentangnya.
  • Gunakan secara aktif tangan anda, contohnya, sikat itu.
  • Beberapa kali sehari, pokok-pokok tepuk setiap hari di hadapannya dan di belakangnya.

Badan yang patah perlu dibangunkan menggunakan pelbagai teknik. Jika mobiliti utama tangan dikembangkan, maka memperoleh hasil akhir adalah masalah waktu.

Apakah latihan lain yang boleh anda lakukan jika anda memecahkan lengan anda?

Latihan pada tablet

Pemulihan selepas patah jejari lengan di rumah membawa kepada keputusan yang positif. Kelas harus diadakan di tempat yang mudah, sakit, sebagai contoh, duduk di meja. Ia juga wajar untuk menggabungkan latihan untuk bekerja selepas kecederaan tangan dengan melakukan kerja rumah biasa anda. Apa yang perlu dilakukan:

  • Letakkan tangan anda di atas meja dengan tapak tangan anda. Sapukan mereka ke dalam penumbuk, setiap hari lebih dan lebih, maka jari-jari anda berehat dan memerah lagi.
  • Letakkan telapak tangan anda di atas meja dan bergantian, sehingga anda merasa sakit sedikit, angkat jari anda. Anda perlu melakukan 6 set dengan setiap jari. Latihan ini membuang bengkak tangan dan jari, yang dikekalkan selepas mengeluarkan plaster.
  • Letakkan palms dengan tegas di permukaan meja. Jari untuk menolak, dan kemudian tutup, untuk rasa sakit yang sedikit.
  • Gunakan ibu jari anda untuk memijat jari-jari yang tinggal dan pada masa yang sama mengembangkan mobiliti tangan.
  • "Main piano" - ulangi pergerakan jari pianis pada meja.
  • Naikkan tangan anda secara menegak, sambil berehat sikunya di atas meja. Selalunya menyambung ibu jari dengan orang lain dan mengetuk mereka, menegakkan jari anda.
  • Dalam kedudukan ini, buat gerakan jempol pada semua jari lain dari telapak tangan ke hujungnya.
  • Dari kedudukan yang sama, tekan pad jari-jari lain dengan ibu jari anda, menekannya selama beberapa saat.
  • Memulakan kedudukan juga. Kelapa sawit ditekan rapat antara satu sama lain dan perlahan-lahan membuka berus dalam satu arah atau yang lain.
  • Naikkan telapak secara menegak, dengan ibu jari anda, sebaliknya, sentuh pad jari lain. Lulus dengan cara ini beberapa kali dari jari telunjuk ke jari kecil, kemudian ke arah yang bertentangan.

Pada hari pertama latihan pergelangan tangan dan seluruh lengan akan sangat menyakitkan, dia akan segera letih. Oleh itu, adalah betul untuk tidak memaksa peristiwa dan, tanpa melebih-lebihkan tangan anda, tetapi anda tidak sepatutnya merasa kasihan pada diri anda sendiri. Untuk cepat kembali ke sistem, sudah cukup untuk mengulangi latihan 3 kali sehari, enam set pertama masing-masing, kemudian secara beransur-ansur menambah, memberi tumpuan kepada kesejahteraan.

Ia penting! Terapi fizikal pada patah tulang radial mempercepatkan peredaran darah, dan oleh itu regenerasi tisu, maka pemulihan akan berlaku secara aktif.

Terapi air

Hasil positif menunjukkan latihan air. Oleh kerana proses pemulihan anggota yang cedera dikaitkan dengan kesakitan, maka untuk melegakan kesakitan, latihan kitaran utama dapat dilakukan dalam air suam. Ia membantu mengurangkan kesakitan, melegakan kekejangan otot, melegakan.

Untuk aktiviti ini, anda mesti menggunakan satu lembangan besar atau mandi bayi - tangan ke siku mesti direndam dalam air panas, 36 °. Tahap yang lebih rendah boleh lebih rendah - tidak.

Satu set latihan dibangunkan oleh seorang pakar secara individu, untuk setiap kes tertentu. Untuk memulakan, anda memerlukan pemantauan berterusan prestasi, maka pesakit boleh melakukan semuanya dengan sendirinya.

Latihan air untuk mengembangkan lengan selepas kecederaan:

  • Di dalam air, turunkan tangan dengan siku supaya ia menjunam ke dalamnya sehingga tengah lengan. Hujung sawit harus berada di dasar lembangan. Penumbuk mesti diperhebat dengan kuat dan tidak berpasir, kemudian bengkok dan putar berus dalam arah yang berbeza. Tulang radial juga mengambil bahagian dalam pergerakan ini, oleh itu mereka sangat berkesan untuk perkembangan seluruh anggota badan. Setiap kitaran pergerakan dilakukan sekurang-kurangnya enam kali.
  • Letakkan palma di bahagian bawah lembangan, jari bergantian naik. Lakukan gerakan 5-6 dengan setiap jari.
  • Balikkan sawit di dalam air ke atas, ke bawah, menyentuh bahagian belakang dan bahagian luar bahagian bawah.

Kompleks ini cukup untuk melakukan sekali sehari. Air hangat yang digabungkan dengan beban ringan memulihkan mobiliti anggota badan lebih cepat.

Urut

Untuk memulihkan sepenuhnya semua fungsi anggota badan, senaman aktif yang rosak mungkin tidak mencukupi, maka pesakit dirawat urut. Pengaruh luar pada tisu otot meningkatkan peredaran darah, menghalang perkembangan proses atropik di dalamnya. Patah jejari lengan biasanya memerlukan manipulasi berikut:

  • Untuk mengelakkan kesakitan, urut pertama dilakukan secara dangkal. Permukaan tangan mengurut dengan gerakan seragam, mengusap. Ini memberi kesan yang mengganggu, melancarkan saluran dermis, meningkatkan peredaran darah tempatan dalam tisu.
  • Secara beransur-ansur, urut tangan selepas patah harus menjadi pemanasan - untuk menembusi kedalaman. Dalam kes ini, semua kesan lebih ditujukan kepada otot - kerengsaan mekanikal meningkatkan nada mereka.
  • Pada akhir pemulihan, urutan selepas patah tulang radial perlu digabungkan dengan latihan terapeutik. Kesan semacam itu bukan sahaja menguatkan tisu otot, tetapi juga menyediakannya dengan regangan yang mencukupi, yang pada gilirannya tidak termasuk penampilan kekakuan semasa pergerakan berus pada bahagian yang terjejas.

Urutan pada patah tulang radial boleh dijalankan dalam mod dan kursus yang berterusan - semuanya bergantung kepada keupayaan dan keinginan mangsa.

Fisioterapi

Selain itu, semasa tempoh pemulihan, fisioterapi digunakan - pemanasan tempatan prosedur yang membantu mempercepat kesatuan serpihan tulang, serta melegakan kekejangan otot, membubarkan hematomas dan edemas.

Terapi ini terdiri daripada kaedah berikut:

  • Selepas kecederaan, seperti yang dibenarkan oleh doktor, anda boleh mula aktif memohon aplikasi dengan parafin hangat atau ozokerite. Aplikasi sedemikian mempunyai kesan refleks, mengurangkan kesakitan di zon patah.
  • Laser membolehkan anda untuk memperbaiki proses peredaran darah di tempat patah, sehingga membolehkan tubuh untuk memulakan penyembuhan lebih cepat. Ramai pakar menggunakan penyinaran laser itu kerana keberkesanannya.
  • Semasa electromyostimulation, tisu otot terdedah kepada impuls kecil menyebabkan penguncupannya. Kaedah ini menghalang perkembangan proses atropik dalam otot.

Semua kaedah di atas dibenarkan digunakan dua hingga tiga minggu selepas kecederaan, supaya tidak menimbulkan peningkatan edema di atas tapak pemadaman. Juga, kaedah ini digabungkan dengan cara yang aktif untuk memulihkan kekuatan otot - urut, senaman, sambil meningkatkan dan melengkapkan tindakan mereka.

Ia penting! Sekiranya logam hadir di tulang selepas pembedahan, fisioterapi terhadap ciri pemanasan adalah kontraindikasi.

Kuasa

Agar tulang tumbuh bersama-sama dengan baik, sebagai tambahan kepada terapi senaman, urut dan fisioterapi semasa tempoh pemulihan, badan perlu merangsang pengeluaran kolagen sendiri, menambahnya dengan kalsium, dan menyediakan jumlah vitamin mineral yang diperlukan.

Ini boleh dilakukan dengan bantuan pemakanan dan penggunaan yang betul, komposisi vitamin yang dipilih dengan baik.

Asas menu harus dibuat untuk mengeringkan air dari bijirin kelabu, purees sayuran, sayur-sayuran segar berdaun, produk tenusu dan keju.

Kalsium boleh didapati dari kulit telur, sebelum tanah menjadi serbuk. Makan serbuk ini harus sudu penuh, dua kali sehari, dengan beberapa titik jus lemon. Di samping itu, adalah wajar untuk makan kacang, kaput, ikan. Kesemuanya juga mengandungi kalsium yang diperlukan untuk pemulihan lengkap selepas patah tulang. Agar unsur ini dapat diserap dengan baik, badan juga mesti disediakan dengan silikon. Ia didapati dalam zaitun, lobak, bunga kol.

Dianggap hidangan yang berguna dengan gelatin. Adalah tidak diingini untuk mengambil hidangan goreng, berlemak dan pedas, minum teh, kopi dan alkohol yang kuat semasa tempoh pemulihan.

Kesimpulannya

Tangan tangan kraftangan yang sangat baik. Jika mangsa dapat bersatu, maka biarkan dia bersatu, jika dia suka menarik, biarkan dia menarik. Ia juga disyorkan untuk menjahit, menyulam, memotong atau membakar. Semua ini menyumbang kepada keberkesanan terapi senaman selepas patah jejari lengan.

Berapa banyak masa tempoh pemulihan berlangsung hanya bergantung kepada pesakit sendiri dan keinginannya untuk kembali ke kehidupan normal lebih cenderung. Rata-rata, pemulihan tangan penuh, bergantung kepada umur, mengambil masa sehingga dua bulan. Berikutan cadangan doktor, serta mengetahui cara mengembangkan lengan selepas retak tulang radial, pemulihan akan lebih cepat, dan fungsi motor anggota akan dipulihkan sepenuhnya.

Jangan tarik dengan diagnosis dan rawatan penyakit!

Bagaimanakah pemulihan selepas patah tulang radial

Patah selalu menjadi kecederaan teruk, dan dalam hal jejari ia adalah kes yang lebih teruk, memerlukan rawatan jangka panjang, pemulihan jangka panjang. Tetapi hanya satu rawatan plester tidak terhad. Selepas pemindahan plaster, pemulihan yang lama selepas patah tulang radial dengan anjakan diperlukan. Terlepas dari keparahan patah pergelangan tangan, program pemulihan hampir sama. Perbezaan intensiti pelaksanaan.

Fraktur tulang radial: gejala

Rasuk radial berada dalam komposisi lengan yang selari dengan ulna. Ia bermula di kawasan pergelangan tangan dan terbentang ke sendi siku. Ini adalah bahagian yang paling mudah alih, tetapi agak rapuh. Pada pesakit yang lebih tua, perubahan patologi berkaitan dengan usia berlaku di tisu tulang dan di dalam radius juga. Ini menjelaskan hakikat bahawa keretakan radius berlaku lebih kerap di pesara atau orang selepas 50 tahun.

Ini boleh berlaku dengan tiba-tiba. Pendaratan yang tidak berjaya apabila jatuh di tangan atau di seluruh tangan, percubaan untuk mengambil objek dengan cepat, dan sebagainya. Pecah yang ditunjukkan oleh sakit akut, edema muncul di tapak patah, hematoma, jika pecah tisu berlaku. Selepas mengalami kecederaan, walaupun gejala tidak bersifat, perlu segera mencari bantuan daripada traumatologist. Kecederaan serius, akibatnya adalah yang paling buruk. Itulah sebabnya terdapat pemulihan yang panjang selepas patah jejari dengan peralihan.

Selalunya fraktur ini didiagnosis di kawasan pergelangan tangan. Perubatan ini masih mengklasifikasikan kecederaan ini sebagai patah tipikal. Pada masa yang sama, ciri-ciri tanda patah pergelangan tangan dicatatkan:

Dr. Bubnovsky: "Produk murah 1 untuk memulihkan bekalan darah normal ke sendi. Membantu dengan rawatan lebam dan kecederaan. Bahagian belakang dan sendi akan seperti pada usia 18 tahun, hanya mencubanya sekali sehari. "

  • kesakitan tajam yang muncul selepas jatuh atau lebam;
  • tidak menyenangkan, kekangan ciri;
  • di kawasan pergelangan tangan, bulges muncul di lengan, atau sebaliknya;
  • jika patah telah berlaku dan serpihan telah terbentuk, maka terdapat kemungkinan besar kerosakan pada saluran darah, oleh itu lebam (hematoma) muncul;
  • di tempat kecederaan kulit dengan cepat berubah menjadi merah;
  • tangannya kehilangan mobiliti biasa, kesemutan hadir;
  • Kesakitan teruk menjadikannya tidak mustahil untuk menggerakkan tangan anda dengan berus.

Ia penting! Kesakitan dalam patah seperti itu mungkin tidak hadir, tetapi ini bukan pengesahan ketiadaan fraktur!

Dalam keadaan sedemikian, perlu menghantar mangsa ke bilik kecemasan. Sebelum ketibaan ambulans briged cuba memberikan pertolongan cemas. Adalah penting bahawa patah diperbaiki dan anggota badan tidak digerakkan.

Bagaimana untuk membantu mangsa

Jika anda mengesyaki patah tulang, penting untuk memberikan bantuan tepat pada masanya kepada mangsa untuk menghapuskan pergerakan yang tidak perlu. Ia terdiri daripada yang berikut:

  • membaiki lengan yang rosak dengan tongkat atau tayar;
  • dengan luka terbuka, merawatnya dengan antiseptik;
  • memohon memampatkan sejuk ke tempat yang sakit, yang mesti diadakan selama sekurang-kurangnya 20 minit;
  • untuk mengelakkan mangsa bangkit dan bergerak, adalah penting bahawa dia tidak membuat pergerakan yang tidak perlu, tidak menakutkan dengan tangan yang sakit.

Dari kejutan yang menyakitkan, orang boleh berlari, merebut tangan di tempat kecederaan dengan kekuatan, atau goncang. Ini hanya memburukkan keadaan. Adalah lebih baik untuk menjelaskan bahawa kecederaan adalah serpihan yang teruk dan kecil dengan pergerakan yang tidak perlu boleh menyebabkan kemudaratan yang lebih besar dan merumitkan rawatan. Sekiranya terdapat ubat penahan sakit di tangan, cadangkan mangsa mengambil satu atau dua tablet. Analgin perhubungan, tapi-shpa dalam keadaan ini tidak berkesan, tetapi pada tahap bawah sedar, seseorang akan sedikit yakin.

Rawatan

Seorang pakar traumatologi profesional dengan cepat akan menentukan kehadiran patah dan sifatnya. Tetapi untuk diagnosis yang lebih tepat, buatlah x-ray tulang. Berdasarkan gambaran itu, lebih mudah bagi doktor untuk mengumpul tulang patah, untuk mengawal serpihan. Kadang-kadang ini dilakukan dengan bantuan peralatan khas. Segala-galanya dilakukan di bawah pengaruh anestesia tempatan. Apabila selesai, pelakon, langetta atau pembalut ketat digunakan.

Adalah mungkin untuk membuat pembetulan secara manual. Malah kelayakan tinggi doktor tidak membenarkan untuk melakukan ini tanpa peralatan khas. Dalam kes yang teruk, gunakan jarum atau radas untuk penetapan. Jika fraktur berlaku tanpa anjakan, mereka dirawat dengan plaster.

Tempoh pemulihan

Dalam keadaan normal penyakit, pertambahan tulang berlaku tidak lama lagi. Gipsum perlu dipakai selama sekurang-kurangnya sebulan pada giliran tanpa beralih. Jika ia patah dengan anjakan rasuk, maka disyorkan untuk tidak mengeluarkan plaster selama enam minggu. Tetapi kursus pemulihan selepas patah lebih lama lagi. Ia mungkin mengambil masa beberapa bulan. Abaikan set latihan, prosedur fisiologi, adalah mustahil. Jika tidak, anda tidak boleh mengembalikan prestasi penuh tangan.

Mungkin ada komplikasi yang kadang-kadang memerlukan pembedahan. Pematuhan yang tepat dan pelaksanaan semua cadangan doktor yang hadir akan membantu mengelakkan kesan buruk. Terapi fizikal melibatkan perkembangan bukan sahaja kawasan yang rosak.

Pada mulanya, senaman dalam air suam sangat membantu. Ini amat berguna untuk pergelangan tangan jika kecederaan itu berada di tempat ini. Latih tangan dengan teliti, walaupun doktor mengesyorkan untuk memuatkannya dengan membawa beban kecil. Mengangkat beban lebih daripada dua kilogram tidak wajar, ia menyakitkan pergelangan tangan, jika kecederaan itu berlaku di jabatan ini.

Semasa tempoh pemulihan, adalah wajar untuk memohon urut, termasuk dalam berenang rutin harian. Kecederaan seperti itu boleh disertai dengan pemisahan proses styloid. Rawatan dan kompleks langkah-langkah pemulihan dalam kes ini dipilih secara individu.

Ia penting! Selepas pelakon dikeluarkan, disyorkan memakai ortosis. Ia tidak mengganggu aktiviti pemulihan, tetapi lengannya juga dilindungi.

Kompleks langkah-langkah pemulihan semasa tempoh pemulihan adalah luas, tetapi segala-galanya mesti diselaraskan dengan doktor yang hadir. Doktor mungkin memerlukan sementara pesakit memakai ortosis, pesakit itu membantu dirinya untuk mengembangkan tangan yang cedera dengan tangannya yang baik. Jika sakit berlaku, maka kelas berhenti dan laporkan kepada doktor anda. Ia perlu untuk mengembangkan semua jari, bukan hanya sendi. Untuk melakukan ini, mula-mula gunakan span lembut, dan kemudian pengembang.

Terapi elektromagnetik

Kesan ke atas kawasan yang rosak oleh gelombang elektromagnet mungkin jika doktor yang hadir tidak mendedahkan kontraindikasi. Aktiviti sedemikian membantu menghilangkan bengkak, meningkatkan peredaran darah di kawasan yang rosak.

Ini adalah kaedah yang inovatif yang membantu untuk mengaktifkan proses regeneratif dalam tisu, tendon dan tulang artikular. Doktor telah membuktikan bahawa pendedahan teratur tisu yang rosak pada denyutan elektromagnetik, menormalkan proses pertukaran dalam tisu, yang menimbulkan proses pemulihan yang cepat. Selain itu, ia mengurangkan kemungkinan sepsis, yang kerap berlaku dengan patah terbuka.

Urut

Kursus urut boleh disyorkan sebelum cast plaster dikeluarkan. Pada peringkat awal, ini adalah urutan jari. Lebih-lebih lagi, perlu mengurut bukan sahaja tangan yang cedera. Dan jangan lupa tentang tangan kedua yang sihat. Semasa memakai gipsum, ujung saraf di jari boleh rosak. Tubuh dipasangkan. Sekiranya patologi berlaku dalam satu tangan, perkara yang sama mungkin muncul pada kedua. Itulah sebabnya mereka mengurut jari kedua-dua tangan, dan selepas mengeluarkan plaster kedua-dua tangan.

Untuk urut gunakan pelbagai gel dan krim urut. Tetapi ini, sekali lagi, dipersetujui dengan doktor yang hadir. Urut meningkatkan peredaran darah, menghilangkan pembentukan cecair pada tisu dan sendi yang rosak. Tempoh rawatan urut ditentukan oleh doktor yang hadir. Biasanya acara sedemikian dijadualkan selama sepuluh hari dan, jika perlu, kursus boleh diteruskan.

Urut bermula dari belakang, kemudian bergerak ke leher, bahu, perlahan-lahan menjatuhkan ke kawasan yang rosak. Urut dilakukan setiap hari. Sekiranya sukar untuk mengadakan acara sedemikian, mereka perlu dilakukan sekurang-kurangnya dua kali seminggu.

Tempoh pemulihan adalah panjang dan memerlukan pesakit untuk mengatur sendiri hasil kejayaan seperti trauma. Semua cadangan yang diberikan oleh doktor atau doktor yang menghadiri bilik fisioterapi perlu dijalankan secara kerap walaupun di rumah.

Sebelum memulakan pelaksanaan kompleks perubatan, seseorang perlu belajar bagaimana untuk membengkok, luruskan lengannya. Anda boleh melakukan ini pada saat tangan berada di plester. Pada hari pertama manipulasi dengan berus boleh dilakukan dengan bantuan tangan yang sihat. Secara beransur-ansur, ia akan menjadi lebih mudah.

Latihan yang selebihnya dilakukan selepas pelakon dikeluarkan.

  1. Dalam mandi untuk mengumpul air suam, tidak lebih daripada 37 darjah. Turunkan telapak tangan yang cedera, letakkan di bahagian bawah, meletakkannya di pinggir sawit. Putar telapak tangan, kemudian bengkok, luruskan telapak tangan, seolah-olah mendaki dan turun ke atasnya. Pada hari pertama, ulangi kira-kira enam kali, setiap hari meningkatkan jumlah.
  2. Kelapa di atas permukaan rata, ia boleh menjadi permukaan meja licin. Perlahan-lahan bertukar tangan pertama di pinggir berus, kemudian kembali.
  3. Telapak tangan masih berada di permukaan meja. Gelongsong dan gelongsor jari secara bergantian, seolah-olah meluncur pada permukaan yang rata, lancar, tanpa mengalihkan jari anda.
  4. Kelapa di atas meja, jari-jari sedikit dibangkitkan di atas permukaan. Sebarkan jari anda dan ayakannya, kemudian tekan jari anda dengan ketat terhadap satu sama lain.
  5. Tangan diletakkan di atas meja. Sapukan kuas ke penumbuk, ubah selama beberapa saat dan lepaskan. Sedikit kemudian, lakukan senaman secara intensif, tanpa membetulkan tangan dengan tangan, anda boleh menggunakan pengembang. Melakukan sehingga anda merasa letih dalam berus.
  6. Putar di udara dengan tangan pertama dalam satu arah dan kemudian ke arah yang lain.

Berguna untuk tangan yang cedera yang bekerja dengan tanah liat. Ia melancarkan, membuat bahagian kecil. Anda boleh memegang pensil dalam tangan yang sakit, dan plasticine dalam keadaan sihat. Cuba tolak pensel supaya terdapat kemurungan dalam plastik. Kembali ke jisim bentuk sebelumnya dan ulangi latihan.

Bola getah kecil yang diperbuat daripada bahan elastik lembut akan membantu dalam proses pemulihan. Mereka boleh diremas, tidak ditahan sehingga tangan letih. Tunggu lawatan ke terapi latihan pejabat tidak berbaloi. Semua latihan cukup mudah dan anda boleh melakukannya di rumah. Perkara utama ialah tangan sentiasa berfungsi, tetapi tanpa semangat yang tidak wajar.

Makanan semasa tempoh pemulihan

Isu nutrisi semasa tempoh pemulihan tidak kurang penting daripada kompleks latihan. Diet perlu diperkaya dengan makanan tinggi kalsium, kolagen, magnesium. Ini adalah komponen penting untuk tulang dan sendi yang tidak hanya penting semasa tempoh pemulihan.

Perlu diingatkan bahawa alkohol mencuci kalsium dan komponen penting lain dari badan. Ini boleh menyebabkan penyembuhan jangka panjang patah dan proses pemulihan yang lama. Adalah lebih baik untuk menolak minuman beralkohol pada umumnya. Begitu juga dengan garam, gula, asap, jeruk, hidangan pedas dan goreng. Ada keinginan untuk segera memulihkan kesihatan tangan anda, ini bermakna anda mesti menghapuskan semua yang berbahaya.

Ada produk yang boleh menembus tubuh bukan sahaja dengan komponen penting untuk tulang, tetapi juga dengan bahan lain yang sama pentingnya untuk tempoh pemulihan. Ini adalah vitamin A, D, E. Oleh itu, makanan diet harus mengandungi:

  • produk susu yang ditapai;
  • keju keras;
  • ikan laut, makanan laut;
  • daging tanpa lemak;
  • buah-buahan, buah beri;
  • kacang;
  • buah-buahan kering, buah ara;
  • benih (labu, wijen);
  • telur;
  • hati.

Makanan diambil dalam bahagian kecil dalam jamuan 4-5. Penyerapan komponen penting terhalang bukan sahaja oleh alkohol. Asid oksalat, yang terdapat dalam pasli dan bayam, menyumbang kepada pelupusan komponen penting. Ini harus dipertimbangkan semasa merangka diet harian. Jika sukar untuk membuat menu itu sendiri, ahli pemakanan atau doktor akan membantu.

Komplikasi yang mungkin

Pecah jejari adalah salah satu jenis yang paling kompleks. Rawatan, pemulihan sukar, panjang. Proses percepatan hanya bergantung pada keinginan dan keinginan pesakit sendiri untuk kembali ke kehidupan yang penuh. Dalam tempoh ini, penggunaan keputusan bebas, mengabaikan cadangan tidak wajar. Salah satu fenomena yang paling biasa adalah pembengkakan anggota badan dan ketiadaan proses penyembuhan luka biasa.

Selepas patah tulang radial, terutamanya dengan anjakan, pecah saraf dan tendon mungkin berlaku. Ini membawa kepada kehilangan kepekaan, terutamanya di jari-jari. Jika tendon telah koyak, tangan mungkin mula kering. Saraf yang rosak tidak menerima impuls otak, yang mengakibatkan kehilangan kepekaan penuh dan penuh pergerakan tangan. Itulah sebabnya doktor mendekati tempoh pemulihan dengan teliti dan cuba menggalakkan setiap pesakit untuk mengikuti semua cadangan dengan tegas.

Komplikasi lain mungkin berlaku.

  1. Pendarahan intrakavital, menyebabkan hilangnya aktiviti motor separa atau lengkap.
  2. Turner bengkak di mana jari kehilangan sensitiviti mereka. Mana-mana pergerakan yang cuba dilakukan oleh pesakit dengan tangan atau jari menyebabkan sakit akut.
  3. Pecah otot separa atau lengkap. Di bahagian tangan di mana otot cedera akibat kecederaan, kepekaan itu hilang, orang itu kehilangan keupayaan untuk menggerakkan jari-jarinya, tangannya.
  4. Komplikasi berjangkit. Jangkitan yang menembusi luka dapat menimbulkan perkembangan osteomielitis, yang mempengaruhi tisu tulang yang sihat. Proses keradangan disertai dengan demam tinggi, mabuk seluruh organisma.

Dalam perubatan, komplikasi lain selepas patah jejari ditentukan. Mereka dirujuk sebagai jauh. Ini adalah:

  • gangguan struktur dalam tisu tulang;
  • komplikasi berjangkit;
  • pelanggaran pergerakan di sendi (patologi iskemia);
  • hemarthrosis, yang berlaku apabila darah memasuki rongga tulang, yang tidak dapat dielakkan dalam patah tulang.

Kenapa edema berlaku selepas pemulihan

Edema anggota badan selepas patah tulang adalah normal. Selalunya ia muncul beberapa bulan selepas pelakon itu dikeluarkan. Dalam keadaan sedemikian, ia tidak mewakili bahaya besar dan berlaku selepas beban berat di lengan, apabila keadaan cuaca berubah. Keadaan ini juga boleh berlaku jika seseorang menyelam ke dalam air yang terlalu panas atau sejuk. Kekejangan otot menyebabkan bengkak.

Juga sebab bagi gambar sedemikian boleh mengakibatkan tulang tidak tepat. Saya tidak mahu menakut-nakuti orang yang mengalami trauma seperti itu, tetapi dalam situasi seperti itu, masalah dapat diselesaikan hanya oleh patah paksa dan rawatan berulang.

Kesimpulannya

Kecederaan serius, memerlukan pengalaman dari kakitangan perubatan, organisasi diri, dan keinginan yang tinggi untuk pemulihan cepat dari pesakit itu sendiri. Hanya dalam satu tandem boleh proses rawatan dan pemulihan menjadi baik. Pecah tulang radial akan berlalu tanpa akibat patologi.

Jangan lupa bahawa dalam kehidupan selepas patah tulang adalah penting untuk memerhatikan nutrisi yang betul untuk menguatkan tulang dan tidak mencetuskan patah pada masa akan datang. Selamatkan awak!

Bagaimana untuk membangunkan tangan selepas patah jejari di rumah?

Pemulihan selepas patah jejari lengan di rumah adalah salah satu langkah terpenting dalam memulihkan fungsi anggota badan. Latihan, urut dan fisioterapi ditetapkan oleh doktor yang hadir.

Dasar Pemulihan

Kecederaan tangan yang paling biasa adalah patah tulang radial di kawasan pergelangan tangan. Pesakit adalah x-ray (untuk mengesahkan diagnosis) dan tangan terpaku selama empat hingga enam minggu. Pada akhir istilah, sinar X berulang dilakukan untuk memastikan bahawa tulang telah tumbuh bersama dengan betul. Selepas ini bermula tempoh pemulihan.

Perlu diketahui: perlu untuk memenuhi semua keperluan doktor dengan betul, ini akan membantu untuk mengelakkan akibat negatif.

Dasar pemulihan adalah:

  • fisioterapi - selalunya ditetapkan dalam minggu-minggu terakhir memakai gypsum;
  • mandi tangan hangat;
  • urut;
  • Terapi latihan.

Fisioterapi kawasan yang rosak membolehkan anda:

  • mempercepat proses penyembuhan dan perpaduan tulang di tapak patah;
  • melegakan bengkak, sakit;
  • meningkatkan peredaran darah;
  • melegakan kekejangan otot.

Mandi termal (+ 36C) pada permulaan pemulihan, apabila terdapat sindrom kesakitan yang kuat, sangat disyorkan, kerana ia melegakan kesakitan, kekejangan dan melonggarkan lengan.

Adalah cukup untuk 15-20 minit untuk membenamkan lengan ke siku di dalam air dan melakukan gerakan mudah:

  • memerah dan menanggalkan tangan;
  • bengkok, putar berus;
  • putar telapak ke sisi, angkat dan tolak jari.

Urut mempercepat proses pemulihan dalam anggota badan:

  • edisi terdahulu turun, peredaran darah bertambah baik;
  • menghapuskan risiko proses atropik.

Urut dilakukan mengikut tanda-tanda, kursus dan teknik ditentukan oleh keadaan kalus dan otot, secara beransur-ansur intensiti kenaikan pendedahan. Urut sering digabungkan dengan terapi senaman.

Gimnastik untuk membantu

Terdapat kompleks gimnastik khas untuk memulihkan anggota badan selepas patah tulang. Terapi latihan mula memulihkan mobiliti biasa.

Latihan berikut adalah berkesan:

  1. Tangan di atas meja dengan telapak ke bawah: tersebar dan letakkan jari-jari anda ke sebelah.
  2. Gunakan jari anda untuk menekan sokongan: pada meja sisi katil atau meja.
  3. Angkat jari anda secara berasingan.
  4. Gunakan tangan yang sihat untuk memegang lengan yang sakit dan menaikkan lengan sehingga kesakitan kecil.
  5. Kelapa sawit yang sihat dibawa di bawah pesakit dan jari pesakit dibesarkan.

Kemudian latihan yang lebih kompleks disertakan:

  • kerja tangan dengan pengembang;
  • bersenam dengan tongkat gimnastik;
  • melemparkan bola;
  • putaran tangan dalam arah yang berbeza.

Anda harus tahu: Gimnastik senaman harian untuk perkembangan tulang selepas kecederaan adalah kunci kepada pemulihan yang berjaya.

Kesukaran beralih

Sekiranya patah kepala radial dengan mengimbangi, tempoh pemulihan berlanjutan lebih lama. Atrofi otot dan ligamen, pemuliharaan sering terganggu. Oleh itu, rawatan harus ditangani dengan sangat serius. Pemulihan diberikan mengikut rancangan yang sama seperti keretakan biasa: physio, mandi hangat, urut dan terapi latihan.

Latihan ditambah kepada terapi senaman:

  • menaikkan bahu ke atas dan ke bawah;
  • bertepuk tangan di hadapan anda dengan lengan terulur dan di belakang anda;
  • putaran tangan dalam bulatan;

Kami membantu diri kita sendiri

Semasa tempoh pemulihan, anda boleh mengembangkan sendi selepas kecederaan di rumah (sebagai tambahan kepada prosedur yang ditetapkan):

  • untuk menyusun item kecil: butang, kacang;
  • melakukan tugas rumah tangga kecil: mengupas kentang, meniru mencuci dan memerah, membasuh pinggan;
  • mengendalikan diri sendiri.

Untuk memperbaiki pertumbuhan semula dan pembentukan kalus tulang yang cepat, anda perlu makan sepenuhnya, mengambil multivitamin, mumi, ubat-ubatan dengan kalsium.

Berapa lama ia tumbuh bersama?

Mana-mana kecederaan yang diterima sembuh untuk waktu yang sangat lama dan membawa sensasi yang tidak begitu baik, patah tidak terkecuali. Oleh itu, pemulihan diperlukan selepas patah jejari lengan dengan mengimbangi, yang bertujuan untuk membangun dan memulihkan fungsi motor. Pembangunan harus dilakukan selepas kebenaran doktor.

Untuk anggota badan untuk mendapatkan semula mobiliti, terapi fizikal perlu dijalankan:

  1. Clap, kedua-dua di hadapan anda dan belakang belakang anda.
  2. Tuangkan air ke dalam lembangan dan letakkan tangan di sana, luruskan dan bengkokkan telapak tangan.
  3. Jari perlu meregangkan, tetapi jangan keterlaluan.
  4. Meningkatkan tangan dalam pelbagai arah.
  5. Menaikkan bahu.
  6. Latihan perlu dilakukan dari sederhana hingga kompleks.
  7. Pertama bergerak jari anda, bengkok dan lepaskan mereka.
  8. Kemudian pergilah ke pergelangan tangan.
  9. Pada akhir beban perlu diedarkan di seluruh lengan.

Selepas plaster dikeluarkan dari lengan, anda akan merasa bahawa lengannya seperti orang lain. Ini tidak menghairankan, kerana untuk masa yang lama lengan berada dalam keadaan pegun dan otot-otot lemah, bekalan darah tidak mencukupi, oleh itu, pembengkakan muncul.

Untuk membuat bengkak hilang, anda perlu melakukan beberapa latihan:

  1. Untuk memeriksa sama ada kekuatan kekal di tangan, memerah telapak tangan. Jangan menangkap semua perkara sekaligus. Pertama, buat tangan pada plastik biasa, panaskan di tangan anda.
  2. Untuk menggerakkan darah dengan lebih cepat, meregang tangan anda di hadapan anda, memerah telapak tangan anda dan beralih ke kanan, kiri. Selepas beberapa ketika, tangan akan mula berfungsi. Tetapi terlalu sering berputar anggota badan tidak berbaloi.
  3. Bola tenis biasa akan membantu menghilangkan bengkak, ia harus dilempar ke dinding dan ditangkap, tetapi terlalu cepat anda tidak boleh melakukannya. Anda juga boleh memindahkan bola ke telapak tangan dan menghancurkan jari-jari anda.

Jenis kerosakan utama

Fraktur dengan anjakan adalah: terbuka dan tertutup.

Pecah berbahaya, kerana terdapat pergerakan tulang yang merosakkan tisu. Dalam kes tertentu, apabila tisu saraf atau saluran darah rosak, anggota badan tidak boleh berfungsi sepenuhnya selepas penyembuhan.

Sekiranya tulang salah untuk tumbuh bersama, maka pergerakan tangan akan terhad. Sekiranya kejatuhan berada di lengan lurus, maka patah berganda boleh berlaku.

Symptomatology

Tanda-tanda yang anda jejari radius mungkin berbeza, bergantung pada jenis kerosakan.

Gejala utama ialah:

  1. Bahagian atas badan mula membengkak.
  2. Sensasi menyakitkan apabila rasa.
  3. Sendi siku rosak, yang bermaksud peningkatan rasa sakit.
  4. Meningkatkan kesakitan.
  5. Kekalahan tulang ketika memindahkan pergelangan tangan radial.
  6. Pembiakan lebam muncul.
  7. Kesakitan bersama.

Satu lagi gejala fakta bahawa anggota badan yang rosak mungkin penyejukannya, ini berlaku kerana bekalan darah terganggu. Lagipun, pada gilirannya kehilangan darah yang besar, yang mengakibatkan kehilangan kesedaran.

Intipati diaphysis patah

Kerosakan sedemikian jarang terjadi. Tetapi ia berlaku kerana pukulan dibuat ke arah radial kiri atau kanan lengan bawah. Gejala adalah berbeza: sakit, bengkak.

Jika fraktur dipindahkan, maka reposisi dilakukan, ditetapkan selama 8-12 minggu, dengan cara kawalan x-ray.

Kaedah operasi dan konservatif

Untuk memberikan pertolongan cemas tidak memerlukan campur tangan pakar. Tugas utama orang yang membantu mangsa adalah untuk memastikan seluruh anggota badan dan mencegah kerosakan pada tisu berdekatan (berhampiran fraktur). Tiada "penyisipan" sendi oleh orang yang tidak dibenarkan perlu dijalankan.

Jika fraktur tidak terbuka, atur anggota badan dalam kedudukan yang lebih selesa, hentikan pendarahan dan sapukan pembalut khas. Ambil mangsa ke kemudahan perubatan.

Di hospital, doktor akan memberikan bantuan pertolongan cemas. Sekiranya pekerja perubatan tiba di tempat kejadian, maka lebih baik. Apabila ketibaan, doktor menilai keadaan pesakit dan menentukan langkah-langkah apa yang perlu diambil pada masa ini.

Terapi konservatif

Ini adalah teknik lama, tetapi sangat berkesan. Rahsia kaedah ini terletak pada fakta bahawa seorang traumatologist dengan tangan mengembalikan serpihan tulang, sehingga kedudukan mereka bertepatan dengan apa yang terjadi sebelum kecederaan.

Seterusnya, tulang-tulang itu tetap berada di kedudukan ini dan mereka perlu begitu sehingga kalus dibentuk. Ini adalah cara yang paling selamat, tetapi dalam beberapa kes adalah lebih baik untuk menggunakan campur tangan pembedahan. Kadang-kadang pengisian segera diperlukan.

Campur tangan operasi

Ya, ada kes yang tidak akan terjadi tanpa campur tangan doktor. Sekiranya ada komplikasi, pakar akan datang untuk menyelamatkan, kerana mereka yang lebih baik dan lebih tepat akan menghapuskan masalah anda.

Rawatan dengan pembedahan diperlukan dalam kes di mana:

  1. Pecah radial terbuka.
  2. Patah patologi.
  3. Rayuan kepada pakar-pakar berlaku lebih lama selepas kecederaan.
  4. Patah dengan anjakan.
  5. Saraf menghancurkan patah.

Doktor membandingkan serpihan tulang, gunakan piring atau bengkok sebagai fiksatif. Pilihan apa yang perlu dilakukan bergantung kepada patah tulang.

Dalam kebanyakan kes, ia adalah patah tulang terbuka yang memerlukan campur tangan pakar bedah, kerana jangkitan mendapat sangat cepat dan dapat melewati seluruh tubuh, termasuk tisu yang tidak hanya di tangan, tetapi juga di bahagian lain tubuh.

Gypsum dengan patah tertutup dan terbuka tulang radial mesti dipakai:

  1. Sekiranya kepala tulang radial dipulihkan - 2-3 minggu.
  2. Diaphysis tumbuh bersama dalam 8-10 minggu.
  3. "Tempat biasa" - 10 minggu.
  4. Ulna bertambah dalam 10 minggu.

Urut kesihatan

Salah satu komponen paling optimum untuk rawatan adalah urut.

Agar darah di tangan untuk mula beredar dengan baik lagi, adalah perlu untuk memanaskan otot dan menenun tisu dengan oksigen.

Selepas mengeluarkan plaster, anda perlu belajar bagaimana untuk melakukan urutan, ia tidak begitu sukar:

  1. Pertama, lakukan (mengusap) pergerakan sepanjang seluruh anggota badan.
  2. Kemudian pergi ke gosok.
  3. Selanjutnya, meregang jari anda dengan jari anda, ini menggalakkan pertumbuhan semula tisu.
  4. Getaran, anda perlu perlahan-lahan, bergantian dengan mengusap, klik pada anggota badan.

Selepas semua kursus selesai, tangan anda akan mendapat penampilan mantannya, jika, tentu saja, semuanya berjalan mengikut pelan. Tetapi jika tulang tumbuh bersama-sama dengan tidak betul, maka anda tidak dapat mengelakkan keadaan di mana otot-ototnya cacat dan lengan menjadi hodoh.

Diagnostik

Kaedah diagnostik radiasi adalah "standard emas" dalam diagnosis fraktur. Selalunya dalam radiografi amalan rutin anggota badan digunakan dalam dua unjuran.

X-ray akan menunjukkan bukan sahaja kehadiran patah, tetapi juga wataknya, kehadiran serpihan, jenis anjakan, dan sebagainya. Data-data ini memainkan peranan penting dalam memilih taktik rawatan.

Kadangkala pakar trauma menggunakan kaedah tomografi yang dikira untuk mendiagnosis kecederaan kompleks.

Seorang traumatologist yang berpengalaman akan menentukan kaedah diagnostik yang diperlukan bergantung pada keadaan umum mangsa. Dari masa yang tepat rawatan kepada doktor bergantung kepada prognosis untuk pemulihan tanpa apa-apa akibat negatif. Tulang yang dipindahkan dipulihkan dengan meletakkan semula.

Kaedah fisioterapi

Fisioterapi menduduki tempat penting dalam pemulihan. Dengan bantuan prosedur, tempoh pemulihan dipendekkan dan peluang untuk mengelakkan komplikasi muncul.

Prosedur berikut digunakan:

  1. Elektroforesis dengan persiapan kalsium. Intipati elektroforesis dikurangkan kepada gerakan pergerakan arah perlahan zarah dadah ke dalam tisu. Kalsium meningkatkan ketumpatan mineral tulang dan mempercepatkan melekat serpihan tulang;
  2. Terapi magnet frekuensi rendah. Ia mempunyai kesan analgesik dan anti-radang;
  3. Kaedah UHF. Kaedah yang dipilih bertujuan untuk memanaskan tisu lembut. Akibatnya, metabolisme tempatan diperbaiki, yang mempercepat pertumbuhan semula;
  4. Sinaran ultraviolet. Di bawah tindakan radiasi ultraviolet, vitamin D dihasilkan, yang diperlukan untuk penyerapan kalsium yang lebih baik.

Punca kecederaan

Pecah tidak lengkap dalam zon tulang radial adalah akibat jatuh pada lengan lurus, kerosakan tangan semasa kemalangan. Kecederaan sering berlaku pada orang muda yang sihat semasa sukan aktif, termasuk sukan ekstrem.

Pada usia dini, tulang tumbuh lebih cepat, tetapi ibu bapa perlu sentiasa mengawasi tingkah laku anak itu, sering cuba untuk menyingkirkan perban pembetung.

Tanda-tanda, dengan kemunculannya selepas kejatuhan, kecederaan yang kuat sudah tiba masanya untuk pergi ke doktor:

  • kesakitan di kawasan pergelangan tangan (walaupun dengan ketidakselesaan yang tidak terlalu kuat);
  • sedikit bengkak belakang lengan bawah;
  • sukar untuk menggerakkan berus.

Zon patah bergantung pada kedudukan lengan pada saat jatuh, faktor-faktor lain di mana daya dipakai, melebihi kekuatan tulang.

Pertolongan cemas

  1. Maksimum melumpuhkan lengan yang cedera melalui pengenaan tayar atau cara yang diperbaiki dan pembalut pembetungan di atas bahu.
  2. Dengan adanya sindrom kesakitan yang kuat, ambil penahan sakit, gunakan sejuk ke kawasan yang rosak.
  3. Dengan kehadiran luka terbuka, pendarahan harus dihentikan dan luka itu perlu dibasmi kuman. Untuk pendarahan yang teruk, gunakan tourniquet.
  4. Dalam kes patah tanpa anjakan, adalah perlu untuk mengelakkan sesaran dengan pengenaan gypsum, splint atau pembalut pembetung polimer.

Berapa lama untuk berjalan dalam pelakon dan menyimpan stesen tangan anda bergantung kepada beberapa faktor:

  • sifat fraktur (sebahagian atau lengkap);
  • tapak patah;
  • kadar pertumbuhan semula tulang.

Ia perlu mengambil kira bahawa dengan komplikasi rawatan konservatif adalah mungkin kerana fakta bahawa pembalut plaster dapat memampatkan tisu lembut, saraf dan saluran darah.

Ini ditunjukkan oleh gejala berikut:

  • bengkak;
  • jari pucat;
  • kehilangan kepekaan tangan.

Pada gejala pertama, anda perlu segera berjumpa doktor. Jangan sekali-kali jangan cuba membuang atau menyesuaikan pembalut.

Sekiranya pesakit membuang pembalut sekiranya berlaku patah lengkap tanpa anjakan, sebahagian tulang boleh beralih, dan ia akan menjadi salah.

Komplikasi

Pecah boleh disertai dengan kerosakan pada tisu lembut dan saluran darah, penjepit serat saraf, dislokasi dan subluxations, yang kemudian boleh menyebabkan komplikasi semasa rawatan diri:

  • nekrosis tisu akibat gangguan peredaran darah;
  • dalam kes luka yang terbuka, pertuduhan nekrotik boleh dibentuk disebabkan oleh jangkitan tisu lembut, atau untuk merangsang osteomielitis jika tisu tulang telah mengalami jangkitan;
  • pergerakan lengan bawah sebahagian atau sepenuhnya sehingga kecacatan.

Apabila jatuh pada lengan terulur, kehebatan sendi bahu dan anjakan clavicle sering terjadi.

Hanya seorang doktor yang dapat menilai gambaran lengkap semua nuansa yang berkaitan dengan patah tulang.