Bagaimana untuk merawat osteochondrosis tulang belakang

Keradangan

Apakah ini: osteochondrosis - penyakit tulang belakang di mana cakera tulang belakang (dan seterusnya badan vertebra, sendi dan ligamen) hilang keupayaan mereka untuk berfungsi secara normal. Sehingga baru-baru, penyakit ini telah dianggap umur, tetapi dalam beberapa dekad kebelakangan ini ia telah jauh nafas baru dan tanpa belas kasihan menyerang anak-anak muda yang berumur di antara 18 hingga 30 tahun.

Osteochondrosis biasanya diklasifikasikan mengikut tempat lokasinya - lumbar, serviks, toraks, sacral dan meluas. Lebih dari 50% daripada kes-kes penyakit yang berkaitan dengan osteochondrosis tulang belakang, gejala, rawatan dan diagnosis jenis osteochondrosis ini digambarkan secara meluas dalam karya-karya pencerahan perubatan. Separuh daripada diagnosis berlaku di osteochondrosis serviks - penyakit pekerja pejabat dan orang yang memimpin gaya hidup yang tidak aktif.

Selalunya, proses patologi dalam penyakit ini mula-mula mempengaruhi tulang dan ligamen. Fakta bahawa penyakit itu sudah bermula, kita biasanya mengetahui apabila terdapat komplikasi - rasa sakit, gangguan kepekaan, atropi otot, gangguan organ-organ dalaman.

Hari ini kita akan bercakap mengenai osteochondrosis, gejala dan rawatan penyakit ini adalah isu yang sangat topikal pada zaman kita. Sesungguhnya, dari 40 hingga 90% penduduk dunia menderita penyakit. Selalunya, penyakit ini memberi kesan kepada orang yang berumur lebih dari 30 tahun.

Punca

penyebab tunggal penyakit degeneratif cakera tidak wujud. Ada yang percaya bahawa penyakit ini berlaku kerana pemendapan sebatian kalsium tidak dimetabolismekan oleh tisu tulang disebabkan oleh kemerosotan bekalan darah ke tulang, disebabkan oleh semakin lemah, kelengkungan tulang belakang, mengurangkan jarak antara vertebra individu.

Terdapat sebilangan besar faktor kausal predisposing. Yang utama adalah seperti berikut:

  • kecederaan tulang belakang (fraktur, lebam, dislokasi);
  • kecenderungan genetik;
  • penyakit kaki, menyebabkan muatan tulang belakang - ini termasuk kaki rata, kaki pekuk (Varus kecacatan kaki), valgus kecacatan kaki;
  • memakai kasut yang rapat dan tidak selesa untuk masa yang lama (juga menyebabkan beban tulang belakang);
  • berat badan berlebihan dan obesiti;
  • gaya hidup yang tidak aktif;
  • gangguan metabolik;
  • kelengkungan tulang belakang (kyphosis, lordosis, scoliosis);
  • ciri-ciri profesional - angkat berat, giliran kerap dan jeritan badan, bekerja dalam kedudukan yang tidak selesa badan.

Perkembangan penyakit ini dipromosikan oleh predisposisi keturunan, beban tulang belakang (berat badan berlebihan, angkat berat), kecederaan dan microtraumas.

Tahap osteochondrosis

Dari segi perkembangan osteochondrosis dan gejala-gejalanya, terdapat empat peringkat.

  1. Peringkat pertama adalah praplinikal, yang sangat jarang didiagnosis akibat tanda-tanda penyakit ringan (atau tidak hadir). Pada peringkat ini, perubahan dalam tulang belakang adalah minimum. Pesakit bimbang tentang kesakitan yang terhad di tulang belakang, terdapat ketegangan pada otot belakang.
  2. Pada peringkat kedua, rasa sakit muncul, memandangkan pemusnahan cincin berserabut cakera intervertebral berlaku, penetapan vertebra di antara mereka pecah, mobiliti patologis mereka terjadi dalam bentuk perpindahan. Jarak intervertebral menurun, dengan pemampatan endings neuro-vaskular, darah dan saluran limfa.
  3. Peringkat ketiga. Ia membentuk jurang dalam tisu rawan anulus fibrosus di mana bocor sebahagian daripada teras cecair - terbentuk herniated cakera intervertebral. Perubahan tersebut adalah yang paling biasa dalam lumbar dan tulang belakang serviks. Ke tahap yang lebih kecil mudah terdedah kepada hernia penampilan toraks intervertebral disebabkan oleh hakikat bahawa hasil bagi cakera patologi tertentu sebahagian daripada beban mengambil tulang rusuk dan tulang dada. Hasilnya, cakera intervertebral bertopi (hernia) timbul kesan pada akar saraf tunjang, menampakkan seperti kesakitan, keradangan, gangguan pengaliran gentian saraf serta keradangan.
  4. Keempat langkah - akhir di mana penggantian cakera tisu gentian parut intervertebral dan fibrocartilage dan tisu berserabut pulposus nukleus.

Untuk mengelakkan perkembangan peringkat terakhir, tentukan cara untuk merawat osteochondrosis tepat pada masanya.

Gejala osteochondrosis

Osteochondrosis adalah penyakit kronik yang dicirikan oleh tempoh yang bertukar menjadi tanda-tanda gejala dan remisi. Kegiatan fizikal yang berlebihan, kerja keras, kecacatan, kecederaan, gegaran badan dan kesan getaran boleh menyumbang kepada permulaan gejala akut.

Penyakit ditunjukkan oleh beberapa tanda-tanda biasa. Untuk tipikal osteochondrosis: sakit sakit, sakit belakang, kebas di tulang belakang yang terjejas, mengurangkan amplitud pergerakan, meningkat sakit apabila mengangkat graviti, pergerakan secara tiba-tiba, ketegangan semasa batuk atau bersin.

Kesakitan kronik, sebagai salah satu gejala osteochondrosis, menyebabkan keletihan. Apabila memerah akar saraf cakera tulang belakang, rasa sakit boleh menjadi lebih sengit dan mempunyai tajam "menembak melalui" watak. Penyetempatannya dalam kes ini tidak terhad kepada kawasan belakang, tetapi dirasakan oleh orang di rantau ini.

Dalam osteochondrosis, pesakit menerangkan gejala seperti:

  • paroxysmal atau sakit penangkapan di osteochondrosis tulang belakang;
  • peningkatan kesakitan selepas senaman, serta pada waktu pagi;
  • sakit boleh di leher, lengan, atau kaki, atau di dada;
  • merasakan sensasi ketika melakukan kelainan.

Penyakit ini bermula dan berkembang secara beransur-ansur, jadi bagaimana merawat osteochondrosis akan bergantung pada panggung dan lokasi vertebra.

Rawatan osteochondrosis

Dalam kes osteochondrosis, rawatan memerlukan langkah-langkah yang kompleks.

Di peringkat akut, rehat katil yang ketat, penekanan tegar vertebra yang rosak dengan korset atau kolar khas ditunjukkan. Tempat tidur keras, penggunaan perisai, sekatan pergerakan disyorkan.

Untuk mengurangkan kesakitan ditunjukkan analgesik, vitamin, procaine sekatan boleh digunakan ubat-ubatan anti-radang bukan steroid seperti Motrin, ortofena, indomethacin mengurut salap menaip finalgon, Apizartron, mustard, ultraungu penyinaran, dan jarum akupunktur, rawatan haba, dan tali pinggang bulu et al.

Peringkat rawatan seterusnya bertujuan untuk meningkatkan peredaran darah tempatan dan memperkuat otot yang menyokong tulang belakang. Untuk mengubati osteochondrosis, perlu mematuhi terapi kompleks, yang merangkumi:

  • urut perubatan (tradisional, perkakasan, vakum);
  • fisioterapi, berenang;
  • terapi fizikal (rawatan dengan laser, ultrasound, arus frekuensi rendah, medan magnet, terapi gelombang kejutan, cryotherapy);
  • refleksologi (akupunktur, akutekanan);
  • daya tarikan tulang belakang (kering atau air);
  • kaedah terapi alternatif (rawatan dengan sengatan lebah);
  • rawatan ubat-ubatan rakyat (herba, madu, mustard, lada merah, mandi).

Jika rawatan konservatif tidak berfungsi atau perubahan dalam cakera intervertebral memerlukan campur tangan dari luar, dengan menggunakan kaedah moden pembedahan invasif minimum: laser pembinaan semula, terapi electrothermal intradiscal, penyingkiran microsurgical kaedah herniated.

Dengan perubahan yang tidak dapat dipulihkan, cakera intervertebral tiruan yang diperbuat daripada logam atau logam dan plastik boleh dipasang. Oleh itu, sekarang mari kita pertimbangkan dengan lebih terperinci bagaimana untuk merawat osteochondrosis tanpa menggunakan ubat-ubatan.

Urut

Urut belakang dengan osteochondrosis mempunyai kesan yang lebih ketara daripada, katakan, dengan terapi senaman. Pertama sekali, sebarang kaedah rawatan harus ditujukan untuk melegakan kesakitan.

Apabila kesakitan dapat dikeluarkan atau dikurangkan, maka anda boleh memulakan rawatan ini. Tetapi tugas utamanya boleh dipanggil pencegahan perkembangan penyakit, serta kemungkinan kambuh seterusnya. Dengan matlamat ini, dua kaedah utama digunakan - gimnastik remedi dan urut. Perlu diingat bahawa dalam kes-kes dengan leher, pendidikan fizikal tidak mempunyai kesan seperti urut.

Hakim untuk diri sendiri: urutan memperbaiki peredaran darah di kawasan yang terjejas adalah, menghapuskan kekejangan otot leher dan otot belakang, mengurangkan atau menghapuskan kesakitan, menguatkan otot-otot leher.

Akupunktur

Akupunktur telah digunakan secara meluas dalam rawatan osteochondrosis. Akupunktur membantu melegakan kesakitan, melegakan otot-otot belakang, membantu memulihkan tisu-tisu yang terjejas dengan merangsang proses metabolik.

Dalam beberapa kes, akupunktur boleh digantikan dengan terapi ubat tradisional, keburukan yang diketahui (kesan sampingan dadah, ketagihan kepada mereka). Akupunktur dikontraindikasikan dalam penyakit kulit yang menjejaskan belakang dan semasa kehamilan.

Terapi senaman untuk osteochondrosis

Fisioterapi untuk orang yang mengidap penyakit seperti osteochondrosis, harus menjadi bahagian penting dalam kehidupan. Ia mampu untuk menjalankan terapi untuk memecahkan lingkaran setan yang terdiri daripada yang berikut: kurang bersenam, otot lemah belakang dan leher, kemusnahan cakera vertebra, rehat di atas katil.

Sebelum anda memulakan latihan, anda harus mengetahui prinsip-prinsip utama gimnastik terapeutik di osteochondrosis:

  1. Latihan tidak boleh dilakukan di peringkat akut penyakit, apabila terdapat sindrom kesakitan yang sengit.
  2. Latihan tidak boleh menyebabkan kesakitan yang meningkat.
  3. Kompleks dengan ketegangan otot belakang harus diganti dengan kompleks untuk bersantai.
  4. Semua latihan dilaksanakan dengan lancar, tanpa pergerakan secara tiba-tiba, mengekalkan kedudukan tubuh yang betul.

Untuk setiap jenis osteochondrosis dibangunkan latihan kompleks mereka sendiri. Walau bagaimanapun, untuk mencegah penyebaran penyakit disyorkan untuk melatih sistem otot seluruh tulang belakang.

Bagaimana untuk menyembuhkan osteochondrosis tulang belakang

Semua orang mengalami sakit belakang, ramai yang hidup dengan kesakitan sedemikian sepanjang masa. Dalam 2/3 kes penyebab masalah belakang adalah osteochondrosis tulang belakang. Dalam osteochondrosis, tisu tulang dan kartilaginus tulang belakang - serviks, toraks, lumbar - dimusnahkan. Dengan usia, risiko kenaikan tisu meningkat, setiap penghuni kedua planet ini berusia lebih dari 30 tahun mempunyai tanda-tanda osteochondrosis.

Penyakit tulang belakang menimbulkan kecederaan belakang, beban berterusan semasa kerja fizikal berat. Memainkan kecenderungan genetik peranan, latihan sengit, diet yang tidak baik, gaya hidup yang tidak aktif - berisiko, kebanyakan penduduk bandar.

Cara mengenali osteochondrosis

Di osteochondrosis, gejala-gejala adalah perkara biasa, khusus, ciri perubahan dystrophik dalam rawan, cakera, dan tisu tulang belakang artikular.

Osteochondrosis akan mengisytiharkan dirinya dengan kesakitan belakang sakit yang berterusan, rasa mati rasa bahagian vertebra terjejas, sekatan pergerakan, peningkatan kesakitan semasa pergerakan tiba-tiba, mengangkat berat.

Tanda-tanda khas osteochondrosis:

  • Jenis servikal membawa kepada peredaran darah yang merosot, menimbulkan sakit kepala, tinnitus, "lalat" di depan mata. Terdapat masalah dengan pemakanan otak, yang membawa kepada tekanan berterusan;
  • dalam osteochondrosis rantau thoracic, neuralgia intercostal berkembang, sakit di dada, tulang rusuk muncul;
  • Penyakit lumbar menyebabkan perkembangan penyakit - lumbago, sciatica (sciatica), radiculitis lumbar.

Dengan sciatica, saraf sciatic terjejas. Gejala - kesakitan pada punggung, hipotonia gastrocnemius, otot gluteal. Lumbago diakui oleh rasa sakit yang tajam di punggung bawah, disebabkan oleh anjakan vertebra, prolaps cakera tulang belakang. Apabila radiculitis lumbar muncul kesakitan di rantau gluteal, diberikan kepada bahagian belakang paha, kaki bawah, kaki, fossa popliteal.

Rawatan osteochondrosis

Manifestasi klinikal osteochondrosis tulang belakang adalah berbeza, kadang-kadang anda perlu melawat doktor yang berbeza untuk memahami punca indisposition tersebut. Diagnosis yang betul akan diletakkan oleh ahli neuropatologi, ahli ortopedik, di beberapa klinik swasta - ahli vertebrologi, ahli vertebroneurologi, dan doktor yang terlibat dalam penyakit tulang belakang.

Doktor akan melaporkan diagnosis primer pada pemeriksaan pertama, sambil merasakan bahagian belakang pesakit. Selepas x-ray, tomografi yang dikira, MRI, rawatan ditetapkan.

Rawatan osteochondrosis tulang belakang bertujuan untuk menghapuskan kesakitan, mencegah kerosakan tisu selanjutnya, kecacatan tulang belakang.

Vertebral osteochondrosis adalah penyakit kronik, terdapat tahap pemburasan dan remisi. Rawatan penyakit tulang belakang semasa pemisahan termasuk rehat tidur selama 1-2 minggu, ubat penahan sakit diambil untuk kesakitan yang teruk.

Sekiranya osteochondrosis serviks semasa eksaserbasi, adalah disyorkan untuk memakai kolar terhad khas. Jika seksyen dada dan lumbar terjejas, korset untuk tulang belakang akan membantu mengatasi masalah. Varieti korset:

  • untuk toraks - perban yang menyerupai rompi. Digunakan untuk meluruskan tulang belakang;
  • untuk patah tulang belakang - plaster, korset lanjutan;
  • Korset keras dipakai selepas pembedahan tulang belakang, kecederaan. Membantu menyokong organ dalaman apabila otot lemah;
  • korset dalam bentuk tali pinggang lebar untuk lumbar. Ia disyorkan untuk hernia, anjakan.

Rawatan osteochondrosis tulang belakang harus komprehensif: rawatan ubat, terapi fizikal, terapi manual, diet - rawatan konservatif. Kadang - pembedahan.

Rawatan Ubat

Doktor akan menetapkan ubat untuk osteochondrosis. Kumpulan ubat mempunyai matlamat rawatan yang berbeza.

Pada peringkat awal mengambil ubat antiradang - ibuprofen, diclofenac. Jika sakit belakang berlanjutan selama lebih dari 2 minggu, tetapi kurang dari 3 bulan, di samping mengambil ubat penghilang rasa sakit - tramadol, pentalgin. Jika sakit belakang lebih daripada 3 bulan, antidepresan ditambah.

Ubat-ubatan, dos yang ditubuhkan oleh doktor yang hadir, aktiviti amali adalah merosakkan - dadah mempunyai kesan sampingan.

Rawatan remedi rakyat

Rawatan ubat-ubatan kaum penyakit dilakukan sebagai tambahan kepada yang utama, ia tidak menggantikan pil. Dengan osteochondrosis tulang belakang, rawatan di rumah akan mengurangkan kesakitan dan mengurangkan keradangan.

  1. Satu sudu teh daun burdock kering dalam segelas air masak. Mampat diletakkan di tempat yang sakit, tahan selama 20-30 minit. Kemudian tempat sakit itu dibalut dengan selendang yang hangat.
  2. Tiga sudu teh akar yang dihancurkan Althea ubat menuangkan segelas air rebus yang sejuk. Selesaikan 8 jam, buatkan kompres.

Dalam tempoh remisi, infusions herba diambil secara lisan - mereka menyediakan pencegahan keterukan osteochondrosis.

Rawatan dengan terapi manual

Cara berkesan rawatan konservatif penyakit ini adalah terapi manual untuk osteochondrosis tulang belakang. Adalah layak mendapat pakar kelas tinggi. Seorang pemandu yang baik akan melegakan kesakitan, melegakan kekejangan otot, dan meningkatkan pergerakan sendi intervertebral. Ahli terapi yang tidak mencukupi akan menyebabkan kemudaratan yang tidak boleh diperbaiki ke tulang belakang.

Untuk terapi manual untuk perubahan dystrophik untuk membantu, adalah penting untuk mematuhi peraturan. Sebelum urut, panaskan otot yang tegang, lancar meregangkan otot supaya pesakit tidak merasa sakit. Kemudian otot santai, selepas setengah minit dengan nafas dalam, pesakit akan meregang sehingga maksimum sehingga sakit sedikit muncul. Otot di negeri ini ditetapkan selama setengah minit, kemudian santai. Kerana kerengsaan endings saraf, kesan penyembuhan berlaku.

Terapi latihan

Latihan untuk tulang belakang dengan osteochondrosis dengan kaedah lain meningkatkan metabolisme, pergerakan tulang belakang, menguatkan otot, memulihkan cakera intervertebral yang rosak.

Latihan pagi di osteochondrosis tulang belakang termasuk latihan:


Untuk kawasan serviks:

  • pastikan kepala dan bahu anda lurus. Perlahan pusing kepala anda ke arah kanan, kiri;
  • membuang kepalanya kembali, cuba sampai ke bahu kiri dengan telinga kanannya. Ulang ke kiri.

Untuk thoracic:

  • kami duduk di kerusi, lengan - di antara lutut. Semasa menghirup, lakukan kecondongan ke sisi, sambil menghembuskan nafas - meluruskan. Ulangi cara lain;
  • kami duduk di atas kerusi dengan belakang yang rendah supaya bilah bahu berehat. Perlahan bengkok kembali untuk melihat dinding belakang.

Untuk lumbar:

  • Berbaring di belakang anda, bengkokkan lutut anda, tekan ke dada anda. Berayun ke belakang - dari belakang ke sakrum, selama 1.5-2 minit. Diambil, berbohong secara diam-diam.

Senaman yang sukar untuk terapi senaman dalam osteochondrosis tulang belakang, kompleks perubatan harus ditemui di Internet, belajar dari ortopedis.

Cara merawat osteochondrosis: fisioterapi dan kaedah rawatan di rumah

Osteochondrosis tulang belakang adalah penyakit kronik tulang belakang, di mana perubahan degeneratif dan dystrophik berlaku di cakera vertebra dan intervertebral.

Mengenai yang paling penting

Untuk masa yang lama, penyakit tersebut adalah tanpa gejala, mewujudkan kesakitan, kepekaan yang merosot, kekakuan pergerakan dan fenomena yang tidak menyenangkan, apabila komplikasi telah terbentuk di tulang belakang.

Ia penting! Komplikasi utama osteochondrosis termasuk penonjolan cakera intervertebral, hernia Schmorl, ankylosis tulang belakang, pelanggaran akar saraf dan vena tulang belakang.

Osteochondrosis membawa banyak penderitaan kepada pesakit, dengan ketara merosakkan kualiti hidup, selalunya menyebabkan imobilisasi tulang belakang dan ketidakupayaan.

Bagaimana merawat osteochondrosis?

Bergantung pada tahap lesi tulang belakang, kelaziman proses degeneratif-dystrophik, keparahan penyakit dan kehadiran komplikasi, rawatan osteochondrosis boleh menjadi konservatif atau beroperasi.

Kaedah rawatan osteochondrosis hanya boleh dibincangkan selepas pemeriksaan menyeluruh terhadap pesakit.

Sekiranya anda mengenal pasti tanda-tanda pertama osteochondrosis, anda perlu menghubungi neurologi atau vertebrologi.

Juga dalam rawatan osteochondrosis, terapi senaman, ahli terapi manual, ahli fisioterapi dan, jika perlu, pakar ortopedik, pakar bedah dan ahli bedah saraf mengambil bahagian.

Rawatan konservatif osteochondrosis mempunyai pendekatan bersepadu - pelbagai kaedah ubat tradisional dan alternatif digunakan, seperti

  • terapi dadah;
  • latihan terapeutik dan pendidikan jasmani;
  • kinesitherapy isometrik;
  • terapi manual;
  • refleksologi;
  • urut dan mengurut diri;
  • kaedah fisioterapi;
  • makanan kesihatan;
  • kaedah perubatan tradisional.

Rawatan ubat osteochondrosis

Dadah yang digunakan dalam osteochondrosis mengikut jenis tindakan boleh dibahagikan kepada kumpulan berikut:

  • ubat-ubatan untuk menghapuskan proses keradangan di tulang belakang, saraf dan tisu paravertebral - ubat-ubatan anti-radang bukan glukosortikosteroid bukan steroid;
  • ubat penahan sakit - ubat penahan sakit dan anestetik;
  • ubat untuk melegakan otot spastik - relaxants otot;
  • ubat-ubatan yang meningkatkan pemakanan tisu tulang cakera intervertebral, dan juga melindungi dari kesan faktor negatif - chondroprotectors;
  • ubat-ubatan yang mengaktifkan metabolisme dan mengembalikan aliran darah yang normal ke dalam tisu tulang belakang - vitamin, antioksidan;
  • ubat-ubatan yang memperbaiki dan memulihkan pengalihan impuls di sepanjang saraf - vitamin kumpulan B;
  • ubat-ubatan yang melegakan bengkak akar saraf tulang belakang dan tisu paravertebral adalah diuretik.

Terapi ubat osteochondrosis dalam tempoh akut bertujuan untuk melegakan kesakitan. Ubat berikut digunakan untuk tujuan ini:

  • ubat penahan sakit - Analgin, Tramadol;
  • ubat anti-radang nonsteroidal - Diclofenac, Ketoral, Naproxen. Mekanisme tindakan ubat-ubatan ini adalah untuk menyekat sintesis prostaglandin, yang mencetuskan proses keradangan dan bertanggungjawab terhadap persepsi sakit. Pada awal terapi, laluan suntikan pentadbiran ubat digunakan, dan selepas beberapa hari mereka beralih ke pentadbiran mulut. Kursus rawatan adalah 7-10 hari;
  • relaxants otot, seperti Baclofen dan Mydocalm, melegakan kejang otot refleks, dengan itu mengurangkan kesakitan. Dadah diambil secara lisan selama 2-3 minggu;
  • sekatan paravertebral, yang dilakukan untuk menghapuskan kesakitan. Untuk tujuan ini, gunakan Novocaine, lidocaine dengan hydrocortisone. Sekatan sedemikian berkesan mengurangkan kesakitan selama beberapa hari;
  • Hormon glucocorticosteroid adalah satu alatan artileri berat. Dexamethasone, Prednisolone dan Methylprednisolone mempunyai kesan anti-radang dan analgesik yang kuat, walaupun ubat-ubatan dan anestetik anti-inflamasi nonsteroid tidak berkesan. Persediaan digunakan dalam kursus pendek, untuk mengelakkan kesan sampingan;
  • Persediaan topikal: salap, gel, patch dengan kesan menjengkelkan dan mengganggu. Ubat-ubatan dan anestetik anti-radang bukan steroid mungkin menjadi sebahagian daripada persediaan tempatan. Salap yang sering digunakan - Finalgon, Voltaren, Diklak, patch - Olfen, Nanoplast dan lain-lain.

Dalam tempoh remedi osteochondrosis, rawatan harus patogenetik dan pemulihan. Dadah yang digunakan dalam tempoh penenggelaman gejala osteochondrosis:

  • Chondroprotectors - sekumpulan ubat yang merangkumi glukosamin dan chondroitin sulfat - komponen struktur rawan tulang belakang dan cakera intervertebral. Chondroprotectors seperti Alflutop, Hondroxide, Teraflex, Arthron dan lain-lain telah ditetapkan secara meluas.
  • Antioksidan dan ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran mikro dan metabolisme - Pentoxifylline, asid nikotin, Trigat, Actovegin, Tocopherol acetate, asid askorbik.
  • Vitamin kumpulan B - Cyanocobolamine, Pyridoxine, Thiamin.
  • Persediaan kalsium - Kalsium glukonat, Kalsium-D3 Nycomed.

Kursus rawatan semasa remedi osteochondrosis dengan persiapan di atas adalah 2-3 minggu.

Gimnastik terapeutik dan pendidikan jasmani dengan osteochondrosis

Gimnastik terapeutik dan pendidikan jasmani dalam osteochondrosis adalah latihan yang dibangunkan berdasarkan pergerakan badan fizikal yang menyumbang kepada:

  • mengurangkan manifestasi klinikal osteochondrosis;
  • memperlahankan proses degeneratif-dystrophik di tulang belakang;
  • pemulihan fungsi motor terjejas;
  • menguatkan otot punggung, perut, punggung dan paha;
  • melegakan otot tegang belakang dan leher;
  • pengembangan fissures intervertebral dan pembebasan saraf tulang belakang terjebak;
  • peningkatan peredaran darah;
  • kerja organ-organ dalaman.

Untuk terapi fizikal dan gimnastik untuk membawa kesan yang diharapkan, anda mesti mematuhi peraturan berikut:

  1. Latihan untuk osteochondrosis perlu dilakukan dengan kerap.
  2. Semua pergerakan harus lancar dan perlahan.
  3. Pernafasan harus lancar.
  4. Tonton kadar jantung anda.
  5. Sekiranya ketidakselesaan dan rasa sakit pada otot dan tulang belakang, adalah perlu untuk mengurangkan amplitud dan intensiti pergerakan.
  6. Gimnastik dan pendidikan fizikal boleh diamalkan pada bila-bila masa sepanjang hari.
  7. Untuk gimnastik terapeutik dan pendidikan jasmani, pilih pakaian selesa yang diperbuat daripada kain semula jadi.
  8. Sebelum anda mula melakukan gimnastik perubatan dan pendidikan jasmani, anda harus berunding dengan doktor anda.

Kinesitherapy isometrik adalah arah terapi fizikal moden, yang terdiri daripada melakukan gerakan aktif dan pasif dan latihan pernafasan.

Semua latihan kinesitherapy didasarkan pada aspek anatomi, fisiologi, biokimia, dan biomekanik.

Matlamat utama kinesitherapy adalah untuk mencapai pemulihan kesihatan, untuk memelihara dan memperbaikinya.

Adalah lebih baik untuk melibatkan diri dalam terapi fizikal dan gimnastik di hospital dan pusat pemulihan khusus di bawah pengawasan pakar fisioterapi yang pakar dalam pemulihan komprehensif dan rawatan konservatif osteochondrosis.

Tetapi, terdapat juga kompleks latihan yang boleh dilakukan di rumah dan bahkan di tempat kerja.

Apa yang boleh membantu terapi manual untuk osteochondrosis?

Terapi manual adalah kaedah merawat osteochondrosis, yang terdiri daripada tindakan manual dosis pada tubuh untuk memulihkan konfigurasi tulang belakang yang betul dan memperbaiki mobilitinya.

Terdapat kontraindikasi kepada terapi manual:

  • kehadiran penyerapan cakera herniated;
  • myelopathy cakera intervertebral;
  • penyakit berjangkit akut;
  • neoplasma jinak dan malignan;
  • hipertensi;
  • mabuk alkohol;
  • penyakit radang sendi;
  • tempoh selepas operasi;
  • tempoh membawa anak.

Komplikasi seperti kerosakan kepada ligamen, otot dan vertebra, hipermobilitas tulang belakang, penahanan hernia intervertebral, patah tulang rusuk dan proses vertebra, peredaran otak akut mungkin dilakukan semasa manipulasi terapi manual.

Oleh itu, adalah penting bahawa terapi manual dijalankan oleh pakar terapi - doktor terapi manual yang mempunyai pengalaman dalam teknik ini.

Urut untuk osteochondrosis

Dengan bantuan urut, anda boleh melegakan kekejangan otot, meningkatkan peredaran mikro, pemuliharaan dan metabolisme di tulang belakang, mengurangkan bengkak di kawasan yang terjejas, menguatkan otot belakang dan memperbaiki keadaan umum pesakit.

Petunjuk untuk urutan di osteochondrosis:

  • hipotrofi otot belakang;
  • osteochondrosis dalam pengampunan;
  • kekejangan otot belakang;
  • sakit di kawasan keluar akar saraf tulang belakang;
  • gangguan peredaran darah di tulang belakang;
  • pelanggaran mobiliti tulang belakang.

Kontraindikasi untuk urut untuk osteochondrosis:

  • Mampatan saraf tunjang dengan hernia intervertebral;
  • penyakit kardiovaskular yang reput;
  • bakteria atau penyakit kulat kulit belakang;
  • penyakit sistem saraf pusat (meningitis, ensefalitis, kanser, strok, trauma, tuberkulosis);
  • penyakit mental dalam fasa akut;
  • penyakit sistem pernafasan, yang disertai oleh kegagalan pernafasan;
  • demam;
  • penyakit sistem muskuloskeletal (neoplasma malignan dan jinak, penyakit berjangkit, kecederaan);
  • gangguan pendarahan.

Terapi refleks adalah kesan pada pelbagai titik badan yang bertanggungjawab untuk organ tertentu.

Menarik Adalah mungkin untuk mempengaruhi mata ini dengan jarum, arus elektrik, gelombang magnetik, dan sebagainya.

Dengan kaedah ini, anda boleh meningkatkan bekalan darah ke kawasan yang terjejas tulang belakang dan menghapuskan gejala penyakit.

Kaedah fisioterapi untuk osteochondrosis

Jenis fisioterapi:

  • elektroforesis;
  • terapi magnet;
  • terapi ultrasound;
  • urut getaran;
  • Rawatan UV;
  • balneoterapi dan lain-lain.

Kesan prosedur fizikal adalah seperti berikut:

  • menormalkan metabolisme di kawasan yang terjejas;
  • meningkatkan daya tahan tubuh;
  • pelepasan sakit;
  • peningkatan peredaran mikro dalam tulang belakang dan tisu paravertebral;
  • penyingkiran edema;
  • pengurangan proses keradangan;
  • meningkatkan mobiliti tulang belakang.

Rawatan osteochondrosis di rumah

Kebanyakan pesakit dengan osteochondrosis percaya bahawa mereka boleh mengatasi penyakit ini sendiri dengan mengambil beberapa ubat penahan sakit.

Ubat anti-radang dan ubat penahan sakit hanya melegakan gejala osteochondrosis, tetapi tidak menghentikan proses patologi di tulang belakang.

Oleh itu, rawatan osteochondrosis di rumah bukan sahaja mengambil ubat penghilang rasa sakit, tetapi pelbagai langkah yang bertujuan untuk menghapuskan punca penyakit, latihan terapeutik, kaedah perubatan tradisional, mengurut diri, dan lain-lain.

Penghapusan penyebab osteochondrosis mencadangkan perkara berikut:

  • Makanan yang sihat. Dalam diet harian anda perlu mengurangkan jumlah produk yang meningkatkan kolesterol darah - lemak haiwan, telur ayam, sup daging, daging babi.
  • Gaya hidup yang sihat. Untuk mengehadkan penggunaan minuman beralkohol, kopi, teh yang kuat. Menghilangkan tabiat buruk, seperti merokok.
  • Tidur yang sihat boleh dicapai dengan menyediakan aksesori seperti tilam ortopedik dan bantal, yang mewujudkan keadaan optimum untuk peredaran darah biasa semasa tidur dan berehat.
  • Gimnastik terapeutik dan pendidikan jasmani.
  • Urut sendiri. Di rumah, anda boleh mengisar secara berasingan, strok dan menguli bahagian belakang, leher dan kolar anda. Self-massage akan membantu menghilangkan sakit kepala, pening, meningkatkan aliran darah di kawasan yang terkena tulang belakang, mengaktifkan metabolisme, melegakan keletihan.
  • Penggunaan aplikator Kuznetsov atau aplikator Lyapko adalah peranti khas yang terdiri daripada cakera berduri yang direka untuk rawatan osteochondrosis.
  • Perubatan herba Anda boleh mandi dengan decoctions pelbagai herba yang akan membantu untuk menenangkan sakit belakang, contohnya, jarum, chamomile, kulit kayu oak, knotweed, bendera manis, daun walnut, valerian, lavender dan lain-lain. Infus, tinctures dan decoctions untuk pentadbiran lisan dari daun yarrow, akar saderi, bawang putih atau sabelnik juga bertindak sebagai badan amal di tulang belakang.
  • Memadatkan dan menggunakan daun burdock, kentang mentah dengan madu, atau bunga cacing, dengan sempurna melegakan kesakitan di tulang belakang.
  • Penggunaan phyto-patch (sachet herba), yang dipasang semalaman ke bahagian tulang belakang yang terjejas, adalah kaedah perubatan Cina. Bahan biologi herba menembusi kulit dan mempunyai kesan tempatan - mengganggu dan menjengkelkan.
  • Menggunakan katil urutan atau kerusi urut.
  • Memakai kolar Schantz untuk osteochondrosis serviks, yang menghilangkan kesakitan, melegakan kekejangan otot leher, meningkatkan ketinggian cakera intervertebral dan melegakan saraf cengkeraman.

Ia penting! Terdapat banyak lagi cara untuk merawat osteochondrosis di rumah, tetapi jangan lupa tentang pelantikan doktor yang hadir.

Semua kaedah rawatan tradisional dan bukan tradisional mesti diluluskan olehnya.

Pelaksanaan dan pelaksanaan secara teratur semua saranan doktor sepenuhnya, perlahan atau berhenti sepenuhnya perkembangan osteochondrosis.

Bagaimana untuk merawat osteochondrosis tulang belakang

✓ Artikel yang disahkan oleh doktor

Osteochondrosis adalah penyakit degeneratif-dystrophik, kerana ia berlangsung, gangguan yang lebih dan lebih jelas dalam struktur cakera intervertebral diperhatikan dengan kemungkinan kemasukan vertebra, sendi, ligamen dan lain-lain struktur berdekatan ke dalam proses patologi. Penyakit ini dicirikan oleh kesakitan yang ditandakan, mobiliti terhad, perasaan kekakuan.

Bagaimana untuk merawat osteochondrosis tulang belakang

Dengan ketiadaan rawatan perubatan yang tepat pada masanya, osteochondrosis boleh memberi banyak komplikasi, terutamanya dalam bentuk gangguan peredaran otak dan hernia intervertebral.

Hernia dengan osteochondrosis

Apabila memulakan rawatan, pakar pertama menetapkan terapi untuk membantu menghapuskan manifestasi yang menyakitkan dan proses keradangan yang sedia ada, dan kemudian membangunkan program untuk memulihkan dan menguatkan kawasan yang terjejas dan organisma secara keseluruhan. Seterusnya, anda dijemput untuk mempelajari kaedah rawatan osteochondrosis yang sedia ada dan ciri penggunaannya.

Prosedur untuk mendiagnosis osteochondrosis

Sebelum memulakan rawatan, seorang pakar harus menerima sebanyak mungkin maklumat tentang proses patologi yang ada, pertama sekali, penyebab kejadiannya dan intensiti keterukan lesi. Untuk melakukan ini, gunakan teknik diagnostik yang sesuai.

Pemeriksaan pesakit oleh doktor

Pertama, doktor mendengarkan dengan teliti kepada pesakit, melakukan pemeriksaan luaran dengan mengusik kawasan yang menggangu, kemudian menghantar pesakit ke x-ray dan, berdasarkan hasil ini, membuat kesimpulan tentang ciri-ciri penyakit dan susunan tindakan yang optimum. Sekiranya perlu, CT dan / atau MRI ditetapkan - pemeriksaan ini membenarkan kajian patologi secara terperinci.

MRI dalam osteochondrosis tulang belakang lumbosacral

Kaedah rawatan

Tiada kaedah khusus dan satu-satunya rawatan osteochondrosis - proses ini dalam semua keadaan membayangkan pendekatan menyeluruh. Jika doktor mendakwa sebaliknya, anda perlu memikirkan kelayakan profesionalnya dan berfikir tentang mencari pakar lain.

Program bersepadu secara tradisional meliputi komponen berikut:

  • kaedah pendedahan fisioterapi;
  • latihan khas dan urutan;
  • kaedah terapi manual;
  • rawatan dadah;
  • refleksologi, elektroforesis, dan sebagainya;
  • meregangkan.

Sehingga baru-baru ini, terapi manual tidak dianggap sebagai kaedah pengaruh yang serius, dianggap sebagai rawatan yang tidak konvensional. Bersama ini, banyak kajian telah membuktikan kegunaannya dan keberkesanannya.

Osteochondrosis boleh disembuhkan melalui kaedah terapi manual.

Kaedah terapi manual

Terapi manual menghapuskan sakit akut, membantu untuk memulihkan postur. Salah satu kaedah yang paling biasa digunakan ialah terapi pendengaran. Dalam pelaksanaannya, kajian yang berkualiti tinggi mengenai sendi dijalankan, proses peredaran darah bertambah baik, imuniti dikuatkan. Membolehkan anda untuk mencegah pemburukan pelbagai penyakit kronik.

Urut visceral (atau chiropractic visceral) adalah teknik khusus menggunakan tangan pada organ dalaman dan tisu dalam badan.

Ia penting! Terapi manual tidak boleh dianggap sebagai teknik perubatan bebas. Ia bertujuan untuk digunakan dalam kombinasi dengan senaman khas, rawatan dadah dan pengaruh lain.

Pertimbangkan kedudukan di atas dengan lebih terperinci.

Rawatan fisioterapi

Membantu berkesan menangani manifestasi yang menyakitkan dalam penyetempatan proses patologi. Terdapat banyak jenis kesan fisioterapi. Selalunya menggunakan terapi magnet, terapi ultrasound, serta kesan arus frekuensi rendah.

Fisioterapi berkesan dalam kombinasi dengan rawatan perubatan - kaedahnya menyumbang kepada penyerapan ubat yang lebih pantas dan berkualiti tinggi, yang membolehkan untuk mengurangkan dos yang ditetapkan dan pemulihan kelajuan.

Magnetotherapy untuk penyakit belakang

Tertakluk kepada penggunaan yang betul, dengan mengambil kira ciri-ciri pesakit tertentu, teknik fisioterapeutik tidak menyebabkan kesan buruk. Oleh itu, mereka tidak mempunyai kontra yang penting.

Latihan khas

Gimnastik terapeutik yang kompeten adalah salah satu komponen yang paling penting dalam program komprehensif kesan terapeutik dalam kes osteochondrosis. Tugas latihan ini adalah untuk menguatkan korset otot, secara serentak membuang ketegangan yang berlebihan dari kawasan yang terjejas dan memastikan pengagihan beban yang betul pada masa akan datang.

Terapi latihan, gimnastik dan senaman

Satu set latihan dipilih oleh pakar yang berkelayakan, dengan mengambil kira keunikan keadaan pesakit tertentu, sejak dalam keadaan yang berbeza dan sindrom berkaitan, rawatan akan berbeza-beza dalam beberapa cara.

Latihan balik

Sesetengah pesakit mengelirukan gimnastik perubatan dengan urut. Yang terakhir ini juga sangat berkesan dan membantu mengatasi banyak kejadian buruk osteochondrosis. Walau bagaimanapun, untuk mengekalkan kesan urut selagi mungkin, orang itu mesti menjalankan fisioterapi - dengan ketiadaan latihan otot semata-mata tidak akan mempunyai kekuatan untuk memegang cakera intervertebral untuk masa yang lama.

Gimnastik terapeutik (terapi senaman)

Ia penting! Gimnastik perubatan tidak mengenakan bayaran atau latihan dalam erti kata biasa mereka. Pesakit tidak boleh datang ke gym dan melakukan satu set latihan kekuatan untuk mengatasi otot-otot tulang belakang. Mengajar teknik pengajaran harus menjadi pengajar khusus. Dan di sini penekanannya bukan pada "pendekatan" dan "berat" diambil, tetapi berdasarkan ketepatan tindakan yang dilakukan.

Kelebihan latihan fisioterapi adalah hakikat bahawa ia boleh diamalkan oleh pesakit dari mana-mana umur. Ia dikontraindikasikan hanya dengan kehadiran sejarah kecederaan saraf tunjang yang serius (untuk ditentukan secara individu) dan semasa tempoh eksaserbasi osteochondrosis.

LFK dengan osteochondrosis untuk sebarang umur dan jantina

BUDAYA FIZIKAL PERUBATAN DI OSTEOCHONDROSIS SPINE. Muat turun fail

Ia penting! Tidak mustahil untuk melakukan gimnastik terapeutik, serta menghadiri sesi urut, semasa tempoh penyakit akut. Cadangan mengenai waktu permulaan kelas yang optimum dan spesifikasi kelakuan mereka akan disediakan oleh doktor

Terapi Urut

Seperti fisioterapi, dengan syarat urut digunakan dengan betul, ia tidak mencetuskan berlakunya kesan buruk. Tidak dimaksudkan untuk digunakan semasa tempoh eksaserbasi osteochondrosis, dengan adanya keradangan dan kesakitan yang teruk. Ia mempunyai contraindications berikut:

  • pelbagai penyakit kulit dan darah;
  • apa-apa keradangan;
  • luka terbuka;
  • kerosakan lain yang serupa.

Urutan terapeutik klasik

Sebagai gimnastik terapeutik, ia digunakan selepas mengatasi fasa akut osteochondrosis. Ia mempunyai kesan bermanfaat yang komprehensif. Tentang dia di atas meja.

Jadual Manfaat urut untuk osteochondrosis

Manual ("manual") dan urut-urutan radas diamalkan. Yang pertama adalah lebih berkesan, kerana membolehkan pakar merasakan pesakit sebanyak mungkin, mengenakan kesan terapeutik yang diperlukan. Perkakasan adalah lebih mudah untuk dijalankan, tetapi tidak begitu berkualiti tinggi.

Terapi ubat

Semua jenis pil dan salap pada asas bukan hormon digunakan untuk menghapuskan gejala yang menyakitkan dan tanda-tanda proses keradangan. Dana ini tidak bertujuan untuk kegunaan kekal dan hanya dianggap sebagai alat untuk menghapuskan gejala. Selepas menyingkirkan rasa sakit dan keradangan, ubat biasanya dihentikan dan pesakit dihantar ke fisioterapi, gimnastik, urut, dan sebagainya.

Satu-satunya pengecualian adalah chondroprotectors. Persediaan kumpulan ini menyumbang kepada normalisasi struktur tulang rawan dan stok yang dipanggil. cecair bersama. Diterima oleh kursus panjang dengan frekuensi yang ditetapkan oleh doktor.

Dalam kes-kes kecemasan, gunakan suntikan intra-artikular untuk cepat menyingkirkan manifestasi akut osteochondrosis. Ini adalah langkah yang melampau, kerana Majoriti ubat-ubatan dalam kumpulan ini mencetuskan beberapa kesan sampingan.

Tindakan farmakologi - merangsang pertumbuhan semula tisu tulang rawan, kondroplot, analgesik, anti-radang

Terapi refleks

Berkesan dalam kombinasi dengan urutan terapeutik. Semasa rawatan, titik-titik khusus badan telah diusahakan, dihubungkan dengan organ-organ tertentu dan sistem dan menyumbang kepada pengaktifan fungsi mereka.

Terima kasih kepada refleksoterapi, peningkatan kesan manfaat teknik fisioterapeutik dan urut telah diperhatikan. Ia ditunjukkan untuk digunakan di hadapan kesakitan sisa, gangguan tidur, dll.

Aplikator refleksologi

Daya tarikan

Lebih dikenali sebagai daya tarikan. Menyumbang kepada penghapusan kesakitan. Semasa prosedur, pakar bertindak dengan sewajarnya pada badan pesakit dan menyumbang kepada peregangan tulang belakang, di mana jarak antara cakera intervertebral bertambah dan beban pada ruang tulang belakang adalah sama rata. Pada masa akan datang - pemulihan semula jadi bentuk tulang belakang.

Daya tarikan boleh dilakukan oleh perkakasan, tetapi yang paling berkesan adalah kaedah manual - ia membolehkan doktor memilih beban yang paling sesuai dengan pesakit tertentu.

Ciri-ciri rawatan pembedahan osteochondrosis

Dalam banyak keadaan, adalah mungkin untuk berjaya melawan osteochondrosis dengan cara yang konservatif. Walau bagaimanapun, pada peringkat awal operasi, ia mungkin satu-satunya cara untuk menyelesaikan masalah ini.

Untuk menentukan pasti keperluan pembedahan, pesakit dirujuk kepada satu siri peperiksaan. Dalam kebanyakan kes, MRI diperlukan. Jika keputusan peperiksaan menunjukkan bahawa osteochondrosis berpotensi membawa kepada ketidakupayaan dan, secara umum, kemerosotan ketara dalam kualiti hidup, pesakit akan disyorkan operasi.

Pembedahan sebagai rawatan terakhir dalam rawatan

Nasihat yang baik! Jika seorang doktor bercakap mengenai keperluan pembedahan, berunding dengan beberapa pakar lain. Cadangan ini adalah relevan untuk semua kes tersebut, bukan hanya osteochondrosis.

Selalunya, tanda-tanda untuk campur tangan pembedahan dalam osteochondrosis adalah, pertama, kehilangan orang yang sakit untuk mengawal proses pembuangan usus dan pundi kencing, kedua, kejadian apa yang dipanggil. ekor kuda.

Sebagai yang terakhir, tentukan cawangan ujung saraf di bahagian bawah kord tunjang. Sekiranya dalam perjalanan meneliti rasa sensasi sedemikian kuat dan, selari dengan ini, terdapat pelanggaran sifat neurologi, tidak mungkin untuk mengelakkan campur tangan pembedahan.

Operasi dijalankan dalam dua peringkat. Pertama, hapus penyebab kesakitan, kemudian ambil tindakan untuk menstabilkan tulang belakang. Sekiranya perlu, unsur-unsur yang terjejas dikeluarkan, prostesis khas, batang, dan lain-lain ditanam. Apabila memilih kaedah rawatan tertentu, pakar menumpukan pada ciri-ciri penyakit dan keadaan pesakit secara keseluruhan.

Jangan biarkan perkembangan osteochondrosis ke peringkat lanjut, ikut saran perubatan dan sihat!

Bagaimana untuk merawat osteochondrosis tulang belakang

Osteochondrosis adalah ubat rakyat untuk rawatan dengan bantuan urut botol. Latihan mudah membantu mengubati osteochondrosis tulang belakang. Isikan botol plastik 1.5 liter dengan air suam, letakkan di atas lantai, berbaring di atas botol dengan punggung dan gulung di lantai. Ia cukup 10-15 minit sehari untuk osteochondrosis selama-lamanya. Tetapi agar osteochondrosis tulang belakang tidak kembali, latihan ini perlu diteruskan (resipi gaya hidup sihat 2001 No 5, ms 18)

Kaedah rawatan terapi madu yang popular

Wanita itu jatuh sakit dengan osteochondrosis serviks tulang belakang: dia tidak dapat memalingkan kepalanya, kesakitan yang dilalui ke bahu dan lengan kiri, dia tidak dapat memindahkannya. Doktor memberi suntikan, prosedur fizikal, tetapi tidak ada yang membantu. Kemudian, atas nasihat jiran, wanita itu cuba merawat osteochondrosis dengan ubat-ubatan rakyat, iaitu urut madu. Sebelum menjalani prosedur, dia memanaskan lengan, bahu dan lehernya di bawah air panas selama 10-15 minit, kemudian cepat dihilangkan dan digunakan madu. Merahai leher madu, tulang selangka, lengan, bahu. Kemudian dia melakukan urutan madu: dia menekan telapak tangannya dan tiba-tiba menariknya dari kulit. Dia melakukan urutan sehingga telapak tangan tidak lagi melekat pada kulit. Kemudian dia meletakkan kertas mampat, kain kasa dan syal hangat di kawasan ini, pergi tidur. Pada waktu pagi, madu dibersihkan. Selepas dua prosedur, sakit hilang. Tidak lama kemudian, dia berjaya menyembuhkan osteochondrosis tulang belakang selama-lamanya (resipi dari gaya hidup sihat 2001 No. 10, halaman 22)

Bagaimana untuk merawat osteochondrosis tulang belakang di rumah dengan bawang India

Anda boleh dengan cepat melegakan kesakitan di osteochondrosis menggunakan bawang India dengan tumbuhan pasu. Untuk melakukan ini, ambil sekeping daun dengan panjang 10-15 cm, cincang halus dan gosokkan tempat ini dengan massa ini. Ia akan membakar, tetapi ia akan segera hilang dengan sakit di tulang belakang. (resipi dari HLS 2001 No. 17, ms 19)

Kaedah rawatan air sejuk yang popular

Wanita itu berjaya menyembuhkan osteochondrosis tulang belakang dengan mengambil mandi sejuk: dia mengambil air paip ke dalam mandi dan pergi tidur selama 30 saat. Pada musim sejuk, dia melakukan prosedur ini sekali sehari, dan pada musim panas - dua. (resipi dari HLS 2001, No. 23, ms 19)

Rawatan tulang belakang dengan daun pasli

Lelaki itu tiba-tiba menjadi tulang belakang yang sangat sakit. Reagen menunjukkan pemendapan garam - dalam gambar mereka kelihatan seperti lapisan jarum telus antara vertebra. Doktor memberikan pelbagai ubat untuknya, tetapi dalam perjalanan ke farmasi, pesakit bertemu seorang teman yang menasihatinya untuk merawat tulang belakang dengan remedi rakyat, iaitu pasli. Seorang lelaki makan sebulan pasli tiga kali sehari, kesakitan pada tulang belakang secara beransur-ansur berlalu. Dia kini berumur 90 tahun, tetapi selepas rawatan peterseli, tulang belakangnya tidak pernah cedera. (resipi dari HLS 2001 No. 11, ms 17)

Kesakitan rakyat untuk osteochondrosis dan kesakitan pada sendi

Seorang wanita berusia 35 tahun menjadi sakit dengan osteochondrosis Orang biasa memberitahunya cara untuk mengalahkan ubat-ubatan orang-orang penyakit. Ia perlu mencampurkan cologne triple, berwarna valerian, setengah botol iodin dan 6 pil dipyrone. Semua kacau dan berkeras 5 hari. Gosokkan tempat sakit dengan sebatian sehingga diserap. Kemudian tutup dengan kain flanel dan selamat dengan syal hangat sepanjang malam. Wanita itu mempunyai 7 prosedur untuk melupakan sakit di tulang belakang selama-lamanya, walaupun 25 tahun telah berlalu. Oda memberikan resipi ini kepada rakan yang sendi sakit. Ubat ini juga membantunya. (HLS 2001 # 23, ms 19)

Satu lagi resipi yang sama untuk osteochondrosis dan kesakitan sendi adalah "granny rubbed": 300 g alkohol, 10 ml alkohol camphor, 10 ml iodin, 10 tablet analgin - campuran, bersikeras. Gosokkan bintik-bintik sakit. Seorang wanita selama dua hari berlalu semua kesakitan di tulang belakang. (HLS 2002 No. 16, ms 5). Seorang wanita lain, menggunakan resipi ini daripada "Buletin gaya hidup sihat" untuk 4 prosedur osteochondrosis yang sembuh, yang tidak dapat disembuhkan dengan apa-apa cara lain. (resipi dari HLS 2003, No. 4, ms 4).

Lobak dalam remedi rakyat untuk rawatan osteochondrosis

Horseradish dengan cepat menghilangkan garam dari tulang belakang, yang membolehkan untuk menyembuhkan osteochondrosis. Pada waktu tidur, daun lobak segar dicelup dalam air mendidih, sedikit disejukkan dan ditekan ke tulang belakang, kemudian polietilena dan selendang. Di waktu pagi, lepaskan kompres, salutan putih boleh kekal di kulit - garam keluar. Terdapat 10 prosedur sedemikian untuk rawatan osteochondrosis tulang belakang. Adalah wajar untuk menggabungkan ubat ini dengan pembersihan sendi dengan beras. (HLS 2001 No. 22, ms 11)

Sabelnik dalam rawatan osteochondrosis serviks rakyat serviks

Lelaki itu mempunyai tulang belakang serviks, kesakitan tidak pergi sepanjang masa, maka dia memutuskan untuk merawat osteochondrosis serviks dengan sabelnik. Dibuat berwarna dan akar sabelnika. Mengambil tincture 1 sudu besar. l tiga kali sehari. Saya tidak perasan apa-apa kesan sampingan dan memutuskan untuk menambah teh dari sabelnik kepada rawatan. Selepas sebulan rawatan osteochondrosis, kesakitan, kesakitan dan kesakitan di tulang belakang diluluskan. (resipi dari HLS 2002 №21, ms 13)

Pelepasan osteochondrosis membantu melegakan kesakitan di osteochondrosis: 200 g akar sabelnik dan 100 g akar potentilla berdiri tegak atau elecampane menjadi tiga liter boleh, top dengan vodka, menegaskan 21 hari dalam gelap. Ambil 1 sudu besar. l tiga kali sehari sebelum makan. Selepas 30 hari rawatan - 10 hari rehat. Untuk kejayaan penuh, anda perlu minum semua tiga liter warna. Sakit sendi gosok dengan salep yang disediakan dari rizom yang sama: 200 g sabelnik, 50 g calgane, 50 g elecampane - rimpang kering dicincang halus untuk serbuk, panas bersama 1 kg minyak sayuran atau lemak babi. (HLS pada tahun 2009 No. 3, ms 30)

Minyak Turpentine

Wanita itu mempunyai osteochondrosis tulang belakang. Dia menggunakan resipi popular yang terdapat di akhbar itu. Anda perlu menguli doh dari 70-100 g yis, 500 g air dan tepung rai, tidak terlalu tebal. Mengekalkannya selama 7 hari di tempat yang sejuk, sentiasa menghancurkan. Sebelum tidur, minum segelas susu panas dari 1 sudu teh. soda, kemudian memohon pada tulang belakang pesakit tiga kali, 1 sudu teh. turpentin, menggosoknya ke dalam kulit. Campurkan adonan pada kasa, pasangkan tulang belakang, di atas selofan, kasa dan tuala. Kocok selama 40-60 minit, kemudian lepaskan mampatan. Selepas 7 hari rawatan osteochondrosis, ulangi. Anda boleh menggunakan doh yang sama untuk rawatan. Selepas rawatan seperti itu, osteochondrosis berusia 25 tahun, dan tulang belakang wanita itu masih tidak cedera (HLS 2002 No. 21, ms 28).

Bagaimana untuk melegakan kesakitan di osteochondrosis di rumah

Alat ini membantu melegakan kesakitan di osteochondrosis selama beberapa bulan. Rawatan osteochondrosis direka untuk 12 hari.

Sebelum rawatan perlu menyediakan dua campuran:

Resipi 1: 50 g alkohol campur, 50 g vodka, 50 g mustard kering dan 3 putih telur - memukul, menegaskan satu malam.
Resipi 2: 50 g jus aloe, 100 g madu, 150 g vodka, kacau.
Lakukan dua kali sehari memampatkan dari campuran No 1 (atau hanya melincirkan tulang belakang) selama tiga hari. Kemudian tiga hari untuk membuat kompres daripada campuran nombor 2. Kemudian sekali lagi selama tiga hari, gunakan campuran No 1 dan selama tiga hari campuran No 2. Selepas rawatan sedemikian, osteochondrosis berkurangan untuk masa yang lama.

Tetapi resipi yang melegakan kesakitan di osteochondrosis sangat cepat, tetapi kesannya hanya berlangsung beberapa hari: campuran 300 g kentang parut mentah dan 1 sudu besar. l madu, memakai tulang belakang, menggulingkan filem dan kain hangat, pastikan kompres selama 1 jam. (resipi dari HLS 2003 №7, ms 27).

Rawatan osteochondrosis dengan ubat-ubatan dan kaedah rakyat

Wanita itu mempunyai sendi lutut yang sakit, setahun dibelanjakan untuk rawatan, tetapi keadaannya hanya memburuk. Lebih teruk lagi sehingga dia hampir tidak dapat bergerak. Sakit yang diseksa di sendi pinggul dan di punggung bawah, bedsores muncul. Diagnosis: osteochondrosis, ubah bentuk arthrosis sendi pinggul dengan pertumbuhan tulang pada tahap 2. Terdapat kemurungan yang dahsyat, saya mahu mati. Tetapi jiran membawa "Buletin gaya hidup sihat" dan pesakit memutuskan untuk berjuang untuk kesihatan mereka. Bermula untuk digunakan dalam rawatan osteochondrosis pelbagai ubat-ubatan rakyat: regangan pada papan yang cenderung, akar burdock berwarna, rosehip merebus, menggosok ke tulang belakang dan sendi bischofite dan minyak cemara. Akibatnya, dia berjaya keluar dari kerusi roda, kini dia berjalan sejauh 5 km setiap hari, naik ke tingkat kelima, (resipi dari HLS 2003 No. 9, ms 12-13).

Rawatan rumah dengan habuk papan

Seorang lelaki telah diseksa oleh osteochondrosis selama bertahun-tahun. Beliau mendapati resipi popular untuk osteochondrosis, yang membantu beliau dalam 2 prosedur. Saya menuangkan 1.5 liter air ke dalam periuk, melemparkan tiga helai serbuk habuk di sana dan membawanya ke mendidih. Pada masa ini saya sedang menyediakan katil - saya meletakkan sekeping polietilena di atas katil di atas kepingan, ke atas kepingan. Kemudian pada polietilena di tengah meletakkan satu garis habuk papan yang dipanaskan, disalirkan dari air. Dia meletakkan kain kasa pada garis serbuk gergaji, dan kemudian meletakkan tulang belakangnya sendiri, menutup dirinya dengan tepi kepingan dan selimut hangat. Pertama panas dan kemudian toleran. Dia melakukan 7 prosedur ini dan tidak ingat osteochondrosis. (HLS 2003 No. 10, ms 20-21)

Rawatan Sirap Buah Pinggang Pinus

Wanita itu tiba-tiba mendapat kesakitan belakang - dia tidak dapat meluruskan sepenuhnya. Sejak itu, kesakitan hanya dilepaskan sekali-sekala, dan kemudian hanya untuk masa yang singkat. Saya berjalan bersama. Melihat ini, jiran membawa ubat untuk osteochondrosis dan diperintahkan untuk minum 1 sudu teh. tiga kali sehari, memegangnya lebih lama di dalam mulut. Rawatan itu membantu pada hari kedua - rasa sakit reda, dan pada hari kelima mereka hilang sepenuhnya. Kursus ini adalah 2-3 minggu.

Alat ini dibuat daripada tunas pain. Mereka dikumpulkan pada musim bunga 1.5-2 cm panjang. Mereka dibasuh, dibenarkan kering dan dilalui pengisar daging. Campurkan bubur dengan gula dalam nisbah 2: 1. Dua minggu berkeras dalam balang kaca di dalam peti sejuk. Warna harus berubah dari hijau ke coklat. (resipi dari HLS 2004 No. 7, ms 24).

Rawatan wain dari elecampane

Resipi ini telah banyak membantu mengubati osteochondrosis tulang belakang. Wain dari elecampane merawat bukan sahaja sendi, tetapi juga meletakkan seluruh tubuh dalam perintah.

Di dalam tempat bertapis tiga liter sebilangan besar elecampane akar kering yang dihancurkan, 700 g madu, 100 g yis. Tuangkan semua air panas yang hangat ke bahu, di leher memakai sarung tangan getah dengan tusukan kecil untuk melepaskan udara. Simpan panas sehingga penapaian selesai - 2-4 minggu, terikan, simpan di dalam peti sejuk. Minum setengah cawan di pagi dan petang, merampas madu. Kursus - sehingga wain berakhir. (HLS 2004 No. 7, ms 14)

Rawatan mampatan garam

Lelaki itu mempunyai bahu dan tulang belakang yang teruk akibat osteochondrosis. Salap dan menggosok tidak membantu. Untuk lima prosedur, satu ubat rakyat mudah membantu mengubati osteochondrosis. Anda perlu mengambil 1 kg garam, pengisar kasar yang lebih baik, dicampur dengan 3 sudu besar. l Mustard kering, tambah 100 g air, kacau dan panaskan slurry ini hingga 50 darjah, kacau sentiasa. Campuran digunakan untuk kawasan yang menyakitkan, ditutup dengan kain minyak atau polietilena, dan di atas selendang hangat. Berbaring hingga sejuk, kemudian keluarkan campuran itu, lapkan kain dengan kain yang lembap, kemudian kering dan rendam selama 2 jam lebih. Cukup dengan lelaki itu 5 prosedur dan kesakitan kerana tidak berlaku. (resipi dari HLS 2004 No. 20, ms 25).

Mandi tulang belakang dan rawatan madu

Wanita itu mempunyai osteochondrosis serviks dan tangannya diambil. Dia dinasihatkan untuk menjalani rawatan yang membantunya selama sebulan - 1-2 kali seminggu, dia terpaksa mandi, dan di bilik stim, melumurkan leher dan tangannya dengan madu, duduk di bilik stim selama 5-10 minit. Kemudian pergi ke bilik persalinan, balut dengan kain yang hangat dan minum teh, berpeluh. Buat tiga panggilan sedemikian. Di rumah hanya pergi di bawah selimut dan peluh. (HLS 2005 No. 17, ms 30).

Osteochondrosis - kaedah rawatan pemanasan yang popular

Seorang lelaki berusia 30 tahun mengalami banyak kesakitan di tulang belakang, tidak dapat membungkuk dan duduk. Orang tua di pintu memberi dia resep berikut: menguli doh rai yang tipis dengan ragi, biarkan ia naik dan turun. Letakkan kain kasa di belakang anda, kain kasa lebam dengan lapisan doh 5-6 mm. Mereka meletakkan sehelai doh bersaiz di atas doh, meletakkannya pada api, dan gulungnya dengan garpu di atas doh, memanas tulang belakang secara merata. Lelaki ini tidak mempunyai tepung gandum atau tunda, kemudian dia memanas dapur dan duduk dengan punggungnya di arang batu, dengan panas yang membakar, memanaskan punggungnya dengan kesabaran yang maksimum. Selepas dua prosedur, osteochondrosis meninggalkannya selama-lamanya (HLS 2006 No. 6, ms 11)

Kaedah rawatan cedar cedar

Basuh 350 g kacang pain, siling, tambah 250 g gula atau madu dan 500 g vodka. Sekat 21 hari, ambil 1 sudu teh. tiga kali sehari sebelum makan selama sebulan. Selepas 10 hari, kursus boleh diulang. (HLS 2006 №6, halaman 32)

Rawatan osteochondrosis dengan daun bay di rumah

Selepas kecederaan tulang belakang, seorang wanita diseksa oleh osteochondrosis serviks dan pectoral. Gimnastik perubatan, akupunktur, urutan memberi keputusan sementara sahaja. Dia telah mendapat rawatan sederhana untuk osteochondrosis dan kini dia hampir tidak merasakannya. Sebaik sahaja dia merasakan kesakitan di tulang belakangnya, dia menegaskan 5 g daun bay dalam termos, 300 g air mendidih dalam sekelip mata. Pada waktu pagi, penapis dan minuman infusi ini pada waktu siang dalam sips kecil. Dia melakukan ini selama tiga hari dan rasa sakit itu hilang selama 2-3 tahun. (HLS 2008 №4, halaman 31).

Rawatan osteochondrosis tulang belakang dengan akar bunga matahari

Penyembuhan orang ini membantu menyembuhkan osteochondrosis disebabkan oleh fakta bahawa membersihkan sendi dari deposit garam. Anda perlu mengambil 1 stn akar bunga matahari yang dicincang, rebus dalam 3 liter air selama 5 minit, ketegangan. Minum rebusan 1 liter sehari selama tiga hari. Kemudian rebus akar yang sama dalam 3 lir air, tetapi selama 10 minit - minum selama tiga hari. Kali seterusnya, rebus akar selama 20 minit. Untuk kali keempat, ambil akar segar. Kursus rawatan adalah sebulan (HLS pada tahun 2010 No 14, halaman 23)

Rawatan osteochondrosis dengan butir terasa

Beli kickers tinggi yang tinggi. Pada musim sejuk, pergi ke salji dan berjalan di atasnya selama 2-3 minit. Kemudian letakkan pada kasut yang dirasai dan berjalan di dalamnya selama kira-kira dua jam. Kaki sangat panas. Oleh itu, lelaki itu berjaya menyembuhkan osteochondrosis tulang belakang dalam seminggu (HLS tahun 2010 No 19, ms 3)