Bagaimana untuk meningkatkan libido selepas bersalin?

Cacing

Ramai wanita kehilangan aktiviti seksual mereka selepas kelahiran bayi. Dan ini bukan sahaja mengenai jadual ketat mumi yang baru dicetak, tetapi juga perubahan fisiologi yang berlaku bersama mereka semasa kehamilan dan aktiviti buruh.

Mujurlah, dari masa ke masa, hasrat seksual dipulihkan, tetapi ia tidak semestinya perlu menunggu segala-galanya untuk kembali normal. Adalah mungkin untuk meningkatkan libido dalam wanita yang telah melahirkan dan dengan bantuan beberapa cara yang mudah tetapi pada masa yang sama berkesan. Kami akan memberitahu mereka hari ini! Tetapi pertama-tama, mari kita ingat apa yang menyebabkan penurunan aktiviti seksual dalam tempoh selepas bersalin.

Sebab-sebab penurunan libido dalam mommies baru

Penurunan aktiviti seksual selepas penghantaran boleh berlaku untuk dua sebab utama.

  1. Perubahan fisiologi. Semasa sembilan bulan kehamilan, serta semasa tempoh penyusuan badan, tubuh wanita mengalami perubahan ketara dalam latar belakang hormon, yang mencetuskan penurunan hubungan intim dengan pasangannya. Kesan negatif keinginan seksual dan kehadiran penyakit sistem urogenital: candidiasis, vaginismus, dll. Dalam kes ini, anda perlu melawat doktor dan menjalani kursus terapi. Dalam tempoh selepas bersalin, ramai wanita menggunakan kontraseptif untuk mengelakkan kehamilan yang tidak dirancang. Walau bagaimanapun, tidak ramai yang tahu bahawa penurunan libido adalah kesan sampingan ubat oral yang banyak.
  2. Faktor psikologi adalah penyebab utama penurunan libido dalam pasangan selepas penghantaran. Hampir separuh daripada mumi muda mengalami kemurungan selepas bersalin, dan jika kita menambah keletihan, kurang tidur, tekanan, tidak puas hati dengan penampilan, jenis hubungan seks yang kita boleh bicarakan. Juga jangan lupa bahawa melahirkan anak adalah proses yang sukar dan menyakitkan. Sudah tentu, seorang wanita mempunyai ketakutan untuk merasakan kesakitan sekali lagi, dan ini sangat merosakkan keakraban intim.

Ia mengambil masa untuk tubuh mama muda untuk sembuh. Ia mungkin enam bulan, dan kadang-kadang lebih banyak. Berapa lama tempoh ini berlangsung bergantung kepada banyak faktor: sama ada seseorang membantu ibu yang baru dibuat untuk menjaga remah-remahnya, sama ada dia mendapat sokongan emosi, sama ada dia mendapat cukup tidur, sama ada dia biasanya makan. "Dalam satu kali kejadian" untuk meneruskan aktiviti seksual seorang wanita yang baru melahirkan tidak realistik, tetapi mungkin memperlancar proses ini.

Misi mungkin, atau bagaimana untuk kembali seks selepas melahirkan?

Selepas kelahiran serbuk, setiap wanita memerlukan suasana istimewa, di mana tidak akan ada tempat untuk tekanan dan pengalaman. Sudah tentu, agar mama kembali ke bentuk, ia mengambil sedikit masa, tetapi dapat dikurangkan dengan cara yang agak mudah.

Masa untuk diri sendiri!

Rehat kualiti - ini adalah langkah pertama untuk memperbaiki kehidupan seksual selepas kelahiran seorang kanak-kanak. Masalah tentang bayi dan malam-malam tanpa tidur, tentu saja, menjejaskan kesejahteraan ibu yang baru dicairkan: dia sangat letih, dan pemikiran tentang seks pergi ke rancangan terakhir.

Tetapi dalam jadual yang begitu sibuk, anda perlu mencari masa untuk diri sendiri. Berikan saudara-saudara anda peluang untuk meluangkan masa bersama bayi, dan pada masa ini anda harus berusaha untuk tidur yang nyenyak, mandi dengan minyak aromatik, dan mengatur malam romantis dengan pasangan. Aktiviti-aktiviti sedemikian akan memberi peluang untuk berehat dan membantu untuk menyesuaikan dengan cara yang intim.

Rahsia harmoni

Ramai ahli seks menyarankan wanita melahirkan wanita untuk berjalan lebih jauh di udara segar dan berjalan kaki tanpa alas kaki, terutamanya di sepanjang pantai berpasir. Juga, pakar menasihati rakan-rakan untuk mengurut kaki separuh mereka, kerana di bahagian ini terdapat mata, mengurut yang boleh meningkatkan libido.

Terapi dengan minyak pati

Banyak yang akan terkejut, tetapi minyak aromatik menyebabkan keghairahan seksual pada wanita. Mereka boleh digunakan semasa urut, terutamanya erotik. Sebagai contoh, minyak berikut mempunyai kesan merangsang: sitrus, ylang, geranium, cendana. Sentuhan dan aromaterapi taktil akan menghasilkan kesan yang tidak dapat dilupakan.

Percubaan!

Tidak perlu menunggu seorang wanita bersiap sedia untuk seks, tempoh ini boleh berlanjutan. Libido dipertingkatkan dalam tempoh selepas bersalin membantu eksperimen yang berani dalam kehidupan seks. Cobalah untuk membuat beberapa perubahan dalam kehidupan intim: mengubah pose, cuba permainan seks dan mainan yang berbeza, mengatur perkongsian filem erotik, meluaskan masa foreplay, dan juga cuba untuk melakukan hubungan seks lebih kerap. Inovasi semacam itu bukan sahaja akan mengembalikan keintiman ke dalam kehidupan anda selepas bersalin, tetapi juga memberi anda rasa emosi sehingga tidak diketahui.

Kuasa

Diet yang seimbang dan sihat adalah cara paling mudah untuk meningkatkan libido dalam wanita yang telah melahirkan. Walau bagaimanapun, ibu-ibu yang menyusu dengan perluasan menunya perlu berhati-hati untuk tidak mencetuskan tindak balas alahan pada serbuk.

Keutamaan harus diberikan kepada produk yang mengandungi vitamin A dan E, serta zink, magnesium dan mangan. Para saintis telah membuktikan bahawa komponen-komponen ini mempunyai kesan positif terhadap peningkatan keinginan seksual. Dalam diet mama muda mesti hadir sayur-sayuran dan buah-buahan segar, telur, herba, kacang, ayam, daging lembu, ikan, makanan laut.

Aktiviti fizikal

Kaedah ini akan membantu untuk kembali kepada wanita bentuk lama dan, dengan itu, meningkatkan keyakinan terhadap daya tarikan mereka sendiri. Di samping itu, jangan lupa bahawa aktiviti fizikal mempunyai kesan positif terhadap prestasi semua sistem dan organ tubuh. Gim gimnasium, melakukan kecergasan, mendaftar untuk kolam renang atau tarian. Jika ini tidak mungkin, lakukan latihan di rumah.

Farmaseutikal

Untuk mengambil ubat oral untuk meningkatkan libido semasa menyusu, tentu saja, tidak berbaloi, kerana mereka boleh membahayakan bayi. Tetapi topikal pelincir gel boleh meningkatkan kualiti kehidupan seks. Beri keutamaan kepada produk yang tidak mengandungi pewarna dan komponen berbahaya, tetapi yang mempunyai sijil yang berkualiti.

Bilakah berlari ke doktor?

Jika selepas kelahiran bayi, hubungan intim antara pasangan telah memasuki sudut pekak, maka tanpa bantuan pakar anda tidak boleh lakukan.

Pelbagai sebab boleh menjejaskan penurunan libido dalam tempoh selepas bersalin: dari masalah kesihatan hingga kemurungan yang berpanjangan. Dalam sebarang kes, rundingan perubatan tidak akan menyakitkan.

Mengurangkan libido selepas bersalin adalah satu keadaan yang mengiringi setiap wanita. Sebab-sebab jisim ini. Tetapi gadis perlu ingat bahawa jika tidak ada keinginan untuk melakukan hubungan seks - ini bukan patologi! Kembalikan dan meningkatkan tarikan yang anda boleh, anda harus bersabar.

Sepanjang tempoh menyusu, perlu mengikuti peraturan tertentu dan tidak boleh menghalang orang yang disayangi apabila dia menunjukkan tanda-tanda perhatian. Apabila seorang gadis berhenti memberi makan bayi, anda boleh mengambil ubat khas untuk memulihkan libido.

Alasan mengapa keinginan hilang

Hormon. Tempoh kehamilan, laktasi pada wanita dicirikan oleh pengeluaran intensif hormon khusus - prolaktin. Dibangunkan dalam kuantiti yang banyak, ia menghalang penampilan fisiologi haid, dengan itu melindungi wanita dari kehamilan. Kandungan tinggi bahan ini menyebabkan kerapuhan, sebagai tambahan, prolaktin, mengurangkan pengeluaran hormon yang terlibat dalam rangsangan.

Dalam kata-kata sederhana - hormon membina semula tubuh untuk tidak meneruskan perlumbaan, tetapi untuk menjaga wanita itu untuk kanak-kanak, jadi keinginan untuk melakukan hubungan seks hilang. Dalam kes ini, tidak perlu apa-apa. Sebaik sahaja wanita berhenti menyusu, jumlah prolaktin akan menurun dengan ketara dan keinginan akan kembali.

Takut sakit Melahirkan adalah proses fisiologi yang sangat kompleks dan merupakan tekanan hebat bagi wanita. Di samping itu, buruh diiringi kesakitan yang teruk. Gadis itu akan berfikir bahawa apabila zakar memasuki vagina dan dengan pergerakan sengit akan menyakitkan.

Sekiranya suami masih mencapainya, wanita itu sakit, yang semula jadi, kerana rahim dan vagina belum pulih selepas melahirkan. Jangan mengabaikan cadangan doktor bahawa kehidupan seks harus bermula selepas 2 bulan.

Aspek fizikal. Gadis selepas bersalin 2 bulan pertama mengalami keletihan yang sangat kuat dan kurang tidur. Inilah yang mempengaruhi kekurangan keinginan untuk bercinta. Lebih-lebih lagi, penurunan potensi lelaki dapat terjadi dengan sebab yang sama.

Anda perlu berehat secepat yang mungkin, jangan membebankan diri dengan kerja rumah, meminta bantuan daripada saudara-mara. Malah setengah jam tidur tambahan akan memberi manfaat kepada wanita, dan dia boleh menyesuaikan dengan lebih cepat. Akibatnya, libido akan kembali.

Bagaimana untuk meningkatkan libido

Ia penting! Memulihkan hasrat seksual pada wanita selepas kelahiran seorang kanak-kanak tidak akan berfungsi sekali atau dalam seminggu.

Tubuh wanita boleh sembuh dari kelahiran hingga enam bulan, ada yang mempunyai masa yang lebih lama.

Apa yang dilakukan lelaki untuk membantu meningkatkan keinginan seksual.

Tidak perlu tergesa-gesa kawan anda, segera tarik dia. Memahami egoisme lelaki dalam kes ini, kerana seks belum lama. Tetapi mereka harus memahami wanita juga, kerana mereka telah mengalami tekanan yang melampau.

Petting harus pada awalnya kemas, tidak mengganggu. Menuntut segala-galanya sekaligus hanya tidak boleh diterima! Semuanya perlu dilakukan secara beransur-ansur. Lama kelamaan, ibu muda sendiri akan mula mengambil inisiatif. Lebih banyak lelaki memberikan isterinya berehat, lebih cepat keluarga akan memperbaiki kehidupan seks.

Apa yang perlu dilakukan oleh wanita jika libido hilang:

  • Menormalkan corak tidur. Semakin cepat tubuh wanita itu dipulihkan, lebih cepat anda boleh lupa bahawa tiada libido. Di samping itu, anda harus membahagikan tempat-tempat di mana kanak-kanak itu tidur, dan di mana ibu bapa menghabiskan waktu malam. Pilihan yang ideal untuk menggunakan "monitor bayi" untuk menjaga bayi.
  • Tidak berkaitan dengan tubuh anda adalah penting. Ramai kanak-kanak perempuan selepas bersalin kompleks tentang pound tambahan. Jangan lupa bahawa gadis itu melahirkan seorang kanak-kanak dan proses penambahan berat badan adalah normal, dan yang paling penting, semuanya boleh dipulihkan. Dan jika anda melihat pingat yang lain, anda boleh menggembirakan orang yang anda sayangi dengan rasa kebaruan - mari kita nikmati bentuk yang luar biasa.
  • Syarat mandatori - untuk mengedarkan tanggungjawab. Mana-mana lelaki dan bapa yang menghormati diri dengan senang hati akan menerima keadaan ini. Walaupun dia mempunyai irama kehidupan yang kaya, anda boleh meminta dia melakukan pembersihan, dobi, menggantung pakaian dan berjalan dengan bayi sekurang-kurangnya pada hujung minggu. Jadi ibu muda akan mempunyai masa lapang untuk menjaga dirinya sendiri, berehat. Semua ini akan membawa kepada masa untuk pemulihan libido.
  • Seorang wanita dalam mana-mana tidak boleh menolak seorang lelaki. Semua masalah dalam keluarga yang kurang bernasib baik. Ia perlu menjelaskan dengan tenang kepada suami bahawa keengganan untuk melakukan hubungan seks adalah fenomena sementara.
  • Pemakanan yang betul - kunci kepada kesihatan wanita. Untuk memulihkan potensi wanita, anda perlu makan dengan betul. Komponen utama yang membantu mengembalikan keinginan untuk melakukan hubungan seks adalah vitamin A dan E, mangan, zink, magnesium. Tetapi semasa menyusu, banyak makanan dilarang, kerana ia boleh menyebabkan alahan pada kanak-kanak. Anda boleh membuat diet, berunding dengan doktor anda.

Ubat yang meningkatkan libido

Ia penting! Mengambil dadah jika hilang keinginan seksual hanya mungkin jika wanita tidak lagi menyusu.

Banyak komponen ubat yang digunakan apabila tidak ada libido, diserap ke dalam darah, boleh masuk ke dalam tubuh bayi yang baru lahir dengan susu, yang tidak dapat diterima. Mengambil dadah sendiri semasa penyusuan bayi adalah kontraindikasi! Rundingan dengan doktor adalah sangat diperlukan!

Komposisi ini termasuk bahan-bahan yang mempunyai sumber tanaman semula jadi, kompleks vitamin, produk lebah.

Alat ini mempunyai kesan merangsang pada wanita, membantu meningkatkan derajat respons terhadap rangsangan seksual, melegakan keletihan.

Dari kesan sampingan boleh dikenalpasti:

  • tindak balas kulit alah;
  • insomnia;
  • peningkatan kerengsaan.

Ubat ini dikontraindikasikan jika terdapat pada wanita:

  • alah kepada bahan aktif;
  • hiperkabel;
  • hipertensi arteri;
  • tekanan darah rendah;
  • aterosklerosis;
  • gangguan sistem buah pinggang, hati.

Ia dilarang mengambil selama kehamilan.

Dilantik ke wanita apabila tidak ada keinginan seksual. Ubat ini kaya dengan vitamin E, phytosterols, asid lemak tak tepu, mikroelement (selenium, zink), sehingga anda dapat mengembalikan keinginan dengan cepat.

Contraindicated dalam kes intoleransi individu terhadap komponen. Alat ini adalah bahan tambahan biologi. Tiada bahan kimia yang agresif dalam komposisinya, tetapi adalah penting bahawa anda berunding dengan doktor anda mengenai kemungkinan mengambilnya selepas melahirkan.

Ia dianggap sebagai perangsang paling kuat dan membantu dalam keadaan ketika wanita tidak mempunyai keinginan untuk melakukan hubungan seks, dan membantu mengembalikannya dalam waktu sesingkat mungkin. Ia tidak boleh digunakan untuk aritmia jantung semasa kehamilan. Tablet memulihkan peredaran darah, memberikan aliran darah ke organ pelvis. Disebabkan ini, seorang wanita tertarik kepada pasangannya.

Sebab mengapa wanita kehilangan keinginan untuk bercinta selepas melahirkan lebih psikologi. Oleh itu, kedua-dua ibu bapa harus bersabar.

Selepas beberapa bulan segala-galanya akan dipulihkan. Tetapi, jika keinginan tidak hadir enam bulan selepas kelahiran dan semasa bersetubuh terdapat kesakitan, anda perlu melawat pakar ginekologi.

Mengurangkan keinginan seks adalah salah satu masalah yang paling biasa dalam hubungan keluarga.

Selalunya, wanita menghadapi fenomena yang tidak menyenangkan ini.

Hampir 50% daripada wanita yang mengalami pengecualian notifikasi umur seksual disfungsi, termasuk penurunan libido.

Dalam artikel ini kita akan cuba mencari tahu mengapa keghairahan seksual hilang dan kaedah apa yang boleh membawa keharmonian kembali ke kehidupan intim.

Sebab-sebab penurunan libido pada wanita

Terdapat banyak sebab untuk penurunan aktiviti seksual wanita. Faktor-faktor ini dibahagikan kepada dua kumpulan utama:

Fizikal. Perubahan negatif dalam hubungan intim berlaku semasa perubahan fisiologi dalam tubuh wanita. Ini adalah perubahan hormon akibat kehamilan, menyusu atau menopaus.

Juga, libido dipengaruhi oleh penyakit sistem genitouriner: vaginismus, thrush, kolpitis (keradangan membran mukus vagina), jangkitan saluran kencing.

Kadang-kadang penurunan hasrat seksual adalah kesan sampingan kontraseptif oral dan beberapa antidepresan.

Psikologi. Dalam kebanyakan kes, ia adalah masalah psikologi yang menghalang seorang perempuan daripada mendapat seks yang paling banyak.

Ini boleh menjadi ketegangan dengan pasangan, tekanan, kemurungan postpartum, beban kerja atau krisis peribadi.

Masalah intim berlaku pada wanita yang, atas sebab apa pun, tidak berpuas hati dengan keadaan badan mereka.

Jika, mengikut wanita itu, ada apa-apa kelemahan dalam figurnya, dia harus cuba melakukan segala-galanya untuk menghilangkannya dan merasakan yang paling cantik dan seksi.

Cara untuk meningkatkan libido pada wanita

Pemakanan yang betul. Terdapat sekumpulan produk, termasuk bahan yang meningkatkan libido - afrodisiak.

Kacang, coklat pahit, buah sitrus, buah ara, mangga, pisang, lada bel, mempunyai ciri-ciri menarik.

Perasa seperti kayu manis, cengkih, dan halia terkenal dengan pemanasan dan tindakan yang menyegarkan. Tambahnya ke hidangan kegemaran anda, dan anda pasti akan merasakan peningkatan dalam kehidupan intim.

Aktiviti fizikal Cuba pastikan badan anda sesuai. Pertama, ia akan memberi keyakinan kepada diri anda sendiri, dan kedua - latihan tetap menyumbang kepada berfungsi dengan baik semua organ dan sistem tubuh, termasuk peningkatan fungsi seksual. Latihan: gimnastik, aerobik, berenang atau menari.

Jika anda tidak berpeluang menghadiri gim, sekurang-kurangnya kerap melakukan satu set latihan di rumah.

Anda juga boleh melakukan gimnastik khas untuk sekumpulan otot intim, latihan Kegel yang dipanggil.

Latihan ini membantu meningkatkan nada otot vagina dan pelvis kecil, yang sangat meningkatkan sensasi semasa seks.

Rehat yang berkualiti tinggi. Apabila seorang wanita menjadi terlalu letih, agak difahami bahawa pemikirannya tentang seks akan pergi ke rancangan terakhir. Cari masa untuk diri sendiri: jika anda sedang duduk di rumah dengan seorang anak, tanya seseorang yang rapat dengan anda sekurang-kurangnya satu hari.

Jika anda menghabiskan sepanjang masa di tempat kerja, ambil satu hari - pihak berkuasa pasti akan memperlakukan anda dengan pemahaman.

Cuba dapatkan tidur yang cukup; tidur malam hendaklah 6-8 jam.

Bersenang-senang dengan aroma kegemaran anda, dengar muzik yang menyenangkan. Semua ini akan membantu anda berehat dengan baik dan menyesuaikan dengan cara yang betul.

Bayangkan! Cuba untuk melakukan seks sekerap mungkin. Anda boleh meningkatkan masa foreplay, supaya wanita itu mempunyai masa untuk bersemangat segera sebelum hubungan seksual. Eksperimen dengan pose yang berbeza dan mainan seks, cuba menonton filem erotik dengan separuh yang lain.

Persediaan khas untuk meningkatkan libido pada wanita. Cara paling berkesan untuk menjamin peningkatan kualiti seks, adalah patogen yang dipanggil wanita. Alat sedemikian sangat popular kerana mereka mempunyai tindakan segera.

Salah satu alat ini adalah Forte Love. Tidak seperti banyak analog, alat ini didasarkan pada bahan semula jadi dan tidak mempunyai kesan sampingan.

Oleh kerana komponen tumbuhan dan ketiadaan aditif berbahaya dalam komposisi, ubat ini mempunyai kesan positif terhadap sistem imun dan nada keseluruhan badan.

Tindakan Forte Love ditunjukkan dalam rangsangan yang kuat dan kepekaan yang meningkat terhadap zon erogenous wanita.

Komponen ubat menyumbang kepada aliran darah ke alat kelamin, sebagai akibatnya rangsangan itu dirasai oleh wanita yang lebih cerah dan orgasmenya meningkat beberapa kali.

Rembesan faraj juga meningkat, jadi apabila mengambil ubat ini tidak perlu menggunakan pelincir dan pelincir.

Bagaimana untuk mengambil ubat Forte Love?

Alat ini dibuat dalam bentuk serbuk untuk pencairan minuman. Skim penggunaan Forte Love sangat mudah: hanya tuangkan kandungan pakej dalam cawan dan tuangkan serbuk itu dengan hangat (tidak panas!) Air rebus.

Sudah tentu, alat ini mempunyai contraindications tertentu. Penerimaannya tidak diingini untuk wanita hamil dan ibu-ibu yang menyusu. Juga, jangan gunakan lebih daripada 1 beg Forte Love setiap hari.

Forte Love disyorkan untuk mengambil masa 15-20 minit sebelum bermulanya hubungan seksual yang didakwa. Walau bagaimanapun, dalam sesetengah wanita, kesan ubat mungkin kelihatan lebih awal. Perlu diberi perhatian bahawa alat itu mempunyai tindakan yang agak panjang: ia boleh bertahan walaupun sepanjang malam.

Manfaatkan nasihat kami, dan anda akan merasakan bahawa kehidupan seks anda bukan sahaja bertambah baik, tetapi juga mendapat momentum baru.

Beli Forte Love - patogen wanita

Kehamilan adalah peringkat dalam kehidupan seorang wanita semasa dan selepas itu perubahan drastik berlaku di dalam badan. Mereka memberi kesan kepada kedua-dua keadaan fizikal dan psikologi.

Kesan yang paling tidak menyenangkan adalah penurunan libido selepas melahirkan anak. Fenomena ini diperhatikan dalam 50% wanita. Walaupun ada trend sebaliknya - peningkatan hasrat seksual semasa mengandung dan selepas melahirkan anak. Ramai yang baru melahirkan seorang kanak-kanak mula mengalami orgasme.

Menurut doktor, ahli seks, pemulihan penuh keinginan seksual boleh mengambil masa beberapa tahun. Tetapi jika selepas enam bulan tidak ada perubahan positif, maka anda harus berjumpa doktor.

Hubungan seksual dalam kehidupan keluarga bukan hanya satu cara untuk mendapatkan keseronokan, tetapi juga hubungan rali. Tanpa hubungan intim, perkahwinan tidak akan bertahan lama, hanya berdasarkan kepada anak-anak dan nilai-nilai moral. Oleh itu, sangat penting bagi wanita selepas kehamilan untuk mengembalikan keinginan seksual ke tahap pranatal.

Sebab untuk mengurangkan keinginan seksual pada wanita selepas melahirkan anak

Setiap wanita mengandung kehamilan dan bersalin dengan cara yang berbeza. Sembilan bulan adalah tempoh yang panjang untuk badan wanita dan jiwa mengalami penyusunan semula sebenar. Semasa kehamilan, seorang wanita sedang bersedia untuk menukar statusnya dan menjadi bukan sahaja seorang isteri, tetapi pertama-tama seorang ibu. Naluri ibu, yang diletakkan secara semula jadi dan ditanam oleh persekitaran sosial selama bertahun-tahun membesar, semakin menggiatkan.

Penyebab fisiologi

Doktor tidak mengesyorkan melakukan hubungan seks selepas melahirkan selama satu setengah bulan. Ini adalah masa untuk memulihkan badan, kerana bersalin adalah sangat sering disertai dengan hantu perineum dan merosakkan saluran kelahiran, dan dalam kes penghantaran yang sukar, doktor terpaksa membuat pemotongan diri untuk mendapatkan janin. Sekiranya awal mula bersetubuh, mungkin ada sensasi yang menyakitkan yang akan mengurangkan keinginan untuk keintiman seksual masa depan.

Selepas kelahiran, perubahan keseimbangan hormon. Peran utama mula memainkan prolaktin hormon, yang bertanggungjawab untuk penampilan susu. Pembebasan hormon seks (progesteron dan estrogen) dikurangkan. Jadi terdapat "jaring keselamatan" dari kehamilan baru dan libido berkurangan.

Sebab psikologi

Memulihkan hubungan intim selepas bersalin menghalang keletihan ibu dan ketidakupayaan untuk berehat. Kanak-kanak mengambil masa yang sangat kurang untuk tidur dan untuk dirinya sendiri. Semua hidup berkisar pada bayi baru lahir. Masa yang dibelanjakan oleh pasangan suami terhadap diri mereka sejak beberapa tahun yang lalu, sekarang ia tidak perlu berkomunikasi satu sama lain - ia adalah milik bayi. Jika seorang wanita di peringkat bawah sedar mula mempersiapkan peranan dalam imej seorang ibu dari zaman kanak-kanak, bermain anak perempuan, maka bagi seorang lelaki peranan baru ayah adalah fenomena yang anda perlukan untuk digunakan dan menyesuaikan diri. Oleh itu, apabila kanak-kanak muncul, dia mungkin merasa tidak perlu, cemburu, kurang perhatian dan kelembutan di pihak isterinya. Atas sebab ini, seorang lelaki mungkin digantung dari membantu menjaga bayi. Seorang wanita yang telah menanggung semua beban menimbulkan keletihan, rasa tidak puas hati, kemarahan. Tawaran untuk melakukan hubungan seks dengan suaminya, dianggap olehnya sebagai keinginannya. Ini adalah salah satu pilihan untuk meningkatkan kesukaran antara suami dan isteri. Sudah tentu, perkembangan ini tidak akan mengejutkan kenapa libido hilang selepas melahirkan anak.

Sekiranya tidak ada hasrat untuk melakukan hubungan seks, maka alasannya mungkin terletak pada kenyataan bahawa wanita itu takut mengganggu bayi itu, bangunkan dia. Dia mempunyai perasaan bahawa dia memerlukan bayinya setiap minit.

Ramai wanita tidak berpuas hati dengan penampilan mereka selepas mengandung. Kerengsaan atau penipisan yang berlebihan atau peningkatan berat badan yang ketara, kesan regangan pada kulit, keletihan perut. Pemikiran timbul bahawa mereka tidak lagi menarik kepada suami mereka. Dan inilah sebab lain bahawa tidak ada keinginan untuk hubungan seksual.

Satu lagi alasan bahawa seorang wanita mengatakan tidak ada keintiman adalah ketakutan untuk hamil lagi. Ia amat jelas pada mereka yang telah mengalami kelahiran yang sukar, dan yang mengalami kesukaran semasa mengandung.

Wanita moden lebih suka, hampir ke tahap terakhir kehamilan untuk terus bekerja. Kehidupan mereka aktif dan berlalu dalam komunikasi yang berterusan. Selepas kemunculan kanak-kanak, komunikasi dengan orang lain tidak dapat dikurangkan. Pengasingan dari dunia luar, selepas bertahun-tahun dibelanjakan dalam masyarakat, membawa kepada keadaan tertekan, yang juga tidak mempunyai kesan terbaik pada libido.

Semua faktor yang digabungkan bersama mencetuskan kemunculan kemurungan postpartum, yang boleh berlangsung dari beberapa bulan hingga satu tahun.

Pembaharuan hubungan intim

Tarikan kepada orang yang disayangi, bertukar menjadi keinginan untuk berhubung dengannya, dan mendapat kepuasan seksual darinya - peringkat ini dianggap oleh ahli psikologi, hubungan intim dengan pasangan harus dikembalikan selepas kelahiran anak.

Dalam lima minggu pertama selepas melahirkan anak, seorang wanita perlu diberikan perhatian maksimum supaya dia berasa dialu-alukan dan disayangi dan dengan itu membantu kembali seksualiti dan sensasi.

Selepas tempoh ini, "peringkat penemuan" bermula. Seks faraj tidak lagi diinginkan, oleh itu rakan dapat bereksperimen dengan mencari zon erogen yang baru, terutama sekali karena sensasi dan reaksi wanita dapat sama sekali berbeda daripada sebelum melahirkan.

Cara untuk memulihkan libido selepas bersalin

Jika selama beberapa tahun sebelum kemunculan kanak-kanak, gadis itu tidak mengalami masalah dalam kehidupan seksnya, dan selepas kehamilan itu hilang, terlalu awal untuk membicarakan frustasi. Setelah mengambil beberapa kaedah, seorang wanita dapat dengan cepat mengembalikan libidonya ke tahap sebelumnya dan bahkan meningkatkan dengan ketara.

  • Pembahagian tanggungjawab.
    Mereka harus dibicarakan sebelum kelahiran kanak-kanak, walaupun dalam amalan ini dilakukan sangat jarang. Perbincangan tentang kesedaran bersama masa depan untuk penjagaan anak yang baru lahir, kerja rumah menyatukan pasangan. Secara teorinya, mereka bersedia untuk tugas yang menanti mereka dengan kedatangan bayi.
    Selepas melahirkan, seorang wanita perlu menumpukan masa untuk dirinya sendiri dan cuba berehat sepenuhnya, bergantung pada bantuan suaminya. Keletihan terkumpul tidak mungkin meningkatkan libido.
  • Penjagaan peribadi dan badan.
    Selalunya, wanita tidak berpuas hati dengan penampilan mereka selepas bersalin dan percaya bahawa lelaki juga berfikir. Oleh itu, mereka menimbulkan kompleks inferioriti dan membatalkan keakraban intim. Pertama, anda harus berbincang mengenainya dengan suami anda. Sesungguhnya, dalam kebanyakan kes, bentuk bulat muncul lebih menarik lelaki. Kedua, cuba untuk tidak mengecualikan latihan fizikal dari kehidupan. Ia mungkin mengambil masa beberapa tahun untuk beberapa wanita untuk mendapatkan semula bentuk bekas mereka, tetapi ini cukup dapat dicapai.
  • Memilih produk "betul".
    Agar tidak kehilangan libido, anda perlu makan seimbang. Makanan seperti madu, halia, badam, alpukat, pisang, daging lembu, makanan laut dapat kembali keinginan seksual. Hanya perlu mengambil kira kemungkinan alahan semasa penyusuan.

Jika seorang wanita tidak mempunyai keinginan, sukar untuk dia terangsang, dan ini bermakna seks akan menyebabkan ketidakselesaan kerana pelepasan pelincir yang tidak mencukupi. Dan ini sekali lagi membawa kepada penurunan keinginan. Tanpa keinginan untuk kedekatan setelah melahirkan anak, wanita itu merasa bersalah di hadapan lelaki. Perkara utama dalam situasi ini adalah untuk bercakap dengan suaminya, menjelaskan kepadanya bahawa masalah itu bersifat sementara dan meminta kesabaran. Jangan membincangkan topik ini dan berdiam diri - ini bermakna memperbesar masalah.

Kerana apa yang hilang libido selepas bersalin

Kebanyakan wanita terdedah kepada masalah kesihatan bukan sahaja semasa hamil, tetapi juga selepas kelahiran anak. Ini termasuk kemurungan, kemunculan pound tambahan, serta penurunan libido selepas bersalin. Faktor terakhir adalah yang paling biasa. Untuk menyelesaikan masalah ini, perlu mengetahui motif penampilannya, serta cara utama untuk mengatasinya.

Sebab-sebab penurunan libido selepas bersalin

Pakar mengenal pasti pelbagai sebab, di bawah pengaruh wanita selepas melahirkan kehilangan aktiviti seksual bekas mereka. Antara faktor yang paling biasa mengurangkan libido memancarkan.

Gangguan aktiviti hormon

Selama semua kehamilan, seorang wanita menghasilkan sejumlah besar hormon yang disebut prolaktin. Ia sangat menghalang perkembangan fisiologi kitaran haid, yang merupakan faktor dalam mencegah kehamilan.

Untuk memasukkannya dalam perkataan yang lebih mudah, hormon ini menyumbang kepada penyusunan semula badan wanita untuk menjaga bayi. Tempoh ini tidak bertahan lama: selepas penyusuan menyusu, peningkatan paras prolaktin berkurangan dan keinginan seksual pulih.

Takut sakit teruk

Kelahiran anak adalah proses fisiologi yang sangat kompleks, yang boleh menjadi tekanan yang kuat untuk ibu yang baru dibuat. Juga, melahirkan anak disertai dengan sakit. Pemikiran seorang wanita tentang seks mungkin berdasarkan hakikat bahawa hubungan zakar dan vagina akan menyakitinya.

Dan ini begitu, kerana untuk beberapa waktu selepas kelahiran keadaan organ genital tidak stabil. Dalam kes ini, anda perlu mengikuti arahan pakar yang tidak mengesyorkan hubungan seksual selama dua bulan pertama.

Aspek fizikal

Kebanyakan wanita, selama beberapa minggu selepas melahirkan, mengalami keletihan yang melampau dan kekurangan tidur kerap. Ini adalah salah satu sebab utama tidak mahu melakukan hubungan seks. Kehilangan potensi lelaki juga dikaitkan dengan faktor ini. Ia perlu berehat secepat mungkin dan melindungi diri anda daripada perkara-perkara yang tidak perlu. Malah jam tambahan tidur akan membawa banyak manfaat, dengan hasilnya keinginan seksualnya akan kembali kepada wanita itu.

Ia juga perlu diingat mengenai pelanggaran keadaan psiko-emosi ibu. Ini termasuk:

  • insomnia;
  • kemurungan postpartum;
  • gangguan pada latar belakang rasa tidak puas hati dengan bentuk badan selepas bersalin;
  • tekanan yang kerap dikaitkan dengan penjagaan kanak-kanak.

Tidak ada keraguan bahawa kehadiran faktor-faktor ini menjejaskan keinginan seksual wanita. Untuk melindungi kehidupan keluarga dan mengembalikan bekas libido, anda perlu tahu bagaimana untuk menyelesaikan masalah ini.

Kaedah penstabilan libido

Sebelum meneroka pilihan untuk mengembalikan keinginan seksual yang normal selepas bersalin, adalah bernilai menunggu untuk masa yang tertentu. Dalam kes ini, tergesa-gesa tidak akan membawa kepada apa-apa yang baik. Ia perlu untuk membantu tubuh wanita sembuh sendiri. Tempoh purata tempoh ini adalah kira-kira enam bulan. Sekiranya dalam tempoh ini keinginan tidak dikembalikan, maka ia patut diambil untuk beberapa kaedah pemulihan yang mudah.

Pertama anda perlu menormalkan diet. Terima kasih kepada diet seimbang, seorang wanita boleh menjadi standard seksualiti. Untuk mencapai matlamat ini, anda perlu makan makanan yang kaya:

Untuk ini anda perlu memasukkan dalam makanan makanan berikut:

  • buah-buahan;
  • beberapa makanan laut;
  • sayur-sayuran segar;
  • produk tenusu;
  • daging

Tetapi penting untuk diingat bahawa apabila menyusukan kebanyakan makanan perlu dimakan dalam kuantiti terhad. Oleh itu, anda boleh membuat menu lengkap dengan doktor.

Prinsip kembalinya keinginan seksual pada wanita selepas bersalin termasuk yang berikut.

  1. Normalisasi tidur ibu baru. Untuk melakukan ini, anda mesti menggunakan jeda dalam penjagaan kanak-kanak, dan juga menggunakan waktu tidur siang jika mungkin. Memisahkan tempat rehat untuk kanak-kanak dan ibu bapa juga merupakan perkara penting. Dalam kes ini, anda boleh menggunakan monitor bayi. Faktor ini sangat penting untuk kembalinya libido.
  2. Sikap hati-hati terhadap badan anda, tanpa kritik diri yang tidak perlu. Kebanyakan wanita selepas bersalin mula kompleks mengenai kehadiran berat badan berlebihan. Adalah penting untuk diingat bahawa dalam kes ini, pound tambahan itu benar-benar normal dan mudah dikeluarkan. Hanya ini yang perlu dilakukan selepas penstabilan kesihatan umum.
  3. Keadaan wajib bagi kemunculan libido pada wanita juga boleh dipanggil pengedaran tanggungjawab yang betul. Ini bermakna bahawa adalah perlu untuk menentukan apa yang patut dilakukan oleh lelaki dalam tempoh ini dan apa yang patut dilakukan wanita. Adalah penting untuk menghapuskan berat badan yang berat untuk ibu, serta membantu untuk menjalankan tugasnya. Ini akan mempercepatkan pemulihan keinginan seksual yang normal, serta meningkatkan keadaan keseluruhan wanita.
  4. Anda tidak boleh secara senyap-senyap menangkis seorang lelaki dengan keinginan semulajadi dan beban kepada isteri tercinta. Kita perlu bercakap dengannya dan menjelaskan bahawa libido itu tidak hilang sama sekali kerana dia, ini adalah fenomena sementara dan kesalahannya tidak ada di sana. Hal ini sangat penting, kerana kebanyakan pertengkaran dalam keluarga timbul karena segala macam penyimpangan.

Walaupun begitu, pakar sering menggunakan kaedah rawatan perubatan untuk proses fisiologi ini. Untuk ini anda perlu berunding dengan doktor.

Ubat untuk keresahan

Sejak penurunan libido adalah masalah yang agak biasa dalam perubatan, banyak ahli farmasi mencipta ubat-ubatan yang akan membolehkan seorang wanita mudah mengatasi patologi ini. Adalah penting untuk diingat bahawa preskripsi hanya perlu dilakukan oleh doktor, kerana hanya dia tahu bagaimana meningkatkan libido tanpa akibat.

Antara ubat-ubatan yang paling biasa memancarkan:

  • Angelika Forte;
  • Viardo Forte;
  • wanita Viagra.

Dadah pertama mengandungi dalam komposisi bahan-bahan yang berdasarkan bahan semulajadi dan kompleks vitamin. Ia merangsang sistem gairah wanita, dan juga melegakan perasaan ketegangan dan keletihan.

Kesan sampingan utama alat ini termasuk:

  • penampilan reaksi alahan terhadap komponen komposisi;
  • serangan insomnia dan kerengsaan.

Penggunaan Angelika Forte dikontraindikasikan dengan kehadiran:

  • keceriaan yang tinggi;
  • hipertensi;
  • perubahan aterosklerotik dalam dinding dalaman salur darah;
  • kegagalan buah pinggang akut atau jantung.

Ubat Viardo Forte dilepaskan dalam kes apabila keinginan seksual tidak hadir sepenuhnya. Ubat ini kaya dengan vitamin A dan E, asid lemak tak tepu dan pelbagai unsur surih. Mereka digunakan sebagai bahan yang meningkatkan libido gadis.

Gunakan Viardo Forte tidak disyorkan dengan kehadiran alahan kepada komponen, begitu juga semasa kehamilan.

Viagra wanita boleh dianggap sebagai simulator terkuat, tetapi ia harus digunakan dengan sangat hati-hati. Ini terutama berlaku untuk wanita yang mempunyai masalah dengan sistem kardiovaskular.

Sebelum menggunakan ubat-ubatan ini, doktor mesti memeriksa kontraindikasi. Jika ketiadaan mereka disahkan, anda boleh memulakan rawatan dengan ubat.

Pengaruh suami

Sokongan dan pemahaman seorang wanita yang tanda-tanda peninggalan seksualnya sangat penting. Kesedaran mengenai keadaan ini membolehkan anda menghilangkan sedimen yang tidak menyenangkan yang boleh muncul semasa ketiadaan panjang seks.

Seorang lelaki dapat membantu wanita itu semasa pemulihan hasratnya. Dalam kes ini, penggunaan ubat tidak akan menjadi satu keperluan.

Sejak tidur normal adalah salah satu faktor yang paling penting dalam kemunculan libido, ia adalah lelaki yang harus menghabiskan lebih banyak waktu pada waktu malam untuk anak supaya wanita itu dapat tidur nyenyak. Juga, dia kadang-kadang perlu meninggalkan ibu muda semata-mata pada waktu malam dan tidur di bilik lain jika dia menderita insomnia atau tidur dengan gelisah. Kemudian ia akan mendapati bahawa dia berasa lebih baik dan keletihan akan meninggalkannya sepenuhnya.

Seorang lelaki juga patut mengambil untuk melaksanakan beberapa kerja rumah. Dia boleh melakukan pembersihan ketika wanita berjalan dengan bayi, atau cucian, yang di dunia moden tidak menimbulkan masalah kerana peralatan khusus. Akibatnya, beban pada ibu muda akan berkurang dan ia akan menjadi ketara apabila tarikan seksualnya pada separuh kedua meningkat.

Dalam kekuatan lelaki, peluang untuk mewujudkan suasana suasana romantis di sekeliling seorang wanita yang telah melahirkan. Lama kelamaan, dia akan mula melihat tanda-tanda kekejaman hilang dan kekasihnya sekali lagi bersedia untuk menakluk ketinggian seksual yang baru.

Bagaimana untuk meningkatkan libido selepas bersalin

Mengurangkan keinginan seks adalah salah satu masalah yang paling biasa dalam hubungan keluarga.

Selalunya, wanita menghadapi fenomena yang tidak menyenangkan ini.

Hampir 50% daripada wanita yang mengalami pengecualian notifikasi umur seksual disfungsi, termasuk penurunan libido.

Dalam artikel ini kita akan cuba mencari tahu mengapa keghairahan seksual hilang dan kaedah apa yang boleh membawa keharmonian kembali ke kehidupan intim.

Sebab-sebab penurunan libido pada wanita

Terdapat banyak sebab untuk penurunan aktiviti seksual wanita. Faktor-faktor ini dibahagikan kepada dua kumpulan utama:

1 Fizikal. Perubahan negatif dalam hubungan intim berlaku semasa perubahan fisiologi dalam tubuh wanita. Ini adalah perubahan hormon akibat kehamilan, menyusu atau menopaus.

Juga, libido dipengaruhi oleh penyakit sistem genitouriner: vaginismus, thrush, kolpitis (keradangan membran mukus vagina), jangkitan saluran kencing.

Kadang-kadang penurunan hasrat seksual adalah kesan sampingan kontraseptif oral dan beberapa antidepresan.

2 Psikologi. Dalam kebanyakan kes, ia adalah masalah psikologi yang menghalang seorang perempuan daripada mendapat seks yang paling banyak.

Ini boleh menjadi ketegangan dengan pasangan, tekanan, kemurungan postpartum, beban kerja atau krisis peribadi.

Masalah intim berlaku pada wanita yang, atas sebab apa pun, tidak berpuas hati dengan keadaan badan mereka.

Jika, mengikut wanita itu, ada apa-apa kelemahan dalam figurnya, dia harus cuba melakukan segala-galanya untuk menghilangkannya dan merasakan yang paling cantik dan seksi.

Cara untuk meningkatkan libido pada wanita

1 diet yang betul. Terdapat sekumpulan produk, termasuk bahan yang meningkatkan libido - afrodisiak.

Kacang, coklat pahit, buah sitrus, buah ara, mangga, pisang, lada bel, mempunyai ciri-ciri menarik.

Perasa seperti kayu manis, cengkih, dan halia terkenal dengan pemanasan dan tindakan yang menyegarkan. Tambahnya ke hidangan kegemaran anda, dan anda pasti akan merasakan peningkatan dalam kehidupan intim.

2 Aktiviti fizikal. Cuba pastikan badan anda sesuai. Pertama, ia akan memberi keyakinan kepada diri anda sendiri, dan kedua - latihan tetap menyumbang kepada berfungsi dengan baik semua organ dan sistem tubuh, termasuk peningkatan fungsi seksual. Latihan: gimnastik, aerobik, berenang atau menari.

Jika anda tidak berpeluang menghadiri gim, sekurang-kurangnya kerap melakukan satu set latihan di rumah.

Anda juga boleh melakukan gimnastik khas untuk sekumpulan otot intim, latihan Kegel yang dipanggil.

Latihan ini membantu meningkatkan nada otot vagina dan pelvis kecil, yang sangat meningkatkan sensasi semasa seks.

3 Rehat yang berkualiti tinggi. Apabila seorang wanita menjadi terlalu letih, agak difahami bahawa pemikirannya tentang seks akan pergi ke rancangan terakhir. Cari masa untuk diri sendiri: jika anda sedang duduk di rumah dengan seorang anak, tanya seseorang yang rapat dengan anda sekurang-kurangnya satu hari.

Jika anda menghabiskan sepanjang masa di tempat kerja, ambil satu hari - pihak berkuasa pasti akan memperlakukan anda dengan pemahaman.

Cuba dapatkan tidur yang cukup; tidur malam hendaklah 6-8 jam.

Bersenang-senang dengan aroma kegemaran anda, dengar muzik yang menyenangkan. Semua ini akan membantu anda berehat dengan baik dan menyesuaikan dengan cara yang betul.

4 Fantasize! Cuba untuk melakukan seks sekerap mungkin. Anda boleh meningkatkan masa foreplay, supaya wanita itu mempunyai masa untuk bersemangat segera sebelum hubungan seksual. Eksperimen dengan pose yang berbeza dan mainan seks, cuba menonton filem erotik dengan separuh yang lain.

5 ubat khas untuk meningkatkan libido pada wanita. Cara paling berkesan untuk menjamin peningkatan kualiti seks, adalah patogen yang dipanggil wanita. Alat sedemikian sangat popular kerana mereka mempunyai tindakan segera.

Salah satu alat ini adalah Forte Love. Tidak seperti banyak analog, alat ini didasarkan pada bahan semula jadi dan tidak mempunyai kesan sampingan.

Oleh kerana komponen tumbuhan dan ketiadaan aditif berbahaya dalam komposisi, ubat ini mempunyai kesan positif terhadap sistem imun dan nada keseluruhan badan.

Tindakan Forte Love ditunjukkan dalam rangsangan yang kuat dan kepekaan yang meningkat terhadap zon erogenous wanita.

Komponen ubat menyumbang kepada aliran darah ke alat kelamin, sebagai akibatnya rangsangan itu dirasai oleh wanita yang lebih cerah dan orgasmenya meningkat beberapa kali.

Rembesan faraj juga meningkat, jadi apabila mengambil ubat ini tidak perlu menggunakan pelincir dan pelincir.

Bagaimana untuk mengambil ubat Forte Love?

Alat ini dibuat dalam bentuk serbuk untuk pencairan minuman. Skim penggunaan Forte Love sangat mudah: hanya tuangkan kandungan pakej dalam cawan dan tuangkan serbuk itu dengan hangat (tidak panas!) Air rebus.

Sudah tentu, alat ini mempunyai contraindications tertentu. Penerimaannya tidak diingini untuk wanita hamil dan ibu-ibu yang menyusu. Juga, jangan gunakan lebih daripada 1 beg Forte Love setiap hari.

Forte Love disyorkan untuk mengambil masa 15-20 minit sebelum bermulanya hubungan seksual yang didakwa. Walau bagaimanapun, dalam sesetengah wanita, kesan ubat mungkin kelihatan lebih awal. Perlu diberi perhatian bahawa alat itu mempunyai tindakan yang agak panjang: ia boleh bertahan walaupun sepanjang malam.

Manfaatkan nasihat kami, dan anda akan merasakan bahawa kehidupan seks anda bukan sahaja bertambah baik, tetapi juga mendapat momentum baru.

Sebab-sebab penurunan libido selepas bersalin dan cara pemulihan

Pembawa dan kelahiran seorang kanak-kanak disertai oleh perubahan hormon serius, tekanan, moral dan keletihan fizikal seorang wanita. Bagi kebanyakan orang, kemurungan postpartum dinyatakan dengan penurunan keinginan seksual. Ketiadaan hubungan intim yang lama sering kali menimpa bukan hanya lelaki itu, tetapi juga wanita itu sendiri, yang merasa lebih rendah, kehilangan bahagian penting dari kehidupan terdahulu. Proses mengembalikan libido selepas melahirkan dapat dipercepat dengan ketara. Prasyarat adalah untuk menyokong rakan kongsi.

Punca Pengurangan Libido Pasca Ibu

Menurunkan libido pada wanita selepas bersalin berlaku kerana sebab fisiologi dan psikologi. Dalam kumpulan pertama, hormon memainkan peranan utama. Sekiranya semasa kehamilan, testosteron, estrogen, progesteron dinaikkan, maka selepas lahir tahap mereka menurun dengan ketara, yang memberi kesan buruk kepada kegembiraan seksual. Selalunya kekurangan hormon menyebabkan atrofi vulvovaginal (kekeringan faraj). Prolaktin yang menghalang keinginan seksual memihak kepada naluri ibu datang ke hadapan. Atas sebab ini, libido semasa penyusuan susu menjadi rendah untuk kebanyakan orang - menguasai prolaktin, merangsang pengeluaran susu.

Hasrat seksual mungkin tidak hadir kerana keletihan fizikal yang cetek. Penjagaan kanak-kanak itu ditambah kepada masalah rumah sebelumnya, dan pada waktu malam tidur terganggu dengan memberi makan dan menggoyang bayi. Tubuh dalam mod kecemasan hanya tidak memperuntukkan sumber untuk pembentukan dan merealisasi fantasi seksual.

Selalunya seorang wanita enggan melakukan hubungan seks kerana kesakitan (kadang-kadang juga hantu) di kawasan kelengkungan. Dalam sesetengah kes, selepas bersalin, jahitan dibuat yang merumitkan pemulihan fizikal. Selalunya terdapat buasir, kemudian rasa sakit itu ditambah lagi dan kompleks mengenai penampilan kawasan intim.

Faktor penting ialah perbezaan tulang pelvik, anjakan sistem otot. Pada masa yang sama, impuls seksual berubah atau hilang trajektori laluan mereka ke pusat seks tulang belakang. Ini adalah sebab utama kehilangan kepekaan coital jangka panjang.

Faktor psikologi mempunyai kesan yang signifikan terhadap kehilangan libido:

  • perasaan bersendirian dalam menjaga anak, perasaan pengasingan sosial. Tawaran hubungan intim dianggap sebagai penghinaan dan menyebabkan pencerobohan;
  • kompleks mengenai perubahan negatif dalam penampilan;
  • ketakutan kehamilan baru;
  • rakan hubungan keren sebelum mengandung. Selepas melahirkan, seorang lelaki sering tidak sopan, mengenakan kekejangan khayalan pada wanita.

Semakin cepat pasangan suami isteri mengenal pasti sifat masalah yang mengganggu kehidupan seks yang normal, semakin cepat mereka dapat diselesaikan.

Bilakah libido akan kembali

Tempoh pemulihan selepas kelahiran adalah 6-8 minggu. Masa ini adalah perlu untuk menormalkan tisu vagina, untuk mencapai saiz yang sama seperti rahim, untuk menghentikan pelepasan. Dalam sesetengah kes, dengan kebenaran doktor, anda boleh mula melakukan hubungan seks sebelum ini, tetapi anda harus mempertimbangkan risiko keradangan rahim yang tinggi.

Istilah apabila libido dipulihkan, untuk semua wanita sesuai secara individu. Agar tidak membuang masa, adalah penting untuk memantau penunjuk fizikal. Libido meningkat di bawah syarat-syarat berikut:

  • kembalinya tahap hormon ke peringkat "pra-generasi" terdahulu;
  • normalisasi kitaran haid (dalam kejururawatan masa ini datang kemudian);
  • pemberhentian laktasi.

Bagaimana untuk meningkatkan libido pada wanita selepas bersalin

Ramai wanita kehilangan aktiviti seksual mereka selepas kelahiran bayi. Dan ini bukan sahaja mengenai jadual ketat mumi yang baru dicetak, tetapi juga perubahan fisiologi yang berlaku bersama mereka semasa kehamilan dan aktiviti buruh.

Mujurlah, dari masa ke masa, hasrat seksual dipulihkan, tetapi ia tidak semestinya perlu menunggu segala-galanya untuk kembali normal. Adalah mungkin untuk meningkatkan libido dalam wanita yang telah melahirkan dan dengan bantuan beberapa cara yang mudah tetapi pada masa yang sama berkesan. Kami akan memberitahu mereka hari ini! Tetapi pertama-tama, mari kita ingat apa yang menyebabkan penurunan aktiviti seksual dalam tempoh selepas bersalin.

Sebab-sebab penurunan libido dalam mommies baru

Penurunan aktiviti seksual selepas penghantaran boleh berlaku untuk dua sebab utama.

  1. Perubahan fisiologi. Semasa sembilan bulan kehamilan, serta semasa tempoh penyusuan badan, tubuh wanita mengalami perubahan ketara dalam latar belakang hormon, yang mencetuskan penurunan hubungan intim dengan pasangannya. Kesan negatif keinginan seksual dan kehadiran penyakit sistem urogenital: candidiasis, vaginismus, dll. Dalam kes ini, anda perlu melawat doktor dan menjalani kursus terapi. Dalam tempoh selepas bersalin, ramai wanita menggunakan kontraseptif untuk mengelakkan kehamilan yang tidak dirancang. Walau bagaimanapun, tidak ramai yang tahu bahawa penurunan libido adalah kesan sampingan ubat oral yang banyak.
  2. Faktor psikologi adalah penyebab utama penurunan libido dalam pasangan selepas penghantaran. Hampir separuh daripada mumi muda mengalami kemurungan selepas bersalin, dan jika kita menambah keletihan, kurang tidur, tekanan, tidak puas hati dengan penampilan, jenis hubungan seks yang kita boleh bicarakan. Juga jangan lupa bahawa melahirkan anak adalah proses yang sukar dan menyakitkan. Sudah tentu, seorang wanita mempunyai ketakutan untuk merasakan kesakitan sekali lagi, dan ini sangat merosakkan keakraban intim.

Ia mengambil masa untuk tubuh mama muda untuk sembuh. Ia mungkin enam bulan, dan kadang-kadang lebih banyak. Berapa lama tempoh ini berlangsung bergantung kepada banyak faktor: sama ada seseorang membantu ibu yang baru dibuat untuk menjaga remah-remahnya, sama ada dia mendapat sokongan emosi, sama ada dia mendapat cukup tidur, sama ada dia biasanya makan. "Dalam satu kali kejadian" untuk meneruskan aktiviti seksual seorang wanita yang baru melahirkan tidak realistik, tetapi mungkin memperlancar proses ini.

Misi mungkin, atau bagaimana untuk kembali seks selepas melahirkan?

Selepas kelahiran serbuk, setiap wanita memerlukan suasana istimewa, di mana tidak akan ada tempat untuk tekanan dan pengalaman. Sudah tentu, agar mama kembali ke bentuk, ia mengambil sedikit masa, tetapi dapat dikurangkan dengan cara yang agak mudah.

Masa untuk diri sendiri!

Rehat kualiti - ini adalah langkah pertama untuk memperbaiki kehidupan seksual selepas kelahiran seorang kanak-kanak. Masalah tentang bayi dan malam-malam tanpa tidur, tentu saja, menjejaskan kesejahteraan ibu yang baru dicairkan: dia sangat letih, dan pemikiran tentang seks pergi ke rancangan terakhir.

Bagaimana hendak memulangkan keinginan seks selepas melahirkan

Menurut statistik, kira-kira separuh daripada perkahwinan rosak dalam masa satu tahun selepas kelahiran anak pertama. Malah, pasangan yang paling penyayang sering tidak bersedia untuk perubahan yang terjadi selepas kemunculan kanak-kanak: tanggungjawab baru, malam-malam yang tidak tidur dan, tentu saja, cabaran yang serius dalam hubungan, termasuk yang seksual.

Punca penurunan libido wanita selepas melahirkan anak

Ramai lelaki mengadu bahawa ibu-ibu yang baru buangan berhenti memberi tumpuan kepada hubungan intim, atau menolak suami mereka untuk bersetubuh. Di manakah perempuan riang yang ghairah pergi selepas kemunculan bayi, dan adakah daya tarikan bekas itu akan kembali?

Tidak ada masa yang jelas apabila wanita selepas bersalin menjadi bersedia untuk kehidupan seks biasa. Kami semua individu: seseorang dengan gembira melompat ke dalam lengan suaminya dalam masa beberapa minggu selepas melahirkan, dan selepas 6 bulan seseorang lebih suka "mengabaikan" petikan setengahnya. Walau bagaimanapun, jika kira-kira satu tahun telah berlalu selepas kelahiran seorang kanak-kanak, dan anda masih berfikir dengan ketakutan keperluan untuk memenuhi "kewajiban perkahwinan", sudah tiba masanya untuk mencari sebab-sebab ketiadaan libido.

Libido (lat Lĭbīdo - nafsu, nafsu, nafsu, nafsu) - salah satu konsep psikoanalisis asas, yang dimajukan oleh Freud. Ini bermakna keinginan seksual atau naluri seksual. Istilah ini perlu untuk menerangkan pelbagai manifestasi seksualiti.

Sebab-sebab kehilangan minat dalam seks banyak. Mereka ditumpukan di antara satu sama lain, saling berkaitan dan sering juga sukar untuk menentukan yang utama. Oleh itu, menurut ahli kelamin, lebih sukar untuk merawat kehilangan libido pada wanita daripada lelaki.

Faktor psikologi

Gangguan keseimbangan psikologi memberi kesan kepada kesihatan seksual seseorang yang lebih kerap daripada punca fisiologi. Walau bagaimanapun, sangat sukar untuk mengekalkan ketenangan fikiran selepas kelahiran seorang kanak-kanak. Apakah kesukaran yang perlu dilakukan oleh wanita selepas melahirkan?

Kesediaan untuk hidup dengan anak yang baru dilahirkan

Masalahnya timbul semasa kehamilan. Kemudian hubungan dengan kebanyakan pasangan berada di puncak mereka. Mereka melakukan semuanya bersama: memilih nama, membeli mas kahwin, menghadiri kursus latihan untuk melahirkan anak. Tetapi dengan kemunculan anak, suami-suami seolah-olah bersurai ke dalam orbit yang berbeza: suami mesti bekerja untuk menyediakan kewangan untuk keluarganya, dan isteri dengan kepala menjunam ke peranan yang baru (dan sangat sukar) untuk ibunya. Realiti membezakan tajam dengan dunia yang ideal yang dicipta semasa menunggu seorang kanak-kanak.

Selepas kelahiran seorang kanak-kanak, walaupun salah faham yang paling kecil dengan cepat berkembang menjadi konflik yang serius.

Dalam masyarakat kita, secara historis, semua yang berkaitan dengan kanak-kanak adalah kerja seorang wanita. Oleh itu, suami sangat tidak faham mengapa isteri tidak bahagia dan memerlukan sokongan emosi dan fizikal yang berterusan. Lagipun, dia bekerja keras sepanjang hari, dan dia menghabiskan masa di rumah dengan bayi mereka yang menawan. Bagi seorang wanita, seolah-olah tertangkap dalam "tanah liar" sendiri, yang bercerai dari masyarakat dan rakannya yang biasa, sepenuhnya subordinat dengan keperluan makhluk kecil, apa pun, walaupun kecil, salah faham menjadi penghinaan sejagat. Apakah jenis hubungan seks yang boleh kita bicarakan, jika kini sukar untuk bersetuju walaupun dengan tipu muslihat?

Pembakaran emosi

Sudah tentu, setiap ibu suka bayinya, tetapi bersamanya 24 jam sehari tanpa peluang untuk melarikan diri adalah sukar dari segi psikologi dan emosi. Perubahan yang tidak berkesudahan lampin, makan, menukar pakaian dan mandi bergabung menjadi band kelabu yang berterusan. Dan apabila seorang wanita menangkap dirinya berfikir bahawa dia tidak mahu pergi ke anaknya dan membawanya ke dalam pelukannya. Ibu terganggu oleh bayi yang menangis dan keperluan untuk menjaga dia.

Semua ibu mudah terdedah kepada kebakaran.

Menurut ahli psikologi, hampir semua ibu yang cepat atau lambat, satu darjah atau yang lain, menghadapi keadaan yang sama. Dengan ketiadaan sokongan, tahap sementara ini boleh menjadi kemurungan postpartum yang penuh (kira-kira 15% daripada ibu yang menderita di dalam tahun pertama selepas kelahiran), dengan semua akibat yang berikutnya.

Kemurungan postpartum - pelanggaran lingkungan emosi yang berlaku pada wanita selepas kelahiran seorang kanak-kanak, yang ditunjukkan oleh perasaan berkurangan, kebimbangan, ketidakupayaan untuk menangani tanggungjawab mereka. Patologi ini menjejaskan kedua-dua ibu dan bayi. Dalam kes biasa, kemurungan postpartum berkembang pada tiga bulan pertama selepas bersalin.

Malangnya, kita mempunyai perasaan seperti itu dianggap salah dan memalukan. Dan wanita itu, bukannya mencari bantuan, menderita dari pemikiran "Saya ibu yang buruk" dan "mengapa saya melahirkan", menyembunyikan emosinya, memburukkan keadaan, dan memindahkan emosi negatif kepada suaminya - "penyebab keadaan".

Takut kehamilan

Ramai wanita secara implisit mengaitkan seks dengan kehamilan baru, yang mereka tidak perlukan lagi. Oleh itu, mereka boleh menolak lelaki dalam hubungan seks, tanpa disedari takut untuk hamil lagi.

Ketidakpastian tentang daya tarikannya

Selepas melahirkan, perut pusingan yang menawan berubah menjadi beg yang meleleh. Berat wangi, pinggang bengkak dan tanda regangan menjijikkan menjadi ketara. Melihat cermin, wanita itu tidak lagi berasa menarik secara seksual dan tidak percaya bahawa dia masih diinginkan untuk suaminya, maka dia mula menghindari keintiman dengannya dalam segala hal.

Ramai wanita menganggap diri mereka tidak menarik selepas melahirkan anak.

Majalah dan laman web fesyen memberitahu selebriti yang bersinar dengan badan yang cantik dalam masa sebulan selepas kelahiran seorang kanak-kanak menambah bahan api ke api.

Fisiologi faktor

Juga tidak sepatutnya kita lupa lebih banyak "turun ke bumi" penyebab penurunan libido - fisiologi. Mereka juga boleh menyebabkan pelanggaran seksual yang serius.

Penurunan badan

Kehamilan dan penghantaran seterusnya - kerja keras untuk badan wanita. Dan apa-apa "kelemahan" dan penyakit kronik pastinya akan diketahui oleh mereka selepas melahirkan anak.

Malnutrisi, tabiat yang tidak sihat, gaya hidup yang tidak aktif sebelum dan semasa mengandung memburukkan lagi keletihan selepas melahirkan anak. Kekurangan zat besi (tahap yang rendah yang menjejaskan keinginan seksual), kalsium dan unsur surih lain adalah perkara biasa bagi wanita yang telah melahirkan di negara kita. Semua ini adalah akibat dari celik huruf rendah dalam hal-hal kesihatan wanita dan, diakui, kemalasan mereka sendiri dan keengganan untuk mengubah hidup mereka.

Bersalin keras

Selepas bersalin panjang yang sukar dengan air mata dan sprains, seorang wanita tidak boleh pulih untuk masa yang lama, dan seks semata-mata boleh menjadi tidak menyenangkan dan bahkan menyakitkan. Kelahiran yang teruk juga boleh menimbulkan kencing manis dan air kencing, yang secara semula jadi membingungkan mana-mana orang.

Dalam kursus biasa, pakar sakit puan mengesyorkan untuk menahan diri dari keintiman selama 6 minggu manakala tempoh pemulihan pascapenika berlangsung. Jika terdapat kerosakan yang serius, tempoh ini mungkin lebih lama (sehingga beberapa bulan).

Latar belakang hormon

Sudah tentu, jangan lupa tentang kesan hormon. Sifat bijak telah memastikan bahawa pada bulan pertama selepas melahirkan segala sesuatu menyumbang kepada kelangsungan hidup bayi baru lahir. Jadi, sebagai contoh, prolaktin hormon, yang diperlukan untuk pengeluaran susu yang berjaya, antara lain, menahan fungsi ovari dan mengurangkan keinginan seksual. Ini mengurangkan peluang kehamilan baru. Tahap estrogen yang dikurangkan dan tahap oxytocin dinaikkan sebaik selepas penyerahan dan semasa penyusuan juga menurunkan libido dan boleh menyebabkan kekeringan dalam vagina.

Keletihan fizikal

Seorang kanak-kanak kecil, antara lain, kurang tidur kronik. Sudah tentu, terdapat pengecualian gembira, tetapi tidak begitu banyak. Tidak mungkin seorang wanita bangun pada waktu malam 3-4 kali, akan bersedia untuk mengorbankan sekurang-kurangnya satu jam tidur untuk kegembiraan cinta.

Saya melahirkan seorang anak lelaki pada umur yang "dihormati" oleh piawaian yang diterima umum - berusia 32 tahun. Kanak-kanak itu dirancang dan dikehendaki untuk kami bersama suami, oleh itu, kami yakin bahawa kami akan mengatasi segala kesulitan secara bebas. Betapa salah kami!

Tidur malam (pada mulanya anak saya mempunyai kolik yang teruk, dan kemudian dia bangun beberapa kali malam untuk melampirkan ke dadanya) sangat letih. Suami selama beberapa hari telah hilang di tempat kerja, di mana dia mempunyai masalah sendiri, tetapi saya perlahan-lahan pergi dengan kehidupan sehari-hari yang membosankan. Nenek tinggal di bandar-bandar lain dan tidak dapat membantu kita dengan segala keinginan yang hebat, dan pengasuh, orang yang tidak dikenali, suaminya secara mutlak tidak mahu membenarkan dia menumpahkan darah. Semua ini membawa kepada fakta bahawa hubungan kami sangat buruk. Saya menuduh suami saya bahawa dia mengunci saya di empat dinding, dan suami saya benar-benar tidak memahami tuntutan saya dan keinginan untuk berpisah dari anak saya.

Sememangnya, semua ini tidak dapat menjejaskan hubungan intim kita. Saya kehilangan semua minat seks dan hanya marah apabila suami saya cuba menyentuh saya. Dia marah dengan kekeringan saya dan perlahan-lahan hanyut. Sukar untuk mengatakan bagaimana kita dapat bertahan dalam tempoh ini. Mungkin ia membantu kita sudah berusia lebih dari 30 tahun dan kita hidup bersama untuk masa yang lama.

Sudah pasti ia menjadi lebih mudah selepas saya menyapih anak saya dari payudara. Anak itu mula tidur dengan lebih baik, latar belakang hormon saya kembali normal dan saya mula merespon semua yang lebih tenang. Hubungan suami saya bertambah baik, tetapi untuk masa yang lama jauh dari yang sebelumnya.

Bagaimana untuk mendapatkan keinginan seksual

Pertama sekali, adalah perlu untuk menyelesaikan masalah yang jelas dengan kesihatan, rutin harian dan hubungan keluarga. Dalam kebanyakan kes, ini cukup untuk meningkatkan kehidupan intim.

Makan penuh

Pemakanan yang sihat lebih penting dari sebelumnya. Sudah tentu, dengan kanak-kanak kecil di tangannya bahkan sukar untuk mengikuti keteraturan makan, belum lagi keseimbangannya. Walau bagaimanapun, cuba untuk makan hanya produk yang segar dan berkualiti tinggi, jangan makan sayur-sayuran dan buah-buahan di luar musim, tolak makanan ringan dan produk yang mengandungi pengawet.

Pemakanan yang baik adalah komponen penting dalam kesihatan seksual wanita

Minum jumlah cecair yang mencukupi (air tulen, kompot buah kering, teh manis, jus segar) - Kekurangan cecair juga menimbulkan kekeringan faraj.

Termasuk afrodisiak semulajadi di dalam menu anda: beras, pisang, alpukat, bayam, brokoli, sayur-sayuran berdaun gelap, badam, coklat gelap berkualiti tinggi, serta halia, buah pala dan ulas.

Aphrodisiacs (Greek Αφροδισιακά, bagi pihak dewi Greek kuno Aphrodite) - bahan yang merangsang atau meningkatkan keinginan seksual atau aktiviti seksual.

https://ru.wikipedia.org/wiki/Aphrodisiac

Berhati-hati jika anda menyusu: sesetengah makanan (contohnya, coklat, kacang atau alpukat) boleh menyebabkan reaksi alahan pada bayi anda.

Menarik pembantu

Setiap orang memerlukan masa peribadi dan ruang peribadi. Oleh itu, jika boleh, sewa pengasuh yang akan datang sekurang-kurangnya setengah hari. Oleh itu, anda akan mempunyai lebih banyak masa untuk diri sendiri, lebih banyak kekuatan mental dan fizikal dan, dengan itu, lebih banyak masa untuk suami anda.

Melibatkan nenek dalam penjagaan kanak-kanak atau menyewa pengasuh untuk lebih banyak masa lapang.

Jangan tergesa-gesa dalam masa lapang anda untuk mengulang semula semua kerja di rumah, lebih baik menjaga diri sendiri. Tidur, jika anda letih, pergi ke gym, salon kecantikan atau kedai pakaian baru, jika anda bimbang tentang daya tarikan yang hilang, hanya berjalan sendiri di taman.

Apabila anda menyewa pengasuh tidak mungkin, menarik nenek dan sanak saudara lain, jika mereka tidak keberatan. Malah 2-3 jam seminggu, yang ibu akan habiskan dari kanak-kanak itu dan kebimbangan setiap hari, akan membantu memulihkan keadaannya.

Selesaikan masalah bersama

Sekiranya anda mempunyai salah faham - jangan menyimpan penghinaan dalam jiwa, bercakap dengan suami anda. Apa-apa masalah adalah lebih mudah untuk diselesaikan apabila ia masih kecil.

Jangan ragu untuk membincangkan isu seks (atau kekurangannya) - setelah semua, terima kasih kepadanya bahawa anda mempunyai anak (dan beberapa masalah).

Beritahu antara satu sama lain tentang perasaan, perasaan dan harapan anda dengan tenang dan tanpa ketegangan, agar tidak mengubah dialog yang konstruktif menjadi pertengkaran yang cetek.

Jika anda tidak dapat menyelesaikan semua masalah terkumpul anda sendiri, rujuk pakar, contohnya ahli psikologi keluarga atau ahli terapi seks.

Mengekalkan hubungan yang rapat

Tinggalkan nenek atau pengasuh anda selama beberapa jam dan pergi bersama bersama. Tunjukkan kasih sayang dan kelembutan dengan ciuman, pelukan, urut santai. Tonton TV dalam pelukan, berjalan kaki, berpegang tangan, mandi bersama. Semua ini akan membantu keluarga anda melalui satu tahap keghairahan seksual yang dipaksa.

Lawati doktor

Seperti yang telah disebutkan, selepas melahirkan anak, penyakit kronik sering diburukkan lagi dan mereka yang "menelan" sebelum muncul. Sekiranya anda mempunyai gejala yang tidak menyenangkan, jangan menangguhkan lawatan ke doktor. Dapatkan peluang untuk menjaga kesihatan anda. Sering kali, masalah di atas katil dicetuskan oleh penyakit yang tidak diabaikan.

Adakah latihan Kegel

Anda, mungkin, telah mendengar tentang latihan sihir ini, yang disyorkan untuk semua wanita, tidak kira sama ada mereka melahirkan atau tidak. Gimnastik Kegel sempurna menguatkan otot lantai panggul, membantu melawan tahap awal prolaps organ pelvis dan, sebagai bonus, menjadikan kehidupan seks lebih kaya dan lebih cerah.

Terdapat banyak jenis latihan Kegel, tetapi anda boleh mula dengan melakukan pilihan paling mudah.

  1. Berbaring di belakang anda, bengkokkan lutut anda dan sedikit membubarkannya.
  2. Kencangkan otot yang membentuk faraj, uretra dan anus (seolah-olah cuba memegang sesuatu di dalam). Tahan selama 5 saat. Pernafasan harus tetap bebas, pinggul dan pantat santai. Ulangi 5 kali.
  3. Lakukan latihan ini 3-4 kali sehari, secara beransur-ansur meningkatkan masa pengecutan otot dan bilangan ulangan.

Video: Kegel latihan

Eksperimen dalam hubungan seks

Dengan waktu malam, adakah anda terlalu lelah untuk bertindak balas terhadap kemajuan suaminya? Cuba bersuara semasa tidur siang bayi, atau apabila nenek berjalan dengannya.

Jika kekeringan faraj menghalang anda daripada bersenang-senang, dapatkan pelincir berkualiti dari farmasi.

Adakah postur biasa tidak menyenangkan atau menyakitkan untuk anda? Cuba kedudukan lain, kasih sayang atau jenis jantina.

Video: Adakah seks selepas melahirkan?

Ubat yang meningkatkan libido

Saya ingin segera memberi amaran: walaupun banyak ubat-ubatan yang menjanjikan untuk meningkatkan keinginan seksual wanita, tiada seorang pun daripada mereka yang telah membuktikan keberkesanan dan kelulusan rasmi pihak berkuasa yang berkenaan. Tetapi benar-benar semua orang mempunyai senarai kontra yang mengesankan, di antaranya adalah tempoh laktasi. Oleh itu, jika bayi anda disusui, penggunaan ubat-ubatan ini untuk anda adalah dilarang.

Kontra-kontraindarah lain untuk penggunaan ejen-ejen tersebut adalah:

  • penyakit sistem kardiovaskular;
  • penyakit saluran gastrousus;
  • penyakit sistem peredaran darah;
  • kehamilan;
  • tekanan darah tinggi atau rendah;
  • penyakit hati dan buah pinggang;
  • intoleransi individu terhadap komponen;
  • berumur sehingga 18 tahun.

Hampir semua ubat untuk meningkatkan libido wanita menyebabkan tergesa-gesa darah ke kemaluan dan meningkatkan pembebasan pelincir, iaitu, mereka mempengaruhi fisiologi dan tidak mampu menyebabkan keinginan seksual seperti itu. Pakar mengatakan bahawa semua ubat semacam ini memudahkan permulaan rangsangan dan orgasme di bawah keadaan lain yang menguntungkan, dan tidak dalam keadaan mereka bertujuan untuk menyelesaikan masalah psikologi pasangan. Sesetengah penyelidik telah memberi amaran bahawa penggunaan ubat-ubatan secara berkala untuk meningkatkan libido boleh menjejaskan kesihatan reproduktif wanita.

Persediaan untuk meningkatkan libido wanita dibahagikan kepada dua kumpulan:

  • Tindakan cepat - berkuat kuasa dalam masa 5-60 minit, kesannya berlangsung sehingga 9 jam;
  • tindakan kumulatif - mula bertindak selepas atau semasa ubat (biasanya anda perlu mengambil sekurang-kurangnya sebulan).

Sebelum menggunakan ubat untuk meningkatkan libido wanita, berunding dengan doktor yang berpengalaman untuk mengelakkan reaksi yang tidak diingini dari badan.

Ubat bertindak cepat

Ubat-ubatan ini tidak boleh digunakan secara berterusan, kerana ia mempunyai kesan sampingan yang kuat. Antara kedua-dua aplikasi dalam apa-apa cara sepatutnya mengambil sekurang-kurangnya 5-7 hari.

Berikut adalah beberapa ubat segera yang paling biasa di pasaran.

Terbang Shpansky

Mengandungi cantharidin bahan yang kuat, dalam dos mikro dengan kesan afrodisiak. Walau bagaimanapun, juga cantharidin adalah racun yang kuat, bertindak cepat, jadi fly Shpanskaya telah diharamkan di banyak negara dan dijual secara haram.

Viagra (Viagra wanita), Cialis (Tadalafil), Sildenafil (Women, Femalegra, Ladygra, Cenforce FM, Lovegra)

Persatuan Antarabangsa untuk Sexology, yang menjalankan banyak penyelidikan ke atas gangguan hipoaktif keinginan seksual, mengatakan bahawa ubat-ubatan ini benar-benar tidak berkesan untuk wanita dan semua maklum balas positif berdasarkan kesan plasebo.

Placebo adalah bahan yang tidak mempunyai sifat terapeutik yang jelas yang boleh digunakan sebagai ubat atau sebagai topeng untuk ubat. Fenomena penambahbaikan yang disebabkan oleh penggunaan dadah tersebut dipanggil kesan plasebo.

Jaroslav Ashikhmin

https://postnauka.ru/faq/61343

Rubah perak

Ulasan ubat ini kebanyakannya negatif. Walaupun janji pengeluar kesan rangsangan di kebanyakan wanita tidak berlaku.

Loveron

Dadah mengandungi ekstrak lebih daripada 10 tumbuhan. Kesannya datang kira-kira dalam 40 minit selepas penerimaan dan berlangsung hingga 4:00.

Tindakan akumulasi dadah

Dana ini mempunyai kesan yang lebih lembut pada tubuh, tetapi juga tidak disyorkan untuk terlibat dalamnya.

Dadah berdasarkan testosteron

Sekarang terdapat kajian aktif patch yang mengandungi testosteron, dan beberapa penyelidik telah melaporkan bahawa kesan positif telah dicapai pada separuh mata pelajaran. Walau bagaimanapun, paras darah yang berlebihan boleh menyebabkan wanita mempunyai suara yang rendah atau serak, haid yang tidak teratur, peningkatan pertumbuhan rambut kulit, jerawat, dan tanda "lelaki" yang lain.

Testosteron adalah hormon seks lelaki yang dihasilkan dalam buah zakar lelaki dan korteks adrenal.

Testosteron juga dihasilkan dalam badan wanita (dalam korteks adrenal yang sama dan di ovari), walaupun dalam jumlah yang lebih kecil.

Kekurangan testosteron dalam darah wanita dapat mengurangkan keinginan seksual dengan ketara; tahap testosteron rendah menyumbang kepada masalah tumpuan, meningkatkan kemungkinan kemurungan.

Alexey Portnov

https://ilive.com.ua/sports/testosonon-u-muzhchin-dlya-chego-nuzhen_113203i16113.html

Bentuk lain dari persediaan testosteron dengan kesan tempatan (seperti gel dan krim) malangnya tidak berkesan.

Persediaan herba, makanan tambahan

Persediaan sedemikian mengandungi ekstrak herba dan bahan-bahan semula jadi lain. Menurut pengilang, mereka tidak berbahaya kepada kesihatan, namun kesan penggunaannya sangat meragukan.

Biasanya, suplemen ini mengandungi ekstrak ginseng, damiana, cohosh hitam, myura-puamy, ginkgo biloba, eleutherococcus berduri, dll.

Yang paling umum di pasaran: Kompleks Aktif Perempuan, Leveton, Arginmax, Provestra, Xzite, dll.

Bagaimana dengan lelaki?

Cukup aneh, ada kes di mana lelaki adalah pemula "cuti" seksual selepas kelahiran seorang anak.

Kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa tahap bapa testosteron baru dalam darah menurun sebanyak satu pertiga. Dan bapa yang aktif membantu menjaga bayi, tahap hormon ini berkurangan.

Dalam kes ini, wanita tidak mempunyai sebab untuk menjadi perhatian: suami mereka juga termasuk sejenis program perlindungan progeny. Pada waktunya, keinginan akan kembali.

Sesetengah bapa yang bertanggungjawab menganggapnya egois untuk menuntut perhatian seksual daripada isteri dengan mengorbankan (seperti yang mereka fikir) suka kepada anak.

Lelaki yang mencintai mungkin terganggu oleh masalah kesihatan bahagian mereka: sensasi yang menyakitkan semasa seks, vagina kering, kebas atau hipersensitiviti kawasan tertentu. Ia juga boleh mencetuskan penurunan keinginan seksual.

Dalam sesetengah kes, wanita itu sendiri menimbulkan keresahan suaminya, memberikan perhatian sepenuhnya kepada kanak-kanak itu dan hampir tidak menyedarinya pada babak kedua. Tetapi lelaki tidak kurang wanita memerlukan kasih sayang dan kehangatan. Dalam keadaan sedemikian, suami merasa tidak perlu dan tidak dicintai dan berhenti menunjukkan minatnya kepada isterinya.

Beberapa faktor yang dinyatakan di atas juga mempengaruhi aktiviti seksual lelaki: keletihan fizikal (selepas semua, peningkatan beban sekarang terletak pada bahu lelaki), ketegangan dan konflik dengan isterinya, perubahan dalam gaya hidup biasa mereka. Di samping itu, lelaki juga terdedah kepada kemurungan postpartum.

Semua masalah ini diselesaikan dengan kaedah yang sama yang dinyatakan di atas. Ceramah Frank, jalan-jalan romantis, eksperimen dalam hubungan seks, penggunaan afrodisiak akan membantu seorang lelaki untuk mengembalikan keinginan.

Seks selepas melahirkan sangat penting. Dengan ketiadaannya terlalu lama, suami dan isteri secara beransur-ansur menjadi tetangga di asrama, dan bagi banyak pasangan ini menjadi permulaan akhir. Nasib baik, kebanyakan kesukaran adalah sementara dan dengan keinginan bersama, kesabaran dan kasih sayang sepenuhnya dapat diselesaikan.

Artikel Sebelumnya

Kemarahan di lengan