Rawatan osteochondrosis tulang belakang

Cacing

Terdapat tiga bentuk osteochondrosis - serviks, toraks dan lumbar. Intervertebral osteochondrosis adalah ciri orang tua, tetapi baru-baru ini usia purata pesakit dengan diagnosis ini telah nyata "mendapat lebih muda". Semua gejala osteochondrosis yang wujud dalam penyakit ini sering diperhatikan pada orang yang lebih suka duduk di komputer untuk melakukan senaman fizikal yang aktif. Hasil daripada penuaan yang berterusan dalam postur yang tidak normal untuk tulang belakang, gangguan postur dan kemerosotan otot-otot tulang belakang terbentuk, yang membawa kepada pelbagai patologi tulang belakang. Oleh itu, mengetahui apa osteochondrosis dan bagaimana untuk merawatnya berguna untuk semua orang.

Osteochondrosis apa itu?

Inti penyakit dikurangkan kepada pelanggaran struktur tisu vertebra dan intervertebral, yang menyebabkan penurunan keanjalan dan perubahan bentuknya. Secara ketara mengurangkan jurang antara vertebra, dan di tempat ini terdapat kehilangan kestabilan tulang belakang. Pemusnahan tisu patologi diiringi dengan mencubit ujung saraf yang berasal dari saraf tunjang, dan menyebabkan ketegangan yang tetap dari otot-otot tulang belakang. Mengesan sakit belakang dan gejala lain yang wujud dalam osteochondrosis.

Melemahnya cakera intervertebral menyebabkan perkembangan patologi seperti hernia vertebra dan tengkorak, dan perjalanan selanjutnya penyakit ini menyebabkan kemerosotan sendi tulang belakang dan ligamen intervertebral. Pembentukan proses tulang - osteophytes.

Osteochondrosis menyebabkan kesakitan semasa pergerakan, kesukaran fleksi dan lanjutan belakang, rupa subluxations vertebra dan kelengkungan patologi kawasan yang terjejas tulang belakang.

Biasanya, tanda-tanda osteochondrosis hanya muncul pada masa penuaan fisiologi organisma, tetapi dalam beberapa kes perkembangan patologi diperhatikan lebih awal. Penyakit yang timbul hari ini di kalangan remaja adalah akibat utama gaya hidup mereka.

Gejala penyakit

Osteochondrosis belakang adalah penyakit kronik, yang dicirikan oleh tempoh pemisahan yang berlebihan dan remisi. Anda harus tahu bagaimana osteochondrosis dimunculkan, gejala utama dan tanda-tanda osteochondrosis muncul terlebih dahulu. Tempoh kemurungan sebahagian besarnya difasilitasi oleh banyak aktiviti fizikal.

Kesan pada tubuh getaran, kecederaan pada tulang belakang dan faktor negatif yang lain menjadi dorongan, akibatnya osteochondrosis dan tanda-tandanya mula terwujud.

Gambar klinikal penyakit ini sebahagian besarnya bergantung kepada penyetempatan patologi, dan sindrom osteochondrosis juga berbeza:

  • Osteochondrosis serviks dinyatakan oleh sakit di leher, tangan, dan dicirikan oleh serangan sakit kepala dan mati rasa jari. Dalam kes-kes yang teruk, arteri vertebra adalah mencubit, yang menyebabkan lebih banyak kemerosotan dalam keadaan pesakit;
  • Tanda-tanda osteochondrosis dada dinyatakan dalam sakit belakang akut atau sakit, kesulitan bernafas, sakit di kawasan jantung;
  • Osteochondrosis lumbar bermula dengan rasa sakit di rantau lumbar dan anggota badan yang lebih rendah, secara beransur-ansur meningkat dengan pergerakan. Pesakit sering mengalami gangguan sistem urogenital, mungkin ada kelemahan pada lelaki, dan disfungsi ovari pada wanita. Tempoh remaksinya dicirikan oleh pengurangan kesakitan, berterusan sehingga saat ini menimbulkan kejutan baru (kenaikan mendadak dalam beban, dll)
  • Dalam beberapa kes, terdapat pelbagai osteochondrosis bercampur, yang berkaitan dengan bentuk penyakit yang paling teruk, dan gejala osteochondrosis tulang belakang dalam kes ini juga bercampur.

Osteochondrosis dan VVD

Intervertebral osteochondrosis, khususnya, perubahan konfigurasi cakera dan jarak antara vertebra, membawa kepada mencubit saluran darah, ujung saraf. Pinchings menyebabkan gangguan organ-organ dalaman dan otak. Melawan latar belakang ini, terdapat pelbagai gangguan sistem saraf dan kardiovaskular.

Manifestasi yang paling biasa bagi peredaran darah terjejas akibat osteochondrosis ialah dystonia vegetovaskular dengan semua gejala yang wujudnya.

Bagaimana diagnosisnya

Diagnosis utama osteochondrosis cakera intervertebral ditubuhkan, dengan mengambil kira gejala osteochondrosis, yang ditunjukkan kepada pesakit ketika mereka pergi ke klinik. Pemeriksaan osteochondrosis tulang belakang terdiri daripada pemeriksaan tulang belakang pesakit dalam pelbagai posisi, tertakluk kepada rehat dan pergerakan.

Setelah selesai prosedur peperiksaan, pesakit tertakluk kepada diagnostik perkakasan, dengan bantuan yang mana diagnosis awal disahkan, dijelaskan, atau dinafikan. Pemeriksaan dilakukan oleh doktor yang hadir, maka dia mempertimbangkan pilihan untuk membuat keputusan mengenai apa yang harus dilakukan dengan osteochondrosis.

Kajian ini dijalankan menggunakan peralatan berikut:

  • MRI;
  • Tomografi terkomputer;
  • USDG MAG.

Selalunya, hasil kajian mengungkapkan beberapa penyakit berkaitan yang boleh dikaitkan dengan komplikasi - hernia, sciatica, protrusi. Penentuan osteochondrosis yang berjaya secara besarnya bergantung pada diagnosis yang betul, kerana pada tahap awal osteochondrosis intervertebral mempunyai gejala serupa dengan jenis patologi lain.

Perlu diingat bahawa diagnosis dan cadangan bagaimana menghilangkan osteochondrosis adalah di bidang kecekapan ahli neuropatologi, semua prosedur harus dijalankan hanya di bawah pengawasannya.

Kenapa osteochondrosis berlaku

Umur pertengahan adalah semacam titik untuk tidak kembali kepada kesihatan yang baik, dan untuk osteochondrosis vertebral sudah tiba masanya untuk muncul pada usia ini. Proses fisiologi yang tidak dapat dipulihkan mula berlaku di dalam tubuh manusia, yang bermaksud pengaliran tubuh secara beransur-ansur dan mendekati penuaannya, yang menonjol hari ini sebagai penyebab utama osteochondrosis.

Cakera intervertebral diubah suai, katil vaskular akan muncul di dalamnya, yang mengubah sistem pemakanan mereka. Oleh kerana itu, pertumbuhan semula sangat perlahan, dan pelbagai beban dan kecederaan tulang belakang biasanya menjadi penyebab kemusnahan, pemulihan lengkap yang tidak lagi dapat dilaksanakan - ini adalah penyebab osteochondrosis.

Kegagalan mengikuti diet dan pergaulan dalam makanan hanya memburukkan lagi keadaan. Rawan-rawan kekurangan nutrien dalam tulang belakang secara beransur-ansur nipis, yang memberi kesan negatif kepada kekuatan mereka. Selanjutnya, tisu rawan cacat, yang menentukan tanda-tanda utama osteochondrosis.

Penyebab sebenar osteochondrosis belum ditentukan. Dalam bidang perubatan, terdapat peraturan bahawa osteochondrosis intervertebral adalah gabungan beberapa faktor dan mula menyatakan dirinya dalam kes berikut:

  • Masalah dengan metabolisme boleh menyebabkan gangguan tulang belakang;
  • Predisposition untuk patologi, yang ditetapkan pada tahap gen, adalah penyebab osteochondrosis penyakit;
  • Pembangunan fizikal tidak mencukupi. Ini termasuk masalah dengan postur, pelbagai darjah tapak kaki dan gangguan rangka lain;
  • Keracunan toksik badan dan beberapa jangkitan adalah penyebab osteochondrosis penyakit;
  • Cedera yang diperolehi daripada sistem muskuloskeletal, umur atau regresi profesional;
  • Kecederaan dan lebam dalam ruang tulang belakang;
  • Berat badan, kekurangan diet biasa dan kegagalan untuk mengikuti diet, kekurangan vitamin dan dehidrasi juga membawa kepada osteochondrosis vertebra;
  • Tabiat buruk dan tekanan berkala.

Terdapat sebab-sebab osteochondrosis tidak langsung, tetapi semuanya boleh digabungkan menjadi satu kumpulan yang berkaitan dengan gaya hidup yang salah. Osteochondrosis dan penyebabnya adalah tema untuk ratusan kertas saintifik. Pendapat bahawa osteochondrosis dan apa yang perlu dilakukan dengan penyakit itu, berlimpah.

Bagaimana untuk merawat osteochondrosis belakang

Rawatan osteochondrosis dibahagikan kepada konservatif dan pembedahan. Sebelum anda mengubati osteochondrosis tulang belakang, anda mesti memilih pilihan yang dikehendaki. Rawatan osteochondrosis tulang belakang bergantung kepada banyak faktor, antara mereka: pengabaian umum keadaan, keparahan penyakit, tahap kemerosotan tubuh dan sebab osteochondrosis.

Kes yang teruk osteochondrosis hampir mustahil untuk menjalani prosedur rawatan tanpa pembedahan, sedangkan dengan manifestasi yang lebih ringan, ubat kos pendekatan konservatif.

Pilihan bagaimana untuk merawat osteochondrosis tulang belakang kekal dengan pakar. Selalunya, untuk mengelakkan kesilapan, majlis doktor berkumpul. Tidak mungkin untuk menyingkirkan osteochondrosis selama-lamanya dengan kaedah konservatif, tetapi, setelah bekerja dengan baik pada diri sendiri, mungkin "menyembunyikan" semua gejala penyakit tulang belakang.

Kaedah terapi konservatif

Rawatan konservatif adalah pendekatan bersepadu. Berjaya digunakan sebagai pemulihan selepas pembedahan. Berdasarkan penggunaan serentak teknik dari pelbagai cabang perubatan.

Pendek kata, keseluruhan prosedur kompleks dapat dikurangkan kepada dua kaedah utama: rawatan dengan ubat-ubatan dan terapi radas.

Kaedah seperti rawatan osteochondrosis mempunyai satu tolak yang sangat penting - ciri-ciri badan dan sumber-sumber yang tersembunyi di dalamnya tidak diambil kira, yang juga boleh dihantar untuk pemulihan. Pemulihan berlaku dalam mod pasif, yang menjejaskan jangka masa yang negatif, dan pemenang dalam cara ini penyakit itu memperoleh kesihatan relatif dengan kerja keras.

Kursus rawatan konservatif dan pemulihan selepas pembedahan termasuk teknik yang paling popular berikut:

  • Terapi fizikal;
  • Kinesitherapy isometrik;
  • Kursus terapi manual;
  • Sesi terapi refleks;
  • Prosedur urut bawah air;
  • Merangsang badan dengan magnet, getaran dan elektrik;
  • Rawatan laser dan ultrasound;
  • Sesi terapi vakum;
  • Kursus wajib psikoterapi;
  • Pelantikan diet yang sihat;
  • Penggunaan ubat:
  • Kaedah rawatan tradisional.

Gabungan kombinasi yang berjaya dengan pelbagai teknik membolehkan anda menang tanpa menggunakan ubat dalam rawatan osteochondrosis. Oleh itu, anda boleh merawat osteochondrosis hanya sekiranya terdapat tanda-tanda penyakit. Sebagai alternatif, anda boleh mengurangkan penggunaan ubat minimum.

Kursus psikologi dan penggunaan gimnastik akan membawa kemandirian kepada orang yang sakit dan kekuatan mereka sendiri, akan membantu menyembuhkan penyakit daripada penyakit yang lebih cepat. Sesi hydromassage dan terapi manual menyumbang kepada pengurangan kesakitan, melepaskan rizab dalaman badan dan memperbaiki aliran darah.

Sejumlah besar pesakit mengabaikan tujuan pemakanan, walaupun ia memainkan peranan penting dalam rawatan. Diet yang seimbang, dipilih mengikut ciri-ciri individu pesakit, memberikan tulang rawan dengan nutrien penting dan mikroelemen.

Digabungkan dengan penolakan tabiat buruk, diet adalah rawatan yang cukup berkesan untuk osteochondrosis tanpa ubat.

Walau bagaimanapun, rawatan osteochondrosis dengan penggunaan ubat-ubatan dalam sesetengah kes tidak boleh ditukar ganti, dan juga ditetapkan dalam kompleks:

  • Penerimaan analgesik tempatan dan ubat kesan umum ditetapkan;
  • Dadah dari kumpulan anti-radang ditetapkan;
  • Persediaan hondoprotektif ditetapkan:
  • Kumpulan ubat antispasmodik;
  • Antioksidan;
  • Ubat merangsang peredaran mikroba;
  • Kumpulan ubat yang bertujuan membetulkan keadaan psikosomatik.

Adakah osteochondrosis dirawat sepenuhnya?

Melanjutkan kursus pemulihan atau rawatan konservatif dalam suasana klinikal tidak selalu menunjukkan kecekapan yang tinggi. Ini disebabkan oleh kesukaran prosedur pemulihan yang kompleks disebabkan kegagalan pesakit untuk memberikan peluang tersebut. Adakah mungkin untuk menyembuhkan osteochondrosis di rumah? Rawatan sendiri di rumah juga dikaitkan dengan banyak kesulitan:

  • Masalah dengan ketersediaan peralatan perubatan dan simulator khas, dan kadang-kadang ruang bebas;
  • Kesediaan pesakit untuk rawatan diri dalam istilah psikologi, yang dinyatakan dalam kesulitan organisasi diri dan masalah dengan motivasi dan pilihan penyelesaian, bagaimana mengalahkan osteochondrosis;
  • Kesukaran dalam menganjurkan diet yang berkaitan dengan kekurangan pengetahuan teori dan praktikal dalam bidang ini. Gangguan pemakanan menjadikan kaedah rawatan lain tidak berkesan, jadi diet harus diberikan perhatian khusus.

Kursus pemulihan dan rawatan dengan kaedah-kaedah konservatif sepatutnya berlaku di institusi khusus, yang pengkhususannya bertujuan untuk rawatan kompleks osteochondrosis dan pemulihan. Hanya ada yang dapat menjawab sama ada ia boleh menyembuhkan osteochondrosis.

Kaedah pencegahan

Cara yang paling berkesan untuk menangani osteochondrosis adalah untuk memerhatikan pemakanan dan gimnastik yang betul. Dalam osteochondrosis tulang belakang dan rawatan dengan bantuan gimnastik, berikut adalah yang paling berkesan:

  • Urut kawasan lumbar, belakang dan anggota kaki, dilakukan pada waktu pagi;
  • Melompat di tempat, bersenam di bar;
  • Jeda berkala untuk pendidikan jasmani semasa kerja, latihan 7-9 cukup untuk mencegah penyakit ini;
  • Lawatan ke kolam renang, terutama yang disyorkan oleh pakar renang di belakang.

Kebanyakan pesakit berfikir tentang bagaimana untuk memulakan rawatan untuk osteochondrosis belakang, apabila tanda-tanda osteochondrosis muncul dan osteochondrosis intervertebral mula berkembang. Dalam kes ini, cadangan umum perlu diberikan latihan dari kompleks terapi fizikal, yang bertujuan untuk membentangkan ruang tulang belakang.

Apabila osteochondrosis muncul, perlu mematuhi diet yang seimbang, terutamanya berdasarkan makanan protein, tetapi sebanyak mungkin untuk mengecualikan cendawan dari kawasan setiap hari. Ia harus dihadkan kepada penggunaan makanan beralku, berlemak, termasuk jeruk buatan sendiri. Produk gula, tepung dan kuih juga dikontraindikasikan.

Tabiat yang buruk akan terpaksa meninggalkan, mengelakkan penggunaan kopi dan produk yang berlebihan berdasarkannya. Jumlah harian cecair yang dikonsumsi tidak boleh melebihi 1 liter, dan jumlah makanan harus disimpan pada nilai 5-7 per hari.

Setelah menyingkirkan penyakit itu, anda tidak sepatutnya membebankan tulang belakang, tetapi merawatnya dengan berhati-hati dan mengelakkan kecederaan.

Kekurangan vitamin dan nutrien, yang ditunjukkan oleh analisis, memerlukan pengisian segera mereka di dalam badan, kerana ini perlu mengambil kompleks multivitamin. Osteochondrosis penyakit, gejala dan rawatannya dikaji dengan teliti untuk hari ini, dan perjuangan menentangnya adalah sangat mungkin.

Bagaimana untuk merawat osteochondrosis tulang belakang

Apakah ini: osteochondrosis - penyakit tulang belakang di mana cakera tulang belakang (dan seterusnya badan vertebra, sendi dan ligamen) hilang keupayaan mereka untuk berfungsi secara normal. Sehingga baru-baru, penyakit ini telah dianggap umur, tetapi dalam beberapa dekad kebelakangan ini ia telah jauh nafas baru dan tanpa belas kasihan menyerang anak-anak muda yang berumur di antara 18 hingga 30 tahun.

Osteochondrosis biasanya diklasifikasikan mengikut tempat lokasinya - lumbar, serviks, toraks, sacral dan meluas. Lebih dari 50% daripada kes-kes penyakit yang berkaitan dengan osteochondrosis tulang belakang, gejala, rawatan dan diagnosis jenis osteochondrosis ini digambarkan secara meluas dalam karya-karya pencerahan perubatan. Separuh daripada diagnosis berlaku di osteochondrosis serviks - penyakit pekerja pejabat dan orang yang memimpin gaya hidup yang tidak aktif.

Selalunya, proses patologi dalam penyakit ini mula-mula mempengaruhi tulang dan ligamen. Fakta bahawa penyakit itu sudah bermula, kita biasanya mengetahui apabila terdapat komplikasi - rasa sakit, gangguan kepekaan, atropi otot, gangguan organ-organ dalaman.

Hari ini kita akan bercakap mengenai osteochondrosis, gejala dan rawatan penyakit ini adalah isu yang sangat topikal pada zaman kita. Sesungguhnya, dari 40 hingga 90% penduduk dunia menderita penyakit. Selalunya, penyakit ini memberi kesan kepada orang yang berumur lebih dari 30 tahun.

Punca

penyebab tunggal penyakit degeneratif cakera tidak wujud. Ada yang percaya bahawa penyakit ini berlaku kerana pemendapan sebatian kalsium tidak dimetabolismekan oleh tisu tulang disebabkan oleh kemerosotan bekalan darah ke tulang, disebabkan oleh semakin lemah, kelengkungan tulang belakang, mengurangkan jarak antara vertebra individu.

Terdapat sebilangan besar faktor kausal predisposing. Yang utama adalah seperti berikut:

  • kecederaan tulang belakang (fraktur, lebam, dislokasi);
  • kecenderungan genetik;
  • penyakit kaki, menyebabkan muatan tulang belakang - ini termasuk kaki rata, kaki pekuk (Varus kecacatan kaki), valgus kecacatan kaki;
  • memakai kasut yang rapat dan tidak selesa untuk masa yang lama (juga menyebabkan beban tulang belakang);
  • berat badan berlebihan dan obesiti;
  • gaya hidup yang tidak aktif;
  • gangguan metabolik;
  • kelengkungan tulang belakang (kyphosis, lordosis, scoliosis);
  • ciri-ciri profesional - angkat berat, giliran kerap dan jeritan badan, bekerja dalam kedudukan yang tidak selesa badan.

Perkembangan penyakit ini dipromosikan oleh predisposisi keturunan, beban tulang belakang (berat badan berlebihan, angkat berat), kecederaan dan microtraumas.

Tahap osteochondrosis

Dari segi perkembangan osteochondrosis dan gejala-gejalanya, terdapat empat peringkat.

  1. Peringkat pertama adalah praplinikal, yang sangat jarang didiagnosis akibat tanda-tanda penyakit ringan (atau tidak hadir). Pada peringkat ini, perubahan dalam tulang belakang adalah minimum. Pesakit bimbang tentang kesakitan yang terhad di tulang belakang, terdapat ketegangan pada otot belakang.
  2. Pada peringkat kedua, rasa sakit muncul, memandangkan pemusnahan cincin berserabut cakera intervertebral berlaku, penetapan vertebra di antara mereka pecah, mobiliti patologis mereka terjadi dalam bentuk perpindahan. Jarak intervertebral menurun, dengan pemampatan endings neuro-vaskular, darah dan saluran limfa.
  3. Peringkat ketiga. Ia membentuk jurang dalam tisu rawan anulus fibrosus di mana bocor sebahagian daripada teras cecair - terbentuk herniated cakera intervertebral. Perubahan tersebut adalah yang paling biasa dalam lumbar dan tulang belakang serviks. Ke tahap yang lebih kecil mudah terdedah kepada hernia penampilan toraks intervertebral disebabkan oleh hakikat bahawa hasil bagi cakera patologi tertentu sebahagian daripada beban mengambil tulang rusuk dan tulang dada. Hasilnya, cakera intervertebral bertopi (hernia) timbul kesan pada akar saraf tunjang, menampakkan seperti kesakitan, keradangan, gangguan pengaliran gentian saraf serta keradangan.
  4. Keempat langkah - akhir di mana penggantian cakera tisu gentian parut intervertebral dan fibrocartilage dan tisu berserabut pulposus nukleus.

Untuk mengelakkan perkembangan peringkat terakhir, tentukan cara untuk merawat osteochondrosis tepat pada masanya.

Gejala osteochondrosis

Osteochondrosis adalah penyakit kronik yang dicirikan oleh tempoh yang bertukar menjadi tanda-tanda gejala dan remisi. Kegiatan fizikal yang berlebihan, kerja keras, kecacatan, kecederaan, gegaran badan dan kesan getaran boleh menyumbang kepada permulaan gejala akut.

Penyakit ditunjukkan oleh beberapa tanda-tanda biasa. Untuk tipikal osteochondrosis: sakit sakit, sakit belakang, kebas di tulang belakang yang terjejas, mengurangkan amplitud pergerakan, meningkat sakit apabila mengangkat graviti, pergerakan secara tiba-tiba, ketegangan semasa batuk atau bersin.

Kesakitan kronik, sebagai salah satu gejala osteochondrosis, menyebabkan keletihan. Apabila memerah akar saraf cakera tulang belakang, rasa sakit boleh menjadi lebih sengit dan mempunyai tajam "menembak melalui" watak. Penyetempatannya dalam kes ini tidak terhad kepada kawasan belakang, tetapi dirasakan oleh orang di rantau ini.

Dalam osteochondrosis, pesakit menerangkan gejala seperti:

  • paroxysmal atau sakit penangkapan di osteochondrosis tulang belakang;
  • peningkatan kesakitan selepas senaman, serta pada waktu pagi;
  • sakit boleh di leher, lengan, atau kaki, atau di dada;
  • merasakan sensasi ketika melakukan kelainan.

Penyakit ini bermula dan berkembang secara beransur-ansur, jadi bagaimana merawat osteochondrosis akan bergantung pada panggung dan lokasi vertebra.

Rawatan osteochondrosis

Dalam kes osteochondrosis, rawatan memerlukan langkah-langkah yang kompleks.

Di peringkat akut, rehat katil yang ketat, penekanan tegar vertebra yang rosak dengan korset atau kolar khas ditunjukkan. Tempat tidur keras, penggunaan perisai, sekatan pergerakan disyorkan.

Untuk mengurangkan kesakitan ditunjukkan analgesik, vitamin, procaine sekatan boleh digunakan ubat-ubatan anti-radang bukan steroid seperti Motrin, ortofena, indomethacin mengurut salap menaip finalgon, Apizartron, mustard, ultraungu penyinaran, dan jarum akupunktur, rawatan haba, dan tali pinggang bulu et al.

Peringkat rawatan seterusnya bertujuan untuk meningkatkan peredaran darah tempatan dan memperkuat otot yang menyokong tulang belakang. Untuk mengubati osteochondrosis, perlu mematuhi terapi kompleks, yang merangkumi:

  • urut perubatan (tradisional, perkakasan, vakum);
  • fisioterapi, berenang;
  • terapi fizikal (rawatan dengan laser, ultrasound, arus frekuensi rendah, medan magnet, terapi gelombang kejutan, cryotherapy);
  • refleksologi (akupunktur, akutekanan);
  • daya tarikan tulang belakang (kering atau air);
  • kaedah terapi alternatif (rawatan dengan sengatan lebah);
  • rawatan ubat-ubatan rakyat (herba, madu, mustard, lada merah, mandi).

Jika rawatan konservatif tidak berfungsi atau perubahan dalam cakera intervertebral memerlukan campur tangan dari luar, dengan menggunakan kaedah moden pembedahan invasif minimum: laser pembinaan semula, terapi electrothermal intradiscal, penyingkiran microsurgical kaedah herniated.

Dengan perubahan yang tidak dapat dipulihkan, cakera intervertebral tiruan yang diperbuat daripada logam atau logam dan plastik boleh dipasang. Oleh itu, sekarang mari kita pertimbangkan dengan lebih terperinci bagaimana untuk merawat osteochondrosis tanpa menggunakan ubat-ubatan.

Urut

Urut belakang dengan osteochondrosis mempunyai kesan yang lebih ketara daripada, katakan, dengan terapi senaman. Pertama sekali, sebarang kaedah rawatan harus ditujukan untuk melegakan kesakitan.

Apabila kesakitan dapat dikeluarkan atau dikurangkan, maka anda boleh memulakan rawatan ini. Tetapi tugas utamanya boleh dipanggil pencegahan perkembangan penyakit, serta kemungkinan kambuh seterusnya. Dengan matlamat ini, dua kaedah utama digunakan - gimnastik remedi dan urut. Perlu diingat bahawa dalam kes-kes dengan leher, pendidikan fizikal tidak mempunyai kesan seperti urut.

Hakim untuk diri sendiri: urutan memperbaiki peredaran darah di kawasan yang terjejas adalah, menghapuskan kekejangan otot leher dan otot belakang, mengurangkan atau menghapuskan kesakitan, menguatkan otot-otot leher.

Akupunktur

Akupunktur telah digunakan secara meluas dalam rawatan osteochondrosis. Akupunktur membantu melegakan kesakitan, melegakan otot-otot belakang, membantu memulihkan tisu-tisu yang terjejas dengan merangsang proses metabolik.

Dalam beberapa kes, akupunktur boleh digantikan dengan terapi ubat tradisional, keburukan yang diketahui (kesan sampingan dadah, ketagihan kepada mereka). Akupunktur dikontraindikasikan dalam penyakit kulit yang menjejaskan belakang dan semasa kehamilan.

Terapi senaman untuk osteochondrosis

Fisioterapi untuk orang yang mengidap penyakit seperti osteochondrosis, harus menjadi bahagian penting dalam kehidupan. Ia mampu untuk menjalankan terapi untuk memecahkan lingkaran setan yang terdiri daripada yang berikut: kurang bersenam, otot lemah belakang dan leher, kemusnahan cakera vertebra, rehat di atas katil.

Sebelum anda memulakan latihan, anda harus mengetahui prinsip-prinsip utama gimnastik terapeutik di osteochondrosis:

  1. Latihan tidak boleh dilakukan di peringkat akut penyakit, apabila terdapat sindrom kesakitan yang sengit.
  2. Latihan tidak boleh menyebabkan kesakitan yang meningkat.
  3. Kompleks dengan ketegangan otot belakang harus diganti dengan kompleks untuk bersantai.
  4. Semua latihan dilaksanakan dengan lancar, tanpa pergerakan secara tiba-tiba, mengekalkan kedudukan tubuh yang betul.

Untuk setiap jenis osteochondrosis dibangunkan latihan kompleks mereka sendiri. Walau bagaimanapun, untuk mencegah penyebaran penyakit disyorkan untuk melatih sistem otot seluruh tulang belakang.

Bagaimana untuk menyembuhkan osteochondrosis di rumah

Apa itu osteochondrosis? Bagaimana untuk menyembuhkan osteochondrosis di rumah - masalah ini menimbulkan peningkatan bilangan orang.

Seperti banyak penyakit, osteochondrosis adalah lebih muda dan bukan sahaja orang tua, tetapi juga orang muda dan juga anak-anak sekolah sering berpaling kepada doktor dengan penyakit yang sama.

Dan sebab penyakit dahsyat ini - dalam cara hidup kita.

Setiap hari, keselesaan dan keselesaan memusnahkan kesihatan kita semasa kita bergerak kurang, berlari, melompat....

Bekerja di komputer, bekerja di pejabat, cuti pengangkutan peribadi kurang dan kurang sekurang-kurangnya untuk berjalan mudah.

Kadar kehidupan sedemikian rupa sehingga kita sentiasa tergesa-gesa di suatu tempat. Dan tidak kaki. Dan tidak ke gym. Dan akibatnya - masalah dengan sendi dan tulang belakang.

Uji osteochondrosis

  • Putar leher ke arah kanan jauh
  • Putar leher ke kedudukan paling kiri
  • Adakah anda mengalami sakit leher ketika memutar kepala anda?

Sekiranya jawapan positif dan kesakitan hadir apabila anda menghidupkan kepala, maka anda mempunyai osteochondrosis tulang belakang serviks.

Apa itu osteochondrosis

Osteochondrosis adalah luka pada tisu tulang dan rawan tulang belakang. Malah, ia adalah degenerasi dan distrofi tulang belakang. Orang yang lebih tua menjadi, lebih banyak tisu rawannya memakai. Kami melihat angka di atas tahap yang berbeza osteochondrosis. Hanya cakera atas yang sihat, semua yang lain cacat.

Proses ini berlaku akibat kehilangan kelembapan - rawan antara vertebra mengecut, menjadi rapuh, nipis. Ia berlaku bahawa tidak ada cakera interchondral sama sekali - ia telah haus, dan vertebra mula menyentuh antara satu sama lain dan berubah bentuk. Saiz lubang di mana proses masuk saraf tunjang berkurang.

The vertebra sendiri mula merengsakan saraf. Saraf pinched yang dipanggil berlaku apabila ketinggian cakera intervertebral berubah. Terdapat kesakitan akibat peregangan ujung saraf tulang belakang dan hernia tulang belakang.

Juga melalui ruang tulang belakang melalui arteri vertebra berpasangan. Apabila diperas oleh vertebra yang cacat, pemakanan otak dengan oksigen terganggu, tekanan meningkat, dan sakit kepala muncul. Ini adalah bagaimana ketidakstabilan vertebrobasilar berkembang. Dari masa ke masa, risiko kenaikan strok.

Apakah cakera herniated?

Dengan kehilangan keanjalan cakera tulang rawan intervertebral, apa-apa beban yang lebih besar di tulang belakang menyebabkan ia memerah. Terdapat membonjol cakera dan muncul hernia.

Diterjemahkan dari bahasa Latin, hernia adalah tunjang cakera tulang rawan yang ditipis di antara vertebra. Seolah-olah sekeping tisu tulang rawan muncul di bawah tekanan dan terletak di sisi vertebra. Hernia mula merengsakan ujung saraf dan menyebabkan sakit di lengan. Tanda osteochondrosis serviks adalah kebas jari.

Dengan kesakitan leher dan rasa mati rasa jari dan jari cincin, ini adalah jaminan hernia antara vertebra serviks ketujuh dan serviks pertama. Dengan mati rasa jari tengah dan cincin, hernia terletak di antara vertebra keenam dan ketujuh. Sekiranya rasa sakit dan rasa kebas pada ibu jari dan telunjuk, maka hernia terletak di antara vertebra serviks kelima dan keenam.

Gejala osteochondrosis serviks

Gejala osteochondrosis serviks sering dikelirukan oleh doktor dengan dystonia vegetovaskular. Berikut adalah simptom utama penyakit:

  1. kesakitan teruk di leher, belakang
  2. sakit kepala
  3. pening kepala
  4. perubahan berjalan - langkah pokok Krismas
  5. gegaran anggota badan
  6. jari sejuk dan mati rasa
  7. peningkatan tekanan
  8. tinnitus
  9. gelap mata
  10. melompat mata di mata
  11. keresahan leher

Punca osteochondrosis

Untuk menghapuskan penyakit, perlu mengetahui sebabnya.
Penyebab osteochondrosis adalah kesesakan pada otot tulang belakang dan tulang belakang serviks, aliran darah yang tidak mencukupi kepada otot-otot yang dinamakan, yang menyebabkan kelaparan oksigen pada cakera cartilaginous dan seterusnya ke distrofi mereka.

Penyebab utama penyakit ini adalah gaya hidup yang tidak aktif, kerja yang berkaitan dengan duduk di meja di pejabat, menghabiskan masa yang lama di komputer dan di meja sekolah. Akibatnya, otot belakang yang membuat korset otot dan menyokong tulang belakang dalam keadaan tertentu atrofi.

Apabila tidak aktif, tidak ada pemakanan biasa cakera di antara vertebra. Sekiranya otot belakang tidak berfungsi, genangan limfa berlaku, tiada ekskresi garam yang normal dari ruang intervertebral.

Untuk fungsi normal sistem limfa, beban dan kerja otot diperlukan, maka aliran keluar limfa berfungsi secara normal, produk sisa dikeluarkan ke organ-organ ekskresi, dan oksigen dibekalkan ke tulang rawan cakera intervertebral dengan aliran darah.

Penghapusan kompleks penyebab osteochondrosis dalam rawatannya

Tugas utama dalam rawatan stagnasi otot di rantau cervico-thoracic adalah untuk memastikan aliran normal darah ke tulang rawan yang rosak cakera di tulang belakang. Tidak ada cara untuk melakukannya dengan satu tindakan - sistem diperlukan.

Ini termasuk:

  • Penolakan tabiat buruk dan peralihan beransur-ansur kepada pemerolehan tabiat yang baik. Merokok, alkohol membawa kepada kejang dari kapal-kapal yang sudah terperangkap dari arteri tulang belakang.
  • Dieting - keengganan produk yang mengandungi lemak dan kolesterol: telur, sup, kulit burung dan babi.
  • Hadkan penggunaan kopi dan teh yang kuat, secara beransur-ansur bertukar kepada teh herba dan jus segar.
  • Pilih tilam dan bantal yang betul untuk tidur, lebih baik ortopedik. Ini akan membuat peredaran darah normal di bahagian belakang sambil berehat dan berehat otot belakang.
  • Pemulihan peredaran darah normal dalam otot-otot kebas dan cakera dengan urut, mengurut diri, kompleks terapi fizikal, memampatkan, menggosok dan mengambil campuran herba dan minuman beralkohol herba.

Bagaimana untuk menyembuhkan osteochondrosis di rumah remedi rakyat

Apabila merawat osteochondrosis, satu perkara mesti difahami - ia bukan penyakit umum yang boleh disembuhkan dengan pil. Osteochondrosis adalah perubahan fungsi tulang rawan dan vertebra yang dikaitkan dengan cara hidup, pemakanan, dan tabiat buruk. Dan untuk menyingkirkannya, perlu mengambil pelbagai aktiviti. Pil dan suntikan tidak cukup di sini.

Pertimbangkan kemungkinan rawatan di rumah osteochondrosis. Sebelum anda mula menggunakannya - pastikan anda berunding setiap item dengan doktor anda. Doktor akan memilih dan menasihatkan apa yang sedang selamat untuk anda dan akan membawa hasil yang paling berkesan.

Pada awal rawatan, adalah perlu untuk membuang kesakitan yang teruk. Ini boleh dilakukan oleh farmaseutikal, setelah melakukan sekatan dengan suntikan diclofenak dengan teknik penahan sakit.

Ia perlu difahami bahawa penggunaan ubat penghilang rasa sakit yang kerap kali akan mengganggu fungsi usus, pankreas dan hati. Oleh itu, seorang doktor biasa akan menasihati anda ubat tradisional yang boleh digunakan dengan selamat di rumah.

Resipi menggunakan herba dan kaedah popular yang lain

1. Parut kentang dan madu dari osteochondrosis

2. Lembaran lobak melegakan kesakitan di osteochondrosis

Kami mengukus lembaran dengan air mendidih dan memohon bahagian dalaman ke bahagian berpenyakit belakang. Kami membungkus dan tidur. Pada waktu malam kesakitan hilang.

3. Botol panas merawat osteochondrosis.

Tuangkan air panas ke dalam botol plastik dan letakkan semula di atasnya, di atas lantai selama 15 minit.

4. Parsley dari osteochondrosis

Selama 30 hari, tiga kali sehari, makan satu daun pasli - tiga akar sehari.

5. Tar dan tanah liat dalam osteochondrosis

Beli tar di farmasi. Tuangkan sedikit ke dalam sawit dan pelincirkan kawasan masalah selama kira-kira 20 minit - sehingga saat anda merasa kesemutan di tempat penerapan tar. Kami mengeluarkannya dengan kain, tetapi jangan membasuhnya, meninggalkannya selama satu jam lagi. Selepas sejam, basuhkan sisa tar dengan sabun dan air. Ia memecah garam dengan sempurna. Sekarang mereka perlu mengeluarkan dari sendi.

Ini akan membuat mana-mana tanah liat yang digunakan di kawasan yang sama pada hari berikutnya. Tanah liat dicampur dengan air suam hingga konsisten krim masam dan tersebar di tempat yang sama di mana garam memecahkan tar. Simpan tanah liat sehingga ia kering. Ia akan mengeluarkan garam - tahan sehingga anda boleh bertolak ansur, kerana proses itu boleh menyakitkan. Kami mencuci dan membungkus tempat yang bermasalah.

6. Putik Pine dengan osteochondrosis

Pada musim bunga kami mengumpul tunas pain, yang panjangnya dua sentimeter. Basuh, kering, melalui pengadun atau pengisar daging.

Masukkan gula dalam nisbah 1: 2, di mana 2 adalah buah pinggang tanah.

Sekeras dua minggu di dalam peti sejuk sehingga warna campuran berubah menjadi coklat. Kursus rawatan adalah tiga minggu. Minum satu sudu teh tiga kali sehari.

Sebelum menelan - biarkan belukar selagi mungkin di dalam mulut.

7. Pengambilan herba berasaskan knotweed

Kami mengumpul atau membeli herba berikut:

  • knotweed - tiga bahagian
  • pudina - satu bahagian
  • semanggi kuning - satu bahagian
  • surat permulaan - satu bahagian
  • daun dandelion - dua bahagian
  • warna akasia putih - satu bahagian
  • Meadow semanggi - satu bahagian

Kursus menerima koleksi tiga atau lebih bulan. Penyediaan infusi:
bergantung kepada badan anda mengambil 1 sudu besar. sudu campuran (berat sehingga 90 kg) atau 2 sudu besar. sudu (berat 90 kg ke atas), tertidur dalam termos dan tuangkan 0.5 liter air mendidih. Semak malam. Pada waktu pagi, ambil empat kali sehari di antara makan.

8. Mandi di osteochondrosis dada

Jika anda mempunyai osteochondrosis dada - keluarkan kesakitan dengan melawat bilik stim. Kursus ini sepuluh hari. Di dalam bilik stim anda perlu membuat tiga panggilan selama 5 minit dengan rehat yang sama. Lawati mandi setiap hari.

Urut dan urutan diri

1. Madu urut

Kami memanaskan lengan, leher dan bahu kami di bawah pancuran air panas. Selepas menyapu cepat - kami melelapkan kawasan ini dengan madu dan lem kelapa dengan mengoyaknya tajam dari kulit. Kami melakukan ini sehingga telapak berhenti melekat. Kemudian gulung sendiri selimut, memampatkan kertas dan selendang yang hangat. Pergi ke katil. Basuh pada waktu pagi. Kesakitan berlaku melalui dua atau tiga rawatan.

2. Sendiri urut leher dan bahagian bawah kepala

Dengan pergerakan cahaya jari, tanpa usaha, kami mengurut leher dan bahagian bawah kepala dari atas ke bawah, tanpa menyentuh rabung selama lima minit di satu sisi tulang belakang dan sebilangan besar di sisi lain.

Terapi Fizikal

Dengan osteochondrosis diperlukan dengan bantuan pelbagai latihan untuk menguatkan aliran darah ke kawasan masalah dan melegakan ketegangan otot. Terdapat banyak kaedah terapi fizikal.

Sertai kumpulan kami di rangkaian sosial:
OdnoklassnikiVkontakteFacebook

Cara merawat osteochondrosis: fisioterapi dan kaedah rawatan di rumah

Osteochondrosis tulang belakang adalah penyakit kronik tulang belakang, di mana perubahan degeneratif dan dystrophik berlaku di cakera vertebra dan intervertebral.

Mengenai yang paling penting

Untuk masa yang lama, penyakit tersebut adalah tanpa gejala, mewujudkan kesakitan, kepekaan yang merosot, kekakuan pergerakan dan fenomena yang tidak menyenangkan, apabila komplikasi telah terbentuk di tulang belakang.

Ia penting! Komplikasi utama osteochondrosis termasuk penonjolan cakera intervertebral, hernia Schmorl, ankylosis tulang belakang, pelanggaran akar saraf dan vena tulang belakang.

Osteochondrosis membawa banyak penderitaan kepada pesakit, dengan ketara merosakkan kualiti hidup, selalunya menyebabkan imobilisasi tulang belakang dan ketidakupayaan.

Bagaimana merawat osteochondrosis?

Bergantung pada tahap lesi tulang belakang, kelaziman proses degeneratif-dystrophik, keparahan penyakit dan kehadiran komplikasi, rawatan osteochondrosis boleh menjadi konservatif atau beroperasi.

Kaedah rawatan osteochondrosis hanya boleh dibincangkan selepas pemeriksaan menyeluruh terhadap pesakit.

Sekiranya anda mengenal pasti tanda-tanda pertama osteochondrosis, anda perlu menghubungi neurologi atau vertebrologi.

Juga dalam rawatan osteochondrosis, terapi senaman, ahli terapi manual, ahli fisioterapi dan, jika perlu, pakar ortopedik, pakar bedah dan ahli bedah saraf mengambil bahagian.

Rawatan konservatif osteochondrosis mempunyai pendekatan bersepadu - pelbagai kaedah ubat tradisional dan alternatif digunakan, seperti

  • terapi dadah;
  • latihan terapeutik dan pendidikan jasmani;
  • kinesitherapy isometrik;
  • terapi manual;
  • refleksologi;
  • urut dan mengurut diri;
  • kaedah fisioterapi;
  • makanan kesihatan;
  • kaedah perubatan tradisional.

Rawatan ubat osteochondrosis

Dadah yang digunakan dalam osteochondrosis mengikut jenis tindakan boleh dibahagikan kepada kumpulan berikut:

  • ubat-ubatan untuk menghapuskan proses keradangan di tulang belakang, saraf dan tisu paravertebral - ubat-ubatan anti-radang bukan glukosortikosteroid bukan steroid;
  • ubat penahan sakit - ubat penahan sakit dan anestetik;
  • ubat untuk melegakan otot spastik - relaxants otot;
  • ubat-ubatan yang meningkatkan pemakanan tisu tulang cakera intervertebral, dan juga melindungi dari kesan faktor negatif - chondroprotectors;
  • ubat-ubatan yang mengaktifkan metabolisme dan mengembalikan aliran darah yang normal ke dalam tisu tulang belakang - vitamin, antioksidan;
  • ubat-ubatan yang memperbaiki dan memulihkan pengalihan impuls di sepanjang saraf - vitamin kumpulan B;
  • ubat-ubatan yang melegakan bengkak akar saraf tulang belakang dan tisu paravertebral adalah diuretik.

Terapi ubat osteochondrosis dalam tempoh akut bertujuan untuk melegakan kesakitan. Ubat berikut digunakan untuk tujuan ini:

  • ubat penahan sakit - Analgin, Tramadol;
  • ubat anti-radang nonsteroidal - Diclofenac, Ketoral, Naproxen. Mekanisme tindakan ubat-ubatan ini adalah untuk menyekat sintesis prostaglandin, yang mencetuskan proses keradangan dan bertanggungjawab terhadap persepsi sakit. Pada awal terapi, laluan suntikan pentadbiran ubat digunakan, dan selepas beberapa hari mereka beralih ke pentadbiran mulut. Kursus rawatan adalah 7-10 hari;
  • relaxants otot, seperti Baclofen dan Mydocalm, melegakan kejang otot refleks, dengan itu mengurangkan kesakitan. Dadah diambil secara lisan selama 2-3 minggu;
  • sekatan paravertebral, yang dilakukan untuk menghapuskan kesakitan. Untuk tujuan ini, gunakan Novocaine, lidocaine dengan hydrocortisone. Sekatan sedemikian berkesan mengurangkan kesakitan selama beberapa hari;
  • Hormon glucocorticosteroid adalah satu alatan artileri berat. Dexamethasone, Prednisolone dan Methylprednisolone mempunyai kesan anti-radang dan analgesik yang kuat, walaupun ubat-ubatan dan anestetik anti-inflamasi nonsteroid tidak berkesan. Persediaan digunakan dalam kursus pendek, untuk mengelakkan kesan sampingan;
  • Persediaan topikal: salap, gel, patch dengan kesan menjengkelkan dan mengganggu. Ubat-ubatan dan anestetik anti-radang bukan steroid mungkin menjadi sebahagian daripada persediaan tempatan. Salap yang sering digunakan - Finalgon, Voltaren, Diklak, patch - Olfen, Nanoplast dan lain-lain.

Dalam tempoh remedi osteochondrosis, rawatan harus patogenetik dan pemulihan. Dadah yang digunakan dalam tempoh penenggelaman gejala osteochondrosis:

  • Chondroprotectors - sekumpulan ubat yang merangkumi glukosamin dan chondroitin sulfat - komponen struktur rawan tulang belakang dan cakera intervertebral. Chondroprotectors seperti Alflutop, Hondroxide, Teraflex, Arthron dan lain-lain telah ditetapkan secara meluas.
  • Antioksidan dan ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran mikro dan metabolisme - Pentoxifylline, asid nikotin, Trigat, Actovegin, Tocopherol acetate, asid askorbik.
  • Vitamin kumpulan B - Cyanocobolamine, Pyridoxine, Thiamin.
  • Persediaan kalsium - Kalsium glukonat, Kalsium-D3 Nycomed.

Kursus rawatan semasa remedi osteochondrosis dengan persiapan di atas adalah 2-3 minggu.

Gimnastik terapeutik dan pendidikan jasmani dengan osteochondrosis

Gimnastik terapeutik dan pendidikan jasmani dalam osteochondrosis adalah latihan yang dibangunkan berdasarkan pergerakan badan fizikal yang menyumbang kepada:

  • mengurangkan manifestasi klinikal osteochondrosis;
  • memperlahankan proses degeneratif-dystrophik di tulang belakang;
  • pemulihan fungsi motor terjejas;
  • menguatkan otot punggung, perut, punggung dan paha;
  • melegakan otot tegang belakang dan leher;
  • pengembangan fissures intervertebral dan pembebasan saraf tulang belakang terjebak;
  • peningkatan peredaran darah;
  • kerja organ-organ dalaman.

Untuk terapi fizikal dan gimnastik untuk membawa kesan yang diharapkan, anda mesti mematuhi peraturan berikut:

  1. Latihan untuk osteochondrosis perlu dilakukan dengan kerap.
  2. Semua pergerakan harus lancar dan perlahan.
  3. Pernafasan harus lancar.
  4. Tonton kadar jantung anda.
  5. Sekiranya ketidakselesaan dan rasa sakit pada otot dan tulang belakang, adalah perlu untuk mengurangkan amplitud dan intensiti pergerakan.
  6. Gimnastik dan pendidikan fizikal boleh diamalkan pada bila-bila masa sepanjang hari.
  7. Untuk gimnastik terapeutik dan pendidikan jasmani, pilih pakaian selesa yang diperbuat daripada kain semula jadi.
  8. Sebelum anda mula melakukan gimnastik perubatan dan pendidikan jasmani, anda harus berunding dengan doktor anda.

Kinesitherapy isometrik adalah arah terapi fizikal moden, yang terdiri daripada melakukan gerakan aktif dan pasif dan latihan pernafasan.

Semua latihan kinesitherapy didasarkan pada aspek anatomi, fisiologi, biokimia, dan biomekanik.

Matlamat utama kinesitherapy adalah untuk mencapai pemulihan kesihatan, untuk memelihara dan memperbaikinya.

Adalah lebih baik untuk melibatkan diri dalam terapi fizikal dan gimnastik di hospital dan pusat pemulihan khusus di bawah pengawasan pakar fisioterapi yang pakar dalam pemulihan komprehensif dan rawatan konservatif osteochondrosis.

Tetapi, terdapat juga kompleks latihan yang boleh dilakukan di rumah dan bahkan di tempat kerja.

Apa yang boleh membantu terapi manual untuk osteochondrosis?

Terapi manual adalah kaedah merawat osteochondrosis, yang terdiri daripada tindakan manual dosis pada tubuh untuk memulihkan konfigurasi tulang belakang yang betul dan memperbaiki mobilitinya.

Terdapat kontraindikasi kepada terapi manual:

  • kehadiran penyerapan cakera herniated;
  • myelopathy cakera intervertebral;
  • penyakit berjangkit akut;
  • neoplasma jinak dan malignan;
  • hipertensi;
  • mabuk alkohol;
  • penyakit radang sendi;
  • tempoh selepas operasi;
  • tempoh membawa anak.

Komplikasi seperti kerosakan kepada ligamen, otot dan vertebra, hipermobilitas tulang belakang, penahanan hernia intervertebral, patah tulang rusuk dan proses vertebra, peredaran otak akut mungkin dilakukan semasa manipulasi terapi manual.

Oleh itu, adalah penting bahawa terapi manual dijalankan oleh pakar terapi - doktor terapi manual yang mempunyai pengalaman dalam teknik ini.

Urut untuk osteochondrosis

Dengan bantuan urut, anda boleh melegakan kekejangan otot, meningkatkan peredaran mikro, pemuliharaan dan metabolisme di tulang belakang, mengurangkan bengkak di kawasan yang terjejas, menguatkan otot belakang dan memperbaiki keadaan umum pesakit.

Petunjuk untuk urutan di osteochondrosis:

  • hipotrofi otot belakang;
  • osteochondrosis dalam pengampunan;
  • kekejangan otot belakang;
  • sakit di kawasan keluar akar saraf tulang belakang;
  • gangguan peredaran darah di tulang belakang;
  • pelanggaran mobiliti tulang belakang.

Kontraindikasi untuk urut untuk osteochondrosis:

  • Mampatan saraf tunjang dengan hernia intervertebral;
  • penyakit kardiovaskular yang reput;
  • bakteria atau penyakit kulat kulit belakang;
  • penyakit sistem saraf pusat (meningitis, ensefalitis, kanser, strok, trauma, tuberkulosis);
  • penyakit mental dalam fasa akut;
  • penyakit sistem pernafasan, yang disertai oleh kegagalan pernafasan;
  • demam;
  • penyakit sistem muskuloskeletal (neoplasma malignan dan jinak, penyakit berjangkit, kecederaan);
  • gangguan pendarahan.

Terapi refleks adalah kesan pada pelbagai titik badan yang bertanggungjawab untuk organ tertentu.

Menarik Adalah mungkin untuk mempengaruhi mata ini dengan jarum, arus elektrik, gelombang magnetik, dan sebagainya.

Dengan kaedah ini, anda boleh meningkatkan bekalan darah ke kawasan yang terjejas tulang belakang dan menghapuskan gejala penyakit.

Kaedah fisioterapi untuk osteochondrosis

Jenis fisioterapi:

  • elektroforesis;
  • terapi magnet;
  • terapi ultrasound;
  • urut getaran;
  • Rawatan UV;
  • balneoterapi dan lain-lain.

Kesan prosedur fizikal adalah seperti berikut:

  • menormalkan metabolisme di kawasan yang terjejas;
  • meningkatkan daya tahan tubuh;
  • pelepasan sakit;
  • peningkatan peredaran mikro dalam tulang belakang dan tisu paravertebral;
  • penyingkiran edema;
  • pengurangan proses keradangan;
  • meningkatkan mobiliti tulang belakang.

Rawatan osteochondrosis di rumah

Kebanyakan pesakit dengan osteochondrosis percaya bahawa mereka boleh mengatasi penyakit ini sendiri dengan mengambil beberapa ubat penahan sakit.

Ubat anti-radang dan ubat penahan sakit hanya melegakan gejala osteochondrosis, tetapi tidak menghentikan proses patologi di tulang belakang.

Oleh itu, rawatan osteochondrosis di rumah bukan sahaja mengambil ubat penghilang rasa sakit, tetapi pelbagai langkah yang bertujuan untuk menghapuskan punca penyakit, latihan terapeutik, kaedah perubatan tradisional, mengurut diri, dan lain-lain.

Penghapusan penyebab osteochondrosis mencadangkan perkara berikut:

  • Makanan yang sihat. Dalam diet harian anda perlu mengurangkan jumlah produk yang meningkatkan kolesterol darah - lemak haiwan, telur ayam, sup daging, daging babi.
  • Gaya hidup yang sihat. Untuk mengehadkan penggunaan minuman beralkohol, kopi, teh yang kuat. Menghilangkan tabiat buruk, seperti merokok.
  • Tidur yang sihat boleh dicapai dengan menyediakan aksesori seperti tilam ortopedik dan bantal, yang mewujudkan keadaan optimum untuk peredaran darah biasa semasa tidur dan berehat.
  • Gimnastik terapeutik dan pendidikan jasmani.
  • Urut sendiri. Di rumah, anda boleh mengisar secara berasingan, strok dan menguli bahagian belakang, leher dan kolar anda. Self-massage akan membantu menghilangkan sakit kepala, pening, meningkatkan aliran darah di kawasan yang terkena tulang belakang, mengaktifkan metabolisme, melegakan keletihan.
  • Penggunaan aplikator Kuznetsov atau aplikator Lyapko adalah peranti khas yang terdiri daripada cakera berduri yang direka untuk rawatan osteochondrosis.
  • Perubatan herba Anda boleh mandi dengan decoctions pelbagai herba yang akan membantu untuk menenangkan sakit belakang, contohnya, jarum, chamomile, kulit kayu oak, knotweed, bendera manis, daun walnut, valerian, lavender dan lain-lain. Infus, tinctures dan decoctions untuk pentadbiran lisan dari daun yarrow, akar saderi, bawang putih atau sabelnik juga bertindak sebagai badan amal di tulang belakang.
  • Memadatkan dan menggunakan daun burdock, kentang mentah dengan madu, atau bunga cacing, dengan sempurna melegakan kesakitan di tulang belakang.
  • Penggunaan phyto-patch (sachet herba), yang dipasang semalaman ke bahagian tulang belakang yang terjejas, adalah kaedah perubatan Cina. Bahan biologi herba menembusi kulit dan mempunyai kesan tempatan - mengganggu dan menjengkelkan.
  • Menggunakan katil urutan atau kerusi urut.
  • Memakai kolar Schantz untuk osteochondrosis serviks, yang menghilangkan kesakitan, melegakan kekejangan otot leher, meningkatkan ketinggian cakera intervertebral dan melegakan saraf cengkeraman.

Ia penting! Terdapat banyak lagi cara untuk merawat osteochondrosis di rumah, tetapi jangan lupa tentang pelantikan doktor yang hadir.

Semua kaedah rawatan tradisional dan bukan tradisional mesti diluluskan olehnya.

Pelaksanaan dan pelaksanaan secara teratur semua saranan doktor sepenuhnya, perlahan atau berhenti sepenuhnya perkembangan osteochondrosis.